Utama > Tekanan

Kulit di kepala di bawah rambut terasa sakit ketika disentuh

Setiap orang pernah mengalami sakit kepala sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya. Ini disebabkan oleh beban emosi, tekanan, kurang tidur, keletihan. Tetapi ada jenis sakit kepala lain yang dialami oleh beberapa orang. Ia berlaku semasa anda menyentuh kulit kepala. Apa sebab kemunculannya, hanya seorang doktor yang dapat menentukan, setelah pemeriksaan menyeluruh, kerana ada banyak alasan untuk kejadiannya.

Mengapa kulit kepala di bawah rambut sakit ketika disentuh?

Sensasi yang tidak menyenangkan ketika menyentuh boleh timbul baik untuk sebab patologi (jangkitan kulat, furunculosis, penyakit sistem kardiovaskular, dll.), Dan di bawah pengaruh faktor negatif lain (penjagaan rambut yang tidak betul, tekanan). Dalam kes pertama, terdapat gejala tambahan penyakit yang mendasari, seperti gatal, lonjakan tekanan darah, sesak dada, takikardia. Sekiranya ada, anda tidak perlu teragak-agak untuk berjumpa doktor, kerana ini boleh mengakibatkan akibat yang menyedihkan..

Rambut lebat secara semula jadi

Selalunya penyebab sensasi menyakitkan adalah rambut itu sendiri, yang juga mempunyai berat badannya sendiri. Sekiranya panjang dan tebal, ini menyebabkan ketegangan kulit berterusan, yang akhirnya menimbulkan sensasi yang tidak menyenangkan.

Penyelesaian untuk masalah itu adalah satu perkara - untuk memotong helai. Sama sekali tidak perlu mengubah gaya rambut anda secara radikal. Cukup untuk memotong, kira-kira 4-5 cm. Sekiranya terlalu tebal, penipisan boleh dilakukan.

Gaya rambut yang terlalu ketat

Apabila rambut ditarik dengan ketat, folikel rambut rosak dan kebanyakannya mengubah arah pertumbuhannya, yang menyebabkan sakit kepala ketika disentuh. Hanya ada satu cara untuk mengubah keadaan - untuk rambut anda lebih kerap dan biarkan mereka berehat..

Perpisahan buatan

Wanita menggayakan rambut mereka setiap hari, dan melakukannya dengan arah yang berbeza untuk sedikit mengubah imej mereka. Perpisahan buatan memaksa helai untuk "berbohong" pada kedudukan di mana mereka dipasang. Akibatnya, arah rambut berubah, folikel rambut mereka cedera. Sekiranya seseorang mula bimbang tentang sensasi yang menyakitkan di kulit kepala, ini adalah tanda pertama bahawa sudah tiba masanya untuk menamatkan eksperimen. Anda perlu melakukan pemisahan secara tetap di bahagian tengah atau menyikat rambut ke belakang.

Memakai gelung dan penutup kepala

Memakai gelung dan topi yang kerap mencederakan kulit kepala, sementara mengganggu peredaran darah dalam tisu, menyekat liang dan bekalan oksigen ke sel. Akibatnya, tidak hanya ada rasa sakit ketika menyentuh, tetapi juga meningkatkan risiko terkena penyakit dermatologi yang lain. Oleh itu, ahli trikologi mengesyorkan agar tidak memakai tali pinggang setiap hari, dan memakai topi tidak lebih dari 3-4 jam sehari..

Pewarnaan yang kerap

Cat mengandungi banyak bahan kimia yang meracuni sel kulit. Semasa menggunakannya, luka bakar, kerengsaan dan juga luka boleh muncul, yang menyebabkan munculnya sensasi yang menyakitkan. Tetapi yang paling berbahaya dianggap sebagai perubahan warna kardinal, ketika pigmen semula jadi dicuci untuk peralihan cepat dari warna gelap ke warna terang, dan sebaliknya..

Kecederaan kulit kepala

Apabila menyentuh kepala menyebabkan rasa sakit, perlu merasakan dan memeriksa kulit dengan teliti (saudara atau rakan terdekat boleh melakukan ini). Sensasi yang tidak menyenangkan boleh berlaku kerana adanya kecederaan, calar, jerawat, calar. Sekiranya terdapat kerosakan, perlu dilakukan sejumlah prosedur perubatan (misalnya, gunakan decoctions dan infus herba untuk mencuci atau menyembuhkan salap). Tetapi jika terdapat pembengkakan, kemerahan, suppuration yang teruk, maka rawatan diri tidak boleh diterima. Gejala seperti itu menunjukkan penembusan jangkitan ke dalam luka dan memerlukan rawatan perubatan..

Hipotermia

Setiap organisma bertindak balas terhadap perubahan suhu luaran dengan caranya sendiri. Bagi sesetengah orang, rasa sakit ketika menyentuh kulit kepala sering berlaku dengan sentuhan sejuk secara tiba-tiba. Biasanya, ini adalah tempoh dari musim luruh hingga musim bunga. Pada musim panas, penghawa dingin juga kadang-kadang boleh mengalami ketidakselesaan. Untuk mengatasi keadaan itu, anda perlu melindungi badan dari suhu rendah..

Tekanan

Tekanan, kebimbangan, emosi yang berlebihan - menurut doktor, mereka dapat memprovokasi kemunculan rasa sakit, yang disebut "helmet neurasthenic". Untuk menghilangkannya, disarankan untuk menggunakan teh herba, infus dan rebusan yang menenangkan.

Antidepresan harus dielakkan. Mereka boleh menyebabkan ketagihan. Mereka diresepkan hanya dalam kes yang teruk. Sekiranya teh herba biasa tidak membantu menenangkan anda, anda boleh mengambil ekstrak valerian. Ia melegakan tekanan dan meningkatkan tidur dengan nyenyak..

Apa yang perlu dilakukan apabila kulit kepala sakit

Terdapat beberapa cara untuk menghilangkan rasa sakit tanpa ubat. Ini adalah pancuran mandian, pengering rambut, ubat alternatif.

Pancuran mandian

Jet air meningkatkan peredaran darah dan mengembalikan mentol ke kedudukan semula jadi. Lebih baik menggunakan air suam atau kontras, tetapi tidak panas. Suhu tinggi boleh merosakkan rambut. Semasa mandi, anda boleh mengurut kepala dengan baik dan mencucinya dengan syampu untuk menghilangkan zarah peluh, minyak dan kotoran.

Menggunakan pengering rambut

Sekiranya rasa sakit disebabkan oleh peredaran darah yang lemah dan mandi tidak menolong, anda boleh menggunakan pengering rambut. Anda perlu menghidupkan mod perlahan dengan bekalan udara hangat (tidak panas). Di bawah alirannya, kulit akan menjadi panas, peredaran darah akan meningkat, ketidakselesaan akan menurun.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Anda juga dapat menghilangkan rasa sakit pada kulit kepala di bawah rambut dengan bantuan ubat-ubatan rakyat. Tetapi kaedah ini hanya akan membantu sekiranya penampilan gejala yang tidak menyenangkan tidak dikaitkan dengan patologi..

Pengupas garam

Anda perlu mengambil 20 g garam laut cincang atau garam meja biasa. Campurkannya dalam nisbah 1: 1 dengan balsem rambut. Campuran yang sudah siap hendaklah disapu ke akar dengan gerakan memutar ringan selama 2-3 minit, dan kemudian tahan selama 3-5 minit lagi, kemudian bilas dengan air suam. Prosedur sedemikian akan meningkatkan peredaran darah tempatan, membuang sel mati, dan mengurangkan rasa sakit..

Infusi jelatang

Menguatkan folikel rambut, melegakan keradangan, memperbaiki peredaran darah. Untuk menyediakan infusi, anda memerlukan 2 sudu besar. jelatang. Bahan mentah perlu dituangkan ke dalam 1 liter air mendidih, ditutup dengan penutup, dimasukkan ke tempat yang hangat untuk infusi selama 30-40 minit. Saring infusi selesai, tuangkan ke dalam lembangan kecil, cairkan dengan air suam dalam nisbah 1: 3. Untuk melegakan sensasi yang menyakitkan, anda perlu memasukkan kepala anda ke dalam larutan yang disediakan selama 3-5 minit supaya kulit ditutup sepenuhnya dengan cecair.

Persediaan farmasi

Ubat sakit digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, misalnya:

  • Nurofen;
  • Baralgin;
  • Kebas;
  • Tempalgin.

Walau bagaimanapun, dana tersebut dapat diambil tidak lebih dari 5 hari. Kelemahan lain adalah tindakan sementara..

Sehingga penyebabnya dihapuskan, tidak mungkin menghilangkan rasa sakit selama-lamanya. Oleh itu, sebelum mengambil ubat penahan sakit, anda mesti berjumpa doktor untuk menjelaskan diagnosis..

Urut kepala yang berkesan

Urut meningkatkan aliran darah ke sel dan mengurangkan kesakitan. Anda boleh melakukannya sendiri. Untuk melakukan ini, dengan gerakan memutar ringan dengan hujung jari anda, anda perlu bergerak dari belakang kepala ke mahkota, kemudian ke belakang. Pergerakan harus lancar, tanpa tekanan kasar. Dianjurkan untuk melakukan urutan sekurang-kurangnya 5 minit.

Topeng berguna untuk kulit kepala dan rambut

Penyebab utama sensasi menyakitkan ketika menyentuh kulit kepala adalah peredaran darah yang lemah. Untuk memperbaikinya, disyorkan untuk melakukan topeng berikut 1-2 kali seminggu:

  • Mustard. Anda perlu mencampurkan mustard kering dengan minyak kastor (1 sudu setiap satu), tambah kuning telur. Sekiranya campuran terlalu tebal, anda boleh mencairkannya dengan sedikit air suam. Topeng hanya digunakan pada kulit kepala. Dari atas, rambut dibalut dengan plastik dan tuala. Simpan topeng tidak lebih dari 10 minit, jika tidak, anda mungkin terbakar. Bilas dengan air sejuk.
  • Dengan lada merah. Anda perlu mengambil 1-2 sudu besar. minyak sayuran apa pun, tambahkan secubit lada merah ke dalamnya. Sebarkan campuran yang dihasilkan ke atas kulit kepala dan biarkan selama 5-10 minit. Bilas dengan air suam dan syampu.

Apa yang perlu dilakukan jika kulit kepala anda sakit dan rambut anda gugur

Sekiranya sensasi menyakitkan disertai dengan keguguran rambut yang banyak, anda harus segera berjumpa doktor. Gejala seperti itu menunjukkan perkembangan proses patologi dalam badan. Mereka boleh disebabkan oleh:

  • gangguan hormon;
  • gangguan metabolik;
  • avitaminosis;
  • jangkitan kulat;
  • penyakit kardiovaskular;
  • dystonia vegetatif-vaskular, dll..

Langkah pencegahan

Untuk mengelakkan timbulnya rasa sakit ketika menyentuh kulit kepala, anda mesti:

  • teliti dengan teliti komposisi produk rambut kosmetik yang dibeli untuk pertama kalinya untuk mengelakkan berlakunya reaksi alergi;
  • pilih topi mengikut saiz;
  • jangan gunakan sisir keras;
  • enggan memakai gelung;
  • jangan lakukan gaya rambut yang ketat;
  • sediakan tubuh dengan vitamin dan mineral yang diperlukan, yang membolehkan anda membuat pemakanan yang betul;
  • elakkan tekanan dan hipotermia.

Tetapi langkah pencegahan yang paling penting adalah melawat doktor tepat pada waktunya dan tidak mengabaikan cadangan mereka..

Mengapa kulit kepala di bawah rambut sakit??

Mengapa kulit kepala di bawah rambut sakit? Punca kesakitan dan cara menghilangkannya

Ringkasan artikel:

Ramai wanita tertanya-tanya mengapa kulit kepala di bawah rambut sakit? Sebenarnya, masalah ini agak biasa dan bukan pengecualian yang jarang berlaku. Sakit kepala jenis ini perlu dikaji secara menyeluruh, mencari punca dan menghapuskannya dengan segera. Sensasi kesakitan boleh berbeza: bermula dari sensasi kulit yang mudah terbakar, berakhir dengan rasa sakit yang berterusan, menarik, meremas dan memerah. Terdapat beberapa sebab untuk ini. Pertimbangan sistematik akan membantu memahami dan mengatasi masalah tersebut..

Punca kesakitan

Mari pertimbangkan sebab utama mengapa kulit kepala di bawah rambut sakit:

  1. Semua masalah adalah dari saraf - inilah yang dikatakan oleh banyak doktor. Di sini mereka betul - kegembiraan neuromuskular yang teruk mempengaruhi kesakitan kulit kepala. Trauma mental-tubuh mendorong pengaktifan sel-sel saraf dan, sebagai akibatnya, tanda-tanda kesakitan muncul;
  2. Gaya rambut. Dan sebab ini boleh menyebabkan sensasi menyakitkan pada kulit. Ekor kuda yang ditarik terlalu ketat atau pin bobby yang terlalu kuat menyebabkan masalah. Penutup kepala dengan pembalut juga boleh menyebabkan kesakitan. Tetapi faktor-faktor ini bergantung pada keparahan rambut. Semakin ringan, semakin sederhana;
  3. Produk kosmetik dan kebersihan. Mencuci rambut terlalu kerap dengan syampu dan perapi yang berbeza juga boleh menjadi tertekan dan nyata sebagai kesakitan. Topeng dan kosmetik lain harus digunakan dengan berhati-hati. Untuk mengelakkan masalah, anda perlu menggunakan syampu rambut yang bersifat semula jadi atau diuji waktu. Sisir harus dipertimbangkan dari kayu dan semula jadi;
  4. Telah selesema. Cuaca sejuk juga boleh menjadi penyebabnya. Selalunya, tanpa penutup kepala, kulit kepala mengalami suhu udara rendah dan akhirnya boleh menyakitkan;
  5. Kekurangan vitamin. Perkara ini berlaku terutamanya semasa tempoh eksaserbasi: musim bunga dan musim luruh. Vitamin dan makanan tambahan harus diambil selama bulan-bulan ini untuk mengisi kekurangan bekalan zat-zat penting dalam tubuh.

Mungkin ada juga penyebab penyakit adynamia, trauma kepala, dystonia vegetatif-vaskular, dan banyak lagi. Berikut adalah penyebab utama kesakitan. Tetapi anda selalu perlu menghubungi pakar dan memeriksa seluruh badan secara menyeluruh..

Menghilangkan sakit kepala

Sekiranya keadaan seperti itu timbul, maka anda perlu berusaha mencari tahu punca dan cuba mengubahnya. Contohnya, ubah gaya rambut atau topi anda. Minumlah juga vitamin dan perhatikan produk kebersihan. Adalah perlu untuk mengecualikan semua kemungkinan penyebab luaran dan dalaman dan kemudian melihat keadaannya. Tetapi tidak perlu melakukan beberapa prosedur dengan mana anda dapat menghilangkan masalah dan mencegah komplikasi pada masa akan datang..

Pakar akan selalu memberitahu anda diagnosis yang tepat. Lebih baik mempercayai profesional, tentu saja, daripada mengubati diri sendiri. Tetapi ada juga kaedah rawatan diri yang berkesan..

Kita menyingkirkan masalah itu sendiri

  • Langkah pertama adalah mengurut kepala. Ia dilakukan dengan sikat bulu, sikat, atau alat urut semula jadi. Dan tekanan yang baik di kepala dengan bantalan jari membantu;
  • Urut lebih berkesan jika seseorang melakukannya. Anda boleh meminta keluarga atau anda sendiri untuk mengurut kulit kepala anda;
  • Tekan sedikit dengan bulu di kawasan yang menyakitkan. Sekiranya anda tidak perlu menekan atau menggaru kulit kepala dengan tajam. Ini hanya boleh membahayakan kulit dan menyebabkan masalah yang lebih besar, malah luka;
  • Penghilang rasa sakit. Anda boleh menggunakan ubat, tetapi anda harus melakukannya dengan berhati-hati dan ingat prinsip rawatan diri yang paling penting - jangan membahayakan;
  • Nurofen, spazmalgon, analgin - semua ini adalah penghilang rasa sakit yang menghilangkan kesannya, tetapi bukan penyebabnya;
  • Menenangkan. Kaedah yang paling berkesan adalah muzik santai, mandi dan secawan teh panas. Meditasi dan lilin akan membantu menghilangkan kebimbangan yang tidak perlu dan pemikiran yang menyedihkan, dan yoga dan sukan akan menyumbang kepada kesihatan yang baik secara umum;
  • Anda boleh minum vitamin. Terdapat banyak dari mereka, seorang pakar akan menetapkan mereka untuk menjaga kekebalan dan menghilangkan masalah. Ini terutamanya akan membantu warga tua;
  • Kaedah penyambungan rambut boleh digunakan. Ia mesti ditarik keluar dan kemudian dilonggarkan. Ulangi ini beberapa kali. Kaedah ini melancarkan peredaran darah yang lebih baik dan dapat menghilangkan rasa sakit.

Ubat yang berkesan

Pelbagai ubat-ubatan rakyat juga boleh digunakan untuk menghilangkan rasa sakit. Masker berdasarkan mustard atau garam dalam banyak kes membantu mengurangkan dan menghilangkan penyakit:

  1. Urut dengan garam laut: ambil garam halus dan gosok perlahan ke kulit pada rambut basah. Lakukan prosedur ini dengan setiap mencuci rambut selama lima belas minit;
  2. Topeng mustard: cairkan serbuk mustard dalam air suam hingga bubur. Kemudian gosokkan ke kulit, mengurutnya selama sepuluh minit. Setelah dibungkus dengan filem dan tuala. Sekiranya berlaku pembakaran teruk, basuh. Cuba simpan topeng selama 30 minit hingga satu jam;
  3. Aromaterapi juga merupakan ubat yang baik. Beli minyak pati juniper, cendana, pudina, lavender, oren, dan chamomile. Tarik aroma dan gosokkan minyak ke dalam wiski juga. Bahkan ubat seperti itu mampu menyembuhkan dalam satu sesi;
  4. Anda juga boleh menggunakan warna paprika dengan minyak. Anda perlu mencampurkannya satu demi satu dan meletakkannya di seluruh kulit kepala. Kemudian bilas dan syampu rambut anda.

Tetapi jika kesakitan tidak berhenti, maka anda perlu pergi ke hospital untuk berjumpa dengan pakar neurologi. Dia secara menyeluruh memeriksa seluruh badan dan mengetahui punca. Jangan menangguhkan rawatan - kemudian akan sangat sukar untuk memperbaiki sesuatu. Lebih baik bermula pada tanda dan gejala pertama.

Pencegahan kesakitan

Anda boleh memahami banyak tentang mengapa kulit kepala di bawah rambut sakit. Tetapi lebih baik mengesampingkan masalah daripada menanganinya. Oleh itu, beberapa panduan umum ditawarkan untuk membantu menjaga kesihatan kulit kepala anda:

  • Gunakan hanya produk kebersihan yang terbukti. Dan periksa yang baru dengan sedikit;
  • Semasa mencuci rambut, urut kepala. Pergerakan mengurut lembut dan tekanan jari yang ringan;
  • Minum vitamin semasa musim berlakunya penyakit: musim bunga dan musim luruh;
  • Bersukan secara aktif dan sistematik untuk bersukan, menyembuhkan dan menenangkan badan, mandi kontras dan berjalan di udara segar;
  • Potongan rambut pendek juga membantu, tetapi tidak selalu;
  • Gunakan pengering rambut dan pelbagai gaya rambut sesedikit mungkin;
  • Berehat dan bermeditasi, melihat nyalaan lilin dan mendengar muzik tenang yang menyenangkan;
  • Seimbangkan diet pengambilan makanan dan pantau kualitinya. Hilangkan makanan berlemak, berbahaya dan tidak semula jadi. Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan segar pada musim;
  • Singkirkan tabiat buruk, tidak termasuk alkohol dan merokok;
  • Pantau cuaca dan berpakaian dengan betul;
  • Hilangkan topi dan ikatan rambut yang terlalu ketat.

Video mengenai kesakitan berhampiran akar rambut

Dalam video ini, ahli trikologi akan memberitahu anda mengapa anda harus memperhatikan kesakitan kulit kepala:

Sakit kepala: 10 sebab dan cara untuk menghilangkan kesakitan

Pernahkah anda mendengar ungkapan pelik "rambut sakit"? Sudah tentu, kita tidak bercakap mengenai rambut itu sendiri, tetapi mengenai kulit kepala. Ramai yang menderita kesakitan seperti itu. Kadang-kadang ia berlangsung selama berminggu-minggu, atau bahkan berbulan-bulan. Setiap sentuhan kulit menyebabkan penderitaan yang mengganggu kemampuan melakukan aktiviti seharian. Malah sukar bagi seseorang untuk tidur kerana sentuhan bantal. Kami akan membincangkan penyebab kesakitan dan cara menghindarinya..

Adakah anda berasa buruk sekarang? Kemudian tatal ke bawah dan gunakan langkah pencegahan kesakitan kecemasan. Setelah menggunakannya, baca artikel untuk mengetahui penyebabnya dan menyingkirkannya di masa depan..

Penyebab sakit kepala dan langkah pencegahan

1. Gaya rambut yang ketat

Apabila gaya rambut menarik rambut, folikel rambut boleh rosak dan berubah arah. Ia akan menyebabkan sakit kulit.

Penyelesaian: Kerutkan rambut anda dengan kerap. Sekiranya anda memakai ekor dan tocang pada siang hari, lepaskan rambut pada waktu malam dan sikat sebelum tidur. Rehatkan kulit kepala anda.

2. Perpisahan yang tidak wajar

Kita semua suka gaya rambut yang cantik, tetapi banyak dari mereka mempunyai perpisahan yang membahayakan kulit. Contohnya, ambil bahagian dari potongan rambut bob dan longbob yang popular. Kerana mereka, mentol sentiasa cedera dan arah pertumbuhan rambut berubah..

Penyelesaian: menukar bahagian. Jangan memakai perpisahan yang sama setiap hari. Pulang ke rumah, sikat rambut ke belakang atau lakukan perpisahan secara tetap di bahagian tengah.

3. Keparahan rambut

Dalam tempoh ketika saya mempunyai rambut tebal ke tulang ekor, saya sering mengalami kesakitan yang tidak tertahankan. Kadang-kadang saya hanya mahu mencabut rambut saya dalam arti harfiah perkataan. Setelah panik, saya memotong jalinan saya, membuat potongan rambut pendek di bawah "pixie" dan (lihatlah!) Keesokan harinya saya bangun tanpa sakit kepala.

Penyelesaian: memendekkan rambut anda. Sudah tentu, tidak perlu mengubah potongan rambut secara drastik, tetapi memotong rambut anda dari semasa ke semasa. Dari pengalaman saya akan mengatakan: sabit Rapunzel tidak layak diseksa.

4. Memakai gelung dan penutup kepala

Di bawah tekanan topi dan gelung, kulit juga cedera. Selain itu, liang pori dapat tersumbat, aliran darah dan bekalan oksigen terganggu..

Penyelesaian: Gunakan pakaian kepala lebih jarang. Lebih baik menolak gelung sehingga sakit mereda. Topi harus dibasuh sekerap mungkin untuk mengelakkan kotoran masuk ke kulit anda. Kembali dari jalan, tanggalkan topi anda dan sikat rambut anda.

5. Pewarnaan yang kerap

Pakar kosmetik percaya bahawa penggunaan pewarna kimia yang kerap juga dapat menimbulkan rasa sakit pada kulit. Ini terutama berlaku untuk perubahan radikal pada warna rambut, ketika pigmen semula jadi dicuci untuk pergi dari si rambut coklat ke berambut perang atau untuk membuat ombre pelbagai warna.

Penyelesaian: jangan pewarnakan rambut anda kecuali jika diperlukan. Malah banyak selebriti tidak malu dengan rambut beruban dan akar tumbuh semula. Anda boleh menyamarkan rambut dan akar kelabu dengan gaya rambut dan aksesori. Sekiranya anda masih perlu mewarnai rambut, cuba gunakan bahan semula jadi, misalnya, sebatian pewarna dengan inai.

6. Trauma kulit

Rasakan kulit kepala anda dengan lembut, atau minta ahli keluarga memeriksanya. Adakah terdapat luka, calar atau jerawat di atasnya? Kulit mungkin disisir dengan kuku jari atau sikat bergigi tajam. Jangkitan boleh menyebabkan luka.

Penyelesaian: lakukan prosedur rawatan. Bilas rambut anda dengan ramuan herba dengan kesan antiseptik. Cuba jangan menggaru kulit anda atau gunakan berus traumatik.

7. Hipotermia

Kerana sentuhan sejuk yang tajam, sakit kulit juga dapat terjadi. Bagi kebanyakan orang, ketidakselesaan muncul pada musim gugur-musim sejuk-musim bunga. Pada musim panas, rasa sakit hilang, tetapi mungkin akan kembali kerana penyaman udara.

Penyelesaian: elakkan cuaca sejuk. Adakah anda ingat tangisan ibu anda "Pakai topi anda"? Topi akan menyelamatkan kepala anda dari hipotermia dan kesakitan seterusnya. Ingatlah untuk mencucinya dan menyikat rambut di antara memakai topi. Elakkan draf sejuk dari penghawa dingin.

8. Tekanan

Menurut doktor, tekanan boleh menyebabkan rasa sakit menekan, yang disebut "helmet of neurasthenic".

Penyelesaian: Ambil ubat penenang dan cukup tidur. Tidak perlu (dan tidak diinginkan) untuk menggunakan antidepresan secara aktif, kerana ia lebih berbahaya daripada kebaikan. Lebih baik menenangkan dengan ubat herba yang berguna (teh chamomile, balsem lemon, dll.). Biasakan diri anda melakukan senaman pernafasan yoga dan sering bermeditasi. Jangan biarkan tidur anda sama sekali. Yang paling penting, ingat bahawa setiap orang dalam hidup mempunyai kesukaran, tetapi kita semua cukup kuat untuk mengatasinya. Semua kesukaran adalah sementara. Apa sahaja bencana yang menimpa, ulangi kata-kata Salomo yang bijak: "Dan ini akan berlalu!".

9. Haid

Menurut statistik, wanita lebih mudah mengalami sakit kepala berbanding lelaki, termasuk sakit di kawasan kulit. Adalah dipercayai bahawa salah satu sebabnya boleh menjadi hari kritikal dan kita bercakap bukan sahaja mengenai migrain, tetapi juga mengenai keadaan kulit yang menyakitkan..

Penyelesaian: tingkatkan kesihatan anda. Sebelum dan semasa haid anda, gunakan kaedah yang sama seperti untuk mengatasi tekanan. Tidak perlu berlebihan untuk melepaskan diri dari produk berbahaya sebentar. Makan sihat adalah kunci kesejahteraan.

10. Keradangan saraf

Sebagai pemilik Bell's palsy yang tidak bernasib baik, saya akan mengatakan bahawa penyakit seperti ini sering disertai dengan kesakitan yang teruk di kawasan akar rambut..

Penyelesaian: Sapukan kompres urut dan pemanasan. Kunjungan ke bilik wap akan memberikan hasil yang luar biasa. Urutan tidak boleh dilakukan dengan kuat; cukup dengan mengurut wajah, kepala, leher dan bahu anda dengan lembut beberapa kali sehari. Ia akan menghangatkan badan, melegakan kesakitan dan meningkatkan aliran darah..

Langkah kecemasan

1. Mandi

Mandi - mengurut jet air akan meningkatkan peredaran darah dan mengembalikan mentol ke kedudukan normal. Air mestilah sedikit kontras (hangat, sejuk, hangat dan akhirnya sejuk lagi) atau sangat suam, tetapi tidak panas. Anda boleh mengurut rambut dan mencucinya dengan syampu untuk menghilangkan kotoran, peluh dan minyak.

2. Pengering rambut

Sekiranya masalahnya ada di kapal, dan anda tidak boleh mandi sekarang, panaskan kepala dengan pengering rambut. Hidupkan perlahan dengan jet udara yang hangat (tidak panas).

3. Kompres hangat dengan herba

Kaedah kegemaran saya adalah kompres herba. Kulit kayu oak, chamomile, atau ramuan lain yang sihat. Tuangkan kaldu ke dalam mangkuk dan isi dengan air suam (1 gelas kaldu untuk beberapa liter air). Turunkan kepala anda ke dalam lembangan sehingga air menutupi kulit. Urut kepala anda selama kira-kira lima minit. By the way, ramuan menguatkan rambut. Namun, ketahuilah bahawa beberapa ramuan herba dapat mengubah warna rambut anda..

Selepas prosedur, sikat rambut anda, jangan biarkan tuala di kepala anda untuk masa yang lama. Buat ekor kuda ringan atau tocang yang longgar, atau lebih baik lagi, biarkan rambut anda longgar. Jaga kesihatan anda dan biarkan kesakitan hilang!

Mengapa kulit kepala sakit: penyebab, gejala yang berkaitan, rawatan dan langkah pencegahan

Sakit kepala dan migrainSakit kepala Mengapa kulit kepala sakit: penyebab, gejala yang menyertainya, rawatan dan langkah pencegahan

Kesakitan pada kulit kepala adalah gejala kedua-dua masalah setempat, seperti kerosakan pada saraf yang memberi makan kulit kepala, dan masalah perubatan yang lebih jauh. Beberapa jenis penyakit yang berkaitan dengan sakit kepala boleh menyebabkan keadaan, termasuk migrain, sinusitis, sakit kepala ketegangan, neuralgia oksipital.

Bagaimana kulit kepala sakit? Gejala utama

Keadaan ketika kulit kepala sakit boleh disebabkan oleh pelbagai faktor: fisiologi, psikogenik, hormon, kimia. Ia merujuk kepada keradangan, kebas, kesemutan, pembakaran, ketidakselesaan, gatal-gatal pada kulit kepala, trichodynia. Keterukan simptom berbeza dengan kulit individu. Kesakitan boleh kerap dan sengit pada orang yang mempunyai kulit berminyak atau kering.

Sensitiviti sering diperhatikan pada pesakit dengan latar belakang atopik. Faktor psikogenik atau perubahan cuaca secara tiba-tiba dapat memperburuk gejala. Gejala yang muncul bersama-sama dihubungkan oleh proses imun akibat pelbagai keadaan. Mereka mungkin tidak berbahaya, seperti kelemumur, atau akibat gangguan autoimun yang memerlukan perhatian perubatan segera. Penting untuk diingat bahawa jika kulit kepala sakit, ini mungkin menunjukkan penyakit yang mendasari..

Mengapa kulit kepala sakit??

Kulit kepala merangkumi neuroanatomi kompleks dengan banyak organ neurosensori. Akibatnya, penyebab kesakitan kulit kepala berbeza dan berlaku dalam keadaan yang berbeza, mulai dari penyakit dermatologi umum dan jangkitan hingga kerengsaan fizikal dari menggaru ketika menggaru atau pencuci yang keras..

Punca fisiologi

Patofisiologi hipersensitiviti kulit kepala tidak difahami dengan baik kerana sifat sistem kutaneus dan saraf yang kompleks. Diandaikan bahawa pelbagai struktur kulit kepala dan neurotransmitter terlibat dalam proses patogen. Kulit kepala mempunyai daya tahan sensori yang banyak dari cabang-cabang saraf trigeminal dan saluran darah.

Kulit kepala mengandungi folikel rambut dan kelenjar sebum dan mempunyai flora (normal) tertentu, yang menyebabkan kerentanan terhadap masalah dermatologi seperti:

  • hiperseborrhea yang berkaitan dengan keradangan dan kerengsaan kulit kepala;
  • kelemumur berminyak yang merosakkan aktiviti folikel;
  • folikulitis, dicirikan oleh gatal-gatal, ruam, dan sakit kepala.

Psoriasis adalah keadaan biasa yang sering menyerang kulit kepala, terutama di dekat garis rambut, di sekitar 50% pesakit. Menggerakkan kawasan yang terjejas biasanya mengakibatkan kesakitan.

Jangkitan bakteria atau kulat yang mempengaruhi batang rambut dan kulit kepala juga berpotensi menyebabkan sakit kepala. Ini termasuk, selain folikulitis, karbunculosis, furunculosis, herpes zoster. Kurap membawa kepada keguguran rambut.

Kesakitan pada kulit kepala boleh disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan; semasa kehamilan, menopaus atau kitaran haid. Sensitiviti timbul akibat rawatan dengan ubat farmakologi untuk penyakit dermatologi, alergi dan intoleransi makanan.

Sebab-sebab lain termasuk gangguan seperti myelopathy serviks, yang disebabkan oleh pemampatan tulang belakang serviks, yang disebabkan oleh jangkitan autoimun pada tulang belakang, trauma tulang belakang, kongenital atau barah.

Sebab psikologi

Kesakitan dan kerengsaan pada kulit kepala - trichodinia - keadaan patologi yang mempengaruhi wanita dan lelaki, lebih banyak dikaitkan dengan faktor psikologi (tekanan, kemurungan, kegelisahan). Kesakitan yang dirasakan di kulit kepala, terutama di sekitar akar rambut, boleh menjadi lebih kuat dan hilang dari semasa ke semasa. Ia dikaitkan dengan sensasi terbakar, sensasi kesemutan atau gatal. Rasa sakit biasanya bertambah apabila rambut disentuh. Hubungan dapat ditemukan antara aliran keluar telogenik dan trichodynia, serta antara keguguran rambut seborrheic dan kesakitan atau kerengsaan kulit kepala yang berterusan..

Trichodynia diklasifikasikan sebagai allodynia, suatu keadaan di mana rasa sakit pada kulit tanpa sebab luaran yang jelas, atau disebabkan oleh perengsa yang tidak berbahaya. Mengurangkan ambang pengaktifan ujung saraf (nociceptors) yang merebak ke seluruh kulit kepala nampaknya memainkan peranan penting dalam permulaan allodynia. Keradangan pada kulit mengaktifkan nociceptors, yang mengeluarkan neuropeptide P, neurotransmitter untuk kesakitan. Pesakit dengan trichodynia, untuk merasakan sedikit kelegaan, menyisir kulit mereka, mencabut rambut mereka, tetapi ini menyebabkan keguguran rambut akibat trichotillomania. Walaupun proses kimia yang menyebabkan keradangan kulit diketahui, bagaimana ia dicetuskan dan bagaimana nosiceptor berfungsi tidak jelas. Terdapat hubungan yang kuat antara komponen emosi dan trichodynia, dan antara trichodynia dan keguguran rambut..

Penyebab lain dari trichoidynia adalah keradangan kulit neuromuskular kerana bruxism (penggilingan gigi), diikuti oleh penguncupan sendi temporomandibular, yang dari masa ke masa boleh melibatkan otot kranial.

Rasa gugup, tekanan, dan kegelisahan dikaitkan dengan kesakitan dan gatal-gatal, dan keguguran rambut berikutnya.

  1. Beberapa orang mengalami kesakitan kulit kepala bersama dengan tekanan dari sakit kepala yang tegang.
  2. Arteritis sel raksasa (atau arteritis temporal), yang melibatkan keradangan saluran darah, juga menyebabkan kesakitan yang teruk.
  3. Neuralgia Occipital dicirikan oleh sakit tikaman secara tiba-tiba dan teruk di bahagian belakang kepala berhampiran leher..
  4. Tumor tisu yang menutupi otak, yang disebut meningioma, adalah penyebab kesakitan berulang di kulit kepala dan wajah yang jarang tetapi mungkin.

Neuralgia trigeminal adalah keadaan yang menyakitkan yang disebabkan oleh keradangan atau tekanan di sekitar bahagian saraf trigeminal. Ia mempunyai tiga cabang yang berbeza, dan titik di mana ia terpengaruh menentukan di mana kesakitannya paling kuat. Sekiranya cabang saraf ofthalmic terjejas, sakit tajam yang disebabkan oleh neuralgia dirasakan terutamanya di kulit kepala, di sekitar mata dan di sepanjang dahi, menyebabkan gejala sakit kepala ketegangan.

Sebab rumah tangga

Sangat mungkin kesakitan atau ketidakselesaan dirasakan setelah melonggarkan rambut yang diikat pada sanggul pada siang hari. Ini disebabkan oleh fakta bahawa ujung saraf rambut rosak. Folikel adalah salah satu reseptor awal untuk sentuhan, dan rambut adalah sebahagian daripada sistem saraf. Apabila dibangkitkan, mereka menekan ujung saraf yang terletak di akar folikel..

Kulit kepala adalah kawasan yang sensitif dan rasa sakit dapat terasa sengit sepanjang hari kerana kulit kepala terkena pelbagai serangan, dari menyikat rambut hingga radiasi ultraviolet. Sudah tentu, tidak semua orang bertindak balas dengan cara yang sama terhadap produk tekanan atau kebersihan. Ejen luaran boleh menyebabkan ketidakseimbangan pada sebum, yang secara langsung mempengaruhi keadaan kulit kepala, menyebabkan kekeringan dan kerengsaan. Unsur-unsur berbahaya dalam suasana yang tercemar dapat membuat filem di kulit kepala, menyebabkan ketidakselesaan pada folikel rambut, akibatnya kulit kepala mulai sakit. Faktor-faktor ini bukan sahaja menimbulkan rasa sakit, tetapi dikaitkan dengan kehilangan bersinar dan kekuatan rambut..

Keramas kerap juga merupakan faktor predisposisi penting untuk kepekaan kulit kepala. Pendedahan bahan pencuci boleh dikaitkan dengan gangguan fungsi penghalang akibat kehilangan kelembapan transepidermal yang berlebihan.

Kaedah rawatan

Rawatan khas hanya dilakukan setelah pemeriksaan rambut dan analisis kulit kepala. Penting untuk memahami dan menghilangkan komorbiditi. Rawatan yang mungkin anda sukai merangkumi:

  • terapi laser, yang meningkatkan vasodilatasi kapilari darah, yang diperlukan untuk mengekalkan folikel rambut;
  • Terapi UHF, yang mana kulit dibersihkan dan dibasmi kuman, peredaran darah bertambah baik, pertumbuhan rambut yang sihat dirangsang;
  • urut rambut dan kulit kepala, membolehkan folikel mengeluarkan sebum sebilangan kecil, yang terkumpul dan membantu mengendurkan kulit dan otot rambut.

Tetapi untuk mengembalikan keseimbangan fisiologi kulit kepala, langkah pertama yang harus diambil adalah menggunakan syampu berubat mengikut jenis rambut..

Ubat-ubatan

Jelas bahawa penyebab sakit kepala dapat banyak, dan oleh itu rawatannya berbeza-beza. Tetapi ibuprofen atau ubat-ubatan bebas yang boleh membantu melegakan keradangan atau kesakitan.

Produk bukan ubat yang berkesan

Minyak pati tertentu (lavender, rosemary, minyak pokok teh) dapat menenangkan kesakitan. Walau bagaimanapun, penggunaan minyak pati yang tidak dicairkan ke kulit kepala dapat memburukkan lagi gejala..

Sebelum disapu pada kulit kepala, campuran diuji pada kawasan kulit yang kecil, seperti lengan bawah. Selepas 24 jam, dapat ditentukan sama ada reaksi berlaku pada kulit.

  1. Minyak pati dicairkan dalam minyak pembawa (badam atau anggur, kelapa, zaitun, jojoba) atau dalam air (5-6 tetes setiap 2 sudu teh).
  2. Campuran disapu dengan lembut ke kulit kepala dan rambut.
  3. Biarkan campuran selama 15-20 minit.
  4. Bilas dengan baik dengan air suam dan syampu untuk kulit sensitif.

Ejen antibakteria, gel lidah buaya, atau salap yang mengandungi lidah buaya sebagai bahan aktif, adalah ubat yang baik untuk mencegah atau memburukkan keadaan..

Tahap pH kulit kepala memainkan peranan penting dalam menjaga kesihatan dan tekstur rambut secara keseluruhan. Ketidakseimbangan pH kulit kepala boleh menyebabkan kesakitan kulit. Untuk mengimbangi tahap semula jadi, sapukan jus lemon yang dicampurkan dengan beberapa tetes air.

Sekiranya rawatan lini pertama tidak menghilangkan kerengsaan dan kesakitan, maka masuk akal untuk berjumpa dengan ahli terapi yang akan memberi ubat yang lebih kuat atau mengesyorkan syampu khas. Sekiranya rawatan khas diperlukan, seorang doktor am kemungkinan besar akan menulis rujukan kepada pakar dermatologi.

Urut kulit kepala

Urut kulit kepala meningkatkan peredaran darah, membekalkan lampu dengan oksigen dan nutrien. Semasa pergerakan urut, kapilari berkontraksi dan mengembang, sel-sel darah menghampiri dinding saluran darah. Urut mengurangkan masalah keguguran rambut dengan merangsang pertumbuhan rambut baru.

  1. Mulailah mengurut dengan gerakan memutar lembut yang menghangatkan kulit kepala.
  2. Secara beransur-ansur, tekanan meningkat, tetapi tidak terlalu banyak. Telapak tangan harus menyentuh kulit kepala dengan lembut, bukan menggosoknya. Kulit boleh bergerak sedikit.
  3. Menekan sedikit dengan hujung jari anda akan mengendurkan otot rambut.
  4. Kemudian ketuk perlahan dengan dua jari dari pangkal leher ke garis rambut dan belakang. Pergerakan diulang sekurang-kurangnya tiga kali..
  5. Langkah seterusnya adalah mengurut hujung jari dengan gerakan melingkar di pangkal leher, perlahan-lahan bergerak ke arah garis rambut dan kemudian ke belakang. Mempercepat laju putaran dan sedikit meningkatkan tekanan ketika bergerak.
  6. Urut dengan telapak tangan dalam gerakan melingkar, bergerak di tengah kepala ke garis rambut depan dan di sisi ke setiap telinga.
  7. Membuka jari, seolah-olah dengan sisir bergigi lebar, gosok kulit kepala dengan lembut dengan kuku mereka, mulai dari pangkal leher hingga garis rambut dan belakang.

Urut sebaiknya dilakukan semasa mandi, yang akan memperbaiki keadaan kulit kepala. Ia juga dapat disarankan sebagai langkah pencegahan terhadap kelemumur dan penyakit kulit kepala yang lain..

Pencegahan

Selepas rawatan dan gaya hidup berubah, kulit kepala yang meradang dan menyakitkan akan mula kembali normal dalam seminggu. Dalam kes ini, jangan lupa tentang langkah pencegahan. Untuk mengelakkan sinaran UV, pakai topi sebelum keluar. Anda tidak boleh melakukan gaya rambut yang memberi tekanan pada rambut anda, penting untuk membiarkannya "bernafas" pada siang hari. Dianjurkan untuk menggunakan losyen dan syampu yang membersihkan kulit dari kekotoran dan bakteria.

Vitamin B, C dan E mempromosikan kulit kepala dan rambut yang sihat. Mereka melindunginya dari kerosakan radikal bebas, meningkatkan peredaran darah dan rembesan sebum..

Apa yang membuat kulit kepala sakit ketika disentuh

Kesakitan pada kulit kepala adalah gejala atipikal penyakit somatik dan psikologi. Kesakitan di bawah rambut mungkin berlaku dengan "helmet neurasthenic", cephalalgia psikogenik, sakit kepala ketegangan dan cephalalgia ketegangan. Selalunya, ketidakselesaan di permukaan kepala menunjukkan alopecia - keguguran rambut patologi.

Gejala

Kesakitan pada kulit kepala mempunyai parameter berikut:

  • monoton - sakit dan menarik kesakitan;
  • sensasi yang menyakitkan dengan keparahan sederhana;
  • perasaan subjektif memerah;
  • pesakit sering mengadu bahawa dalam tempoh yang menyakitkan, topi keledar atau gelung yang memerah dipakai di kepala;
  • kesakitan bertambah teruk apabila disentuh;
  • di kawasan mahkota, pelipis dan leher, rasa sakit terasa lebih kuat kerana kulitnya yang nipis di tempat-tempat ini.

Kesakitan adalah dinamik: ketidakselesaan meningkat dan mencapai puncaknya 45-60 minit selepas permulaan. Kesakitan juga beransur-ansur hilang: dari puncak, sensasi yang tidak menyenangkan memudar. Rambut gugur mungkin lebih banyak daripada biasa semasa serangan sakit.

Sebab-sebabnya

Terdapat tiga faktor yang menyebabkan sakit kepala dan rambut gugur:

Fizikal

Ini termasuk pengendalian gaya rambut yang tidak sesuai. Oleh itu, kuncir kuncir yang terlalu ketat, penggunaan syampu atau air panas yang berlebihan boleh menyebabkan kesakitan. Menurut ahli trikologi, sisir kayu sangat sesuai untuk penjagaan rambut. Kebersihan dan cara penggunaan kosmetik harus diperhatikan.

Hipotermia dan kekejangan arteri dan urat seterusnya. Sebabnya adalah berjalan tanpa topi dalam keadaan sejuk. Suhu rendah menyebabkan saluran darah berkontrak, dan aliran darah ke tisu dan rambut terganggu. Tetap dalam keadaan sejuk adalah sebab keguguran rambut.

Penyakit. Antara yang berjangkit adalah selesema. Salah satu gejala penyakit ini adalah hiperestesia - peningkatan kepekaan kulit. Kesakitan timbul walaupun dari sentuhan ringan. Gejala ini paling ketara apabila anda menyentuh rambut anda. Sensasi yang tidak menyenangkan juga muncul dengan dermatitis seborrheic, di mana kerja kelenjar sebum terganggu.

Ciri-ciri individu organisma: meteosensitiviti. Keadaan fisiologi orang seperti itu sering ditentukan oleh keadaan cuaca: kekuatan angin, tekanan atmosfera, ribut magnetik dan suhu udara dan kelembapan. Dengan perubahan mendadak pada salah satu indikator ini, sistem saraf bertindak balas dengan rasa sakit, khususnya, sakit kepala.

Dystonia vegetovaskular. Penyakit ini disertai dengan pelanggaran peraturan autonomi badan: gangguan tekanan, suhu badan. Orang yang menghidap penyakit ini boleh berpeluh apabila badan fizikalnya tidak memerlukan penyejukan. Dystonia vegetovaskular mengganggu nada arteriol yang menyuburkan folikel rambut, yang menyebabkan sensasi menyakitkan.

Kecederaan otak trauma. Patologi berlaku kerana kerosakan pada zat otak dan struktur tulang tengkorak. Ia menampakkan dirinya sebagai sakit kepala, termasuk di kulit kepala dan belakang kepala, disorientasi, kesedaran terganggu, mual dan muntah.

Sebab psiko-emosi

"Helmet Neurasthenic". Neurasthenia adalah gangguan sementara sistem saraf, disertai dengan kelemahan dan kerengsaan jiwa. Orang-orang ini bertindak balas dengan ganas terhadap sedikit kegusaran, cahaya, suara, atau kerumunan orang yang berada berdekatan. "Helmet" adalah gejala khas dari keadaan yang menyakitkan di mana topi keledar titanium berat diletakkan di kepala. Untuk mengelakkan neurasthenia, perlu makan dan cukup tidur tepat pada waktunya, kerana rasa lapar dan kurang tidur yang sering menyebabkan kelemahan dan mudah marah.

Sindrom penarikan adalah keadaan psikofisiologi yang berlaku apabila penggunaan bahan dihentikan secara tiba-tiba, yang menyebabkan ketergantungan berterusan. Penggunaan istilah yang lebih biasa dan popular adalah "melanggar". Selalunya diperhatikan dengan hashishisme dan alkoholisme. Rawatan - mengangkut pesakit ke dispensari narkologi dan memberikan ubat penenang dan pil tidur.

Cerebrasthenia adalah penyakit yang bersifat organik, yang dicirikan oleh perasaan kelemahan fizikal, cephalalgia, pening, gangguan ingatan dan keletihan fungsi intelektual yang cepat: gangguan perhatian, pemikiran lambat. Penyakit ini berkembang setelah mengalami kecederaan otak traumatik atau dengan latar belakang gangguan metabolisme lipid.

Cara merawat

Terdapat dua cara untuk merawat kesakitan kulit kepala:

Laluan dadah

Cara terbaik dan cepat adalah dengan mengambil pil analgesik. Ia boleh menjadi ubat penghilang rasa sakit di farmasi. Kesakitan dihilangkan dengan ubat anti-radang bukan steroid: analgin, indomethacin, ibuprofen, paracetamol dan spazmalgon. NSAID tidak boleh diambil lebih dari 7-10 hari. Dan sebelum temujanji, lebih baik berunding dengan ahli terapi.

Cara bebas dadah

Garam meja kasar melegakan kesakitan pada akar rambut. Ia mesti disapu ke kulit sebaik sahaja selepas mencuci. Bilas selepas 15-20 minit. Dengan serangan cephalalgia satu kali pada kulit kepala, garam tidak boleh disapu.

Pudina. Masukkan sedikit daun tanaman ke teh hitam (lebih baik hijau). Adalah disyorkan untuk minum 2 cawan pada satu masa.

Lemon. Kulit tanaman sitrus dibersihkan ke lapisan putih dan disapu pada bintik-bintik sakit. Anda harus memegang kulit lemon sehingga rasa sakit hilang. Untuk kesan terbaik, anda boleh mengikat kepala anda dengan kain wol yang hangat.

Pencegahan

Anda perlu mencegah penyakit yang mendasari, tetapi apabila penyebabnya tidak dapat diketahui, anda harus mematuhi cadangan berikut:

  • Penjagaan rambut. Pastikan kosmetik anda berkualiti. Elakkan topi yang ketat dan jangan gunakan tali rambut yang ketat. Pakai topi dalam cuaca sejuk.
  • Urut kepala seminggu sekali. Ini boleh dilakukan oleh ahli terapi urut profesional atau saudara, yang utama adalah mengurut kulit kepala untuk memperbaiki peredaran darah.
  • Diet, tidur dan rehat. Mandi air suam, sertakan kompleks vitamin dalam makanan (lebih baik vitamin B).
  • Kurangkan atau hilangkan jumlah alkohol dan rokok

Apa yang perlu dilakukan jika kulit kepala anda mula sakit

Sekiranya kulit kepala anda sakit ketika menyikat atau menyentuh, jangan panik. Ini mungkin disebabkan oleh gaya rambut anda: ekor kuda ketat yang biasa anda pakai sepanjang hari, atau topi yang terlalu besar.

Namun, jika simptom-simptom tersebut berlanjutan untuk jangka masa yang panjang, dan semua sebab yang telah disenaraikan sebelumnya dikecualikan, maka, tentu saja, masalahnya mungkin dalam penyakit yang serius..

Dalam artikel ini, anda akan belajar: mengapa kulit kepala sakit, apa yang harus dilakukan jika kulit kepala sakit, dan apakah kaedah yang paling berkesan untuk mengatasi penyakit ini..

Apa itu sakit kepala

Kesakitan boleh:

  • Sakit.
  • Lemah tetapi berterusan.
  • Tajam, berkala.
  • Kuat ketika menyikat rambut.
  • Kuat apabila disentuh ke kepala.
  • Sakit kulit ketika menyentuh rambut.
  • Pembakaran yang menyakitkan atau gatal yang teruk.
  • Rasa sesak dan keringkan kulit.
  • Kulit kepala gatal dan sakit.

Sebab kosmetik

Mengapa kulit kepala sakit? Sekiranya tidak ada kemerahan, gatal-gatal dan tanda-tanda penyakit lain, maka kulit kepala mungkin sakit kerana alasan kosmetik.

Ini termasuk:

  • Gaya rambut. Faktor biasa yang mempengaruhi kulit kepala. Penting untuk difahami bahawa walaupun rambut yang tegang boleh menyebabkan kesakitan. Bukan rahsia bagi wanita bahawa rambut mempunyai semacam ingatan. Sekiranya anda selalu turun dengan rambut anda, tetapi setelah memutuskan untuk membuat "ekor kuda" yang tinggi atau gaya rambut lain di mana rambut akan diangkat, maka rasa sakit itu tidak dapat dielakkan. Terutama ia akan muncul di bawah rambut di akar ketika menyikat atau hanya dari menyentuh. Kesakitan seperti itu disertai dengan rasa mati rasa yang tidak menyenangkan dan "lebam angsa". Sering terasa pada bahagian atas kepala sakit. Mengapa kulit kepala sakit ketika anda menyentuh rambut anda? Kerana mereka ditarik ke gaya rambut yang ketat.
  • Aksesori rambut. Jepit rambut, jepit rambut, tali elastik dengan bahagian logam boleh mencederakan kulit dan menyebabkan kesakitan.
  • Tudung kepala berkualiti rendah. Bukan hanya ukuran kecil, tetapi juga kualiti topi, topi boleh mempengaruhi kemerosotan kulit. Sebelum membeli topi baru, pastikan ia diperbuat daripada bahan yang tidak akan menyebabkan reaksi alergi dan ia sesuai dengan ukuran anda..
  • Syampu yang dipilih dengan tidak betul. Terdapat banyak syampu keras yang boleh mencederakan kulit kepala anda. Natrium lauril sulfat terdapat di hampir semua pencucian rambut. Ini adalah bahan yang sangat menghakis yang merengsakan dan mengeringkan kulit. Dalam syampu yang murah, ia adalah komponen utama, sedangkan dalam syampu berkualiti tinggi mengandungi jumlah minimum..
  • Berus rambut teruk. Biasanya hujung gigi sikat dibulatkan dengan lembut agar tidak mencederakan kulit kepala. Sekiranya sisir berusia lebih dari enam bulan, maka sebahagian besar gigi rosak, dan sisir mula menggaru kulit..
  • Penjagaan yang tidak betul. Penggunaan pengering rambut atau penyembur rambut secara berterusan boleh menyebabkan kerengsaan dan luka bakar, baik dari segi kimia dan fizikal..

Sakit ketika menggaru dan menyentuh

Sakit ketika menyikat rambut atau menyentuh kulit kepala juga boleh memberi isyarat kepada pelbagai keadaan perubatan. Ini mungkin:

  • Alahan. Ia dapat menampakkan diri dalam kemerahan, gatal, mengelupas, rasa penyempitan dan juga penampilan jerawat di kepala dengan pelbagai bentuk dan ukuran. Alergen boleh menjadi syampu, penyembur rambut, minyak rambut, cat, balm bilas, atau bahkan kain dari mana hiasan kepala dijahit. Kaedah termudah untuk mengetahui sama ada reaksi ini alergi adalah dengan menghilangkan penyebab yang diduga; simptom akan hilang dalam masa 4-6 jam.
  • Ilusi sakit kulit di kepala dengan selsema atau penyakit virus.
  • Disfungsi sistem vaskular. Oleh kerana penyempitan yang kuat, tekanan di dalam kapal meningkat. Sebilangan besar dari mereka terletak tepat di bawah kulit, yang boleh membuat anda merasa kepala dan kulit kepala anda sakit teruk. Kesan ini juga dapat dilihat semasa hipotermia, jika anda keluar pada musim sejuk tanpa topi, atau jika anda mencuci rambut dengan air sejuk. Kadang-kadang kapal tidak hanya sempit, tetapi menjadi radang. Dalam kes ini, kesakitan muncul selama beberapa hari..
  • Seborrhea. Selalunya sukar untuk membezakan kelemumur biasa. Ia disertai dengan gatal, sakit dan munculnya sisik di rambut. Mereka boleh berminyak atau kering. Selalunya, warna ciri mereka berwarna kuning..
  • Kulat. Bergantung pada jenis penyakit kulat, perubahan kulit berbeza. Ini mungkin hanya bintik kelemumur atau kemerahan. Kawasan yang dijangkiti jangkitan kulat mungkin berlaku. Di tempat ini, kulit kepala sakit dan rambut gugur. Selain itu, rambut mungkin lemah atau terlalu berminyak. Sekiranya anda melihat simptom seperti itu, maka itu adalah kulat..
  • Pembentukan bisul. Sebab utama adalah pengenalan staphylococcus, yang menyebabkan keradangan kepala rambut. Ulser dari pelbagai saiz muncul di kulit.
  • Jerawat. Jerawat biasa di kulit kepala cenderung menyebabkan rasa sakit, gatal-gatal dan kemerahan..

Di samping itu, sakit kepala dapat disebabkan oleh proses keradangan pada ujung saraf. Kesakitan dengan keradangan saraf agak spesifik dan paling sering tertumpu di bahagian belakang kepala. Kulit kepala di bahagian atas kepala kelihatan sakit.

Gejala seperti itu berlaku selepas hipotermia kulit kepala dan apabila virus memasuki badan, misalnya, herpes zoster.

Terdapat juga sebab psikologi. Kekurangan tidur, tekanan, ketakutan, ketegangan saraf yang kronik boleh menyebabkan gangguan pada badan. Kesakitan pada kulit kepala atau rasa tekanan di pelipis tidak terkecuali..

Dalam beberapa kes, kesakitan boleh disebabkan oleh hipersensitiviti kulit. Selalunya, penyakit ini berlaku atas sebab neurologi dan memerlukan rawatan khas..

Diagnostik dan rawatan

Untuk memahami sama ada anda memerlukan doktor atau tidak, anda harus terlebih dahulu memastikan bahawa penyakit itu tidak diprovokasi oleh kosmetik. Cuba tukar syampu anda, lebih baik hipoalergenik.

Jangan pewarnakan rambut jika terdapat ruam di kepala, jika kulit kepala anda lembik atau jengkel. Pewarna rambut sangat berbahaya kerana boleh mencetuskan alergi, walaupun anda berjaya menggunakannya..

Setelah anda menghilangkan semua perengsa ini, tunggu 3-4 hari. Sekiranya gejala berterusan, anda boleh berjumpa doktor dengan selamat.

Jangan gunakan salap, serbuk, agen antibakteria dan sejenisnya tanpa berjumpa doktor, kerana ini hanya boleh memperburuk keadaan.

Rawatan di rumah

Sekiranya anda yakin bahawa kesakitan itu bukan disebabkan oleh penyakit, tetapi oleh sebab lain, maka anda boleh mengambil langkah berikut:

  • Dapatkan urutan. Ini mungkin salah satu kaedah termudah untuk menghilangkan tekanan. Walau bagaimanapun, jika kulit sangat sakit, maka urutan boleh menyakitkan, tetapi akan memberikan kesan yang diinginkan. Cuba berehat dan mengurut kulit kepala anda dengan lembut menggunakan jari anda. Sekiranya rasa sakit ringan, anda boleh mengurut dengan tongkat urut khas untuk kepala. Prosedur ini bukan sahaja dapat membantu menghilangkan kerengsaan, tetapi juga dapat berehat dengan sempurna setelah seharian bekerja..
  • Buat topeng rambut khas. Untuk melegakan kesakitan, anda boleh mencuba menggunakan kaedah tradisional. Untuk ini, topeng dibuat dari lada dan garam atau dari mustard. Bahan pembakar merengsakan folikel rambut dan membuat darah beredar lebih cepat, sehingga rasa sakit hilang. Benar, selepas prosedur seperti itu, kerengsaan dan pembakaran kulit mungkin berlaku, tetapi hilang dalam masa satu jam..
  • Sapukan kosmetik. Terdapat topeng khas untuk kulit kepala. Mereka boleh melembapkan, menyejukkan badan, melegakan gatal-gatal, dan sejenisnya. Keberkesanan topeng seperti itu hanya bergantung pada jenis kulit.
  • Mandi air suam. Jet air mempunyai kesan mengurut, dan panas mengembang saluran darah, dan rasa sakit hilang. Namun, jangan mandi air panas atau mandi terlalu panas kerana ini boleh menyebabkan pening dan loya..
  • Pergi tidur. Sekiranya kesakitan disebabkan oleh kerja berlebihan, maka tidur adalah satu-satunya ubat. Dapatkan tidur yang mencukupi. Agar tidur nyenyak, disarankan untuk menutup tingkap dengan tirai gelap dan mengasingkan diri dari kebisingan sebanyak mungkin.

Kaedah pencegahan

Untuk melindungi kulit kepala dari kerengsaan dan sensasi yang menyakitkan, sudah cukup untuk mengikuti peraturan kebersihan yang mudah.

Pertama, anda perlu mengetahui jenis kulit anda. Ia boleh menjadi terlalu kering dan pada masa yang lain terlalu berminyak. Ini dapat difahami dengan keadaan rambut..

Sekiranya rambut anda berminyak di akar dengan cepat, maka kemungkinan besar anda mempunyai jenis kedua. Cuba padankan dengan wajah anda. Biasanya, kulit di kepala dan muka adalah jenis yang sama.

Selepas itu, anda harus memilih syampu anda dengan berhati-hati. Jangan gunakan syampu yang terlalu murah. Mereka menggunakan sejumlah besar natrium lauril sulfat. Bahan ini mengeringkan dan merengsakan kulit.

Walau bagaimanapun, anda tidak boleh membeli syampu yang terlalu mahal. Kemungkinan mereka tidak sesuai dengan anda. Cukup untuk memilih produk dari kategori harga tengah yang sesuai dengan jenis kulit anda.

Kedua, ketika memilih hiasan kepala, beri perhatian lebih kepada kualiti dan ukuran. Jangan lupa bahawa alahan boleh berlaku walaupun pada kain berkualiti tinggi dan mahal..

Petua Pakar Dermatologi

Ahli dermatologi sangat mengesyorkan menukar sisir lebih kerap. Hujung gigi yang runcing akibat penggunaan sikat yang berpanjangan dapat mencederakan kulit.

Mikrotrauma dan goresan ini bahkan tidak dapat dilihat, tetapi melalui mereka infeksi memasuki kulit kepala.

Jangan mencuci rambut terlalu kerap, tetapi anda juga tidak boleh melupakan kebersihan..

Cukup untuk menjalankan prosedur ini setiap 2-3 hari supaya syampu tidak membahayakan rambut atau kulit..

Penting untuk memahami bahawa hipotermia pada musim sejuk boleh memberi kesan negatif terhadap imuniti. Sekiranya ia dilemahkan, maka lebih mudah virus masuk ke dalam badan. Virus boleh menyebabkan bukan sahaja selesema atau SARS, tetapi juga penyakit kulit (contohnya, herpes).

Sebelum berjumpa doktor, anda harus memastikan bahawa kerengsaan itu bukan disebabkan oleh alat solek atau topi. Sekiranya demikian, maka ubat-ubatan rakyat, urutan dan topeng akan membantu anda..

Walau bagaimanapun, jika anda mengalami gejala lain, dapatkan rawatan perubatan..