Utama > Hematoma

Hipotensi

Hipotensi, atau, seperti yang disebut fenomena ini, hipotensi arteri adalah keadaan tubuh manusia di mana tekanan arteri diturunkan berbanding dengan nilai normal. Norma adalah nisbah tekanan sistolik (atas) dan diastolik (bawah) 120/80 mm Hg. Seni. (penyimpangan kecil dibenarkan). Hipotensi dicirikan oleh penurunan tekanan darah di bawah 90/60 mm Hg. Seni. Adalah perlu untuk merawat hipotensi apabila memberi kesan buruk kepada keadaan umum tubuh manusia..

Terdapat beberapa jenis penurunan tekanan darah secara fisiologi:

  • hipotensi sebagai varian norma individu, tidak disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan;
  • hipotensi adaptif kompensasi (berkembang pada orang yang tinggal di kawasan pergunungan tinggi);
  • hipotensi ortostatik (kerana pergerakan badan yang tajam dari kedudukan mendatar ke kedudukan menegak, kerana senaman fizikal aktif);
  • hipotensi postprandial (ini adalah penurunan tekanan darah selepas makan).

Sebab hipotensi

Bergantung pada penyebab keadaan ini, bentuk hipotensi berikut dibezakan.

Utama. Ini adalah bentuk khas penyakit neurosis seperti pusat vasomotor otak. Penyebab utama hipotensi primer: tekanan teruk, tekanan emosi yang berpanjangan.

Menengah. Selalunya ini adalah patologi bersamaan dalam penyakit kelenjar tiroid, hepatitis, anemia, penyakit tumor, ulser gastrik, tuberkulosis, rematik, sirosis hati, kecederaan otak, semasa mengambil sejumlah ubat, dll..

Selalunya, hipotensi adalah tanda dystonia vegetatif-vaskular (VVD) - keadaan badan, yang dicirikan oleh pelanggaran aktiviti sistem saraf autonomi, yang mengatur kerja organ. Ini boleh menyebabkan disregulasi sistem kardiovaskular sistem saraf dan endokrin, dan, dengan itu, pelanggaran kadar jantung, termoregulasi, penurunan nada vaskular, dll. VSD berkembang kerana gangguan hormon, neurosis, tekanan teruk dan trauma psikologi, pendedahan faktor pekerjaan yang berbahaya, penyalahgunaan alkohol.

Hipotensi juga dapat berkembang pada orang yang sihat, misalnya, pada atlet dengan aktiviti fizikal biasa. Dalam kes ini, tekanan darah rendah bertindak sebagai sejenis reaksi pelindung tubuh. Perubahan mendadak dalam keadaan cuaca atau cuaca, peningkatan kelembapan, pengaruh medan elektromagnetik, radiasi, dan lain-lain juga dapat menyebabkan penurunan tekanan..

Gejala hipotensi

Gejala utama hipotensi adalah penurunan tekanan darah hingga 90/60 mm Hg. Seni. atau di bawah. Setiap orang dapat mengukur tekanan darah sendiri di rumah dengan menggunakan tonometer. Di samping itu, berikut adalah antara tanda yang menunjukkan hipotensi arteri:

  • perasaan kelemahan umum, kelesuan, mengantuk;
  • peningkatan berpeluh;
  • pelanggaran proses pemindahan haba (hujung sejuk);
  • peningkatan kadar jantung;
  • gangguan tidur;
  • ketidakstabilan emosi (tempoh mudah marah, apatis);
  • pening dan sakit kepala (terutamanya membosankan di kawasan frontal dan temporal);
  • sakit di jantung;
  • dyspnea.

Kadang-kadang hipotensi dapat muncul sebagai pingsan, terutama di bilik di mana terdapat sedikit udara segar. Secara umum, orang dengan tekanan darah rendah bereaksi negatif terhadap perubahan suhu udara, terhadap perubahan kelembapan udara, dan juga terhadap berbagai rangsangan emosi. Kes terpencil dari manifestasi gejala ini tidak dapat menunjukkan adanya hipotensi, namun, jika terdapat beberapa gejala dan ia berterusan, maka anda harus berjumpa doktor.

Akibat dan komplikasi hipotensi

Selalunya, kes hipotensi yang jarang berlaku, yang ditunjukkan oleh kelemahan, kelesuan, loya dan lain-lain yang tidak lebih daripada gejala yang tidak menyenangkan, tidak disertai dengan akibat maut bagi tubuh. Mereka hanya menyebabkan rasa tidak selesa dan mengurangkan prestasi. Walau bagaimanapun, penurunan tekanan yang berterusan atau sistematik boleh memberi kesan negatif terhadap kerja jantung, oleh itu, rawatan hipotensi diperlukan.

Manifestasi jantung. Orang yang mengalami hipotensi berisiko meningkat menghadapi masalah serius dengan sistem kardiovaskular. Nadi cepat bermaksud jantung bekerja keras. Ini adalah sejenis mekanisme kompensasi untuk menyediakan tisu dengan oksigen, yang tidak mencukupi kerana pergerakan darah yang perlahan melalui pembuluh darah dengan nada rendah. Walau bagaimanapun, nadi cepat adalah tekanan serius pada jantung..

Hipotensi dan kehamilan. Hipotensi semasa kehamilan adalah alasan untuk pergi ke janji temu yang luar biasa dengan doktor. Sekiranya ibu mengandung mempunyai tekanan darah rendah yang sistematik, ini boleh menyebabkan kebuluran janin pada oksigen kerana kekurangan oksigen ke plasenta. Ini seterusnya, mengancam gangguan pada perkembangan bayi yang belum lahir. Didapati bahawa wanita hamil dengan tekanan darah rendah lebih kerap mengalami toksikosis dan gestosis. Perubahan tekanan semasa kehamilan sering sukar dikesan: keletihan, kelemahan, mual dan tanda-tanda hipotensi lain sering dikelirukan dengan ciri-ciri gejala kehamilan, yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.

Penting untuk mengatakan bahawa penurunan tekanan yang mendadak dan mendadak dengan kemerosotan kesejahteraan mungkin menunjukkan pendarahan dalaman yang kuat, serangan jantung dan masalah dalaman lain yang menimbulkan ancaman bagi kehidupan seseorang. Dalam kes sedemikian, anda harus segera berjumpa doktor (hubungi ambulans).

Diagnosis hipotensi

Untuk mendiagnosis hipotensi, ahli terapi melakukan beberapa tindakan:

  • mengumpulkan aduan dengan teliti, menganalisis perihalan setiap gejala hipotensi;
  • mengetahui sama ada terdapat kecenderungan keturunan, faktor negatif, dll..
  • memeriksa pesakit dan mendengar jantung dan paru-paru;
  • melakukan pengukuran tekanan tiga kali secara menyeluruh, dan, jika perlu, menetapkan pemantauan tekanan selama seminggu atau lebih, pemantauan tekanan harian;
  • memberikan rujukan kepada pakar kardiologi, pakar neurologi atau ahli endokrinologi;
  • menganalisis kesimpulan mengenai komposisi darah dan air kencing, yang merangkumi analisis umum dan biokimia, ujian darah untuk tahap glukosa, spektrum protein, komposisi ionik;
  • menentukan tahap katekolamin dalam air kencing dan darah, profil endokrin;
  • mengarahkan ke ultrasound jantung, dopplerometri, elektrokardiografi;
  • menjalankan ujian tekanan.

Dalam beberapa kes, kajian tambahan dilakukan sebelum rawatan: CT atau MRI kepala, ultrasound buah pinggang, kelenjar adrenal, kelenjar tiroid.

Rawatan hipotensi

Sekiranya hipotensi adalah gejala keadaan perubatan lain, maka ia akan dirawat. Sekiranya hipotensi primer tidak berkaitan dengan penyakit lain, langkah-langkah bukan ubat dan perubatan yang kompleks diambil untuk mencegah perubahan sekunder pada organ dan sistem yang berkaitan dengan kekurangan oksigen kronik.

Cadangan umum. Pesakit dinasihatkan untuk mengamati rejimen harian yang ketat, termasuk tidur yang nyenyak, nisbah kerja dan rehat yang wajar, pemakanan yang baik, aktiviti fizikal dos, berjalan kaki sekurang-kurangnya 2 jam sehari, penyiaran bilik secara berkala, pelembapan udara, penolakan tabiat buruk, perubahan mendadak dalam kedudukan badan, pengerasan dan lain-lain.

Pembetulan ubat. Untuk menormalkan nada vaskular, degupan jantung, meneutralkan kesan faktor persekitaran negatif, kumpulan ubat berikut diresepkan: adaptogen, perangsang psikomotor, ubat analeptik, adrenomimetik (untuk rawatan kecemasan dengan penurunan tekanan yang tajam), antikolinergik (untuk vagotonia), nootropik, kompleks vitamin dengan mineral dan dr.

Phytotherapy. Rawatan ubat hipotensi boleh disertai dengan pengambilan ubat adaptogen tonik, perangsang (khususnya, kopi dan teh), mandi dengan rebusan tumbuhan, penggunaan teh herba, dll..

Fisioterapi. Terapi hipotensi sering dilengkapi dengan kaedah fisioterapeutik seperti elektroforesis dengan novocaine, kalium iodida endonasally atau dengan teknik oksipital-oksipital, penyinaran elektros tidur dan ultraviolet pada kulit, terapi gelombang mikro pada kelenjar adrenal, pembungkus dada panas, urut, mandi oksigen, menyapu dan menggosok, dll..

Pencegahan hipotensi

Untuk mencegah perkembangan hipotensi, disarankan untuk mematuhi peraturan pencegahan dan gaya hidup yang sihat berikut:

  • makan dengan baik;
  • amati dengan ketat rejimen harian, tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari;
  • aktif secara fizikal agar kapal sentiasa dalam keadaan baik (berjoging, berenang, berjalan di udara segar);
  • melepaskan tabiat buruk, mengawal berat badan;
  • awasi tekanan darah dan kerap berjumpa doktor.

Sekiranya anda memerlukan diagnosis atau rawatan hipotensi, sila hubungi klinik ABC-Medicine. Anda boleh mengemukakan soalan atau membuat janji temu melalui telefon +7 (495) 223? 38? 83.

Hipotensi arteri (hipotensi): gejala dan rawatan

Hipotensi arteri (hipotensi) adalah keadaan jangka panjang yang dicirikan oleh tahap tekanan sistolik (atas) dan tekanan diastolik (bawah) yang rendah. Bilangannya tidak melebihi 100 dan 60 mm Hg. Seni. masing-masing.

Masih belum ada konsensus mengenai apakah hipotensi arteri harus dianggap sebagai penyakit. Sebilangan doktor menganggap keadaan ini sebagai penyakit, kerana hipotensi menyebabkan kompleks gejala klinikal yang agak besar dan memerlukan rawatan..

Lawan mereka menganggap hipotensi arteri sebagai sifat fisiologi organisma tertentu, kerana penurunan tekanan darah dalam jangka panjang tidak menyebabkan perubahan patologi dalam tubuh dan tidak menyebabkan akibat yang serius, seperti hipertensi..

Apa ini?

Hipotensi adalah keadaan yang dicirikan oleh tekanan darah rendah. Had tekanan bawah normal ialah 100 mm Hg. untuk sistolik, dan 60 mm Hg. untuk diastolik. Apa sahaja di bawah nilai ini merujuk kepada hipotensi..

Sebab pembangunan

Bergantung pada bentuknya, hipotensi arteri boleh disebabkan oleh sebab berikut:

  1. Dalam atlet terlatih (hipotensi fisiologi)
  2. Penyesuaian dengan keadaan ketinggian tinggi (hipotensi fisiologi), serta bengkel panas, tropika dan subtropik (dalam kes ini, ia mungkin berkaitan dengan berpeluh berlebihan)
  3. Penurunan tajam dalam jumlah darah yang beredar (kehilangan darah, luka bakar)
  4. Kegagalan jantung
  5. Nada saluran darah menurun (kejutan anafilaksis, kejutan septik)
  6. Kecederaan otak dan saraf tunjang
  7. Neurosis, trauma psikologi, kurang tidur kronik, keletihan kronik kerana ketidakseimbangan nisbah waktu rehat dan kerja, tekanan, kemurungan dan keadaan apatis dan kemurungan lain.
  8. Hipotensi ortostatik - penurunan tekanan darah secara tiba-tiba yang berlaku ketika seseorang berdiri setelah berjongkok atau berbaring berpanjangan.
  9. Sepsis.
  10. Gangguan fungsi normal sistem endokrin.

Fluktuasi tekanan darah ketika berehat hingga tahap hipotensi biasanya dianggap sebagai jenis hipotonik yang terpisah dari disfungsi autonomi somatoform sistem jantung dan kardiovaskular (gangguan di mana peraturan autonomi nada pembuluh arteri terganggu), tetapi juga dapat menjadi manifestasi gangguan panik dan neurosis dan mental lain gangguan.

Hipotensi arteri kronik sekunder berlaku dengan latar belakang penyakit seperti: kecederaan otak, penurunan fungsi kelenjar tiroid, kelenjar adrenal, pheochromocytoma, dan lain-lain, hipertensi intrakranial (mungkin akibat bukan sahaja kecederaan kepala, tetapi juga subluksasi putaran atau dislokasi vertebra serviks C1 (dengan kelahiran (lama), kecederaan obstetrik, disebabkan oleh kemalangan pada kanak-kanak dan orang dewasa, termasuk jungkir balik, kadang-kadang hanya kepusing tajam di kepala).

Hipotensi arteri boleh berlaku semasa kehamilan dan dicirikan oleh nada arteri yang rendah.

Hipotensi arteri primer

Bentuk patologi ini adalah yang paling biasa, walaupun penyebab kejadiannya tidak difahami sepenuhnya. Telah diketahui bahawa tekanan jangka panjang, keturunan yang lemah, dan mekanisme perkembangan yang berkaitan dengan disfungsi vaskular adalah faktor prognostik yang signifikan untuk pembentukan hipotensi utama (penting). Penting untuk mengenal pasti kes seperti itu tepat pada waktunya untuk mengelakkan perkembangannya menjadi kronik..

Hipotensi sekunder

Sekiranya hipotensi primer dianggap sebagai penyakit bebas, maka bentuk sekunder adalah akibat penyakit sistemik lain:

  • patologi CVS (sistem kardiovaskular);
  • KEDAI osteochondrosis (tulang belakang serviks);
  • mengalami kecederaan otak;
  • penyakit saluran gastrousus (saluran gastrousus);
  • penyakit pernafasan;
  • diabetes;
  • neoplasma malignan / jinak;
  • disfungsi peredaran darah;
  • alkoholisme;
  • hasil pengambilan ubat jangka panjang.

Hipotensi ortostatik

Sebagai peraturan, ini adalah penurunan tekanan darah jangka pendek ketika berdiri (dalam kes umum - ketika tubuh bergerak dari posisi mendatar ke menegak). Menderita penyakit ini berisiko jatuh dan pingsan, jadi mereka harus berada dalam keadaan tegak (berdiri, melompat) dengan berhati-hati.

Hipotensi arteri akut

Bentuk hipotensi akut, yang dicirikan oleh penurunan tekanan darah yang cepat, dianggap paling berbahaya. Penurunan aliran darah yang mendadak dapat mempengaruhi semua organ, terutama otak, yang merupakan pengguna darah terbesar. Kelaparan oksigen boleh menyebabkan pengsan, aritmia dan keadaan lain yang mengancam kesihatan yang memerlukan tindak balas segera dari pesakit atau orang lain..

Sebab-sebab penurunan tekanan darah yang tajam (tekanan darah) boleh berbeza - keracunan makanan / kimia cetek, jangkitan, keracunan darah, dehidrasi.

Hipotensi kronik

Penurunan tekanan yang berpanjangan atau kekal adalah gejala utama hipotensi kronik. Tetapi jika bagi beberapa kategori populasi (atlet terlatih, penduduk dataran tinggi, penduduk wilayah utara) keadaan seperti itu adalah penyesuaian badan, yang dianggap sebagai norma, maka selebihnya keadaannya tidak normal. Ini dicirikan oleh penurunan kekuatan yang kekal, yang tidak membenarkan bekerja dalam bidang profesional dan dalam kehidupan seharian dengan kekuatan penuh..

Gejala hipotensi

Gejala utama hipotensi agak kabur, mereka boleh membicarakan penyakit lain. Oleh itu, jika ia berlaku, adalah mustahak untuk berjumpa doktor. Biasanya, tanda-tanda berikut menunjukkan tekanan darah rendah:

  • pening teruk, sakit kepala, kelemahan;
  • gangguan tidur, keletihan berterusan, mudah marah;
  • kulit sentiasa putih, hujung jari boleh menjadi biru;
  • pelbagai gangguan jantung, sesak nafas, gelap pada mata dengan pergerakan tiba-tiba.

Selalunya, pesakit dengan hipotensi mempunyai tanda-tanda seperti rasa berat di epigastrium, rasa pahit di mulut, selera makan menurun, sakit perut, pedih ulu hati, perut kembung, sembelit.

Tanda-tanda hipotensi akut

Bentuk hipotensi arteri akut berlaku dengan kelaparan oksigen yang jelas pada tisu otak, yang berkaitan dengan gejala seperti:

  • pening,
  • masalah penglihatan jangka pendek,
  • ketegangan berjalan,
  • pucat kulit,
  • pengsan.

Gejala kronik

Pada hipotensi arteri sekunder kronik, gejala penyakit yang mendasari muncul. Di samping itu, pesakit mempunyai:

  • kelemahan,
  • sikap tidak peduli,
  • mengantuk,
  • peningkatan keletihan,
  • sakit kepala,
  • kecelaruan emosi,
  • gangguan ingatan,
  • gangguan termoregulasi,
  • berpeluh kaki dan tapak tangan,
  • takikardia.

Hipotensi arteri yang berpanjangan menyebabkan ketidakteraturan haid pada wanita dan potensi pada lelaki.

Hipotensi ortostatik

Hipotensi ortostatik sangat biasa - penurunan tekanan darah yang tajam apabila kedudukan badan berubah. Ini adalah keadaan yang cukup biasa di kalangan remaja, apabila tubuh yang tumbuh memerlukan kerja vaskular yang lebih kuat..

Ketika berdiri atau berdiri tegak untuk waktu yang lama, mungkin darah tidak cukup mengalir ke otak.

Akibatnya, tekanan menurun, pening berlaku, mata menjadi gelap, dan pengsan mungkin berlaku. Pada orang dengan hipotensi, dengan peningkatan aktiviti fizikal, degupan jantung dan nadi menjadi lebih kerap, sesak nafas dan ketidakselesaan di kawasan jantung mungkin berlaku. Selalunya, kemerosotan kesejahteraan pada pesakit hipotensi diperhatikan selepas penyakit berjangkit dan selesema, serta pada musim bunga dan musim panas.

Cara merawat hipotensi?

Dalam kebanyakan kes, rawatan perubatan untuk hipotensi tidak diperlukan. Penyebab tekanan darah rendah yang paling biasa adalah pilihan gaya hidup dan tekanan yang buruk. Hipotensi fisiologi tidak boleh dirawat, tetapi mesti diingat mengenainya untuk mengelakkan lonjakan tekanan. Sekiranya anda bimbang tentang satu gejala hipotensi, misalnya, mengantuk, maka, pertama sekali, perlu menetapkan rejimen harian. Ini sahaja sudah cukup untuk mengatasi keadaan yang tidak menyenangkan. Perubatan tradisional boleh dipanggil untuk mengatasi hipotensi.

Sekiranya hipotensi disebabkan oleh gangguan neurologi atau kecacatan sistem kardiovaskular, maka doktor harus menetapkan rawatan. Sekiranya seseorang memerhatikan gejala tekanan darah rendah untuk waktu yang lama, anda mesti menghubungi pakar kardiologi dan pakar neurologi supaya dia dapat melakukan pemeriksaan dan menetapkan pil yang diperlukan, serta memberi cadangan mengenai perubahan gaya hidup.

Ingat bahawa biasanya hipotensi bukanlah penyakit bebas, tetapi merupakan akibat dari patologi lain. Dan prinsip utama rawatan hipotensi sekunder adalah pembetulan penyakit yang mendasari:

  • Untuk penyakit endokrin, doktor akan menetapkan ubat hormon.
  • Sekiranya terdapat anemia, disarankan untuk mengambil zat besi dan (atau) vitamin.
  • Untuk kecacatan jantung, mungkin disarankan untuk mengendalikan pesakit. Tekanan rendah berlaku pada regurgitasi aorta dan stenosis mitral (penyempitan bukaan yang menghubungkan atrium kiri dan ventrikel).

Hipotensi dirawat secara langsung mengikut skema umum berikut:

  1. Pada mulanya, anda harus mematuhi cadangan umum, kemudian menghubungkan sukan ini.
  2. Sekiranya kesannya tidak mencukupi, maka doktor mengesyorkan menggunakan minyak aromatik, ubat herba.
  3. Sekiranya langkah-langkah rawatan ini tidak berkesan, doktor boleh menetapkan ubat-ubatan.

Rawatan ubat

Sekiranya rawatan penyakit yang mendasari tidak mencukupi, atau hipotensi adalah primer, maka doktor menetapkan sekumpulan ubat yang ditunjukkan di bawah:

Kumpulan ubatKesanCiri aplikasi
Penyediaan kafeinMeningkatkan tekanan darah
Merangsang aktiviti mental dan fizikal
Kurangkan rasa mengantuk
Digunakan dalam dos kecil
Dadah seperti midodrinMeningkatkan tekanan. Jangan menjejaskan degupan jantungDigunakan secara aktif untuk hipotensi ortostatik, untuk rawatan kanak-kanak dan remaja
Ubat nootropikTindakan digabungkan: psikostimulasi dan penenangMeningkatkan pemakanan sel otak
Kumpulan ubat serebrovaskularMeningkatkan aliran darah ke otakDigunakan untuk kecederaan sistem saraf pusat

Rawatan hipotensi tanpa ubat

Menurut cadangan Pertubuhan Kesihatan Sedunia, 75% pesakit dengan patologi ini harus dirawat dengan kaedah bukan ubat.

  1. Hidroterapi, yang mempunyai kesan tonik pada nada vaskular, alat preskripsi kulit dan mempunyai kesan positif terhadap imuniti: Mandi Vichy, Skotlandia, kipas angin, mandi bulat, mineral, radon, mandi iodin-bromin, hydromassage, penggunaan suhu yang berbeza.
  2. Urut otot betis, tangan, leher dan zon kolar, menghilangkan sakit kepala dan jantung, ketidakupayaan emosi.
  3. Latihan autogenik, meditasi, dll. Teknik psikoterapeutik membolehkan anda mengubah sikap terhadap faktor psiko-emosi tindakan traumatik dan meningkatkan toleransi terhadapnya.
  4. Terapi senaman dengan pilihan latihan individu yang tidak memerlukan aktiviti fizikal yang hebat - Bodyflex, gimnastik, berjalan pantas, berjoging, dll..
  5. Aeroionotherapy - penyedutan udara yang diperkaya dengan ozon. Menstabilkan tekanan darah, meningkatkan peredaran mikro.
  6. Electrosleep dengan pemilihan frekuensi nadi secara individu - meningkatkan nada vaskular.
  7. Elektroforesis pada zon kolar serviks dengan larutan kafein, mezaton - menghilangkan pening dan pingsan (lebih lanjut mengenai petunjuk dan kontraindikasi elektroforesis).
  8. Akupunktur, membawa kepada normalisasi interaksi neurovegetative dan meningkatkan peredaran darah dalam darah.
  9. Urut aromaterapi dengan minyak pengencang dan perangsang: anise, oren, kemangi, cengkih.
  10. Pengerasan lembut - mandi kontras, mandian kaki yang sejuk
  11. Menghentikan tabiat buruk: merokok dan alkohol
  12. Penghapusan tekanan dan trauma

Normalisasi rutin dan gaya hidup harian

Titik yang sangat penting untuk pekerjaan tidak bergerak yang merangkumi:

  • Tidur malam 9-11 jam, di mana penyegerakan bioritme badan mungkin;
  • lancar keluar dari katil tanpa pergerakan tiba-tiba;
  • senaman pagi;
  • mandi sejuk dan panas;
  • berenang, gimnastik;
  • berjalan di udara terbuka;
  • rehat pada waktu bekerja untuk rehat 5-10 minit.

Normalisasi pemakanan

Termasuk makanan yang kerap dengan jumlah protein, garam dan rempah yang mencukupi. Natrium dalam garam mengikat air, sehingga meningkatkan jumlah darah. Rempah-rempah merangsang kerja kelenjar endokrin dan menyempitkan saluran darah. Sebaiknya minum kopi tanah semula jadi atau teh yang kuat (lihat bahaya beg teh) pada waktu pagi, tetapi anda tidak boleh menyalahgunakannya, kerana reaksi patologi kapal dalam bentuk pengembangan dan bukannya penyempitan adalah mungkin, yang berarti penurunan tekanan darah yang lebih besar. Produk yang meningkatkan tekanan:

  • hidangan pedas dan pedas;
  • rempah (cengkih, lada, lobak, mustard);
  • keju, daging berlemak dan ikan;
  • gula-gula, coklat.

Ubat-ubatan rakyat

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat untuk hipotensi sangat berkesan. Banyak persediaan herba diketahui yang meningkatkan nada vaskular dan dengan itu meningkatkan kesejahteraan pesakit hipotonik. Tumbuhan ini merangkumi:

  • Ginseng;
  • Echinacea;
  • Serai Cina;
  • Eleutherococcus;
  • Rhodiola rosea.

Perlu mengambil sediaan herba ini sekiranya tidak ada kontraindikasi mengikut skema biasa yang ditunjukkan pada pakej..

Dipercayai kopi yang baru diseduh menjimatkan tekanan rendah. Sesungguhnya, kesan kafein yang menyegarkan telah terbukti. Tetapi, pertama, lebih banyak terkandung dalam teh hijau, dan kedua, ketagihan kafein dengan cepat berkembang, oleh itu, kesan terapi akan hilang.

Dengan penurunan nada umum dan apa yang disebut blues, kesan antidepresan ringan, yang mencukupi untuk mengatasi hipotensi, boleh menyebabkan St. John's wort.

Ramalan

Sekiranya tekanan darah rendah disebabkan oleh tumor otak atau tahap kegagalan jantung yang teruk, irama yang jarang berlaku, kecederaan serius (kemalangan kereta), pendarahan, maka prognosis ditentukan oleh kejayaan rawatan patologi yang mendasari.

Secara umum, prognosis adalah baik, pada semua pesakit jika tidak ada penyakit bersamaan yang serius, perlu untuk menghilangkan manifestasi penyakit yang menyebabkan ketidaknyamanan dalam hidup. Semua pesakit ini menjalani gaya hidup normal dan aktif. Sekiranya gejala hipotensi didiagnosis pada kanak-kanak atau remaja, maka terdapat kemungkinan besar normalisasi angka tekanan selepas 25 tahun (lebih daripada 70% kes).

Pencegahan

Kaedah terbaik untuk mencegah hipotensi adalah dengan aktif. Pemakanan yang rasional, aktiviti fizikal yang kerap (bersenam, pergi ke gimnasium), rehat yang baik akan membantu menormalkan tekanan darah.

Untuk menguatkan nada vaskular, prosedur air disarankan: mandi kontras, berenang. Emosi positif, kekurangan tekanan, psikoterapi untuk keadaan depresi dan hipokondriak juga akan membantu mencegah hipotensi.

Evgeniya

Saya mempunyai tekanan dari 60/35 hingga 90/50. doktor mengatakan ia disebabkan oleh kemoterapi (barah tahap 3). tetapi diagnosis dibuat kira-kira setahun yang lalu, dan masalah tekanan bermula sekitar 2 bulan yang lalu. Sekarang saya mengambil banyak ubat untuk penyakit utama saya. ingin ubat tradisional (sekarang saya minum chicory, madu dengan kayu manis).

Maria

Saya mandi turpentin, mereka menyumbang kepada pembukaan kapilari, peningkatan tekanan darah yang sederhana, menyebabkan pernafasan lebih dalam. Saya membeli satu set turpentin di farmasi, selepas mandi saya berasa lebih baik.

Hipotensi arteri (hipotensi): sebab, gejala, pencegahan, rawatan dan pertolongan cemas

Adalah salah untuk mempercayai bahawa hanya orang tua dan orang gemuk yang mengalami masalah tekanan. Walaupun berada di puncak kehidupan dan memiliki parameter yang ideal, anda dapat menghadapi gejala yang tidak menyenangkan dari peredaran darah yang merosot. Hipotensi adalah keadaan perubatan yang serius. Orang-orang, yang telah meninggalkan penyakit ini, memerlukan pertolongan, tidak kurang dari pesakit hipertensi.

Apakah penyakit ini?

Hipotensi adalah penyakit yang disertai dengan penurunan tekanan darah yang kerap atau berkala di bawah 100 hingga 60 mm Hg. Seni. Menurut statistik, wanita muda cenderung mengalami hipotensi. Ia juga dirayakan semasa baligh. Pada orang tua, perubahan yang berkaitan dengan usia menyebabkan hipotensi, akibatnya kapal kehilangan nada..

Perlu diperhatikan bahawa penyakit seperti hipotensi dapat bertindak sebagai reaksi fisiologi normal tubuh terhadap kecederaan, penyakit, tekanan mental atau fizikal..

Terdapat kategori orang yang merasa sangat baik pada tekanan 100 hingga 60, ini adalah norma bagi mereka.

Untuk menentukan hipotensi, perlu mengukur tekanan pesakit secara berkala. Sekiranya ia terus berkurang, diagnosis yang tepat dibuat dan terapi dimulakan. Dalam perubatan, terdapat petunjuk, penurunannya berfungsi sebagai kriteria untuk diagnosis hipotensi:

  • Umur 1-13 tahun, tekanan minimum ialah 80 hingga 60 mm Hg. Seni.;
  • 14-20 tahun - 100 hingga 75 mm Hg. Seni.;
  • 21-40 tahun - 108 hingga 70 mm Hg. Seni.;
  • 41-50 tahun - 110 hingga 70 mm Hg. Seni.;
  • 51-70 tahun - 115 hingga 70 mm Hg. st.

Penurunan tekanan yang lebih rendah hingga 50 unit adalah kritikal dan mungkin menunjukkan permulaan strok, serangan jantung atau pendarahan dalaman.

Menurut klasifikasi antarabangsa, semua penyakit diberi kod mengikut ICD 10. Penyakit kardiovaskular diberi kod I00-I99. Kod hipotensi I95 diberikan. Ia merangkumi beberapa subtipe:

  • Hipotensi idiopatik I95.0;
  • I95.1 ortostatik;
  • Hipotensi yang disebabkan oleh dadah I95.2;
  • I95.8 kronik;
  • Hipotensi I95.9, tidak dinyatakan.

Doktor tahu apa maksud setiap kod tersebut. Pengkelasan sedemikian dapat mengelakkan kekeliruan ketika menguraikan diagnosis yang dibuat di negara lain..

Jenis hipotensi

Ciri-ciriUtamaMerupakan penyakit bebas yang berkembang disebabkan oleh tekanan, tekanan emosi atau penyakit sistem saraf pusat.MenengahIa berlaku dengan latar belakang penyakit lain, misalnya, osteochondrosis, anemia, atau reaksi alergi terhadap ubat-ubatan.TajamMempunyai kursus akut, muncul secara tiba-tiba. Ia terkenal kerana serangan jantung, kehilangan darah dan reaksi alergi.KronikIa dicatatkan pada atlet yang melelahkan diri dengan latihan fizikal dan pada orang yang mempunyai keturunan untuk hipotensi.

Sebab-sebabnya

Hipotensi disebabkan oleh gangguan kardiovaskular, tekanan dan trauma psikologi. Hipotensi primer berlaku kerana kerja berlebihan, kerja mental dan tidur yang tidak mencukupi. Patologi berkembang dengan latar belakang:

  • ulser perut;
  • anemia;
  • diabetes mellitus;
  • hipotiroidisme;
  • penyakit tulang belakang;
  • miokarditis;
  • pembentukan onkologi.

Pada wanita hamil, hipotensi dianggap sebagai norma, sebagai peraturan, tekanan dinormalisasi oleh kelahiran anak..

Wanita yang menghabiskan diri dengan diet yang ketat juga mengalami tekanan darah rendah.

Dehidrasi, trauma disertai dengan kehilangan darah, menyebabkan hipotensi bentuk akut.

Pada kanak-kanak, tekanan darah rendah mungkin disebabkan oleh kekurangan vitamin dan peningkatan aktiviti fizikal. Pada remaja, penyakit ini muncul dengan latar belakang ketidakseimbangan hormon.

Gejala

Tanda-tanda hipotensi sukar dilupakan. Dengan penurunan tekanan, pesakit merasakan:

  • pening;
  • masalah penglihatan;
  • loya;
  • gegaran tangan;
  • kekurangan udara;
  • kelemahan di seluruh badan;
  • ketegangan berjalan.

Manifestasi utama hipotensi adalah sakit kepala. Ia boleh menjadi sifat dan lokasi yang berbeza. Lebih kerap menekan kesakitan paroxysmal.

Pesakit mengelirukan sakit kepala dengan hipotensi dengan migrain, yang secara signifikan merumitkan diagnosis tepat pada masanya.

Bersama dengan sakit kepala, pesakit hipotensi mencatatkan gegaran di badan, kaki sejuk dan peningkatan degupan jantung. Serangan sakit kepala boleh berlangsung selama beberapa saat atau berlangsung berjam-jam.

Diagnostik

Diagnosis dibuat setelah pemeriksaan lengkap pesakit. Doktor pada mulanya harus menolak penyakit yang mungkin berupa tekanan darah rendah. Doktor memeriksa aduan pesakit dan menetapkan ujian makmal cecair biologi, ultrasound, CT, MRI dan sinar-X. Boleh juga diresepkan: elektrokardiografi, ultrasonografi Doppler dan ekokardiografi.

Pertolongan cemas

Rawatan kecemasan untuk penurunan tekanan secara tiba-tiba dikurangkan untuk melakukan tindakan berikut:

  • Pesakit dipasang dalam keadaan terlentang dengan meletakkan roller di bawah kakinya.
  • Sekiranya pesakit boleh duduk, dia disarankan untuk menurunkan kepalanya di bawah lutut..
  • Berikan aliran udara, buka butang baju yang sakit dan buka tingkap.
  • Sekiranya seseorang kehilangan kesedaran, berikan bau amonia.
  • Sebaik sahaja pesakit sedar, berikan kopi manis kepadanya.
  • Sekiranya tidak ada peningkatan dalam 20 minit, hubungi ambulans..

Sekiranya, selain penurunan tekanan, ada gejala lain, misalnya, menghilangkan sakit lengan atau dada, jangan teragak-agak dan hubungi doktor selama satu minit. Ada kemungkinan pesakit mengalami serangan jantung.

Doktor mana yang harus dihubungi?

Cara merawat tekanan darah rendah pada orang dewasa ditentukan oleh pengamal am. Pada mulanya, pesakit diberi rawatan bukan ubat. Ia merangkumi perubahan gaya hidup, diet, terapi senaman dan urutan. Sekiranya keadaan pesakit bertambah buruk atau hasilnya tidak ada, doktor akan membuat rejimen terapi ubat.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Madu, kopi dan lemon akan membantu melegakan simptom hipotensi dan meningkatkan tekanan darah. Kopi semulajadi - 50 g dicampur dengan jus satu lemon dan 500 g madu. Produk diaduk dan 1 sudu diminum tiga kali sehari..

Immortelle tincture mempunyai kesan tonik. Untuk menyiapkannya sangat mudah untuk mencampurkan tanaman kering dengan 0.5 alkohol. Bahan tersebut dipaksa selama seminggu, kemudian 20 tetes diminum semasa perut kosong dan sebelum tidur.

Resipi berdasarkan wain merah, jus aloe, bawang dan madu mempunyai kesan merangsang. 0.5 l wain dicampurkan dengan 1 sudu besar. l. jus aloe, 100 g madu, dan gruel dari 1 bawang. Masukkan sebotol selama seminggu, kemudian tapis dan minum 1 sudu kecil. tiga kali sehari.

Merebus disediakan dari jelatang dan wort St. John. Herba diseduh dalam 0.5 liter air mendidih dan dimasukkan selama 1 jam. Minum dan bukannya teh dua hingga tiga kali sehari.

Akar chicory dihancurkan dan 1 liter air mendidih dituangkan, 200 g madu ditambahkan. Kacau rata dan minum setengah gelas dua kali sehari.

Rawatan ubat

Doktor akan memberitahu anda apa yang harus dilakukan dengan hipotensi setelah menentukan penyebab perkembangan penyakit ini. Dalam rawatan, ubat-ubatan kumpulan berikut digunakan:

  • adaptogen: warna ginseng dan serai;
  • agonis adrenergik: Ephedrine, Phenylephrine dan Kafein;
  • cerebroprotectors: Actovegin dan Cinnarizin;
  • ubat nootropik: Piracetam, Glycine;
  • antioksidan;
  • antidepresan.

Ubat Fudrocortisone dan Midodrin memberikan kesan yang baik. Mereka mempunyai minimum kontraindikasi dan dibenarkan untuk pesakit dari kategori umur yang berbeza..

Cara hidup

Tidur yang baik sangat penting bagi orang yang hipotonik. Ia mesti berlangsung sekurang-kurangnya 9-10 jam. Cuba tidur sekurang-kurangnya satu jam pada siang hari. Ini akan membuatkan anda terjaga sepanjang hari..

Ganti aktiviti mental dan fizikal secara merata, jangan lupa berjalan-jalan di udara segar.

Orang yang mempunyai tekanan darah rendah disarankan untuk mengganti mandi air panas dengan mandi kontras. Aliran air yang sejuk merangsang vasospasme dan peredaran darah dinormalisasi.

Bertentangan dengan kepercayaan popular bahawa alkohol menguatkan dan melebarkan saluran darah, tidak digalakkan minum alkohol dengan orang yang hipotonik. Mereka akan membawa kelegaan hanya dalam jangka waktu yang singkat, maka pesakit akan merasa lebih teruk..

Dengan hipotensi arteri, pakaian yang ketat tidak boleh dipakai - ia menyekat saluran darah dan mengganggu peredaran darah.

Terapi senaman dan gimnastik

Latihan pagi harus menjadi kebiasaan bagi orang yang hipotonik. Aktiviti fizikal setelah bangun menghangatkan otot dan merangsang peredaran darah, akibatnya organ tersebut tepu sepenuhnya dengan oksigen. Selain gimnastik ringan, anda boleh berlatih berlari, aerobik, berenang dan berbasikal. Latihan ini meningkatkan nada vaskular dan meningkatkan kerja otot jantung..

Semua latihan pada tekanan rendah harus ditujukan untuk melatih kapal, untuk meningkatkan kemampuan mereka untuk mengembang dan berkontrak..

Untuk setiap hipotensi, doktor memilih gimnastik secara individu, tetapi ada latihan yang sesuai untuk semua orang:

  • Berbaring di lantai dengan tangan di belakang kepala. Angkat kepala dan kaki anda dari lantai pada masa yang sama, cuba mencapai lutut dengan hidung anda.
  • Berbaring di lantai dengan tangan terentang, cuba angkat kedua kaki pada masa yang sama.
  • Berbaring di lantai, rentangkan tangan anda ke sisi, telapak tangan ke lantai. Angkat kaki secara bergiliran, tepuk telapak tangan anda di bawahnya.

Hampir semua latihan dilakukan dalam keadaan terlentang, ini disebabkan oleh fakta bahawa seseorang yang hipotonik mungkin menjadi pening semasa pendidikan jasmani. Lama kelamaan, anda boleh menambah banyak latihan lain yang melibatkan berdiri dan duduk..

Diet

Mungkin semua orang tahu pepatah bahawa lebih baik makan sarapan sendiri, berkongsi makan tengah hari, dan memberi makan malam kepada musuh. Pernyataan ini relevan untuk pesakit hipotonik seperti orang lain. Orang yang mempunyai tekanan darah rendah tidak boleh melewatkan sarapan pagi, ini adalah salah satu makanan yang paling penting, yang memberi tenaga untuk sepanjang hari. Anda tidak perlu makan berlebihan pada waktu pagi. Bubur dengan buah kering atau kopi dengan gula dan sandwic adalah pilihan yang baik. Walaupun kafein meningkatkan tekanan darah, anda tidak boleh terbiasa dengan minuman ini. Ia memberi banyak tekanan pada otot jantung dan menyumbat saluran darah. Diet adalah cara untuk menormalkan tekanan darah dengan cepat.

Kaji semula diet anda, makan makanan seimbang adalah salah satu cara termudah untuk meningkatkan tekanan darah.

Rempah dan ramuan akan membantu menaikkan nada saluran darah. Tingkatkan jumlah garam di menu. Hijau dan sayur-sayuran segar sangat berguna untuk pesakit hipotonik, mereka memenuhi tubuh dengan unsur mikro yang berguna dan melawan anemia.

Urut

Pengaruh yang cekap pada titik aktif secara biologi membolehkan anda meningkatkan fungsi sistem saraf pusat, mengembangkan otot dan merangsang peredaran darah. Urut sendiri sebaiknya dilakukan pada waktu pagi menggunakan teknik berikut:

  • membelai;
  • gosokan intensif;
  • menguli;
  • pergerakan bergetar.

Manipulasi ini digunakan untuk mengembangkan bahagian bawah punggung, leher dan bahagian bawah kaki. Sangat penting untuk menggosok aurikel pada akhir. Mandi sejuk sejurus selepas prosedur akan membantu mengukuhkan kesan urutan..

Kemungkinan komplikasi

Sekiranya penyakit itu berlanjutan, risiko mengembangkan patologi kardiovaskular meningkat. Oleh kerana nada vaskular yang sentiasa berkurang, organ dalaman mengalami hipoksia. Pertama sekali, otak menderita, yang penuh dengan penyakit sistem saraf pusat dan demensia. Dengan hipotensi yang teruk, pesakit sering kehilangan kesedaran, dan jatuh boleh mengakibatkan kecederaan, lebam dan patah tulang. Pada orang tua, hipotensi akut boleh menyebabkan strok iskemia. Sekiranya pertolongan cemas tidak diberikan tepat pada masanya, pesakit akan mati.

Pencegahan

Sebilangan besar orang menganggap hipotensi sebagai masalah kecil, jadi mereka tidak tergesa-gesa untuk mengatasinya. Doktor mengatakan bahawa hipotensi akut pada usia muda adalah penyebab hipertensi pada usia tua, jadi sangat penting untuk berjumpa doktor. Penurunan tekanan yang berterusan dapat mengganggu perjalanan hidup yang biasa, pesakit boleh pingsan setiap saat dan mengalami kecederaan serius. Untuk mengelakkan situasi yang tidak menyenangkan, penting untuk sentiasa memantau kesihatan anda. Cuba makan dengan betul, hilangkan tabiat buruk, masuk sukan.

Sebarang penyakit boleh dicegah dan lebih mudah daripada melawannya. Pencegahan hipertensi akan menguatkan saluran darah anda, meningkatkan peredaran darah dan memungkinkan untuk mengelakkan banyak penyakit lain yang sama seriusnya.

Apabila tidak ada tempat di bawah. Berurusan dengan penyebab hipotensi

Rasa "loya" selepas bas yang sesak, keletihan setelah tidur malam yang panjang, "merinding" di depan mata anda setelah bangun dari tempat tidur secara tiba-tiba. Ini dan gejala lain mungkin menunjukkan penurunan tekanan darah - hipotensi. Dan jika terdapat banyak kajian yang dikhaskan untuk hipertensi dan prinsip rawatan dikembangkan dengan baik, maka dengan hipotensi tidak semuanya jelas..

Apa itu, bagaimana ia disebabkan, bagaimana ia dikenali dan diperlakukan? Kami bercakap mengenai perkara ini dengan perunding tetap, ahli terapi, pakar kardiologi "Pakar Klinik Voronezh" Angelina Anatolyevna Kalinina.

- Angelina Anatolyevna, apa itu hipotensi? Adakah diagnosis atau sindrom?

Hipotensi adalah tekanan darah rendah. Ini hanya boleh menjadi gejala dan diagnosis.

Apa maksud "tekanan darah rendah"? Ini adalah keadaan di mana bilangan tekanan darah lebih rendah daripada yang dijangkakan bagi seseorang dalam keadaan tertentu. Dan apa yang menarik: walaupun tekanan turun 20-30 mm Hg. dan pada masa yang sama tetap berada dalam rentang normal, tetapi pada masa yang sama orang itu mulai merasa lebih teruk, maka keadaan ini juga dapat dianggap sebagai hipotensi.

Hipotensi adalah fisiologi dan patologi. Fisiologi adalah varian norma. Contohnya, dapat dilihat pada atlet terlatih, orang yang tinggal di kawasan tinggi atau iklim panas.

Hipotensi patologi. Ini termasuk hipotensi penting (atau primer) (penyakit hipotonik), hipotensi simptomatik (atau sekunder), dan hipotensi ortostatik idiopatik..

Di bawah norma adalah:

tekanan darah di bawah 100/60 mm Hg. Seni. pada lelaki dan 95/60 mm Hg. Seni. di kalangan wanita

menurut sumber lain, tekanan di bawah 100/60 mm Hg. pada orang yang berumur kurang dari 25 tahun, dan di bawah 105/65 mm Hg. - berumur lebih dari 30 tahun

Patologi yang paling biasa adalah hipotensi penting. Ini dinyatakan oleh penurunan tekanan darah yang stabil dengan manifestasi ciri.

Hipotensi sekunder adalah akibat penyakit lain atau penggunaan ubat.

- Apakah tekanan rendah? Berapakah bilangan yang dapat kita katakan bahawa tekanan di bawah normal?

Menurut beberapa laporan, tekanan darah di bawah 100/60 mm Hg. Seni. pada lelaki dan 95/60 mm Hg. Seni. di kalangan wanita; pada yang lain - tekanan di bawah 100/60 mm Hg. pada orang yang berumur kurang dari 25 tahun, dan di bawah 105/65 mm Hg. - berumur lebih dari 30 tahun Lebih-lebih lagi, mereka bercakap mengenai hipotensi apabila kedua-dua indikator (tekanan "atas" dan "bawah") menurun, dan juga salah satu dari mereka.

- Tekanan darah tinggi boleh menyebabkan serangan jantung atau strok. Dan apakah bahaya tekanan rendah?

Dipercayai bahawa dengan penurunan tekanan darah yang berlebihan, ada juga risiko terkena komplikasi kardiovaskular, walaupun penelitian dengan bukti yang diperlukan belum dilakukan.

Dengan bertambahnya usia, hipotensi dapat hilang, berubah menjadi hipertensi arteri

Dalam kebanyakan kes, prognosisnya baik. Sekiranya tidak ada aduan yang berkaitan dengan tekanan darah rendah, dan orang itu disesuaikan dengannya, maka penyakit hipotonik tidak banyak mendatangkan bahaya kepada tubuh.

Ketakutan menyebabkan perkembangan penyakit ini, episod pengsan berulang (dan kemungkinan terjadinya jatuh), kehadiran patologi lain (penyakit jantung koronari, diabetes mellitus, dll.), Serta usia pesakit tua (risiko jatuh, kemerosotan bekalan darah ke otak).

- Pada tahap tekanan darah apa yang perlu untuk segera menghubungi doktor? Di manakah had kadar terendah?

Semua di sini adalah individu. Mereka. tekanan, rendah untuk satu, mungkin normal bagi yang lain (terutama ketika berkaitan dengan penyakit hipotonik). Oleh itu, agak sukar untuk menyuarakan had kadar terendah.

Walau bagaimanapun, jika pesakit mempunyai gejala yang menunjukkan perkembangan keadaan yang mengancam (sakit di jantung atau dada, sesak nafas, nadi tidak teratur, muntah, kejang, gangguan kesedaran), ini adalah alasan untuk memanggil ambulans dengan kemungkinan dimasukkan ke hospital.

- Apa yang dialami seseorang dengan tekanan darah rendah? Apakah simptom hipotensi?

Manifestasi hipotensi yang paling kerap adalah kelemahan umum, keletihan yang cepat, sakit kepala, kecenderungan pening, sebelum dan pingsan. Mungkin ada kerengsaan, kemerosotan daya kerja (yang, dengan hipotensi penting, sering diperhatikan pada waktu pagi). Toleransi yang lemah terhadap pengangkutan, kekenyangan, panas, pergerakan sepanjang eskalator, tetap berada di ketinggian. Mual, termoregulasi terganggu ("chilliness"), berpeluh, turun naik tekanan darah - dari rendah ke tinggi). Kesukaran menyerap maklumat, gangguan tidur, kebisingan di kepala.

Ketergantungan meteorologi mungkin dilaporkan, dll..

Gejala hipotensi lebih kerap berlaku pada wanita muda dan kurus. Selalunya mereka mempunyai kegelisahan, mood "latar belakang" yang rendah.

Semasa mengambil anamnesis, beban keturunan dapat dikesan, iaitu kes atau tekanan darah rendah yang ada dalam keluarga.

- Apa yang membawa kepada perkembangan hipotensi? Atas sebab apa keadaan ini berkembang??

Mekanisme perkembangan hipotensi penting tidak difahami sepenuhnya. Terdapat cadangan bahawa ia berdasarkan pelanggaran peraturan neuro-humoral yang disebut peredaran darah. Selalunya terdapat beban keturunan, biasanya di sepanjang garis wanita.

Terdapat banyak sebab untuk hipotensi sekunder. Ia boleh berlaku apabila:

- beberapa patologi endokrin (penurunan fungsi tiroid - hipotiroidisme, korteks adrenal - penyakit Addison, neuropati diabetes autonomi, kelemahan fungsi kelenjar hipofisis anterior);

- penyakit sistem kardiovaskular (aritmia jantung; prolaps injap mitral; perikarditis; kecacatan jantung; kegagalan jantung; penyakit jantung iskemia);

- jangkitan dan mabuk;

- kejutan yang berbeza;

- patologi neurologi (kecederaan otak traumatik dan akibatnya; neoplasma otak; syringomyelia, dan lain-lain);

- rehat tempat tidur yang berpanjangan;

- mengambil pelbagai ubat (psikotropik - antidepresan, ubat anti-kegelisahan, untuk rawatan insomnia; antiaritmia; antihipertensi - menurunkan tekanan darah tinggi; diuretik; untuk rawatan iskemia; anestetik).

- Hipotensi boleh berubah menjadi hipertensi? Dalam keadaan apa ini boleh berlaku?

Ya. Dengan bertambahnya usia, hipotensi dapat hilang, digantikan oleh hipertensi arteri. Biasanya tekanan tidak naik terlalu banyak, namun demikian, toleransi buruk. Lebih-lebih lagi, ini mungkin berlaku ketika angka tekanan masih dalam batas normal (misalnya, 130-135 mm Hg atas) dan bahkan secara formal tidak dapat dirumuskan sebagai hipertensi.

Walau bagaimanapun, pada masa lalu hipotonik, mereka sudah boleh menyebabkan manifestasi hipertensi arteri klasik: perasaan "denyutan" di kepala, pening, memerah muka, mual, dan berdebar-debar jantung. Dan keadaan ini mungkin memerlukan rawatan yang sesuai (tentu saja, dengan pemilihan ubat dan dos individu yang sangat berhati-hati).

- Jenis diagnostik apa yang diperlukan untuk menjalani hipotensi untuk mengenal pasti punca tekanan darah rendah?

Semasa mendiagnosis hipotensi arteri, analisis umum darah, air kencing dilakukan, beberapa parameter biokimia (termasuk glukosa), elektrolit darah, kortisol, hormon tiroid diperiksa, ultrasound jantung dan kelenjar tiroid, EKG, pemantauan tekanan darah setiap hari.

Ultrasound lain, serta pemeriksaan sinar-X, fibrogastroduodenoscopy - mengikut petunjuk.

- Telah diketahui bahawa doktor mengesyorkan menyimpan buku harian untuk pesakit hipertensi. Adakah perlu menyimpan buku harian yang sama untuk pesakit hipotensi?

Ya, disarankan.

- Hipotensi dirawat dengan ubat?

Ya, ada rawatan seperti itu, tetapi tidak banyak ubat. Sebilangan daripada mereka menunjukkan diri mereka dengan baik dalam hipotensi ortostatik, hipotensi penting dengan kursus monoton "genap".

Dalam praktiknya, mereka digunakan secara jarang dan sangat berhati-hati..

- Kaedah alternatif apa yang dapat membantu hipotensi meningkatkan tekanan darah? Adakah kopi, ginseng, atau eleutherococcus membantu mengatasi hipotensi?

Terdapat sejumlah kajian yang menunjukkan kesan positif sederhana terhadap teh hipotonik, kopi, dan juga ubat-ubatan yang mengandung kafein..

Lebih banyak artikel kami dalam kumpulan rasmi syarikat VKontakte

Ginseng atau Eleutherococcus juga akan berkesan sampai tahap tertentu, tetapi kesannya belum dikaji sepenuhnya - tidak ada bukti untuk mereka, dan juga ubat-ubatan yang disebutkan di atas..

- Angelina Anatolyevna, peraturan dan cadangan apa yang harus dipatuhi hipotonia agar dapat meningkatkan kualiti hidup anda dan tidak merasa terbeban dan letih?

Adalah perlu untuk mengenal pasti faktor-faktor yang menyebabkan penurunan tekanan dan cuba mengelakkan / mengecualikannya. Antaranya - kenaikan mendadak (untuk mengelakkan penurunan tekanan kerana ini, anda mesti duduk, membongkok, kemudian mengangkat badan dan kepala, dan berdiri); tinggal berpanjangan dalam kedudukan tegak; berada di bilik yang sesak, suhu udara tinggi; kerja fizikal, terutama dalam keadaan panas, serta kemungkinan kehilangan cecair yang berkaitan (oleh itu kehilangan cecair mesti dikawal).

Anda perlu berehat secukupnya, tidur, perhatikan jadual kerja.

Diet (atau lebih tepatnya, prinsip pemakanan) dengan hipotensi terdiri daripada makan dengan kerap dalam bahagian kecil, yang membatasi pengambilan makanan dan minuman panas; makanan yang kaya dengan karbohidrat yang mudah dicerna. Anda boleh meningkatkan pengambilan garam dan cecair (hingga 2-2.5 liter cecair, 8-10 g garam sehari).

Orang yang mengalami hipotensi harus mengelakkan minuman beralkohol. Pantau pengambilan ubat dengan berhati-hati, pastikan untuk memberi amaran kepada doktor mengenai kecenderungan tekanan darah rendah.

Pastikan untuk mencari dan merawat patologi di mana hipotensi adalah sekunder, iaitu adalah salah satu manifestasi penyakit yang mendasari.

Terdapat gimnastik khas yang bertujuan untuk melatih nada vaskular. Prinsipnya adalah bahawa seseorang yang berada dalam kedudukan mendatar dipindahkan ke kedudukan menegak untuk waktu yang singkat. Tekanan menurun pada masa ini. Kitaran seperti itu diulang, dan kapal secara bertahap "terbiasa" untuk menjaga tekanan pada tingkat yang tepat, yang sangat penting ketika ada kecenderungan untuk pingsan. Gimnastik sedemikian hanya boleh dilakukan di bawah pengawasan pakar yang berkelayakan..

Anda mungkin juga berminat dengan:

Kalinina Angelina Anatolyevna

Pada tahun 2007 dia lulus dari Akademi Perubatan Negeri Voronezh. Burdenko.

Dari tahun 2007 hingga 2008, dia menyelesaikan magang dalam terapi, pada tahun 2010 - latihan semula profesional dalam bidang "Amalan umum (perubatan keluarga)", dan pada tahun 2017 - dalam "Kardiologi" khusus.

Sejak 2015 dia bekerja sebagai doktor am di Clinic Expert Voronezh. Melakukan penerimaan di alamat: st. Pushkinskaya, 11.