Utama > Trauma

Sakit sebelum haid

Semua kandungan iLive ditinjau oleh pakar perubatan untuk memastikannya setepat dan faktual mungkin.

Kami mempunyai garis panduan yang ketat untuk pemilihan sumber maklumat dan kami hanya menghubungkan ke laman web terkemuka, institusi penyelidikan akademik dan, di mana mungkin, penyelidikan perubatan yang terbukti. Harap maklum bahawa nombor dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah pautan interaktif untuk kajian sedemikian.

Sekiranya anda yakin bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman atau dipersoalkan, pilih kandungannya dan tekan Ctrl + Enter.

Kesakitan sebelum haid dengan intensiti dan watak yang berbeza-beza membimbangkan separuh daripada populasi wanita. Ketidakselesaan di dada, perut sering disertai dengan keadaan tertekan atau gugup, mual, muntah, berpeluh meningkat dan ruam pada wajah. Menurut data perubatan, hanya 10% yang mengalami sindrom kesakitan yang ketara.

Punca kesakitan sebelum haid

Sakit pramenstruasi boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, antaranya adalah ciri individu badan wanita dan patologi.

Punca kesakitan sebelum haid adalah seperti berikut:

  • hormon - 7 hari sebelum bermulanya haid, terdapat perubahan pada latar belakang hormon. Bahagian kedua kitaran dicirikan oleh kelebihan estrogen dan kekurangan progesteron;
  • "Keracunan air" - tahap melatonin dan serotonin darah meningkat apabila sistem renin-angiotensin-aldosteron (mengawal tekanan dan jumlah darah) diaktifkan. Perubahan seperti itu, serta tahap estrogen di bawah pengaruh aldosteron, menyebabkan pengumpulan air dan natrium di dalam badan;
  • Gangguan prostaglandin adalah penyebab banyak gejala yang tidak menyenangkan. Perubahan aktiviti otak dengan peningkatan prostaglandin E diperhatikan pada pesakit dengan skizofrenia;
  • pelanggaran metabolisme neuropeptida (serotonin, dopamin, norepinefrin, dll.) - berlaku pada tahap sistem saraf pusat, mempunyai hubungan dengan proses neuroendokrin. Doktor berminat dengan sebatian aktif biologi dari kawasan perantaraan kelenjar pituitari. Telah didapati bahawa hormon melanostimulasi kelenjar pituitari dalam kombinasi dengan beta-endorfin mempengaruhi mood. Endorphin, seterusnya, meningkatkan kandungan prolaktin, vasopressin, dan juga melambatkan kesan prostaglandin E di persekitaran usus, yang menyebabkan kembung, sembelit, dan "menuangkan" kelenjar susu.

Kesakitan sebelum haid berkembang akibat pengguguran, manipulasi tiub fallopio, kontrasepsi yang tidak betul dengan ubat-ubatan yang mengandung hormon, penyakit berjangkit, patologi kehamilan.

Terdapat anggapan mengenai hubungan sindrom kesakitan yang mengiringi permulaan haid dengan disfungsi tiroid, gangguan psiko-emosi, gangguan dalam rutin harian biasa, kurang tidur kronik.

Gejala kesakitan sebelum haid

Premenstrual syndrome (PMS) difahami sebagai komuniti patologi yang muncul sebelum haid dan hilang dengan permulaan pendarahan. Sindrom ini terutama disebabkan oleh disfungsi sistem saraf pusat, patologi vegetatif-vaskular atau metabolik-endokrin.

PMS dicirikan oleh: kerengsaan tanpa sebab, kelemahan dan pening, mual, kemurungan, air mata, manifestasi tingkah laku agresif, sakit jantung, ketidakselesaan di dada dan punggung bawah, bengkak, kembung, sesak nafas. Sebilangan wanita mempunyai tingkah laku yang tidak sesuai.

Gejala kesakitan sebelum haid dibahagikan kepada manifestasi neuropsik, edematous, cephalgic dan krisis..

Bentuk neuropsikiatrik dicirikan oleh keadaan depresi, peningkatan kerengsaan, pencerobohan, kelemahan dan air mata..

Bentuk sindrom pramenstruasi edematous merangkumi pembesaran dan pembesaran payudara. Muka, kaki, jari boleh membengkak. Selalunya, wanita menunjukkan peningkatan tindak balas terhadap bau, berpeluh meningkat, kembung.

Perubahan cephalic termasuk sakit kepala yang kuat dan berdenyut, sering memancar ke kawasan mata. Terdapat kesakitan di kawasan jantung, loya, muntah, berpeluh besar atau mati rasa pada anggota badan.

Bentuk krisis PMS dicirikan oleh krisis simpati-adrenal. Tanda-tanda prosesnya adalah peningkatan tekanan, sensasi mendesak di kawasan dada, disertai dengan ketakutan kematian dan peningkatan degupan jantung. Patologi muncul dengan lebih kerap dalam kegelapan kerana tekanan yang dialami, keletihan yang teruk, disebabkan oleh penyakit berjangkit. Selalunya, akhir krisis disertai dengan kencing yang aktif.

Mengikut kekerapan, kekuatan dan tempoh simptom, sindrom pramenstruasi ringan atau teruk dibezakan. Bentuk ringan tidak mempunyai lebih dari 4 gejala, yang mana 1-2 diucapkan (muncul dalam 2-10 hari). Sindrom teruk mempunyai 5 hingga 12 keadaan yang tidak menyenangkan, dan 2-5 daripadanya paling ketara (didapati maksimum 14 / minimum 3 hari sebelum bermulanya pendarahan haid).

Sakit dada sebelum haid

Sebilangan besar seks yang adil mengenal perasaan enggan, peningkatan kepekaan kelenjar susu sebelum bermulanya haid. Payudara meningkat dalam jumlah, tisu organ menjadi lebih padat. Ini disebabkan oleh aliran darah dan pembengkakan kelenjar. Perubahan keseimbangan hormon adalah penyebab sakit dada pra-haid.

Kelembutan payudara atau mastodynia secara berkala adalah proses semula jadi. Kelenjar susu adalah organ yang bergantung kepada hormon. Dihasilkan oleh ovari, progesteron dan estradiol membawa kepada perubahan kelenjar bulanan. Bahagian kedua kitaran berlangsung di bawah pengaruh progesteron, yang meningkatkan jumlah tisu kelenjar pada payudara (persiapan kehamilan dan penyusuan), menyebabkannya menebal. Sakit sedikit di kawasan dada adalah perkara biasa.

Mastodynia dirawat bersama dengan gejala lain - sakit kepala, lonjakan tekanan darah, pembengkakan anggota badan yang teruk, gangguan psikoemosi, dll. Kesan kompleks ditetapkan dengan mengambil kira keparahan sindrom kesakitan, termasuk:

  • mematuhi diet bebas garam sambil mengehadkan cecair dan tidak termasuk produk yang menyebabkan sistem saraf (kopi, sejumlah rempah, teh yang kuat, minuman beralkohol, coklat, dll.);
  • rutin tidur dan rehat yang betul;
  • jalan-jalan wajib;
  • prosedur pengerasan;
  • kawalan ke atas aktiviti fizikal;
  • pengaruh dengan kaedah psikoterapi;
  • rawatan ubat.

Sakit kepala sebelum haid

Reaksi yang berlaku di dalam badan pada tahap hormon menyebabkan sakit kepala sebelum haid. Kemunculan kesakitan dengan intensiti yang berbeza-beza sebelum dan hilangnya mereka selepas haid dianggap sebagai proses fisiologi yang normal.

Perubahan biokimia dalam badan mempengaruhi kitaran perubahan hormon. Akibatnya, rasa sakit di kepala dengan intensiti yang bervariasi sering muncul, memancar ke bola mata, gangguan tidur, pening, dan pingsan berkembang..

Hormon estrogen memainkan peranan utama dalam meningkatkan kerentanan wanita terhadap faktor tekanan, yang seterusnya menimbulkan perkembangan migrain haid. Proses ini sangat menyakitkan terhadap latar belakang gangguan peredaran darah, sebagai peraturan, dengan muntah, peningkatan kepekaan terhadap cahaya dan bunyi. Serangan akut boleh berlaku dengan kontraseptif yang mengandungi estrogen.

Cara mengenali kesakitan pra-haid?

Sakit di bahagian bawah abdomen, punggung bawah, migrain yang tidak tertanggung, sakit di kelenjar susu adalah sebab campur tangan perubatan.

Diagnosis kesakitan sebelum haid dilakukan dengan mengumpulkan aduan, pemeriksaan ginekologi, jika perlu, disokong oleh makmal tambahan dan kajian instrumental.

Mengambil anamnesis semasa berunding awal menurut pesakit:

  • tempoh manifestasi kesakitan dan sifatnya;
  • ketika sindrom kesakitan mula diperhatikan;
  • maklumat mengenai kehadiran aktiviti seksual dan pencapaian orgasme;
  • ciri-ciri kitaran haid (tempoh, selang antara dua kitaran, keteraturan);
  • kehadiran kesakitan semasa persetubuhan;
  • masalah kemandulan;
  • perkembangan penyakit radang sfera genitouriner;
  • ubat-ubatan yang digunakan dan kaedah kontrasepsi.

Pemeriksaan oleh pakar sakit puan menunjukkan:

  • gangguan fisiologi pada organ kelamin luar;
  • keadaan rahim, lampiran;
  • perubahan lokasi organ genital dalaman;
  • penyakit keradangan.
  • mengambil smear untuk flora dan melakukan analisis dengan kaedah reaksi berantai polimerase (PCR) untuk mengesan jangkitan "tersembunyi";
  • inokulasi bakteriologi untuk menentukan kepekaan terhadap antibiotik, uroseptik;
  • memeriksa tahap hormon pada fasa pertama dan / atau kedua kitaran haid;
  • ujian darah biokimia, jika perlu, sistem hemostasis (bertanggungjawab menghentikan pendarahan sekiranya berlaku kerosakan pada saluran darah dan mengekalkan darah dalam keadaan cair);
  • ujian untuk penanda onkologi - mencerminkan risiko barah pada kawasan genital wanita.

Kajian instrumental kesakitan sebelum haid:

  • Ultrasound organ pelvis dan dada;
  • mamografi - kaedah x-ray dilakukan pada fasa pertama haid untuk menentukan keadaan tisu payudara.

Mengubati kesakitan sebelum haid

Rawatan kesakitan sebelum haid didasarkan pada pendekatan bersepadu dan pemilihan ubat yang teliti, serta pelantikan pendedahan bukan ubat secara individu.

Perhatian khusus diberikan kepada fungsi sistem saraf pusat, kerana gangguan dalam kerjanya mempengaruhi kekuatan sindrom pramenstruasi. Keseimbangan saraf badan dicapai melalui refleksologi, psikoterapi, kiropraktik visceral dan kranial, dan penggunaan teknik terapi oriental. Penenang penenang dan hipnotik datang untuk menyelamatkan, yang diresepkan oleh doktor secara individu dalam setiap kes..

Sindrom nyeri dihilangkan dengan prosedur fisioterapeutik - arus, medan magnet, laser, ultrasound, dll. Kaedah rawatan ini dipilih sesuai dengan usia pesakit, ciri tubuhnya dan penyakit yang ada.

Ketidakselesaan di kawasan kelenjar susu berkurang dengan penghapusan perengsa luaran - memerah, bra ketat. Ubat anti-radang kumpulan bukan steroid sering digunakan: ibuprofen, ketanol, indomethacin, yang menekan sintesis prostaglandin. Bahan homeopati - mastodinone dan siklodinon - telah membuktikan dirinya dengan baik. Anda perlu mengeluarkan kopi, coklat dari makanan dan memantau jumlah cecair yang dimakan. Dalam kes yang teruk, adalah mungkin untuk menetapkan ubat yang menekan tindakan hormon prolaktin, dan pil perancang gabungan.

Frovatriptan dan naratriptan digunakan untuk melegakan migrain. Ubat-ubatan tersebut hanya bertindak sebagai penyebab sakit kepala - saluran darah, tanpa memberi kesan pada kesakitan etiologi lain. Dos dan kursus terapi ditetapkan oleh doktor bergantung pada ciri-ciri migrain. Sebilangan wanita, dengan mengurut tisu penghubung pelvis (kira-kira 5 hari sebelum bermulanya haid), mencegah sakit kepala. Ubat antiepileptik (seperti topiramate) sering digunakan untuk merawat migrain. Gabungan asid acetylsalicylic, paracetamol dan kafein terbukti berkesan dalam memerangi migrain pramenstruasi.

Rawatan optimum untuk kesakitan sebelum haid adalah gabungan terapi perubatan, fisioterapi dan manual (urutan ginekologi).

Pencegahan kesakitan sebelum haid

Pencegahan kesakitan sebelum haid merangkumi:

  • membina rutin harian yang betul (nisbah masa kerja dan rehat yang optimum);
  • tidur penuh;
  • keupayaan untuk mengelakkan keadaan tertekan, ketiadaan beban saraf;
  • memilih gaya hidup sihat (tidak merokok, dengan alkohol terhad);
  • penurunan penggunaan kopi, teh yang kuat (mereka dapat meningkatkan sindrom kesakitan);
  • pantau berat badan anda sendiri (berat badan berlebihan mempengaruhi manifestasi kesakitan semasa haid);
  • makan sayur-sayuran, buah-buahan;
  • membekalkan tubuh dengan vitamin A, E, B;
  • pengayaan diet dengan ikan, makanan laut, minyak sayuran, soya;
  • melakukan aktiviti fizikal secara berkala untuk meningkatkan keanjalan dan otot nada;
  • prosedur air yang tidak dapat diganti (berenang di laut, kolam renang, dll.).

Kesakitan sebelum haid, sayangnya, sudah menjadi kebiasaan. Ramai wanita dengan patuh melaluinya, tidak menyedari loceng penggera. Sekiranya rasa sakit itu tidak dapat ditanggung, meningkat dan tidak berhenti selepas akhir haid, anda mesti berjumpa pakar.

Semuanya sakit sebelum haid

Kadang-kadang, hampir setiap wanita mengalami ketidakselesaan sebelum haid. Ia boleh menjadi sensasi menyakitkan di dada, kemurungan, mudah marah, jerawat di wajah. Bertentangan dengan kepercayaan popular, hanya sedikit wanita - kurang dari 10% - menderita kesakitan yang sangat teruk sebelum haid (yang disebut sindrom pramenstruasi), kerana mereka boleh kehilangan pekerjaan, berpisah dengan orang tersayang.

Punca kesakitan pra-haid: Adakah sakit pra-haid disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon atau adakah itu psikososial? Terdapat bukti yang sangat kuat bahawa sakit sebelum haid dikaitkan dengan hormon, kerana selama minggu sebelum haid, tahap hormon wanita, estrogen dan progesteron berubah (kelebihan estrogen dan kekurangan progesteron pada fasa kedua kitaran haid), dan semasa menopaus, awal bulan gejala berulang hilang - teori hormon.

Teori "mabuk air" menjelaskan penyebab kesakitan sebelum perubahan bulanan dalam sistem renin-angiotensin-aldosteron dan tahap serotonin yang tinggi. Pengaktifan sistem renin-angiotensin meningkatkan tahap serotonin dan melatonin. Estrogen juga boleh menyebabkan pengekalan natrium dan cecair di dalam badan dengan meningkatkan pengeluaran aldosteron..

Teori gangguan prostaglandin menjelaskan banyak gejala sindrom pramenstruasi yang berbeza dengan perubahan keseimbangan prostaglandin E1. Peningkatan ekspresi prostaglandin E, diperhatikan dalam skizofrenia kerana perubahan dalam proses pengujaan otak.

Peranan utama dalam patogenesis kesakitan sebelum haid ditugaskan untuk pelanggaran metabolisme neuropeptida (serotonin, dopamin, opioid, norepinefrin, dll.) Dalam sistem saraf pusat dan proses neuroendokrin periferi yang berkaitan. Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, banyak perhatian diberikan kepada peptida lobus perantara kelenjar pituitari, khususnya hormon melanostimulasi kelenjar pituitari.

Hormon ini, ketika berinteraksi dengan beta-endorphin, dapat menyumbang kepada perubahan mood. Endorfin meningkatkan prolaktin, vasopressin, dan menghalang tindakan prostaglandin E di dalam usus, mengakibatkan pembengkakan payudara, sembelit, dan kembung.

Dorongan untuk munculnya rasa sakit sebelum haid boleh berupa pengguguran, ligasi tiub fallopi, kontrasepsi hormon yang tidak berjaya, penyakit berjangkit, kehamilan dan kelahiran yang tidak normal. Semua kejadian ini yang berlaku dalam kehidupan hampir setiap wanita boleh menyebabkan "kerosakan" yang sama - penurunan tahap progesteron semula jadi, yang dihasilkan oleh ovari pada separuh kedua kitaran haid..

Beberapa penyelidik telah meneliti kemungkinan hubungan antara kesakitan pra-haid dan disfungsi tiroid, tekanan emosi musiman, dan gangguan irama sirkadian, yang dirawat dengan cahaya terang spektrum penuh dengan dos tinggi. Tetapi sehingga kini, penyebab kesakitan sebelum haid tetap misteri seperti pada tahun 1931, ketika pakar obstetrik-ginekologi Robert Frank, MD, pertama kali menggunakan istilah "sindrom pramenstruasi" untuk menggambarkan gangguan kitaran keadaan psikologi yang diderita oleh pesakitnya..

Premenstrual syndrome (PMS) adalah sekumpulan gejala patologi yang berlaku beberapa hari sebelum haid dan hilang pada hari-hari pertama haid. Sindrom pramenstruasi terutama ditunjukkan oleh gangguan sistem saraf pusat, gangguan vegetatif-vaskular dan metabolik-endokrin.

Gejala sindrom pramenstruasi termasuk kerengsaan, kemurungan, air mata, serangan, sakit kepala, pening, mual, muntah, sakit di jantung, takikardia, pembengkakan payudara, edema, perut kembung, dahaga, sesak nafas, dan demam. Manifestasi neuropsikik sindrom pramenstruasi tidak hanya tercermin dalam keluhan, tetapi juga pada tingkah laku pesakit yang tidak sesuai.

Bergantung pada dominasi gejala tertentu, bentuk neuropsik, edematous, cephalgic dan krisis sindrom pramenstruasi dibezakan.

1. Dalam gambaran klinikal bentuk sindrom pramenstruasi neuropsik, kerengsaan atau kemurungan berlaku (pada wanita muda kemurungan lebih banyak berlaku, dan keagresifan diperhatikan pada masa remaja), serta kelemahan, air mata.

2. Bentuk sindrom pramenstruasi edematous ditunjukkan dengan peningkatan dan kesakitan kelenjar susu, pembengkakan muka, kaki, jari, dan kembung. Ramai wanita dengan bentuk edematous mengalami peluh, peningkatan kepekaan terhadap bau.

3. Bentuk sindrom pramenstruasi cephalgic dimanifestasikan secara klinikal oleh sakit kepala berdenyut yang kuat yang memancar ke bola mata. Sakit kepala disertai dengan loya, muntah, tekanan darah tidak berubah. Sepertiga pesakit dengan sindrom pramenstruasi cephalgic mengalami kemurungan, sakit di jantung, berpeluh, dan kebas pada tangan.

4. Krisis bentuk sindrom pramenstruasi dengan krisis simpatik-adrenal. Krisis bermula dengan peningkatan tekanan darah, ada perasaan tekanan di belakang tulang dada, takut mati, berdebar-debar. Biasanya krisis berlaku pada waktu petang atau malam dan boleh disebabkan oleh tekanan, keletihan, atau penyakit berjangkit. Krisis sering kali berakhir dengan membuang air kecil.

Bergantung pada bilangan, tempoh dan intensiti gejala, sindrom pramenstruasi ringan dan teruk dibezakan. Dengan sindrom pramenstruasi ringan, 3-4 gejala diperhatikan, 1-2 daripadanya ketara. Gejala muncul 2-10 hari sebelum haid anda bermula. Dengan sindrom pramenstruasi yang teruk, 5-12 gejala berlaku 3-14 hari sebelum haid, dan 2-5 daripadanya diucapkan.

Adakah anda mengalami kesakitan sebelum haid? Adakah anda ingin mengetahui maklumat yang lebih terperinci atau anda memerlukan pemeriksaan? Anda boleh membuat janji temu dengan doktor makmal Euro, sentiasa bersedia melayani anda! Doktor terbaik akan memeriksa anda, mengkaji tanda-tanda luaran dan membantu mengenal pasti penyakit dengan gejala, memberi nasihat dan memberi bantuan yang diperlukan. Anda juga boleh menghubungi doktor di rumah. Makmal Klinik Euro dibuka untuk anda sepanjang masa.

Cara menghubungi klinik:
Nombor telefon klinik kami di Kiev: (+38 044) 206-20-00 (berbilang saluran). Setiausaha klinik akan memilih hari dan jam yang sesuai untuk anda berjumpa doktor. Lokasi dan arahan kami disenaraikan di sini. Lihat lebih terperinci mengenai semua perkhidmatan klinik di halaman peribadinya.

Sekiranya anda sebelum ini melakukan penyelidikan, pastikan untuk mendapatkan hasilnya untuk berunding dengan doktor. Sekiranya penyelidikan belum dilakukan, kami akan melakukan semua yang diperlukan di klinik kami atau dengan rakan-rakan kami di klinik lain.

Adakah badan anda sakit sebelum haid? Anda perlu sangat menjaga kesihatan anda secara umum. Orang tidak cukup memperhatikan gejala penyakit dan tidak menyedari bahawa penyakit ini boleh mengancam nyawa. Terdapat banyak penyakit yang pada awalnya tidak menampakkan diri dalam tubuh kita, tetapi pada akhirnya ternyata, sudah terlambat untuk merawatnya. Setiap penyakit mempunyai tanda-tanda tersendiri, ciri-ciri manifestasi luaran - gejala penyakit yang disebut. Mengenal pasti gejala adalah langkah pertama untuk mendiagnosis penyakit secara umum. Untuk melakukan ini, anda hanya perlu diperiksa oleh doktor beberapa kali dalam setahun agar bukan sahaja dapat mencegah penyakit yang dahsyat, tetapi juga untuk menjaga kesihatan minda dalam tubuh dan tubuh secara keseluruhan..

Sekiranya anda ingin bertanya kepada doktor, gunakan bahagian perundingan dalam talian, mungkin anda akan mendapat jawapan untuk soalan anda di sana dan membaca petua untuk mengurus diri sendiri. Sekiranya anda berminat dengan ulasan klinik dan doktor, cuba cari maklumat yang anda perlukan di forum. Daftarkan juga di portal perubatan makmal Euro untuk sentiasa dikemas kini dengan berita dan maklumat terkini di laman web ini, yang akan dihantar secara automatik ke surat anda.

Peta simptom hanya untuk tujuan pendidikan. Jangan ubat sendiri; untuk semua soalan mengenai definisi penyakit dan kaedah rawatan, hubungi doktor anda. EUROLAB tidak bertanggungjawab terhadap akibat yang disebabkan oleh penggunaan maklumat yang disiarkan di portal.

Jarang sekali menemui wanita yang merasa selesa pada malam hari kritikal. Masing-masing mengalami kesakitan sebelum haid sekurang-kurangnya sekali dalam hidupnya. Bergantung pada keadaan kesihatan dan ciri-ciri individu organisma, ketidakselesaan di bahagian bawah perut menampakkan dirinya sebagai gangguan hormon, perubahan kitaran pada organ genital dalaman, sindrom pramenstruasi, dan penyakit laten. Sama ada perlu dibimbangkan gejala yang tidak diingini bergantung pada sifat dan intensiti mereka. Kehadiran kekejangan yang teruk, tempoh yang menyakitkan yang teruk, boleh menjadi isyarat keadaan berbahaya dan selalu menjadi alasan untuk pemeriksaan perubatan yang mendalam.

Garis antara norma dan patologi dengan perkembangan gejala kesakitan sebelum dan semasa kitaran haid agak tipis. Konsep "kesakitan teruk" bagi setiap wanita mempunyai makna tersendiri. Bagi wanita dengan ambang kesakitan rendah dan tinggi, sensasi yang sama menyebabkan tindak balas yang berbeza. Yang pertama benar-benar jatuh dari kaki mereka dari kesakitan yang tidak tertahankan, yang bagi yang terakhir nampaknya cukup tertahankan. Atas sebab ini, gambaran hanya mengenai gejala kesakitan menyebabkan kesukaran bagi doktor, ia diperlukan untuk merakam ciri-ciri lain..

Terdapat banyak sebab yang memburukkan keadaan kesihatan sebelum haid:

  • Sindrom Pramenstruasi (PMS). Adalah menjadi kesalahan untuk mempercayai bahawa tanda-tanda mendekati haid muncul dalam 1-2 hari. Mereka sering berlaku seminggu atau lebih awal. Manifestasi khas untuk majoriti: sakit yang sakit atau berlarutan di bahagian bawah abdomen, disertai dengan gejala autonomi atau neurologi. PMS secara perubatan normal selagi menyebabkan gejala intensiti rendah dan tidak mengganggu rutin normal.
  • Hipotermia. Kebiasaan memakai pakaian dan kasut yang ringan di luar musim, terdedah kepada selsema jangka panjang sering menyebabkan vasospasme berikutnya di kawasan pelvis dan sakit sebelum bermulanya haid.
  • Melengkapkan aktiviti fizikal. Kesukaran bekerja, bersukan, atau mengangkat berat sebelum haid hampir selalu menyebabkan kesakitan.
  • Aktiviti fizikal tidak mencukupi. Kebiasaan duduk di satu tempat untuk waktu yang lama, tidak suka berjalan dan berjalan menyebabkan gangguan peredaran darah dan kesesakan di kawasan pelvis, yang merupakan salah satu faktor yang menimbulkan kesakitan.
  • Patologi saluran gastrousus. Sindrom usus yang mudah marah, dysbiosis, kolitis sebelum haid bertambah buruk, kembung, kembung perut, kolik muncul.
  • Obesiti. Tisu adiposa dalaman yang berlebihan di rongga perut membawa kepada perubahan tahap hormon, meningkatkan kesesakan darah di alat kelamin, yang ditunjukkan oleh rasa sakit sebelum haid.
  • Peranti intrauterin. Kontraseptif ini mempunyai banyak kelemahan, termasuk manifestasi algodismenorea yang kerap..
  • Gangguan ginekologi. Salah satu keadaan biasa yang menyebabkan kesakitan sebelum hari kritikal adalah endometriosis - pertumbuhan epitelium yang melapisi rongga rahim di luarnya. Penyimpangan punggung organ atau kekurangan fizikalnya selalu menyebabkan kesakitan sebelum permulaan kitaran.
  • Komplikasi selepas pembedahan pada organ pelvis atau selepas melahirkan anak yang sukar. Parut dan perubahan tisu merosakkan lain sering menyebabkan kesakitan asiklik dan pramenstruasi.
  • Keradangan dan kesakitan pada buah pinggang. Banyak bentuk nefritis bertambah buruk pada malam haid..

Persoalan sama ada perut wanita yang sihat boleh sakit sebelum haid menyebabkan banyak perbincangan dalam kalangan perubatan. Sebilangan besar berpendapat bahawa kesakitan fisiologi selalu berintensiti rendah, sifat samar-samar, tidak boleh dianggap sebagai menikam, memotong atau menarik.

Apa penyakit yang ada sakit sebelum haid

Kesakitan patologi sebelum permulaan haid tidak selalu sekunder, ia boleh berlaku sejurus selepas pembentukan kitaran. Dalam kes ini, mereka bercakap mengenai gangguan kesihatan kongenital. Tidak mudah untuk mengetahui sebab sebenar kemerosotan kesihatan pada remaja dan gadis muda, terutamanya jika pemeriksaan luaran dan ujian makmal umum tidak menunjukkan adanya pelanggaran.

Penyakit biasa di mana sakit primer sebelum haid adalah mungkin:

  • aktiviti endokrin ovari, kelenjar adrenal, kelenjar pituitari yang tidak mencukupi;
  • displasia tisu penghubung.

Dalam keadaan seperti itu, kesakitan mula berkembang seminggu atau lebih awal sebelum jangkaan kitaran, sindrom pramenstruasi yang teruk dengan banyak gejala somatik dan saraf mungkin:

  • pening, sakit kepala, migrain;
  • tekanan darah meningkat;
  • berpeluh berat;
  • mati rasa jari;
  • pelanggaran termoregulasi;
  • takikardia;
  • bengkak umum;
  • penampilan pound tambahan;
  • senak.

Selalunya tulang dan sakit seluruh badan, kulit menjadi pucat atau kemerahan, rasa sakit dengan intensiti sederhana atau teruk muncul di perut.

Dalam endometriosis, tanda khas, selain gejala yang menyakitkan, adalah sifat khas pembuangan: mereka bermula dan diakhiri dengan gumpalan coklat gelap, yang menunjukkan adanya sel endometrium di luar rongga rahim.

Amat berbahaya jika terkoyak atau sakit yang tajam sejurus sebelum haid muncul secara tiba-tiba. Ini mungkin menunjukkan fibroid progresif, kehamilan ektopik, atau keguguran awal..

Lekatan di kawasan pelvis, salpingo-oophoritis, sista menyebabkan sakit ovari yang teruk pada hampir semua kes morbiditi. Selalunya, algomenorea disertai dengan pelanggaran kitaran haid itu sendiri - kelewatan permulaan haid dari beberapa hari hingga dua minggu atau lebih.

Banyak jangkitan kelamin tersembunyi, dan dalam kes lanjut ia mempengaruhi rahim dan pelengkap. Beberapa hari sebelum bermulanya haid, di bawah pengaruh pergeseran hormon, patogen diaktifkan, menyebabkan sejumlah gejala negatif: gatal-gatal yang teruk dan pembengkakan alat kelamin luar, sensasi terbakar, ketidakselesaan fizikal, kehadiran pelepasan yang aneh - sakit perut juga boleh muncul kerana sebab-sebab ini.

Penyakit yang tidak berkaitan dengan ginekologi, di mana kesakitan teruk muncul dalam tempoh pramenstruasi:

  • apendisitis akut atau kronik;
  • penyumbatan usus;
  • urat varikos pelvis kecil;
  • batu yang keluar dari pundi kencing atau ureter.

Sekiranya patologi ini dikaitkan dengan PMS, sakit di rongga perut boleh disalah anggap sebagai kontraksi kuat rahim sebelum haid.

Untuk menentukan mengapa perut sakit sebelum haid, perlu menjalani pemeriksaan terperinci. Sebagai peraturan, ia bermula dengan mengambil anamnesis. Doktor menemubual pesakit, mengetahui berapa lama tanda-tanda negatif muncul, dan juga:

  • kesakitan berlaku secara berkala atau sesekali, apakah sifatnya;
  • adakah terdapat gejala lain;
  • sama ada pesakit menggunakan penghalang dan jenis kontrasepsi lain;
  • adakah terdapat masalah dalam kehidupan seksual, jika demikian, apa;
  • sama ada penyakit radang atau berjangkit sebelumnya dikesan, sama ada terdapat kehamilan, pengguguran, kelahiran anak.

Untuk kajian makmal dan biokimia, diperlukan air kencing, darah, mengikis dari membran mukus faraj dan serviks. Budaya bakteria, ELISA, PCR mungkin diperlukan jika ada sebab untuk mengesyaki bahawa sakit perut bawah adalah akibat jangkitan.

Untuk mengetahui kemungkinan patologi organ dalaman untuk sebarang jenis gejala, imbasan ultrasound ditetapkan. Doktor menilai lokasi dan bentuk rahim, keadaan endometrium, ovari, patensi tiub fallopio, mendedahkan tanda-tanda keradangan atau perubahan. Dalam kes yang sukar, laparoskopi diagnostik dilakukan.

Sekiranya ada sebab untuk mempercayai bahawa rasa sakit yang berlaku adalah akibat penyakit dan sakit di usus, kolonoskopi atau MRI dilakukan.

Untuk menentukan ambang kesakitan, kepekaan sistem saraf wanita di lipatan kulit dapat diperiksa menggunakan algesimeter..

Dalam beberapa kes, diagnosis boleh memakan masa hingga beberapa bulan..

Sakit sebelum haid

Sindrom pramenstruasi yang biasa sekiranya tiada penyakit tidak menyebabkan kesakitan yang ketara. Ciri ketidakselesaan pada tempoh ini adalah perasaan tegang atau kabur, tidak mempunyai lokalisasi yang jelas, meremas di bahagian bawah perut. Tanda tidak meningkat semasa pergerakan atau dalam kedudukan tertentu, mungkin disertai dengan sedikit kelemahan otot, perubahan mood, mengantuk. Peningkatan kepekaan puting adalah mungkin. Gejala mungkin muncul sehari atau beberapa hari sebelum haid, setiap bulan dalam tempoh yang sama.

PMS yang mengalir secara patologi menunjukkan dirinya dengan cara yang berbeza dan merupakan sebahagian daripada algomenorea. Kesakitan yang teruk sering muncul bukan sahaja sebelum haid, tetapi jauh sebelum mereka, dan juga di tengah kitaran. Perasaan mempunyai watak kejang atau sakit, menutupi seluruh rongga perut, memberi ke punggung bawah, dubur, punggung, paha atas. Kesakitan bertindak balas dengan buruk semasa mengambil analgesik. Kesakitan pramenstruasi boleh disertai oleh gejala yang tidak menyenangkan: gangguan gastrousus, mual, kekejangan pada bahagian bawah kaki.

Kesakitan memotong yang luar biasa pada satu ketika, memaksa anda membongkok separuh atau mencari kedudukan yang sesuai, tidak pernah menjadi akibat sindrom pramenstruasi. Ini mungkin merupakan tanda radang usus buntu, kolik ginjal, kista pecah, fibroid, tiub fallopi.

Anda boleh mengambil ubat-ubatan hanya untuk memastikan penyebab kesakitan yang berlaku, iaitu setelah menjalani diagnosis. Jika tidak, anda mungkin memburukkan keadaan fizikal anda..

Dengan gangguan fungsi endokrin yang ada, penyakit ovari, kelenjar tiroid, terapi penggantian hormon biasanya diresepkan dan pengambilan vitamin B, A, E, asid askorbik dalam dos terapeutik. Ia boleh menjadi suntikan atau kompleks vitamin dan mineral dan makanan tambahan khas.

Penyakit radang pada genitouriner memerlukan antibiotik. Sekiranya penyebab kesakitan spasmodik yang teruk atau tajam adalah penyakit sistemik atau usus, seseorang tidak dapat melakukannya tanpa memulihkan fungsi normal organ yang berpenyakit dengan bantuan ubat khas.

Dengan PMS yang teruk, satu set langkah diperlukan untuk membantu memperbaiki pelanggaran aliran darah haid, mencegah pembengkakan di kawasan genital dan menghilangkan gejala. Untuk ini, kursus fisioterapi ditetapkan: elektroforesis, ultraviolet dan penyinaran laser. Mereka menggunakan analgesik, antispasmodik, dengan mana anda dapat menyingkirkan serangan sakit yang teruk. Antara cadangannya: senaman terapi, urut, ubat herba. Melegakan kesakitan pramenstruasi dan melegakan simptom PMS decoctions of sage, ramuan knotweed, cinquefoil root, yarrow, gembala purse.

Berenang, menari, bermain ski, aktiviti fizikal aerobik mempunyai kesan terapeutik yang sangat baik..

Kesakitan sebelum haid adalah alasan untuk menghubungi institusi perubatan, terutamanya jika simptomnya berselang. Doktor pertama yang perlu anda temui adalah pakar sakit puan. Menurut hasil pemeriksaan, aduan yang dibuat dan analisis yang diterima, diperlukan konsultasi dengan ahli endokrinologi, ahli neuropatologi, psikoterapis, kerana selalunya sakit perut sebelum haid adalah bergantung pada hormon atau neurogenik. Semasa pemeriksaan, pesakit boleh dirujuk ke pakar osteopati, pakar bedah, ahli gastroenterologi, ahli genetik.

Kesakitan yang sangat teruk sebelum bermulanya haid bukanlah perkara biasa, tetapi menunjukkan adanya gangguan hormon, kelainan genetik, kecacatan dalam perkembangan fisiologi sistem pembiakan atau penyakit pendam. Untuk menghilangkan siksaan dan mencegah komplikasi serius, anda perlu segera bertindak balas terhadap sebarang perubahan keadaan kesihatan anda yang biasa dan dapatkan bantuan daripada pakar.

Gejala kesakitan sebelum haid

Premenstrual syndrome (PMS) difahami sebagai komuniti patologi yang muncul sebelum haid dan hilang dengan permulaan pendarahan. Sindrom ini terutama disebabkan oleh disfungsi sistem saraf pusat, patologi vegetatif-vaskular atau metabolik-endokrin.

PMS dicirikan oleh: kerengsaan tanpa sebab, kelemahan dan pening, mual, kemurungan, air mata, manifestasi tingkah laku agresif, sakit jantung, ketidakselesaan di dada dan punggung bawah, bengkak, kembung, sesak nafas. Sebilangan wanita mempunyai tingkah laku yang tidak sesuai.

Gejala kesakitan sebelum haid dibahagikan kepada manifestasi neuropsik, edematous, cephalgic dan krisis..

Bentuk neuropsikiatrik dicirikan oleh keadaan depresi, peningkatan kerengsaan, pencerobohan, kelemahan dan air mata..

Bentuk sindrom pramenstruasi edematous merangkumi pembesaran dan pembesaran payudara. Muka, kaki, jari boleh membengkak. Selalunya, wanita menunjukkan peningkatan tindak balas terhadap bau, berpeluh meningkat, kembung.

Perubahan cephalic termasuk sakit kepala yang kuat dan berdenyut, sering memancar ke kawasan mata. Terdapat kesakitan di kawasan jantung, loya, muntah, berpeluh besar atau mati rasa pada anggota badan.

Bentuk krisis PMS dicirikan oleh krisis simpati-adrenal. Tanda-tanda prosesnya adalah peningkatan tekanan, sensasi mendesak di kawasan dada, disertai dengan ketakutan kematian dan peningkatan degupan jantung. Patologi muncul dengan lebih kerap dalam kegelapan kerana tekanan yang dialami, keletihan yang teruk, disebabkan oleh penyakit berjangkit. Selalunya, akhir krisis disertai dengan kencing yang aktif.

Mengikut kekerapan, kekuatan dan tempoh simptom, sindrom pramenstruasi ringan atau teruk dibezakan. Bentuk ringan tidak mempunyai lebih dari 4 gejala, yang mana 1-2 diucapkan (muncul dalam 2-10 hari). Sindrom teruk mempunyai 5 hingga 12 keadaan yang tidak menyenangkan, dan 2-5 daripadanya paling ketara (didapati maksimum 14 / minimum 3 hari sebelum bermulanya pendarahan haid).

Sebilangan besar seks yang adil mengenal perasaan enggan, peningkatan kepekaan kelenjar susu sebelum bermulanya haid. Payudara meningkat dalam jumlah, tisu organ menjadi lebih padat. Ini disebabkan oleh aliran darah dan pembengkakan kelenjar. Perubahan keseimbangan hormon adalah penyebab sakit dada pra-haid.

Kelembutan payudara atau mastodynia secara berkala adalah proses semula jadi. Kelenjar susu adalah organ yang bergantung kepada hormon. Dihasilkan oleh ovari, progesteron dan estradiol membawa kepada perubahan kelenjar bulanan. Bahagian kedua kitaran berlangsung di bawah pengaruh progesteron, yang meningkatkan jumlah tisu kelenjar pada payudara (persiapan kehamilan dan penyusuan), menyebabkannya menebal. Sakit sedikit di kawasan dada adalah perkara biasa.

Mastodynia dirawat bersama dengan gejala lain - sakit kepala, lonjakan tekanan darah, pembengkakan anggota badan yang teruk, gangguan psikoemosi, dll. Kesan kompleks ditetapkan dengan mengambil kira keparahan sindrom kesakitan, termasuk:

  • mematuhi diet bebas garam sambil mengehadkan cecair dan tidak termasuk produk yang menyebabkan sistem saraf (kopi, sejumlah rempah, teh yang kuat, minuman beralkohol, coklat, dll.);
  • rutin tidur dan rehat yang betul;
  • jalan-jalan wajib;
  • prosedur pengerasan;
  • kawalan ke atas aktiviti fizikal;
  • pengaruh dengan kaedah psikoterapi;
  • rawatan ubat.

Reaksi yang berlaku di dalam badan pada tahap hormon menyebabkan sakit kepala sebelum haid. Kemunculan kesakitan dengan intensiti yang berbeza-beza sebelum dan hilangnya mereka selepas haid dianggap sebagai proses fisiologi yang normal.

Perubahan biokimia dalam badan mempengaruhi kitaran perubahan hormon. Akibatnya, rasa sakit di kepala dengan intensiti yang bervariasi sering muncul, memancar ke bola mata, gangguan tidur, pening, dan pingsan berkembang..

Hormon estrogen memainkan peranan utama dalam meningkatkan kerentanan wanita terhadap faktor tekanan, yang seterusnya menimbulkan perkembangan migrain haid. Proses ini sangat menyakitkan terhadap latar belakang gangguan peredaran darah, sebagai peraturan, dengan muntah, peningkatan kepekaan terhadap cahaya dan bunyi. Serangan akut boleh berlaku dengan kontraseptif yang mengandungi estrogen.

Sebab dan kaedah menghilangkan sakit kepala sebelum haid

PMS dan hari kritikal boleh menyebabkan ketidakselesaan yang ketara bagi wanita. Apabila teman haid biasa disertai dengan gejala tambahan, keadaan menjadi lebih teruk. Sekiranya sakit kepala muncul semasa haid, anda tidak perlu panik dan tergesa-gesa untuk mengambil analgesik. Selalunya, manifestasi berlaku terhadap latar belakang perubahan latar belakang emosi seorang wanita. Kesedihan, kemerosotan mood, kegelisahan menyebabkan tekanan berlebihan dan perkembangan cephalalgia. Sekiranya teknik relaksasi dan penenang semula jadi tidak berfungsi, ada baiknya berjumpa doktor. Kemunculan gejala secara sistematik mungkin menunjukkan adanya masalah tersembunyi di dalam badan..

  1. Mengapa kepala saya sakit sebelum haid?
  2. Kerentanan migrain
  3. Penyakit vaskular
  4. Meletup Hormonal
  5. Anemia
  6. Mengambil pil perancang
  7. Keseimbangan air-garam
  8. Masalah usus
  9. Cara melegakan sakit period
  10. Pil sakit kepala haid
  11. Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Mengapa kepala saya sakit sebelum haid?

Cephalalgia semasa atau sebelum haid boleh menjadi gejala bebas, tetapi selalunya ia ternyata hanya satu daripada sekumpulan manifestasi.

Bergantung pada ciri-ciri individu, sakit kepala disertai dengan loya, kekejangan perut, mudah marah, edema, dan sedikit peningkatan suhu. Ini disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan. Mereka membawa kepada perubahan dalam beberapa proses yang biasa. Pada sesetengah wanita, gambaran klinikal paling ketara sebelum haid, tetapi kadang-kadang gejala muncul selepas berakhirnya haid..

Kerentanan migrain

Penyakit neurologi mempunyai sifat vaskular - cephalalgia di dalamnya timbul akibat penyempitan patologi dan pengembangan saluran darah. Sebilangan wanita mempunyai kecenderungan terhadap penyakit ini, tetapi pada waktu normal ia tidak menampakkan diri dengan cara apa pun. Atau simptomatologi kabur dan tidak berbeza dalam kecerahan. Beberapa hari sebelum haid bermula, lonjakan kadar hormon meningkatkan keparahan perubahan vaskular. Hasilnya adalah cephalalgia yang teruk dalam kombinasi dengan mual, pening, reaksi keras terhadap suara dan bau.

Selalunya, semua sensasi yang tidak selesa hilang dengan segera setelah bermulanya haid atau berakhir. Rawatan sakit kepala seperti itu semasa haid dipilih secara individu. Ini boleh terdiri daripada pengambilan bahan kimia dan ubat-ubatan semula jadi, dengan menggunakan teknik fisioterapi..

Penyakit vaskular

Sekiranya anda mengalami sakit kepala yang kuat dan loya sebelum haid, anda mesti berjumpa doktor dan memastikan saluran darah anda sihat.

Pada hari-hari kritikal, kadar aliran darah meningkat, kerana beban pada saluran meningkat dengan ketara. Sekiranya dinding formasi tidak cukup elastik, terlalu telap atau nada mereka berkurang, maka mereka tidak mempunyai masa untuk menyesuaikan diri dengan perubahan. Hasilnya adalah cephalalgia yang menekan atau spastik. Rawatan simptomatik dalam kes ini tidak memberikan kesan yang diinginkan. Hanya terapi sistematik yang bertujuan memerangi sumber masalah yang akan memberikan hasil yang berkekalan dan ketara..

Lonjakan hormon

Selalunya, serangan sakit kepala dengan PMS adalah hasil daripada proses semula jadi - penyediaan badan wanita untuk kehamilan. Ia disertai dengan pembebasan sejumlah besar progesteron.

Apabila konsepsi tidak berlaku, jumlah hormon dalam darah turun dengan mendadak, sehingga menimbulkan cephalalgia. Selalunya sakit dan obsesif, tetapi tidak terlalu ketara. Sekiranya lonjakan hormon tidak menyebabkan ketidakselesaan yang ketara, lebih baik menahannya. Jika tidak, anda harus menghubungi pakar sakit puan anda, yang akan memberi nasihat mengenai kaedah terbaik untuk mengurangkan keadaan ini. Anda tidak boleh bereksperimen dengan analgesik dan antispasmodik sendiri.

Anemia

Tahap penurunan hemoglobin dan penurunan jumlah sel darah merah dalam plasma darah dan pada hari-hari biasa disertai dengan penurunan tekanan darah, pening, cephalalgia, kelemahan, keletihan.

Pendarahan semasa haid memperburuk keadaan, memperburuk gambaran klinikal. Otak mula mengalami kekurangan oksigen yang tajam. Seorang wanita dengan latar belakang seperti ini mengalami sakit kepala yang teruk, gejala yang disenaraikan sebelumnya diperhatikan, dan selera makannya hilang. Keadaan dapat diperbaiki dengan berjalan di udara segar, pemakanan yang betul, dan pengambilan kompleks mineral dengan zat besi dan vitamin B12. Walaupun masalah itu muncul hanya semasa haid, lebih baik tidak mengabaikannya, tetapi perlu menjalani rawatan.

Mengambil pil perancang

Ketidakseimbangan hormon pada badan wanita boleh diprovokasi secara buatan. Dalam 99% kes, tindakan wanita itu sendiri harus dipersalahkan. Mereka mula mengambil ubat hormon tanpa berunding dengan doktor mereka. Selalunya, masalah timbul daripada penggunaan kontraseptif hormon. Bertentangan dengan kepercayaan popular, produk seperti itu harus dipilih secara individu, dengan mengambil kira usia dan keadaan umum orang tersebut. Sekiranya seorang wanita yang menggunakan kaedah kontrasepsi ini mengalami sakit kepala semasa haidnya, dia harus berjumpa pakar sakit puan. Eksperimen seperti ini penuh dengan masalah serius bagi tubuh, hingga kegagalan proses metabolik dan strok..

Keseimbangan air-garam

Menstruasi disertai oleh ketidakseimbangan keseimbangan air. Peningkatan tahap progesteron menyebabkan pembengkakan tisu. Cecair di dalam badan disimpan, berat badan meningkat. Bahkan otak membengkak kerana peningkatan jumlah CSF yang beredar. Tekanan pada cranium meningkat, cephalalgia muncul.

Kesakitan selepas haid atau semasa mereka tidak akan berlaku jika anda mengikuti peraturan berikut:

  • keengganan untuk minum sejumlah besar cecair;
  • pengecualian sementara dari menu produk salai, makanan dalam tin, acar dan perap;
  • mengurangkan jumlah garam dalam diet;
  • minum minuman semula jadi diuretik (teh dengan lingonberry atau cranberry).

Penerimaan diuretik farmasi mesti dipersetujui dengan doktor. Penggunaan dana sedemikian secara bebas dipenuhi dengan penurunan tekanan darah dan keadaan yang bertambah buruk. Penggunaan produk secara sistematik mengancam kegagalan buah pinggang.

Masalah usus

Wanita, yang badannya tersumbat dengan terak, sering mengalami sakit kepala semasa haid. Usus mereka tidak mempunyai masa untuk memproses kandungan dan membuang produk buangan. Semasa haid, beban tambahan jatuh ke atas badan. Kemudian membran mukus saluran pencernaan mula menyerap bahan berbahaya. Mereka memasuki aliran darah dan memprovokasi gejala keracunan ringan. Sakit kepala dalam kes seperti itu terasa sakit, berterusan, disertai dengan pening, kelemahan, dan kemerosotan kesejahteraan umum. Mengambil analgesik menyumbat usus lebih banyak lagi. Untuk mengelakkan kesakitan seperti itu, perlu detoksifikasi dengan diet atau ubat khas..

Cara melegakan sakit period

Sekiranya sindrom sakit kepala pramenstruasi berulang kali, maka anda mesti berjumpa pakar sakit puan. Pakar akan menilai ciri keadaan dan memilih pilihan terbaik untuk mengatasi masalah tersebut.

Selalunya sudah cukup untuk mengubah rejim hari ini, penggunaan kompres sejuk, berjalan-jalan di udara segar.

Pembetulan diet memberi kesan yang baik. Menu ini tidak termasuk kopi, coklat dan minuman beralkohol, produk separuh siap dan sebarang produk dengan bahan pengawet atau pewarna. Lebih baik menahan diri dari merokok dengan masalah seperti itu..

Pil sakit kepala haid

Terapi perubatan keadaan mesti dipersetujui dengan doktor. Pengecualian adalah situasi ketika tidak mungkin berunding dengan pakar, dan kesakitannya sangat teruk sehingga tidak mungkin ditanggung.

Sebagai bantuan sekali sahaja, anda boleh mencuba pengambilan pil berikut:

  • "Nurofen" - hasilnya akan muncul tidak lebih dari setengah jam dan berlangsung selama 6-8 jam;
  • "Ketanov" adalah salah satu ubat yang paling berkesan yang melegakan cephalalgia dalam 15-20 minit selama 6-8 jam dan lebih banyak lagi;
  • "Citramon" - ubatnya boleh diambil hanya pada awal serangan yang menyakitkan, maka kesannya akan muncul dalam beberapa minit dan berlangsung sekitar 6 jam;
  • "Imet" adalah ubat untuk kesakitan ringan hingga sederhana. Ia boleh memakan masa hingga 3 hari, menjaga sekurang-kurangnya 4-5 jam antara pendekatan..

Sebelum mengambil produk, anda mesti membaca arahan dengan teliti dan mengikutinya. Dilarang melampaui dos atau meningkatkan kekerapan mengambil ubat. Sekiranya anda tidak dapat menghilangkan sakit kepala dengan pil pertama, lebih baik menghubungi ambulans.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Sekiranya sakit kepala pra-haid anda bukan masalah kronik, anda boleh mencuba ubat semula jadi untuknya. Sebagai terapi sistematik, pendekatan seperti itu tidak relevan. Mereka juga tidak dapat melegakan cephalalgia yang teruk.

Kaedah untuk menghilangkan sakit kepala haid:

  • sejuk - tuala basah boleh diletakkan di dahi atau belakang kepala, bergantung pada lokasi gejala. Sekiranya perut menyakitkan, tetapi tidak ada kekejangan, disarankan juga menekan pad pemanasan dengan air sejuk ke perut;
  • aromaterapi - menghirup minyak pati dan melakukan urutan dengannya dapat melegakan keadaan dalam beberapa minit. Eucalyptus, pudina, rosemary dan lavender melakukan yang terbaik untuk kesakitan seperti itu;
  • kulit lemon - hanya sapukan produk segar ke pelipis dengan bahagian ringan dan gosokkan kulit dengan ringan selama 3-5 minit. Unsur kering mesti direndam terlebih dahulu dalam air suam..

Sebelum atau semasa hari-hari kritikal, jangan gunakan mandian air panas dan kompres pemanasan. Pendekatan seperti itu benar-benar dapat membawa kelegaan yang ketara, tetapi kesannya akan berlangsung hanya beberapa minit. Maka keadaan hanya akan bertambah buruk.

Kajian terbaru oleh saintis menunjukkan bahawa kemunculan tanda-tanda PMS adalah sejenis isyarat dari badan bahawa ada masalah. Walaupun gejala sindrom ini sebelum haid secara eksklusif adalah sakit kepala, lebih baik memeriksa kesihatan anda dengan doktor. Selalunya, manifestasi seperti itu adalah satu-satunya yang mempunyai sejumlah patologi tersembunyi..

Perut bawah sakit sebelum haid: penyebab utama kesakitan

Menstruasi adalah proses semula jadi dalam badan, yang dicirikan oleh fungsi normal sistem pembiakan wanita. Walau bagaimanapun, setiap wanita mengalami intensiti dan tempoh kesakitan yang berbeza sebelum haid. Sakit di bahagian bawah perut boleh menjadi tidak signifikan, atau boleh menyebabkan ketidakselesaan yang teruk, yang tidak memungkinkan seorang wanita untuk melakukan apa-apa aktiviti sepenuhnya.

Penyebab utama kesakitan

Punca sakit perut bawah boleh berbeza. Hanya pakar yang berkelayakan yang boleh menetapkan peperiksaan yang diperlukan untuk mengetahui sebab yang tepat.

Sekiranya seminggu sebelum haid atau tepat sebelum permulaannya, perut bawah sakit atau sakit teruk dan tidak tertanggung, anda tidak boleh menangguhkan lawatan ke doktor. Ini dibenarkan oleh kenyataan bahawa rasa sakit adalah tanda yang agak kerap menunjukkan bahawa ada sesuatu yang salah dalam tubuh wanita..

Rawatan dan pelaksanaan cadangan pakar sakit puan yang tepat pada masanya akan mencegah komplikasi yang mungkin berlaku dan memelihara fungsi pembiakan.

Artikel ini membincangkan penyebab kesakitan yang paling biasa sebelum haid..

Algomenorea sebagai penyebab paling kerap untuk tempoh yang menyakitkan

Algomenorrhea adalah gangguan ginekologi yang biasa dicirikan oleh disfungsi haid dan haid yang menyakitkan. Algomenorea berlaku pada hampir setiap wanita kedua.

Pelanggaran ini menampakkan dirinya sebagai sakit berkala di perut bawah sebelum bermulanya haid. Sakit perut bawah boleh berbeza-beza dalam intensiti dan tempohnya. Wanita itu mempunyai perasaan bahawa sakit menutupi usus. Algomenorea dalam kebanyakan kes bermula seminggu sebelum bermulanya haid dan boleh berterusan sepanjang kitaran haid. Sifat ciri kesakitan algomenorea boleh digambarkan sebagai kekejangan, tarikan, sakit.

Bezakan antara algomenorea primer dan sekunder:

    Algomenorea primer berlaku akibat pelanggaran aliran darah haid dan kontraksi spasmodik rahim. Soalan mengapa algomenorea primer muncul dapat dijawab seperti berikut: kedudukan rahim yang tidak betul (contohnya, penyimpangannya secara posterior), penyakit endokrin, kontrasepsi intrauterin (lingkaran, dll.), Peningkatan jumlah prostaglandin.

Selain sensasi yang menyakitkan di bahagian bawah perut, seorang wanita mungkin mengalami kelemahan, mual, sakit kepala, dan mood yang tertekan. Keamatan kesakitan pada algomenorea, sebagai peraturan, memberi kesan negatif terhadap prestasi, kesejahteraan, mood wanita.

Sehubungan itu, penting untuk mengetahui mengapa algomenorea berlaku. Sebab-sebab penampilan pelanggaran fungsi haid ini berbeza. Dalam sebilangan besar kes, algomenorea adalah penyakit bersamaan yang berlaku pada penyakit ginekologi lain, seperti endometritis, proses keradangan di rongga rahim, keradangan pelengkap rahim, penyakit berjangkit dari sfera urogenital.

Rawatan harus ditujukan kepada penyebabnya. Selepas ini, kemungkinan untuk mengurangkan manifestasi algomenorea..

Sakit perut pada malam haid: sebab lain

Mengapa ada lagi sakit di bahagian bawah perut, akan dibincangkan kemudian. Sekiranya seminggu sebelum permulaan haid, perut bawah menarik dan sakit, ini menunjukkan bahawa ada sesuatu yang tidak kena pada badan.

Penyebab yang paling biasa, selain algomenorea, menyebabkan kesakitan sebelum haid:

  • Fasa luteal tidak mencukupi kerana tahap progesteron yang rendah.

Dalam kes ini, perut bawah sentiasa sakit, perut nampaknya pecah, mungkin terdapat lekatan pada rongga rahim dan usus.

  • Menurunkan tahap endorfin.

Sebelum haid, jumlah progesteron dan estrogen dalam tubuh wanita berkurang dengan ketara, akibatnya tahap endorfin juga menurun. Lompatan hormon yang begitu tajam tidak dapat disedari oleh badan. Ini adalah jawapan kepada persoalan mengapa, sebelum hari-hari genting, wanita melihat kesakitan di bahagian bawah abdomen, pembesaran dan kesakitan kelenjar susu, melankolis atau mudah marah, dan dalam beberapa kes, bahkan gangguan usus.

  • Sindrom pramenstruasi.

PMS dianggap sebagai sebab lain yang paling umum mengapa kesakitan boleh berlaku sebelum bermulanya hari-hari kritikal. Bertentangan dengan kepercayaan popular bahawa sindrom pramenstruasi mempengaruhi terutamanya keadaan emosi wanita, ini tidak berlaku. PMS mempengaruhi kawasan pengaruh yang lebih besar: selera makan wanita meningkat, kembung dan disfungsi usus diperhatikan, dan perut menarik. Seorang wanita mungkin mengalami sakit kepala, sesak nafas, tekanan darah meningkat, mengantuk.

  • Kecederaan, operasi di kawasan pelvis.

Dalam kes ini, perut menarik, rasa sakit di bahagian bawah perut dicirikan oleh watak spasmodik. Mungkin ada kekejangan usus.

  • Proses keradangan.

Kesakitan sebelum haid boleh disebabkan oleh proses keradangan pada organ pelvis, akibat hipotermia atau penyakit berjangkit. Sensasi menyakitkan dilokalisasi di bahagian bawah perut. Perut boleh sangat menyakitkan, dengan kekejangan dan kekejangan.

Pada wanita yang mengalami ketidakteraturan haid, ovulasi mungkin berlaku terlambat, bahkan sebelum jangkaan permulaan haid. Oleh itu, perut bawah boleh sakit akibat ovulasi yang lewat..

  • Masalah usus.

Dalam beberapa kes, wanita tidak dapat mengenal pasti penyetempatan kesakitan dengan betul. Selalunya sukar untuk mengetahui apakah perut atau usus anda sakit. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui perbezaan antara kesakitan sebelum haid dari sakit di usus..

Kesakitan pramenstruasi dicirikan oleh sensasi yang menyakitkan, menarik, sakit di bahagian bawah perut. Perut bawah sakit sepanjang masa atau berkala (berbeza untuk semua wanita).

Semasa usus menderita, sakitnya kebanyakannya spasmodik. Dengan sakit di usus, perut boleh membengkak, gemuruh, pembentukan gas diperhatikan.

Sakit sebelum haid dan kelewatan

Kadang-kadang wanita berhadapan dengan keadaan di mana perutnya sakit sebelum bermulanya hari-hari kritikal, tetapi tidak ada tempoh. Kelewatan ini mungkin disebabkan oleh sebab berikut:

Pertama, anda perlu menentukan kehadiran atau ketiadaan kehamilan. Sekiranya kehamilan disahkan, maka bahagian bawah abdomen boleh menarik kerana peningkatan nada rahim. Walau bagaimanapun, tidak perlu mengunjungi doktor, kerana sakit di bahagian bawah perut dan nada rahim semasa kehamilan boleh menjadi ancaman keguguran.

Sekiranya tidak ada kehamilan, maka perut bawah boleh sakit sebelum haid kerana disfungsi ovari, keradangan pada pelengkap rahim, sakit ovulasi yang melanggar kitaran haid.

Sakit asiklik sebelum haid

Sebelum haid, perut mungkin sakit akibat stasis darah atau vena varikos di kawasan pelvis, dengan cystitis, urolithiasis. Kesakitan seperti itu disebut asiklik dan tidak berkaitan dengan kitaran haid..

Kesakitan asiklik biasanya berumur pendek dan tidak teratur. Mereka sering dikaitkan dengan masalah bukan pada ginekologi, tetapi di kawasan lain. Walaupun begitu, penting untuk membezakan antara sindrom kesakitan dan menentukan penyebabnya, sehingga, jika perlu, menjalani rawatan tepat pada waktunya.