Utama > Hematoma

Akupresur untuk mendorong tenaga kerja - titik tekanan yang harus anda ketahui

Apa itu akupresur dan bagaimana ia membantu ibu hamil menghadapi masalah semasa mengandung dan melahirkan anak? Mari cari sekarang!

Moms-to-be, yang berhati-hati dengan beberapa ubat tradisional, mencari kaedah alternatif bukan ubat untuk menangani penyakit semasa kehamilan dan melahirkan anak.

Akupresur adalah kaedah yang lembut. Ini adalah cara mempengaruhi tubuh dalam perubatan tradisional Cina, di mana tekanan diberikan pada titik-titik penting yang terletak di badan kita dengan jari, siku atau sumpit khas (jangan bingung dengan akupunktur, apabila jarum diletakkan pada titik).

Tubuh manusia, menurut doktor China, dibahagikan kepada garis meridian yang sesuai dengan pelbagai organ dan sistem, dan apabila masalah timbul di beberapa bahagian badan, kesan pada titik unjuran ini atau organ itu membantu mengatasi penyakit dengan cepat dan berkesan.

Ubat dan kehamilan
Adakah anda mengambil ubat tanpa mengetahui anda mengandung bayi? Jangan risau! Bayi mempunyai mekanisme pertahanannya sendiri.

Dalam perubatan tradisional Cina, masalah kesihatan dianggap secara holistik dan kesannya tidak begitu banyak pada organ seperti hubungan khas di antara mereka..

Akupresur diteliti secara aktif oleh saintis dan disyorkan sebagai kaedah alternatif semasa kehamilan dan melahirkan anak. Semasa memilih kaedah ini, berjumpa dengan doktor anda sebelum memulakan penggunaan aktif..

1 POINT "HE-GU" terletak di antara tulang metacarpal pertama dan kedua tangan, lebih dekat ke tengah tulang metacarpal kedua tangan, di fossa. Pendedahan kepadanya meningkatkan pengecutan rahim dan melegakan kesakitan.

Titik ini disarankan untuk dirangsang untuk mempercepat permulaan buruh dan semasa percubaan.

2 POINT "SAN-YIN-JIAO" terletak di atas pergelangan kaki, di bahagian dalam, kira-kira satu telapak tangan di atas tulang. Ia digunakan untuk merangsang persalinan sekiranya berlanjutan atau lemah tenaga kerja, mendorong pembukaan serviks, melegakan kesakitan.

Intinya mungkin sensitif - dan ini adalah salah satu tanda bahawa anda menjumpainya dengan betul.

3 POINT "KUN-LUN" - titik di atas tumit (kemurungan bahagian luar pergelangan kaki), pada kedua kaki. Merangsang tenaga kerja, mendorong pendedahan. Intinya digunakan untuk pemanjangan kehamilan, serta pada kelahiran anak dengan kelemahan persalinan dan dengan plasenta yang tertahan.

4 POINT "YUNQUAN" terletak pada kemurungan di bahagian tengah telapak kaki, di kedua kaki. Titik ini membantu mengarahkan aliran tenaga ke bawah, yang dianggap baik semasa fasa peralihan tenaga kerja, sebelum mendorong. Membantu Menenangkan dan Mengurangkan Kegelisahan.

5 POINT "JIAN-JING" terletak di bahagian tengah bahu, di bahagian atas otot bahu dan pada tahap vertebra ke-7. Bertanggungjawab untuk relaksasi dan rangsangan buruh, mendorong penurunan kepala bayi ke pelvis dengan lebih cepat.

6 POINT "TAY-CHUN" terletak di atas kaki dan membantu mengarahkan semua tenaga badan untuk mempercepat tenaga kerja, dapat digunakan bersama-sama dengan titik di tangan. Gunakan ketika wanita menahan kontraksi dan letih untuk menghilangkan ketegangan.

7 POINT "TSI-LIAO" adalah yang kedua dari bahagian atas "lapan titik Liao" yang terletak di foramen sakral. Membantu mengurangkan kesakitan semasa pengecutan dan melegakan ketegangan pada sakrum.

Petua:

✓ Semasa bersalin, tekan sisir kecil di telapak tangan: akupresur yang sangat baik!

✓ Bola urut berduri keras boleh diletakkan di bawah punggung bawah sambil berbaring di atas katil atau berdiri di dinding. Ini merangsang titik-titik akupresur di kawasan lumbal dan sakrum..

Vitamin untuk wanita hamil: 9 penting dan paling penting
Sekiranya cukup bagi orang biasa untuk mematuhi diet yang sihat agar dapat bertenaga dan merasa hebat, maka bagi wanita yang merancang kehamilan, semuanya tidak begitu mudah. 9 vitamin penting.

Ke dalam buku nota anda

Di mana Cari Pakar Akupresur dan Akupunktur untuk Membantu Semasa Kehamilan?

Adakah akupresur mungkin berlaku semasa kehamilan??

Kadang-kadang kehamilan membawa kepada banyak masalah kesihatan sementara tetapi tidak terkawal. Menggunakan akupresur membantu seorang wanita mengatasi pelbagai masalah yang berkaitan dengan kehamilan.

Terdapat titik akupresur yang disebut perikardium 6 atau P6, yang terletak di atas pergelangan tangan di bahagian dalam lengan bawah. Dengan merangsang titik akupresur ini, mual dan muntah di pagi hari dapat melegakan. Terdapat juga gelang akupresur yang boleh dipakai seharian untuk mendapatkan hasil yang segera. Terdapat titik serupa pada tulang selangka dan pergelangan kaki untuk melegakan loya dan dehidrasi..

Lihat pakar akupresur untuk melegakan sakit kaki yang disebabkan oleh tekanan pada saraf sciatic. Titik akupresur yang sesuai terletak di pinggang.

Anda juga boleh menggunakan akupresur untuk memerangi pembengkakan. Seorang pengamal akupresur bertauliah dapat menunjukkan kepada anda dan pasangan anda bahagian mana yang harus ditekan untuk menyasarkan saluran limfatik badan.

Gunakan titik penekanan dalaman. Mereka dijumpai di tengah lengan bawah sekitar 2.5 jari di bawah lipatan pergelangan tangan. Ini akan membantu mengelakkan loya, insomnia, senak dan kegelisahan..

Titik akupresur Tien Chu (BL-10) adalah satu sentimeter di bawah pangkal tengkorak. Pendedahan pada titik akupresur ini membantu ibu hamil yang mengalami tekanan, insomnia, kebas leher, bengkak mata dan kemerahan kepala.

Titik mata ketiga adalah di antara alis. Ini adalah kemurungan pada wajah di mana jambatan hidung memenuhi dahi. Titik akupresur ini melegakan ketidakseimbangan kelenjar yang dialami oleh wanita hamil dan juga mengatasi gangguan pencernaan, demam hay, dan sakit kepala..

Titik rahim adalah satu hingga dua jari dari sakrum antara bahagian atas tulang pelvis dan pangkal punggung. Sakrum adalah kawasan bertulang besar di pangkal tulang belakang. Tekanan pada titik ini akan membantu menghilangkan ketegangan di kawasan pelvis, serta melegakan kesakitan berkaitan kehamilan di pinggul, punggung bawah, sembelit, dan masalah kencing..

Petua dan Amaran:

Anda juga boleh menggunakan akupresur untuk menolong anda melahirkan dengan selamat dan senang..

Anda harus berjumpa dengan pakar akupresur sebelum memulakan rawatan: ada titik akupresur yang tidak boleh digunakan kerana boleh menyebabkan persalinan pramatang. Perlu bertanya kepadanya apakah mungkin untuk mengurut semasa kehamilan dalam kes dan akupresur anda.

Akupresur semasa mengandung

Akupunktur semasa kehamilan

Maklumat ini bertujuan untuk profesional penjagaan kesihatan dan farmasi. Pesakit tidak boleh menggunakan maklumat ini sebagai nasihat atau panduan perubatan..

Mual pada wanita hamil

Dengan sakit pagi wanita hamil, muntah, pening, anoreksia diperhatikan.

Muntah juga diperhatikan sebaik sahaja makan. Mual kehamilan secara beransur-ansur hilang selama 3 bulan pertama kehamilan.

Titik akupunktur untuk loya semasa kehamilan

  1. (CV.12) Zhong-wan (中 脘, zhōng-wǎn - epigastrium tengah)
  2. Wei-shu (UB-21) (胃 俞, wèi-shū - titik perut)
  3. kelewatan jarum 20-30 minit
  1. (CV.12) Zhong-wan (中 脘, zhōng-wǎn - epigastrium tengah)
  2. Zu-san-li (ST-36) (足 三 裏, zú-sān-lǐ - tiga jurang pada kaki)
  3. (CV.14) Ju-tsue (巨闕, jù-què - istana megah)

Eklampsia - toksikosis lewat wanita hamil

Jatuh pada trimester kehamilan ke-3 dan bahkan selepas melahirkan.

Ia dicirikan oleh pengsan secara tiba-tiba, kehilangan kesedaran, kejang, kelesuan umum. Kehilangan kesedaran biasanya berlangsung beberapa minit.

Titik akupunktur terpakai

Zhao-hai (KD-6) (照 海, zhào-hǎi - bersinar di laut)

Yong-chuan (KD-1) (涌泉, yǒng-quán - sumber menggelegak)

Sakit selepas bersalin

Kesakitan selepas bersalin berlaku di perut bawah semasa tempoh selepas bersalin.

Dalam perubatan tradisional Cina, keadaan ini disebut "Sakit bantal bayi"

Titik akupunktur terpakai

Hipolaktasi - kekurangan susu pada ibu

Titik akupunktur terpakai

  1. (CV.17) Tan-chzhong (膻 中, dàn-zhōng - tengah dada)
  2. Shao-zé (SI-1) (少 澤, shao-zé - paya kecil)

Telefon untuk mendapatkan nasihat mengenai rawatan 8 911 276 68 06 - perundingan dan rawatan dilakukan oleh pakar terbaik dari Henan Academy of Traditional Chinese Medicine

Postulat perubatan oriental mengatakan:

"Seorang wanita secara semula jadi mempunyai sifat siklik".

Sekiranya haid tidak sejajar, kemandulan telah berlaku, maka faktor dalaman atau luaran mempengaruhi kitaran wanita.

Tugas perubatan oriental merangkumi memulihkan keseimbangan tubuh wanita dan mengembalikan keharmonian dan kitaran..

Dari sudut pandang perubatan oriental, sistem "Hati" bertanggungjawab terhadap siklikitas. Sekiranya seorang wanita banyak gugup, bekerja dan berehat sedikit, maka "hati" menjadi aktif dan menyebabkan disfungsi pada sistem pembiakan dan kelenjar susu, serta ketidakseimbangan emosi, kerengsaan, gangguan tidur, sindrom pramenstruasi.

Sistem "Spleen-Pancreas" sama pentingnya dan bertanggungjawab untuk kelahiran darah baru selepas haid, serta penahanan darah di dalam badan. Kita dapat dengan mudah menentukan keadaan "Limpa dan Pankreas" yang baik oleh kulit segar, bentuk yang baik, kencang dan pencernaan yang normal. Dengan latar belakang tekanan yang berpanjangan, penyakit kronik, pemakanan yang buruk, sistem ini rosak dan berhenti menyimpan darah. Akibatnya, pesakit kami mula mengadu keletihan kronik, berat badan, pening dan kulit pucat..

Organ penting dalam kitaran wanita dan kelahiran anak dalam perubatan oriental adalah "Ginjal". Organ ini adalah penjaga program genetik dan daya hidup kita dari lahir hingga mati. Program yang disediakan di ginjal oleh ibu bapa kita mempengaruhi masa awal dan akhir haid, dan juga memberi kekuatan kepada seorang wanita untuk melahirkan dan melahirkan anak. Dengan tenaga buah pinggang yang lemah, infantilisme sistem pembiakan dapat muncul, dan dengan berlebihan, hiperandrogenisme.

Akupresur semasa mengandung

Salah satu pakar terbaik dalam mengurut patung, tuan rumah laman web Krasotulya.ru

Di atas hanya siling!


Kumpulan: Warga forum
Catatan: 1399
Pendaftaran: 6.2.2018
Pengguna #: 22321

Adakah anda pernah mempunyai pengalaman dengan wanita hamil? Wanita hamil mengalami sakit belakang, tulang belakang lumbar. Adakah mungkin melakukan urutan belakang semasa mengandung?
Pendapat yang sangat bertentangan, pakar ginekologi kenalan saya menentang, dalam literatur dan di laman web saya tidak mendapati bahawa kehamilan adalah kontraindikasi untuk mengurut.
Saya mendapati bahawa urut tidak dapat dilakukan semasa kehamilan pada peringkat awal, tiga bulan pertama, semasa toksikosis dan tekanan darah tinggi.
Agar urut mestilah lembut, tanpa tekanan dan menguli yang kuat. Adakah saliran limfa mungkin dan perlu? Kongsi pengalaman anda, sila! Ini sangat penting bagi saya.

- Dia bekerja dengan wanita hamil pada masa yang berlainan. Tidak menerima reaksi negatif. Penting untuk tidak mengaktifkan titik pengguguran pada sakrum dan tendon Achilles!
Ya Ya! Sangat penting! Kawasan di kedua sisi antara pergelangan kaki dan tumit merujuk kepada rahim dan ovari. Ngomong-ngomong, pada titik ini di atas tumit sudah mungkin untuk mendiagnosis kehamilan dari minggu pertama, ketika belum ada yang tahu.!
Dan rombus Michaelis di sakrum sangat bagus untuk bersenam dengan buku jari semasa kontraksi, sebelum melahirkan - dan pengecutannya pendek dan rasa sakit lebih lembut.
Saya mempunyai program pengurusan kehamilan selama 4 kitaran kehamilan, apa dan bagaimana untuk dilakukan dalam setiap tempoh tersebut.

- Maaf, apa yang berkaitan dengan saliran limfa dan sakit belakang??

- Ini adalah dua soalan yang berbeza mengenai urutan belakang perubatan (kemungkinan besar, ini disebabkan oleh regangan serat interosseous) dan mengenai saliran limfa. Seseorang Mengesyorkan Kaedah Tragger.

- Beritahu saya, adakah ciri urutan leher dan kolar untuk wanita hamil (5 bulan)? Saya berasa seronok.

- Untuk melegakan tekanan pada perut anda, urut sambil duduk. Pada pendapat saya, tidak ada perbezaan dalam teknik pelaksanaan.

- Seorang wanita hamil memberi saya 10 sesi urut di zon kolar dan dalam dua minggu dia merancang untuk melakukan urutan kaki pencegahan (pencegahan urat varikos pada wanita hamil). Bukankah jumlah urutan seperti itu akan sakit dalam waktu yang singkat, kerana lebih + ke kaki ingin menjalani urutan zon kolar sekali lagi dalam dua minggu. Dia memotivasi ini dengan fakta bahawa manipulasi ini akan membantunya mengekalkan kesihatan yang baik dan tetap bekerja hampir sampai tarikh akhir. Sekarang 5 bulan.

- Semasa kehamilan, sekiranya kewangan mengizinkan, urut harus dilakukan sepanjang kehamilan. Dia betul.

- Saya mendengar bahawa selama 20-30 minggu mereka mengurut hujung jari untuk mengelakkan keguguran, ada yang menemui kaedah urut ini?

- Biasanya, keguguran awal adalah 5-8 minggu (jika saya tidak salah), dan bahkan untuk jangka masa 20-30 minggu - jika terdapat keadaan yang mengancam, maka ada sebab-sebab yang serius. Urut jari, jika ada, tidak mungkin menahan janin.

- Terdapat urutan India kuno, walaupun terdapat cadangan yang sama dalam bahasa Cina kuno - urut jari kaki dan pangkal jari. Ia melegakan kekejangan organ dalaman, termasuk rahim, lampiran. Ia membantu dengan baik dengan cystitis dan prostatitis. Tetapi sangat penting, atau lebih tepatnya yang paling penting, adalah daya tekan semasa urut dan urutan manipulasi. Tetapi anda hanya boleh mengurut dan meregangkan jari kaki dengan lembut, benar-benar melegakan kekejangan dan mencegah pengguguran spontan.

- Dan saya rasa walaupun percubaan seperti itu harus diketepikan - anda hanya perlu membuat ramalan dengan doktor dan memantau perjalanan kehamilan yang normal, dan itu sahaja. Satu-satunya perkara, saya tahu pasti - anda tidak boleh menyalahgunakan perkara dan tempoh serta kekerapan mengurut semasa mengandung. Dan penekanan pada sakrum tidak boleh dilakukan dan pergelangan kaki tidak boleh dikenakan akupresur.

- Tolong beritahu saya jika wanita hamil boleh mengurut dengan batu (terapi batu)?

- Mana-mana pemanasan boleh dilakukan, tetapi mengelakkan zon pengguguran - sacrum, coccyx, tendon Achilles, kaki - pangkal tumit dan tumit, pangkal ibu jari di tangan (iaitu tidak digalakkan meletakkan batu di tangan semasa sesi) - zon-zon ini dilarang pemanasan semasa moksibusi dan amalan Cina kuno ini berusia beberapa ribu tahun. Saya melakukan sesi pemanasan untuk anak perempuan saya semasa mengandung dan selepas pembedahan caesar - ia dapat menghilangkan tekanan dengan baik.

- Urut untuk wanita hamil boleh dilakukan dalam jumlah yang banyak dan pada bila-bila masa. Tetapi hanya mereka sendiri, terbukti, boleh dipercayai. Sekiranya seseorang datang ke sebelah, lebih baik menolak dengan alasan yang munasabah (untuk mengucapkannya dengan bersungguh - tidak diingini). Bagaimanapun, tidak diketahui siapa yang akan anda temui, anjing jenis apa yang kemudian mereka gantung pada anda dan dengan pertunjukan apa yang akan mereka sampaikan kepada anda. Bidan kemudian boleh menyalahkan semua perkara pada anda.

- Selama dua puluh tahun dia berjaya melawan urut semasa mengandung. Telah mengatasi! Keperluan mendesak untuk urut, sakit pada tulang belakang lumbosacral. Pesakit berada di peringkat terakhir kehamilan! Saya tahu bahawa semasa kehamilan, tulang belakang lumbosacral adalah pantang larang, ditambah Titik He-gu (GI.4), ditambah tendon Achilles, dan kawasan yang disenaraikan di atas. Apa nak buat? Jangan merasa mencipta semula roda.

- Saya akan mengatakan: bukan hanya tidak mengabaikan, tetapi kebenaran dari pakar sakit puan untuk menjalankan urut adalah wajib. Sahaja
kebenaran pakar sakit puan secara bertulis dengan diagnosis, di mana, selain usia kehamilan, petunjuk untuk urut dan kata-kata yang tepat mengenai urut akan ditunjukkan (mungkin ini akan dilakukan bersama dengan pakar neurologi). Saya tidak mengambil wanita hamil sama sekali, secara kategoris, pada bila-bila masa, terutamanya pada minggu-minggu terakhir, mungkin kerana saya telah melihat banyak kes yang berbeza semasa saya bekerja di w / c.

- Jangan panik dengan wanita hamil. Tetapkan diri anda syarat tertentu - Saya mengikut kehendak wanita hamil.
Letakkan pesakit di sofa. Letakkan tangan anda di perut anda. Jom dengar. Ditarik. Kami pergi secara pasif pada mulanya (saya terus ke induksi). Dan lebih jauh lagi menurut undang-undang osteopati - saya pergi dengan tenang!

- Apa yang anda buat dari pesakit kusta hamil. Jangan takut, rakan sekerja, dan lebih-lebih lagi pada akhirnya, sukar untuk merangsang kelahiran anak. Semua titik "abortif" adalah perangsang bersyarat dan sensitif hanya pada trimester pertama, dan kemudian 1/100. 99.5% pemakai mengalami kesakitan pada ACR dan kadang-kadang teruk, bermula dari trimester kedua. Teknik urut dengan ini - dan sakrum mesti dikerjakan, dan separuh pelvis mesti digerakkan, dan artikulasi kemaluan, dan SIJ, dan sakrum-coccyx, dan alat ligamen. Ini adalah makna persiapan untuk obstetrik, pencegahan kecederaan pada ibu dan anak dengan pergerakan yang lemah dari blok sacrum-coccyx, trauma pada tengkorak wajah dengan pergerakan yang lemah dari SIJ lesi dan simfisis unilateral, trauma pada tengkorak serebrum, dengan pelvis yang dipintal, kelemahan kelahiran dan kecederaan bahu dan pelvis pelindung, dll. d.

- Ngomong-ngomong, orang Cina menulis bahawa urut titik Tszu-san-li (E.36) pada wanita hamil boleh menyebabkan pengecutan rahim dan menyebabkan kelahiran pramatang atau keguguran..

- Baru selesai mengurut dengan wanita hamil. Tidak lama lagi dia akan melahirkan. Saya tidak boleh duduk atau berbaring di belakang saya. Seret anggota badan kanan. Secara berkala, terdapat kekakuan di kawasan lumbar. Selama tinjauan, ternyata dia mengalami kecelakaan, berbaring lama kerana sakit di kawasan lumbosacral, tetapi tidak pergi ke rumah sakit. Kesakitan dilokalisasikan pada sendi sacroiliac dan
di kawasan lampiran bisep femoris. Pada palpasi, L3 dan L5 menyakitkan dan berpindah relatif terhadap paksi ruang tulang belakang. Dia bekerja dalam posisi pesakit yang terletak di sisinya - satu-satunya yang tidak menyakitkan
kedudukan, tetapi dengan sedikit pergerakan - ada rasa sakit. Letakkan tangannya di kawasan sakrum dan tulang kemaluan.
Gegaran kuat (seperti bola tenis) terasa di bahagian perut di bawah telapak tangan dan ke atas. Tangan bergerak bersama dengan kawasan di mana gegaran dirasakan dari bawah ke atas. Khabar angin itu hilang, dan bahagian perut menjadi "halus", tanpa perasaan membonjol. Kemudian dia meletakkan satu tangan pada bahagian sendi sacroiliac (palpasi terasa seperti tisu tulang rawan), yang lain di bahagian otot yang dipadatkan (di bahagian bawah) bisep femoris. Kerja-kerja itu berjalan dengan cepat. Segel otot hilang.
Kemudian ibu jari diletakkan pada vertebra L5 yang terlantar, tangan kedua diletakkan di permukaan palmar tepat di atas puncak iliac. Saya fikir - saya mengambil risiko, kerana kawasan lumbosacral adalah mustahil! Tetapi, mata takut. Selepas beberapa ketika, anjakan relatif terhadap paksi tulang belakang di kawasan aplikasi hilang.
Saya berjalan di atas otot-otot pelvis dan bahagian bawah kaki, tidak menemui hipertonik di mana sahaja.
Dia menawarkan diri untuk berpindah. Mengenai keajaiban! Dia memusingkan badannya - biasanya, duduk - biasanya, bahkan kendur beberapa kali di punggung bawah - kesakitan hilang! Anda sepatutnya melihat matanya! Ya, MFR perlu belajar, satu karya yang bermanfaat.

- Oleh itu, urut, dalam erti kata umum, saya tidak melakukannya. Saya menghilangkan ketegangan dengan teknik tidak langsung yang serupa dengan yang digunakan dalam osteopati. Satu-satunya perbezaan dari mereka adalah getaran saya dari cakra jantung. Dalam sentuhan malaikat, semua manipulasi bermula darinya. Di sini saya pergi dengan getaran kedamaian, cinta, kasih sayang.
Sebagai peraturan, meminta pertolongan dari wanita hamil dikaitkan dengan sakit belakang bawah. Kesakitan ini sering berlaku kerana dua sebab - wanita hamil tidak dapat menyesuaikan posturnya dengan perubahan di pusat graviti kerana beberapa jenis kelainan pada sendi, biasanya pelvis dan sakrum, atau kedudukan janin yang tidak betul. Walau bagaimanapun, sebab-sebab ini saling berkaitan..
Oleh itu, anda bekerja mengikut arah ini. Biasanya, pendawaian segera menunjukkan di mana ketegangan dominan berada. Yang tinggal hanyalah untuk mengurangkan ketegangan ini. Tetapi pertama, saya menjalin hubungan dengan bayi, walaupun ketegangan dominan diketepikan - saya melakukan dialog dengannya, perhatikan bagaimana kebohongannya. Kemudian saya melepaskan ketegangan.
Ia juga sering berlaku dengan sakit belakang, kaki bayi menekan ginjal, biasanya sebelah kiri. Dari ini, selain sakit, terdapat juga pembengkakan kaki, lonjakan tekanan, dll. Semasa bekerja dengan wanita hamil, perkara utama adalah mencari kain, untuk dapat mendengar apa yang mereka mahukan dan memberikannya kepada mereka. Saya tidak pernah menggunakan teknik langsung, saya tidak menekan atau menarik apa-apa kerana manipulasi mekanikal, hanya kerana aruhan dan menggunakan irama badan pesakit.

- Ubat tradisional melarang urut untuk wanita hamil.
Tetapi wanita hamil mengalami bengkak kaki, sakit di bahagian bawah punggung, perut "tumbuh", yang seterusnya menyebabkan tanda regangan, sakit belakang kerana kedudukan yang tidak biasa semasa tidur, badan bersiap untuk melahirkan anak - tulang pelvis secara beransur-ansur menyimpang. Terdapat juga "halangan" psikologi - ketakutan, dll..
Saya pernah mengurut semasa mengandung, tetapi setelah mengetahui pendapat ubat tradisional, saya cuba menjelaskan kepada gadis itu bahawa ini adalah kontraindikasi, tetapi jika dia sangat risau akan kesakitan, saya setuju.
Tiga hari pertama saya melakukan urutan kaki dan kaki untuk melegakan bengkak, kemudian secara beransur-ansur saya menambah urutan otot punggung bawah dan otot gluteal - kawasan sendi pinggul dalam kedudukan terlentang. Kemudian, pada hari ke-5-6, anda boleh mengurut zon kepala dan kolar sambil duduk di atas kerusi, semasa saya menyesuaikan diri dengan urutan, saya menambah unsur gimnastik pasif yang bertujuan untuk meregangkan otot kaki, saya mengelilingi tulang belakang toraks atau melakukan strok.
Semua elemen tidak henti-henti, pesakit bersetuju untuk mengurutnya sendiri dan saya cuba dengan hati-hati memintanya untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kesakitan itu, dan barulah saya mula bekerja.
Secara amnya, hospital bersalin harus mempunyai ahli terapi urut yang akan memperoleh pengalaman dalam rawatan sindrom kesakitan pada wanita hamil, kerana topik ini masih terbuka.

- Mengapa wanita hamil mesti mengalami kesakitan? Ya, dia, seperti orang lain, memerlukan bantuan tukang urut. Untuk 2-3 bulan pertama, anda benar-benar perlu waspada tentang bagaimana janin telah menguatkan, dan kemudian ketakutan anda tidak perlu. Berkali-kali saya mengurut wanita hamil sehingga hampir lahir - tidak ada ketakutan. Inilah V.I. Vasichkin. mengetuai seminar - urut untuk wanita hamil. Dan pengalamannya - wow! Dan dia memberi rawatan tekanan kepada wanita hamil dan bahkan mengatakan mengenai urut klasik bahawa semuanya mungkin kecuali teknik kejutan dan tindakan tiba-tiba. Dan semasa mengandung, saya sendiri pergi mengurut dan merasa seperti lelaki, bukan mati syahid.

- Risiko keguguran. Selama tiga bulan pertama kehamilan, penjagaan harus dilakukan di kawasan yang terletak di bahagian bawah perut.
Jangan gunakan titik akupunktur yang terletak di zon ini / dari Guan-yuan VC4 (penyetempatan: pada garis tengah anterior, 3 cun di bawah pusar) hingga Qu-gu VC2 (penyetempatan: pada garis tengah anterior, 5 cun di bawah pusar, di tengah tepi atas simfisis kemaluan).
Rangsangan titik-titik ini mempengaruhi rahim dan boleh menyebabkan keguguran..
Selepas tiga bulan kehamilan, berhati-hati harus dilakukan di kawasan yang terletak di bahagian atas dan bawah perut.
Jangan gunakan titik yang secara langsung menyebabkan pengecutan rahim, seperti
He-gu GI.4 (penyetempatan: di bahagian belakang tangan antara tulang metacarpal I dan II, kira-kira di tengah tepi radial tulang metacarpal II).
San-yin-jiao RP.6 (penyetempatan: 3 tsun di atas puncak malleolus medial, di pinggir belakang permukaan medial tibia).
Kun Lun V60 (Penyetempatan: dalam kemurungan antara malleolus lateral dan tendon tumit).
Yam? (Permukaan lateral phalanx distal jari kelingking)
Perkara di atas tidak boleh digunakan kerana boleh menyebabkan pengguguran.

Di samping itu, semasa kehamilan, titik-titik akupunktur yang terletak di kepala, seperti Bai-hui VG.20 (di tengah-tengah garis yang menghubungkan hujung telinga; ". Di tempat keriting rambut di tengah-tengah mahkota, kemurungan dapat dengan mudah dirasakan" tidak dianjurkan) / Zhen jiu jia dan jing /),
Feng-chi VB20 (penyetempatan: di bawah tulang oksipital, pada tahap titik Feng-fu VG.16, pada kemurungan antara hujung atas otot sternocleidomastoid dan trapezius),
Tai-yang PC9 (penyetempatan: dalam kemurungan 1 cun posterior dari tengah jarak antara sudut luar mata dan tepi luar alis) dan Yin-tang PC3 (penyetempatan: di tengah-tengah antara hujung tengah alis).
Pemilihan perkara di atas tidak disengajakan, tekanan berlebihan atau taktik akupresur yang salah akan menyebabkan pening dan sakit kepala.
Semasa kehamilan, penjagaan mesti diambil ketika menyentuh bahagian sisi leher, di mana arteri besar (arteri karotid luaran, arteri karotid dalaman, arteri karotid biasa) melewati yang membekalkan darah ke otak. Tekanan secara tidak sengaja di tapak arteri boleh menyebabkan pening, penyakit tulang belakang serviks dan juga strok.
Dan di samping itu, Wei-chung V.40 (di tengah-tengah fossa popliteal) agresif berhubung dengan keguguran.

Refleksologi untuk. melegakan kesakitan buruh

Tanpa pengecualian, semua ibu mengandung mengalami kerisauan dalam jangkaan kelahiran anak. Salah satu sebab kegelisahan itu adalah fakta kontraksi yang menyakitkan..

Marina Vasilieva
Pakar Obstetrik-ginekologi, Ph.D. sayang. Sains, Moscow

Bolehkah kesakitan terjejas? Dan adakah wanita itu sendiri dapat menjadikan kelahirannya semudah dan tidak menyakitkan? Di bahagian ini, kami akan memberitahu anda secara terperinci mengenai semua kaedah menghilangkan rasa sakit, kebaikan dan keburukan mereka.

Refleksologi kurang meluas daripada kaedah bukan ubat lain untuk menghilangkan rasa sakit semasa bersalin. Seni Cina kuno yang mempengaruhi titik aktif secara biologi pada permukaan kulit, secara umum, hanya tertakluk kepada pakar perubatan. Namun, sesiapa sahaja dapat mempelajari teknik asas akupresur dan menerapkannya dengan selamat..

Maklumat am

Refleksologi adalah konsep kolektif, ia merangkumi banyak kaedah dan teknik mempengaruhi zon refleks pada tubuh manusia. Kaedah yang paling terkenal di antara kaedah ini ialah akupunktur - akupunktur, akupresur, kesan pada titik aktif secara biologi tanpa merosakkan integriti kulit, iaitu. jarum tumpul, jari. Finger acupressure - shiatsu - adalah sejenis akupresur. Di samping itu, termopuncture digunakan - kesan haba pada titik aktif biologi, moksibusi. Elektropuncture - penggunaan arus elektrik untuk tujuan ini, magnetopuncture - penggunaan medan magnet; gabungan dua kaedah terakhir - elektromagnetopuncture; tusukan laser, tusukan cahaya, refleksologi ultrasonik, cryoreflexotherapy - pendedahan kepada sejuk; apireflexotherapy - akupunktur dengan sengatan lebah. Hirudoreflexotherapy - didapati bahawa lintah menghisap sendiri di lokasi titik aktif pada tubuh manusia. Di lokasi pendedahan, aurikuloterapi (auricle) dibezakan, terapi su-jok adalah kesan pada titik telapak tangan dan kaki, refleksologi plantar (kaki). Banyak titik akupresur terletak di wajah. Adalah dipercayai bahawa titik aktif biologi utama yang bertanggungjawab untuk kerja semua organ tertumpu di tempat yang disenaraikan..

Mekanisme tindakan terapeutik

Refleksologi didasarkan pada doktrin tenaga vital. Dipercayai bahawa dalam tubuh yang sihat, tenaga penting - qi (chi) - bergerak bebas melalui saluran khas yang menghubungkan organ dalaman dan permukaan badan - meridian. Secara keseluruhan, 12 meridian berpasangan dibezakan: 6 - yang dan 6 - yin (yin dalam ajaran Timur adalah prinsip feminin, ibu, ia berlawanan dengan yang - prinsip maskulin) dan 2 meridian utama yang tidak berpasangan, serta 15 yang lain. Di samping itu, terdapat 8 kapal "ajaib" yang bertanggungjawab untuk satu atau lain fungsi tubuh, misalnya, pembiakan, pernafasan, dll. Di meridian, titik aktif biologi utama terletak, dan terletak tepat di tempat-tempat di mana aliran tenaga dapat terganggu. Itulah sebabnya titik-titik yang bertanggungjawab untuk kerja organ ini atau organ itu jauh daripadanya..

Di antara kaedah refleksologi, akupunktur - akupunktur - dianggap paling berkesan, kerana disebabkan oleh penampang jarum yang kecil dan pengenalannya pada kedalaman yang berbeza, kesan yang paling tepat pada titik yang diinginkan adalah mungkin. Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk menguasai kaedah akupunktur hanya setelah menjalani latihan yang panjang dan sukar, dan ia bergantung kepada pakar.

Untuk pengembangan diri dan penggunaan, sejenis akupresur paling sesuai - shiatsu, atau akupresur. Kesan pada titik akupunktur membawa kepada pembebasan bahan aktif biologi yang mempunyai kesan analgesik, meningkatkan bekalan darah, metabolisme, dan meningkatkan kelonggaran otot. Urut akupresur juga digunakan dalam amalan obstetrik dan ginekologi. Ia boleh digunakan dalam bentuk urutan diri, tetapi adalah optimum jika pakar menunjukkan kepada anda di awal titik impak. Latihan Shiatsu disediakan di beberapa pusat kelahiran anak.

Teknik dan kaedah asas akupresur

Urut akupresur dilakukan dengan menggunakan hujung jari. Kaedah utama mempengaruhi titik akupresur adalah menguli, menekan, membelai, menggosok, mendorong, getaran. Urut akupresur boleh dilakukan dengan dua cara utama: merangsang dan menghalang. Kesan merangsang mempunyai kesan tonik yang merangsang. Teknik untuk memberi kesan merangsang adalah tekanan pendek, kuat, tekanan atau getaran selama 30-60 saat. Kaedah brek mempunyai kesan menenangkan dan menenangkan. Ia didasarkan pada pukulan halus, perlahan, tidak intensif, lembut, cetek, menggosok. Tempoh pendedahan pada setiap titik ditingkatkan menjadi 3 - 5 minit. Semasa melahirkan anak, lebih tepat bagi wanita itu menggunakan kaedah kedua..

Untuk urut sendiri, cadangan berikut harus diikuti. Jari tangan, biasanya ibu jari, lebih jarang bahagian tengah dan jari telunjuk, terletak tegak lurus ke permukaan pengaruh, jari-jari selebihnya dibengkokkan bebas ke telapak tangan dan tidak boleh menyentuh kulit yang diurut. Semasa menguli, pergerakan putaran dibuat (biasanya 25 pergerakan dilakukan), diarahkan ke dalam. Menguli biasanya diikuti oleh tekanan, di mana kulit tidak bergerak (pergerakan 71-75). Tekanan dan penekanan yang mendalam tidak boleh berpanjangan. Gosok menyebabkan sedikit anjakan pada kulit. Putaran dan pusing dengan putaran dilakukan dengan sedikit tekanan, mengikut arah jam. Getaran dilakukan selama 20 saat, ketika orang itu diurut menghembus nafas. Pukulan boleh dilakukan dengan cepat atau perlahan, tetapi berterusan.

Dengan akupresur, anda harus duduk dengan selesa, berehat sebisa mungkin, cuba mengalihkan perhatian anda dari pemikiran yang luar biasa.

Dari sejarah kaedah

Kaedah refleksologi mempunyai sejarah yang panjang. Varietasnya yang paling kuno - akupunktur dan moksibusi - muncul di China kuno kira-kira 6 ribu tahun yang lalu. Namun, praktik penggunaan suntikan dangkal, moksibusi juga diketahui di Mesir Kuno, ia disebutkan dalam koleksi Hippocratic, dalam buku mengenai perubatan oleh pengarang Arab. Di Eropah, asas-asas perubatan Cina menjadi terkenal pada zaman Renaissance dari buku-buku yang diterjemahkan, dan dari abad ke-18 akupunktur semakin meluas di Jerman dan Perancis. Di Rusia kuno, langkah-langkah terapi dengan menggaru dan suntikan, serta moksibusi pelbagai bahagian badan sangat popular. Sejak separuh kedua abad ke-19, karya banyak saintis telah mengetengahkan hubungan refleks antara kerja organ dalaman dan pelbagai zon di permukaan tubuh manusia. Oleh itu, sejak zaman kuno, kaedah perubatan Cina yang terkenal telah mendapat pengesahan dan pembenaran saintifik, memperkuatkan kedudukan akupunktur sebagai amalan perubatan yang berkesan..

Refleksologi semasa mengandung dan melahirkan anak

Perubatan Oriental telah menggunakan refleksologi untuk menghilangkan rasa sakit ketika melahirkan sejak sekian lama. Dalam perubatan tradisional, kaedah ini sangat jarang digunakan, mungkin kerana kesibukan perkembangannya, serta pengetahuan dan praktik yang tidak mencukupi untuk mencari titik dan kesan aktif secara biologi terhadapnya..

Akupresur beberapa titik mungkin bermanfaat walaupun semasa kehamilan. Perlu diperhatikan bahawa semasa anak menunggu, akupresur harus dilakukan terutama dengan cara pengereman. Semasa melahirkan anak, kesan pada titik-titik yang telah dipelajari dengan baik semasa kehamilan akan membantu melegakan dengan berkesan, mengurangkan kesakitan, ketegangan, dan meningkatkan aliran darah plasenta.

Meridian utama yang bertanggungjawab untuk kerja kawasan genital wanita adalah meridian 3 Yin: meridian buah pinggang, hati dan limpa. Oleh itu, pakar mengesyorkan memulakan akupresur dari sudut yang sesuai dengan buah pinggang. Dalam perubatan tradisional Cina, titik meridian buah pinggang adalah pusat pengurusan keseluruhan sistem pembiakan. Semasa mengandung, urut titik meridian buah pinggang menghalang perkembangan toksikosis. Salah satu titik meridian buah pinggang terletak di tengah-tengah kedua kaki. Waktu pendedahan kepadanya adalah 30-60 saat, terutama kaedah menekan digunakan. Mengurut titik ini mempunyai kesan santai secara umum. Di pinggir bahagian dalam kaki, di tengah-tengah jarak antara tendon Achilles dan pergelangan kaki dalam, terdapat titik lain dari meridian buah pinggang - tai-si.

Dengan sakit belakang yang teruk, urut titik pelepasan femoral atas - kun-lun - antara pinggir bawah pergelangan kaki luar (tulang di sendi pergelangan kaki) dan tendon Achilles membantu, serta titik cheng fu - di tengah lipatan intergluteal. Urut titik da-chang-shu, yang terletak di paras pinggir atas tulang pelvis, 1,5 tsun keluar dari selang antara vertebra lumbar II dan III, juga melegakan sakit di punggung bawah.

Salah satu penyebab utama kesakitan yang berlebihan semasa melahirkan adalah ketakutan dan ketegangan otot refleks. Pada masa yang sama, dalam jangka masa antara kontraksi, seorang wanita dianjurkan untuk berehat sebisa mungkin, berehat dan, jika boleh, jika kontraksi belum kerap, tertidur. Di bahagian belakang kedua kaki, di tengah-tengah antara hujung jari kaki dan depan kaki bawah, terdapat zon yang disebut "mengantuk". Ia boleh diurut dengan empat jari menggunakan teknik menggosok, membelai. Kesan relaksasi umum diberikan oleh urutan titik pituitari, yang terletak di telapak kaki, di tengah-tengah bola jari kaki.

Semasa pengecutan, kesan digunakan pada titik-titik yang meningkatkan pengecutan otot tanpa meningkatkan rasa sakit (kerana kesan analgesik umum). Semasa mengurut titik-titik ini, teknik merangsang, tonik digunakan: getaran, mendorong. Ini adalah poin hei (he) -gui - san-yin-jiao2.

Urut titik tai chun, yang termasuk dalam meridian hati, juga digunakan untuk kerja lama dan membantu dalam proses pengecutan yang lebih berkesan dan tidak menyakitkan. Tai Chun terletak di punggung kaki, antara jari kaki pertama dan kedua, 0,5 tsun di atas sendi metatarsal-phalangeal - persimpangan jari kaki dan tulang kaki. Harus diingat bahawa mengurut titik-titik ini boleh menyakitkan..

Kontraindikasi untuk akupresur adalah penyakit darah, proses tumor, tuberkulosis, ulser peptik perut atau ulser duodenum pada tahap akut, demam (peningkatan suhu badan).

Akupresur biasanya tidak digunakan di kawasan saluran darah dangkal besar, di kelenjar getah bening, di pangkal paha dan ketiak, di kawasan kelenjar susu..

Apa itu CHENS?

Bagi ubat kami, kaedah elektroneurostimulasi perkutan (TENS) lebih tradisional, walaupun kaedah penghilang rasa sakit buruh ini jarang digunakan di hospital bersalin. SEPULUH dijalankan menggunakan alat khas yang menghasilkan denyutan arus elektrik dari pelbagai amplitud. Untuk perkara ini, lihat # 6, 2006.

TENS biasanya digunakan untuk menghilangkan rasa sakit pada peringkat pertama persalinan, dengan kontraksi biasa dan pembukaan serviks sebanyak 3-4 cm. Elektrod dilekatkan pada kulit di sepanjang tulang belakang dengan plaster pelekat, di mana arus dibekalkan. Untuk kerengsaan tambahan pada reseptor kulit, tidak lancar, tetapi elektrod jarum digunakan. Untuk kesakitan teruk di bahagian bawah perut, elektrod diletakkan di atas pubis atau di kawasan pangkal paha. Selain itu, dalam kes-kes ini, adalah mungkin untuk menggunakan rangsangan elektrik rektum (rektum) dengan pengenalan elektrod khas ke dalam rektum. Arus dibekalkan, sebagai peraturan, semasa pengecutan, amplitud arus meningkat secara beransur-ansur, dalam selang antara pengecutan, arus dimatikan.

Mekanisme kesan analgesik TENS agak serupa dengan refleksoterapi: terdapat kerengsaan yang mengganggu perhatian pada reseptor kesakitan kulit, impuls yang bersaing dengan impuls kesakitan dari rahim dan tisu saluran kelahiran semasa kontraksi. Di samping itu, dengan TENS, sistem anti-sakit badan diaktifkan dengan pembebasan bahan-bahan anestetik semula jadi..

Wanita yang bersalin merasakan sedikit sensasi terbakar dan kehangatan di kawasan penggunaan elektrod, tidak seharusnya ada ketidakselesaan (jika ada, ini menunjukkan amplitud impuls elektrik yang terlalu besar, yang mesti dikurangkan). Dengan peningkatan kontraksi dan peningkatan sensasi kesakitan, amplitud arus meningkat secara beransur-ansur sehingga kesan anestetik yang mencukupi muncul. Ini dapat dilakukan oleh wanita yang bekerja sendiri setelah taklimat singkat..

Arus amplitud rendah (hingga 30 mA) meningkatkan pengecutan, arus hingga 60 mA tidak mempengaruhi fungsi kontraksi rahim, dan arus amplitud yang lebih tinggi dapat menyebabkan kontraksi melemah.

Sebagai tambahan kepada kesan analgesik TENS, ia meningkatkan aliran darah rahim, meningkatkan aliran darah uteroplacental, meningkatkan daya tahan anak terhadap tekanan kelahiran, dan mengurangkan jumlah gangguan pernafasan pada bayi baru lahir..

Kontraindikasi penggunaan TENS adalah intoleransi individu terhadap arus elektrik, penyakit kulit di kawasan penggunaan elektrod, gestosis teruk (keadaan di mana terdapat penyempitan semua saluran, yang ditunjukkan oleh peningkatan tekanan darah, edema, penampilan protein dalam air kencing, kebuluran oksigen janin).

Dalam beberapa kes, kaedah gabungan ubat (ubat) dan TENS digunakan, yang membawa kepada peningkatan kesan analgesik semasa melahirkan..

Mencari titik atau titik pada tubuh manusia dibantu dengan menentukan jarak yang disebut - "tsun", yang merupakan individu bagi setiap orang. Untuk menentukan "cun" anda, anda perlu membengkokkan jari tengah anda - nilai yang diinginkan sama dengan jarak antara lipatan di permukaan dalaman jari bengkok.