Utama > Hematoma

Punca pening sebelum haid

Perubahan siklik dalam fungsi sistem pembiakan, yang berkaitan dengan pemisahan lapisan fungsional endometrium rahim dengan pendarahan berikutnya, hanya pada sepertiga wanita moden hampir tidak kelihatan dan tidak menyakitkan. Selebihnya pesakit menyedari permulaan haid, disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan seperti sakit di kawasan lumbar, kelemahan umum, mual, dan pening sebelum haid. Kehadiran gejala seperti itu tidak membawa kepada adanya penyakit serius, tetapi dicirikan oleh kemungkinan gangguan dalam kerja dan pelaksanaan tugas harian. Dalam praktik perubatan, gejala neurologi yang berkaitan dengan fakta bahawa kepala berputar, adalah kebiasaan untuk memanggil istilah "vertigo".

Punca pening

Bagi lebih daripada separuh wanita moden, permulaan kitaran haid dicirikan oleh manifestasi sakit kepala yang teruk, keletihan, pembengkakan kaki yang tidak khas dan rasa berat. Sebab-sebab keadaan ini tidak selalu berkaitan langsung dengan perubahan fungsi dalam badan itu sendiri. Pada tahap yang lebih besar, pening boleh disebabkan oleh tahap hemoglobin yang terlalu rendah, serta perubahan tekanan darah. Selalunya pesakit merasa sakit kerana mengambil pelbagai ubat.

Sebab awal untuk manifestasi gejala seperti itu, sebagai peraturan, adalah disebabkan oleh gangguan hormon dalam tubuh wanita, yang menyebabkan hilangnya keseimbangan yang diperlukan antara kepekatan progesteron dan estrogen. Peningkatan jumlah hormon jenis kedua menyebabkan penurunan jumlah gula dalam darah, yang bermaksud bahawa ia dapat memprovokasi pembengkakan ekstremitas, penahan cecair di dalam badan dan pening sendiri.

Faktor yang sama pentingnya untuk pening tiba-tiba adalah penurunan kadar hemoglobin dan zat besi dalam darah. Kepekatan mereka yang tidak mencukupi menyebabkan bekalan oksigen ke otak terhad, yang seterusnya memburukkan lagi kesejahteraan wanita, menimbulkan rasa tidak peduli, mual dan kehilangan keseimbangan.

Selalunya, wanita yang berlebihan berat badan dan yang menyalahgunakan merokok mungkin merasa pening. Sekiranya tidak ada alasan serius bahawa kepala berputar semasa haid, gejala yang tidak menyenangkan sering berhenti setelah melahirkan atau pada saat pesakit mencapai usia 30 tahun.

Oleh itu, senarai penyebab utama pening mesti merangkumi:

  • serangan migrain;
  • pengurangan kepekatan zat besi dan hemoglobin dalam darah;
  • penurunan tekanan darah, yang berkaitan dengan gangguan keseimbangan hormon badan;
  • pembuangan darah yang berlebihan, memprovokasi kehilangan darah (tidak khas untuk tubuh, walaupun pada fasa pertama kitaran haid).

Sekiranya gejala yang dijelaskan hanya diperhatikan semasa haid dan berhenti dengan cukup cepat, maka tidak ada sebab untuk panik. Sekiranya pening disertai dengan loya dan membawa banyak kesulitan, anda perlu berjumpa doktor. Ini akan membolehkan anda mengetahui sebab sebenar kesihatan anda yang lemah dan menetapkan terapi yang sesuai..

Pening semasa haid

Pening semasa haid tidak memerlukan pemeriksaan dan preskripsi ubat yang menyeluruh jika ia hanya diperhatikan pada fasa pertama kitaran, kerana ketidakseimbangan antara progesteron dan estrogen dalam tubuh wanita adalah norma fungsional dalam kerja sistem pembiakan:

  • dengan peningkatan kadar estrogen, penurunan kadar gula darah diperhatikan, yang seterusnya menimbulkan kenaikan berat badan (sekitar 2 - 3 kg), pembengkakan anggota badan dan vertigo;
  • penurunan kepekatan progesteron menyebabkan pengekalan cecair di dalam badan, yang bermaksud bahawa ia membawa kepada bekalan oksigen ke otak yang terhad;
  • hemoglobin dalam darah dibelanjakan untuk menggantikan darah yang hilang, sementara ketepuan sel dengan oksigen yang diperlukan dan nutrien lain berkurang, sementara badan menjadi lembap, dan mual muncul lebih kerap.

Mengganggu pening semasa haid, dan terutama sebelum permulaannya, boleh menjadi gejala berbahaya jika pesakit didiagnosis dengan bentuk sindrom pramenstruasi yang kompleks. Dalam situasi seperti itu terdapat ancaman komplikasi serius, yang mungkin dikaitkan dengan pelbagai faktor. Dalam kes seperti itu, perlu dilakukan konsultasi dengan doktor, kerana penting untuk mengkaji keadaan pesakit tepat pada masanya dan menyeluruh, membandingkan tanda-tanda penyakit yang ada bersamaan. Ini terutama berkaitan:

  • kulit gatal;
  • kebas anggota badan, terutamanya jari di tangan;
  • pembengkakan badan, yang sangat berbahaya sekiranya berlaku reaksi alergi yang menyebabkan edema Quincke;
  • peningkatan kerengsaan dan ketakutan yang tidak ketara;
  • peningkatan tekanan darah patologi;
  • menutup salah satu mata secara tidak sengaja;
  • pembentukan ulser di mulut;
  • mengantuk kitaran;
  • muntah berulang yang tidak dapat dihentikan oleh apa-apa;
  • keradangan membran mata.

Dalam kes seperti itu, hanya doktor yang dapat melakukan diagnosis penyakit yang betul dan menetapkan rawatan yang berkesan dengan dos ubat. Apa-apa pilihan rawatan diri boleh menyebabkan komplikasi dan kemerosotan lebih lanjut.

Pening semasa haid pada pesakit yang selalu mengambil ubat penghilang rasa sakit. Ini terutama berlaku untuk ubat-ubatan dari kumpulan Paracetamol dan Ibuprofen. Malah dos ubat yang betul boleh menyebabkan pening. Dengan penggunaan mereka yang tidak terkawal, terdapat kemerosotan kesihatan. Faktor yang sama seriusnya adalah kehilangan darah yang berlebihan semasa haid, yang menyebabkan perkembangan anemia, dan dalam kombinasi dengan kekurangan zat besi, ia sangat berbahaya dengan peningkatan pembentukan sel darah merah..

Perkembangan hipoglikemia juga dapat menyebabkan bekalan oksigen ke otak tidak mencukupi. Oleh kerana tahap glukosa dalam darah menurun, berbahaya untuk melebarkan saluran darah badan, bertujuan menormalkan bekalan darah ke otak. Oleh itu, terdapat penurunan tekanan darah, dan pening itu sendiri disertai dengan gemetar di tangan, ketidakstabilan semasa berjalan dan kelemahan badan secara umum. Permulaan kitaran haid juga cenderung meningkatkan serangan migrain, di mana sakit kepala yang mengganggu diperparah oleh pening berulang kali..

Pengelasan

Sekiranya pening biasanya disebut kepincangan fungsi dalam kerja sistem vaskular dan saraf badan, maka serangannya mesti dibahagikan kepada dua jenis:

  1. Tengah. Kami bercakap tentang pening, yang menampakkan diri dalam sindrom pramenstruasi, serta akibat kebuluran oksigen otak, yang disebabkan oleh vasospasme berkala, melalui mana nutrien yang diperlukan dihantar.
  2. Periferal Dalam kes sedemikian, pening yang mengganggu tidak berkaitan dengan permulaan haid, tetapi bertepatan dengan tempoh itu sendiri. Sebab utama kehilangan keseimbangan, sebagai peraturan, adalah gangguan dalam fungsi alat vestibular..

Gejala juga harus dikelaskan bergantung kepada sifat kitaran manifestasi. Dalam kes ini, pening berlaku:

  • sistemik dan diperhatikan pada setiap permulaan baru kitaran haid (ia dikaitkan dengan perubahan hormon dalam badan atau gangguan vestibular);
  • tidak sistemik, yang boleh dicetuskan oleh peningkatan aktiviti fizikal dan kekurangan air di dalam badan (dalam kes seperti itu, anda hanya perlu mengisi kekurangan cecair, misalnya, mula minum sekurang-kurangnya 2 liter air pada siang hari).

Doktor yang berpengalaman tidak mengesyorkan menghubungkan pening berulang hanya dengan manifestasi gejala PMS. Itulah sebabnya sangat penting untuk memantau keunikan penampilan pening dan kekerapannya, dan kemudian pastikan untuk berunding dengan doktor anda..

Tinjauan

Kerana penyebab vertigo berulang boleh berbeza, rawatan harus sesuai. Itulah sebabnya berjumpa doktor dan melakukan pemeriksaan terhadap tubuh adalah titik terapi yang sangat diperlukan. Pemeriksaan perubatan lengkap pesakit melibatkan lawatan:

  • pakar sakit puan-endokrinologi yang dapat mengawal tahap kepekatan dan aktiviti hormon seks, khususnya estradiol, progesteron dan prolaktin (kajian ini sering dilakukan pada fasa kedua kitaran);
  • pakar neuropatologi, yang akan memungkinkan untuk mengecualikan kemungkinan patologi dalam fungsi kapal, serta struktur tulang kepala (sinar-X tengkorak dan tulang belakang serviks, tomografi yang dikira atau rheoencephalography dapat dilakukan);
  • ahli terapi yang akan membenarkan kajian yang lebih komprehensif mengenai kemungkinan penyebab simptom bersamaan, misalnya, peningkatan pembengkakan dapat dipicu oleh penyakit ginjal, dan anemia adalah akibat dari patologi dalam kerja saluran gastrointestinal.

Sekiranya terdapat kecurigaan, doktor boleh menghantar pemeriksaan tambahan dan ujian berulang..

Cara menolong diri dengan cepat

Sekiranya pening yang cukup muncul dengan permulaan haid, anda harus segera:

  • menyediakan akses udara segar ke bilik;
  • singkirkan pakaian yang menyekat proses pernafasan, buka kolar;
  • ambil kedudukan mendatar di atas katil atau duduk dengan selesa di kerusi;
  • buat nafas dalam dan dalam yang tenang.

Melakukan tindakan mudah yang disenaraikan akan membolehkan anda menentukan bekalan otak dengan oksigen yang diperlukan, dan oleh itu, memudahkan keadaan anda dengan ketara. Sekiranya pening disertai dengan vasospasme yang menyakitkan, disyorkan untuk minum 1 tablet No-shpa. Sekiranya, sebelum haid, anda merasa pening dan keadaan tertekan atau kegelisahan yang berlebihan telah menjadi provokator keadaan yang semakin teruk, anda harus minum ubat penenang, misalnya, disyorkan untuk minum Persen atau Andaksin.

Kaedah rawatan

Senarai ubat yang sesuai, dosnya dan jumlah keseluruhan tempoh rawatan dapat ditentukan secara eksklusif oleh doktor yang hadir dan hanya setelah mendapat keputusan semua ujian yang dilakukan. Menjalankan terapi menyediakan pemantauan wajib oleh doktor dan berunding secara berkala mengenai tindakan selanjutnya pesakit. Antara ubat-ubatan, antihistamin, hormon, dan kompleks vitamin boleh digunakan..

Ubat-ubatan rakyat

Sekiranya kepala sangat pening sebelum, semasa atau selepas haid, dan alasannya berkaitan dengan ketidakseimbangan hormon dalam badan, pesakit boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat yang terbukti disiapkan di rumah.

Tincture semanggi

Untuk penyediaan, 20 g perbungaan kering dan 250 ml air digunakan. Adalah perlu untuk memasukkan campuran di tempat yang gelap selama 2 minggu. Anda boleh mengambil 30-40 tetes 15 minit sebelum makan.

Menyembuhkan teh dengan balsem lemon atau pudina

Tuangkan 20 g rumput kering dengan 250 ml air mendidih dan biarkan mendidih selama satu jam. Kaunter penerimaan tetamu dilakukan 4 kali sehari, 60 ml sebelum makan.

Penyerapan biji pasli

Anda perlu mengambil 5 g biji dan tuangkan 250 ml air mendidih. Kaldu disuntik sepanjang malam. Penerimaan dilakukan 3-4 kali sehari, 60 ml setengah jam sebelum makan.

Infusi Hawthorn

Masukkan 30 g buah kering dalam termos dan tuangkan 450 ml air mendidih. Kaldu dimasukkan selama tidak lebih dari satu jam, dan kemudian ia digunakan sebagai ganti teh biasa.

Teh akar valerian

10 g akar hancur kering perlu dituangkan lebih dari 350 ml air dan rebus dengan api kecil selama 15 minit. Apabila kuahnya sejuk, ia mesti ditambahkan ke dalam kopi segera (15 g) dan diminum 20 ml 3 kali sehari.

Bolehkah anda merasa pening sebelum haid?

Setiap wanita mempunyai kitaran haid yang berbeza. Tetapi selalunya gejala berlaku. Dalam 70% kes, sebelum haid, kepala pening. Gejala mungkin muncul kerana gangguan pada tubuh, jadi anda perlu mengetahui sebab-sebab gejala dan bagaimana mengatasinya.

Sebilangan gadis mengalami pening sebelum haid.

Kenapa kepala saya pening sebelum haid

Dengan permulaan haid, latar belakang hormon wanita berubah, jadi terdapat gangguan pada sistem saraf pusat dan saluran darah. Gejala merujuk kepada tindak balas autonomi badan.

Sebab mengapa anda mungkin merasa pening:

  • perubahan tekanan darah, kerana ketika pembuangan yang banyak muncul, tekanan darah menurun, dan setelah itu terjadi pening.
  • PMS dinyatakan dengan baik;
  • kekurangan hemoglobin;
  • gangguan pada sistem saraf pusat;
  • perubahan latar belakang hormon;
  • situasi tekanan yang kerap.

Ketika pesakit mengalami kegelisahan, tubuh menghasilkan sejumlah besar adrenalin. Di bawah tindakan bahan, saluran menyempit, jumlah darah yang beredar berkurang. Tekanan darah melonjak, kerana ini, pening mungkin muncul.

Lonjakan tekanan boleh menyebabkan pening

Apa jenis pening yang ada

Vertigo dapat dikelaskan kepada 2 jenis bergantung pada mekanisme:

  1. Periferal Latar belakang hormon yang berubah mempengaruhi alat vestibular dan otak kecil.
  2. Tengah. Jenisnya boleh menyebabkan berlebihan cecair atau garam pada pesakit. Tisu otak membengkak, sel saraf mengalami kekurangan oksigen.

Pening sebelum haid boleh dibahagikan kepada 2 jenis, yang disajikan dalam jadual, bergantung pada sifat penampilan.

NamaPenerangan
SiklikIa diulang sebelum setiap haid. Keamatannya selalu sama.
Bukan kitaranTidak mempunyai corak. Gejala bergantung pada faktor berikut:
• keadaan tertekan;
• kehadiran penyakit;
• aktiviti fizikal.
Keadaan ini paling sering dikaitkan dengan gangguan seperti:
1. Anemia. Pening berlaku kerana kekurangan oksigen.
2. Hipoglikemia. Gejala itu muncul kerana pemakanan otak yang tidak mencukupi.
3. Keletihan yang hebat. Pening berlaku kerana gangguan metabolisme.

Gejala sebelum haid paling sering dinyatakan pada wanita nulliparous. Juga, pada masa remaja, kitaran haid belum kembali normal, jadi ketidakselesaan mungkin muncul sebelum dan selepas haid..

Apa gejala tambahan yang mungkin ada

Selalunya, dengan PMS, gejalanya sama dan kitaran. Mereka muncul 2 hingga 3 hari sebelum haid, jadi anda dapat bersiap terlebih dahulu untuk keluar. Tetapi sekiranya gejala-gejalanya sangat ketara, lebih baik mengunjungi pakar sakit puan untuk pemeriksaan.

Juga, kepala boleh pening dengan PMS.

Semasa kitaran haid, gejala berikut muncul:

  • pening, di mana kadang-kadang pesakit kehilangan kesedaran;
  • suhu hingga 37.5 ° C;
  • loya;
  • sakit kepala menyerupai migrain;
  • kelemahan badan;
  • mudah marah;
  • najis tidak stabil;
  • perubahan tekanan darah.

Bagaimana diagnosisnya

Ramai orang berpendapat bahawa PMS adalah normal, jadi mereka tidak membuat janji temu dengan doktor. Apabila simptomnya teruk dan tidak dapat ditoleransi, wanita itu menghubungi klinik. Ini salah, kerana pening sebelum haid boleh dikaitkan dengan patologi. Sekiranya PMS bersifat jelas berlaku, anda mesti membuat temu janji dengan doktor.

Kaedah berikut digunakan untuk menentukan diagnosis yang betul:

  • mengambil darah untuk kajian tahap hormon;
  • pemeriksaan ultrasound pada alat kelamin;
  • kolposkopi, kuret diagnostik (dalam kes yang jarang berlaku).
Diagnosis merangkumi ujian darah

Berdasarkan hasil prosedur yang dilakukan, pelanggaran dalam kerja hormon ditentukan, yang merupakan penyebab pelbagai penyakit. Selalunya, kerana penyakit seperti itu, seorang wanita tidak dapat hamil. Di samping itu, simtomatologi adalah tanda patologi, misalnya, apabila lampiran ovum terganggu.

Rawatan apa

Untuk mengurangkan pening, kelemahan, dan gejala tidak menyenangkan yang lain sebelum haid, anda perlu menyesuaikan gaya hidup anda. Dengan ini, sistem saraf stabil. Sekiranya PMS sentiasa muncul, perlu:

  • tidak termasuk alkohol dan merokok;
  • luangkan lebih banyak masa untuk berehat;
  • berjalan lebih kerap;
  • memberi perhatian kepada latihan fizikal;
  • mengambil vitamin A, E, dan juga kumpulan B., yang menormalkan latar belakang hormon dan meluaskan dinding saluran darah;
  • selalu minum ubat dengan kalsium, misalnya, Calcium D3 Nycomed, kerana unsur surih memastikan penyingkiran lebihan cecair dari badan;
  • ikut diet.
Makanan tambahan kalsium disyorkan

2 minggu sebelum tarikh jangkaan pembuangan, lebih baik memperkenalkan perubahan dalam diet anda. Adalah mustahak untuk mengecualikan makanan berlemak, salai, asin, goreng, kerana makanan dapat mengekalkan cairan. Tertakluk kepada semua peraturan terapi, sistem saraf pusat dan dinding vaskular diperkuat.

Kaedah rakyat apa yang digunakan

Kaedah tradisional membantu mengatasi pening. Walaupun tanaman ubat adalah semula jadi, ada kemungkinan kesan sampingan. Untuk mengurangkan simptom, anda boleh menggunakan semanggi, pudina, hawthorn, balsem lemon, pasli, valerian. Kaedah tradisional paling baik digunakan seminggu sebelum jangkaan..

Resipi untuk penyediaan tanaman ubat:

  1. Teh dengan pudina dan balsem lemon. Campurkan 20 g setiap tanaman ubat, tutup dengan air panas, biarkan selama 60 minit. Minum setengah gelas tiga kali sehari. Ia dibenarkan menambah madu atau lemon. Kursus rawatan adalah 6 bulan. Selepas itu, perlu menghentikan terapi selama 30 hari, kemudian ulangi lagi.
  2. Teh dengan valerian. Untuk memasak, anda memerlukan 1 sudu besar. l. akar tanaman, 1 sudu besar. l. pudina. Tuangkan campuran dengan 0.5 l air panas. Kacau, biarkan selama 60 minit. Ambil 25 ml 3 kali sehari setengah jam sebelum makan.

Dalam video ini, anda akan mengetahui sebab-sebab pening sebelum haid:

Apa jenis pencegahan

Sebagai langkah pencegahan, langkah-langkah berikut mesti diperhatikan:

  • mengurangkan keadaan tekanan;
  • mengurangkan tekanan mental dan fizikal;
  • ventilasi bilik secara berkala;
  • kurangkan makanan masin, salai, goreng, berlemak;
  • melakukan gimnastik;
  • secara berkala (setahun sekali) untuk diperiksa oleh pakar sakit puan mengenai kehadiran penyakit.

Pening sebelum haid adalah gejala berbahaya. Ia dapat menunjukkan pelbagai gangguan pada tubuh, jadi lebih baik mengetahui sebab dan faktor penyebab gejala tersebut..

Rawatan diri hanya boleh memburukkan keadaan. Adalah perlu untuk membuat temu janji dengan pakar sakit puan, yang akan melakukan pemeriksaan dan menetapkan prosedur untuk diagnosis. Berdasarkan keputusan pemeriksaan, pakar akan memberitahu anda tentang semua kaedah rawatan yang mungkin.

Mengapa pening berlaku sebelum haid dan bagaimana mengatasinya?

Sindrom pramenstruasi (PMS) pada setiap wanita melewati caranya sendiri, lebih daripada 85% ia adalah patologi, iaitu, ia disertai oleh gejala klinikal. Pening dan loya sebelum haid paling kerap dicatatkan - lebih daripada 70%. Juga, banyak yang mengalami sakit perut spastik atau berterusan, sakit kepala seperti migrain, disertai dengan fotofobia, muntah. Mungkin ada gangguan najis, fenomena disurik, dan sebagainya..

  • Mekanisme pembangunan dan sebab utama
  • Gejala
  • Diagnostik
  • Rawatan
  • Kaedah tradisional
  • Pencegahan

Jenis PMS cephalgic ditunjukkan oleh pening dan sakit kepala

Mekanisme pembangunan dan sebab utama

Perubahan tahap hormon yang mendahului haid mempengaruhi fungsi autonomi. Yang pertama merasakan ketidakseimbangan hormon adalah sistem saraf dan kardiovaskular..

Bergantung pada kelaziman mekanisme utama, pening sebelum haid boleh dibahagikan kepada dua jenis:

  1. Periferal - adalah akibat pengaruh gangguan hormon pada alat vestibular dan cerebellum, yang bertanggungjawab untuk koordinasi pergerakan. Pelanggaran semacam itu paling sering disertai dengan loya..
  2. Pusat - disebabkan oleh gangguan elektrolit akibat pengekalan air dan garam, yang menyebabkan edema tisu otak, akibatnya kebuluran oksigen pada tisu saraf.

Sebilangan besar wanita nulliparous menderita sindrom pramenstruasi.

Hormon pada kanak-kanak perempuan semasa baligh selalu mengalami kekacauan, sebab itulah, pada masa kanak-kanak, bulan-bulan pertama kitaran yang gagal dapat menyebabkan ketidakselesaan yang ketara sebelum, semasa, dan setelah menarche..

Gejala

Selalunya, gejala PMS pada wanita adalah sama dan bersifat kitaran, iaitu, ia berlaku dengan segera satu atau dua sebelum permulaan kitaran bulanan. Aura pelik membolehkan anda bersiap sedia untuk memulakan pendarahan. Sekiranya simptomnya diucapkan, anda harus berjumpa pakar sakit puan untuk mengurangkan keadaannya.

Sekiranya serangan tidak teratur, maka mesti pergi ke doktor adalah wajib. Ketiadaan pening kitaran sebelum haid berlaku disebabkan oleh keletihan saraf dan fizikal, sindrom astheno-neurotik setelah penyakit somatik atau berjangkit. Ia memerlukan penyelidikan diagnostik dan sokongan perubatan..

Aura sebelum kitaran haid boleh mempunyai gejala berikut:

  • Pening, yang kadang-kadang disertai dengan kehilangan kesedaran.
  • Lalat subfebril - peningkatan suhu badan hingga 37.0-37.5 ˚С.
  • Mungkin muntah, kadang-kadang muntah terbuka.
  • Sakit kepala yang teruk (separuh kepala, lebih teruk dari bunyi yang kuat, cahaya terang).
  • Kesakitan, kelemahan, mengantuk dan kelesuan yang sedikit adalah tanda-tanda keletihan kronik.
  • Keupayaan emosi dan peningkatan air mata.
  • Penurunan atau peningkatan tekanan.
  • Ketidakstabilan najis dan sebagainya.

Diagnostik

Petunjuk sifat kitaran gejala patologi membantu menetapkan diagnosis.

Adalah dipercayai bahawa sindrom pramenstruasi adalah norma, jadi wanita jarang pergi ke doktor. Hanya di bawah keadaan gangguan keadaan yang ketara dan ketidakselesaan yang ketara semasa haid. Ini bukan pendekatan yang benar sepenuhnya, kerana walaupun perubahan kecil di negara ini dapat menyebabkan gangguan yang signifikan, dan gejala adalah tanda pertama.

Masalah tempoh menyakitkan, membawa ketidakselesaan yang ketara, ditangani oleh doktor klinik antenatal. Langkah-langkah diagnostik berikut dicadangkan:

  • Ujian darah untuk hormon wanita pada pelbagai peringkat kitaran.
  • Pemeriksaan ultrabunyi rahim, pelengkap.
  • Dalam beberapa kes, kolposkopi mungkin diperlukan, kaedah pemeriksaan diagnostik dan kaedah penyelidikan lain dilakukan.

Dalam proses diagnostik, gangguan hormon dikesan, yang boleh menjadi gejala pelbagai penyakit: ovari polikistik, perubahan fibromat pada rahim dan lain-lain.

Selalunya penyakit seperti itu adalah penyebab kemandulan yang mungkin berlaku. Pengukuhan tanda-tanda PM juga boleh berlaku semasa kehamilan patologi: persenyawaan tuba, gangguan lampiran dan implantasi ovum, dan sebagainya. Memerlukan lawatan segera ke pakar sakit puan.

Rawatan

Taktik rawatan PMS bertujuan untuk melegakan simptomnya, terutamanya pening

Pening yang berlaku sebelum haid menyebabkan ketidakselesaan yang ketara: keupayaan kerja terganggu, itu adalah kontraindikasi untuk memandu kenderaan, dan sebagainya, jadi perlu dilakukan pembetulan keadaan seperti itu.

Selepas pengecualian patologi serius, jika gangguan vegetatif adalah penyebab pening, maka rawatan ditetapkan. Mereka terutamanya menggunakan ubat-ubatan yang menormalkan tahap hormon - kontraseptif oral digunakan, pemilihannya dilakukan secara eksklusif oleh pakar sakit puan.

Juga digunakan untuk terapi:

  • Penenang dan ubat penenang digunakan segera pada masa serangan untuk melegakan sindrom.
  • Antispasmodik - membolehkan anda meningkatkan aliran darah dengan merehatkan dinding otot saluran dan melegakan ketegangan pada otot leher.
  • Cerebroprotectors dan ubat nootropik - mencegah hipoksia, mengurangkan manifestasi pusat dengan ketara (loya, muntah, demam dari pusat, pening, sakit kepala, dan sebagainya).
  • Terapi dehidrasi - membolehkan anda menghentikan kejang sekiranya berlaku genesis pusat kompleks gejala.

Kaedah tradisional

Anda boleh meredakan perjalanan PMS dengan ubat-ubatan rakyat.

Kaedah rakyat yang paling berkesan untuk memerangi mual, ada:

  • teh yang menenangkan dengan balsem lemon dan pudina;
  • infusi hawthorn;
  • kemasukan valerian;
  • merebus St. John's wort;
  • minyak pati: kamper, rosemary dan lain-lain.

Pencegahan

Menormalkan gaya hidup anda dengan ketara mengurangkan risiko menghidap sindrom pramenstruasi. Selepas pertengahan kitaran haid, anda perlu mempersiapkan haid anda:

  • hadkan jumlah garam;
  • hadkan jumlah cecair (pencegahan edema);
  • tidak termasuk kopi, minuman beralkohol dan tonik;
  • berjalan-jalan di udara segar;
  • elakkan situasi tertekan, tekanan fizikal;
  • aktiviti fizikal yang mencukupi di gim, di lantai tarian, dan sebagainya;
  • diet diperkaya (meningkatkan jumlah sayur-sayuran dan buah-buahan segar dalam diet).

Makan makanan yang sihat adalah salah satu cara untuk melegakan gejala sindrom pramenstruasi

Dianjurkan untuk mengadakan kursus profilaksis vitamin setiap dua tahun, memperkaya tubuh dengan vitamin kumpulan B, C, E, A dan lain-lain. Diet harus kaya dengan unsur surih dan mineral, terutama zat besi untuk mencegah anemia kekurangan zat besi pada masa pascamenopause.