Utama > Trauma

Pening ketika berdiri: sebab dan cadangan utama

The Neurologi utama Pening Pening ketika berdiri: sebab dan cadangan utama

Gejala sekunder

Dengan pening, mungkin ada gejala lain yang menyertainya. Mereka perlu diperhatikan untuk membantu doktor mendiagnosis penyakit..

Gejala yang paling biasa berkaitan dengan pening adalah:

  • sedikit loya atau muntah;
  • Sakit kepala yang kuat;
  • pelanggaran koordinasi (orientasi di ruang angkasa), perasaan bahawa anda ingin jatuh;
  • kardiopalmus;
  • lonjakan tekanan atau perubahan diperhatikan;
  • pembuangan darah dari telinga atau hidung;
  • kelemahan umum.

Kepala anda berpusing ketika anda bangun jika:

  • Patologi radas vestibular. Terdapat juga gaya goyah, mual, degupan jantung tidak teratur, tinitus.
  • Sekiranya aliran darah terganggu di telinga dalam. Disertai dengan peningkatan tekanan darah, kadang-kadang kehilangan ingatan.
  • Kecederaan telinga dalam. Muntah, gangguan pendengaran, sakit kepala sekiranya pesakit berdiri secara tiba-tiba.
  • Neuritis. Kepala mula berpusing pada waktu pagi tanpa sebab, juga mual atau muntah.
  • Kehadiran keradangan di telinga. Demam biasanya meningkat, serta pening yang teruk.

Apabila pening dan tanda-tanda ini muncul, pesakit biasanya meminta pertolongan yang berkelayakan.

Punca pening ketika berdiri

Sekiranya seseorang tidak bangun dari tidur dengan lancar, maka pening dapat diperhatikan, yang akan menjadi isyarat penyakit atau proses lain di dalam badan. Lebih kerap, pening ketika berdiri diperhatikan kerana sebab-sebab berikut:

  • Pemakanan yang tidak betul. Ini benar terutama bagi orang yang mengubah diet mereka secara drastik, misalnya, mengurangkan kandungan kalori atau membuang vitamin. Tubuh tidak menerima tenaga yang diperlukan dan oleh itu bertindak balas dengan pening ketika bangun dari tidur. Dalam kes ini, anda perlu memahami kebenaran diet yang disusun..
  • Kekeringan. Kekurangan cecair dalam badan juga boleh menjadi penyebab keadaan ini. Kita tidak boleh lupa minum air tepat pada waktunya, ini juga berlaku untuk orang yang melakukan kerja fizikal, atlet, mereka yang berada di dalam ruangan yang panas atau di bawah sinar matahari untuk waktu yang lama, dan juga sekiranya berlaku keracunan.
  • Kerja berlebihan, kekurangan kekuatan. Sekiranya badan keletihan atau bekerja untuk waktu yang lama tanpa rehat atau pengambilan makanan yang betul, maka pening akan masuk. Dalam kes ini, rehat dan pemakanan seimbang yang betul diperlukan, yang akan mengembalikan daya hidup badan dan membiarkannya berfungsi dengan normal..
  • Anemia. Orang dengan penyakit ini menghadapi masalah untuk bangun kerana faktor objektif. Kekurangan oksigen untuk fungsi tisu dan sel GM.
  • Penyakit radas vestibular atau tidak berfungsi. Organ ini juga bertanggungjawab untuk keseimbangan, jika terdapat patologi, maka pesakit mungkin merasa pening.
  • Tekanan, tekanan emosi (sering dinyatakan). Pening ketika berdiri juga boleh berlaku dengan keletihan emosi. Tekanan memberi kesan negatif kepada jiwa dan keadaan seseorang secara amnya, jadi anda harus tenang dan berehat, atau meminta pertolongan dari psikologi atau psikoterapis.
  • Kesan sampingan ubat. Banyak ubat mempunyai pening sebagai kesan sampingan. Oleh itu, jika pesakit mengambil ubat-ubatan, adalah perlu untuk memeriksa gejala tersebut. Sekiranya keadaan seperti itu mengganggu dan membawa lebih banyak ketidakselesaan daripada faedah menggunakan ubat, maka adalah wajar untuk menghentikan kursus ini, semasa berunding dengan pakar. Pembatalan diri hanya boleh memburukkan lagi keadaan.
  • Kecederaan kepala, leher, tulang belakang. Tubuh adalah sistem tunggal, jadi ia sering bertindak balas terhadap kecederaan dan perubahan. Kes ini tidak boleh diabaikan terutamanya, kerana gejala dapat menandakan perubahan serius di kawasan tertentu..
  • Latar belakang hormon. Tahap hormon juga mempengaruhi keadaan. Sekiranya ia meningkat atau menurun, maka pening dapat diperhatikan.
  • Beban visual. Hal ini berlaku terutama bagi orang-orang yang kerjanya dikaitkan dengan pekerjaan yang berpanjangan di monitor atau aktiviti pemerhati, yang memerlukan perhatian dan tumpuan yang meningkat..
  • Sel dan tisu GM tidak menerima cukup oksigen, oleh itu pening berlaku.

Faktor-faktor yang berkaitan dengan kumpulan orang tertentu:

  • dengan neoplasma yang dilokalisasikan di otak;
  • dengan tanda-tanda migrain yang diperhatikan;
  • mempunyai tabiat buruk (alkoholik, perokok);
  • keadaan menopaus;
  • kehamilan;

Juga, pening diperhatikan dengan keracunan. Sebelum menetapkan rawatan, perlu diperhatikan semua gejala dan menganalisis kemungkinan penyebabnya. Pening terutama dapat dilihat pada kanak-kanak perempuan semasa akil baligh atau haid. Lama tinggal di katil juga memberi kesan.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Perlu menghubungi doktor sekiranya keadaan ini tidak disebabkan oleh sebab semula jadi, misalnya kehamilan, menopaus, perubahan tekanan, kelaparan, keletihan, berada di bilik yang tersumbat (tidak berventilasi, panas) untuk waktu yang lama.

Sekiranya kes itu terdiri daripada satu watak dan disebabkan oleh sebab yang jelas yang diketahui oleh pesakit, walaupun tidak mengancam kesihatannya, maka anda tidak boleh menghubungi pakar.

Adalah lebih baik untuk berjumpa dengan pakar sekiranya seseorang merasa tidak sihat atau bimbang akan gejala seperti itu. Pertama, anda boleh membuat temu janji dengan ahli terapi yang akan menganalisis gejala dan merujuk anda ke pakar lain. Tidak pernah berlebihan untuk memeriksa badan, terutama jika pesakit tidak pernah melihat perubahan seperti itu sebelumnya.

Diagnostik

Diagnosis diri tidak akan memberikan hasil yang tepat, kerana perlu lulus ujian atau menjalani peperiksaan. Biasanya, pakar menggunakan kaedah diagnostik berikut:

  • pemeriksaan paru-paru;
  • Ultrasound organ (bergantung kepada gejala);
  • analisis darah dan air kencing;
  • CT, MRI kepala;
  • x-ray tulang belakang.

Sebagai ujian bebas yang dapat menentukan ketidakupayaan badan untuk mengekalkan tekanan darah normal ketika seseorang berada dalam keadaan berdiri, yang merupakan penyebab pening, anda boleh menggunakan kaedah ini:

  1. Dalam keadaan berdiri, ukur nadi dan tekanan darah.
  2. Dengan hasil yang stabil, tidurlah, kemudian bangun dan ulangi.
  3. Ujian diulang tidak lebih awal 5 minit kemudian..
  4. Prosedur mesti diulang setelah kira-kira 10 minit untuk menentukan keupayaan regenerasi badan dan normalisasi tekanan darah..

Sekiranya nadi semakin cepat hingga 11 denyut, maka ini adalah keadaan normal, dari 12 hingga 18 - terdapat penyimpangan kecil dari norma, tetapi mereka tidak menimbulkan ancaman, jika lebih dari 19, maka ini adalah keadaan berbahaya yang tidak hanya boleh menyebabkan pening, tetapi juga untuk pengsan.

Pada orang yang mengalami pening sejak lahir, keadaan ini tidak menjadi perhatian, mereka biasanya hilang dengan cepat.

Rawatan

Selalunya ini adalah kaedah berikut:

  • refleksologi;
  • rawatan santai;
  • fisioterapi;
  • aromaterapi;
  • ubat-ubatan: antihistamin, menormalkan tekanan darah, vestibulopathic.

Ubat diri tidak digalakkan, kerana penyebabnya mungkin lebih serius daripada yang disarankan oleh orang itu sendiri.

Cadangan utama

Anda boleh melindungi diri anda dari kejadian pening dengan memerhatikan langkah-langkah untuk mencegah keadaan ini. Pada asasnya, ini adalah kompleks berikut:

  • mematuhi gaya hidup sihat;
  • mengelakkan alkohol dan nikotin;
  • keluar dari katil dengan perlahan;
  • untuk tidur sebentar, anda perlu melakukan senaman, meregangkan otot.

Tidak selalu, jika pening berbahaya, tetapi lebih baik mencegahnya agar tidak mengalami ketidakselesaan dan tekanan kerana keadaan ini.

Mengapa kepala anda berpusing semasa anda bangun?

Pening adalah gejala banyak penyakit. Ketika bangun dari tidur, darah mengalir dari kepala, pemakanan sel-sel otak tiba-tiba terganggu. Ini jelas ditunjukkan pada pesakit dengan penyakit kardiovaskular..

Gejala tambahan

Terdapat beberapa gejala lain yang berkaitan dengan vertigo. Ini disebabkan oleh fakta bahawa penyakit ini hanya merupakan gejala penyakit yang ada, yang ditandai dengan tanda-tanda lain:

  • sakit kepala (mungkin berdenyut);
  • loya;
  • mungkin berdering di telinga anda;
  • gelap di mata;
  • kehilangan kesedaran;
  • masalah pendengaran.

Punca pening

Serangan pening yang kerap selalu mempunyai faktor yang memprovokasi mereka. Pesakit bingung mengapa mereka merasa tidak selesa ketika bangun dari tempat tidur, dengan kenaikan yang mendadak, ketika bangun dari berjongkok, adalah buruk untuk menaiki tangga. Gejala seperti pening berlaku pada banyak penyakit..

Perubahan berkaitan dengan usia pada wanita - menopaus

Menopaus adalah perubahan hormon dalam tubuh wanita yang berusia lebih dari 45 tahun, apabila fungsi pembiakan tubuh secara beransur-ansur memudar. Tahap estrogen dan progesteron menurun, dan kekurangan mereka yang luar biasa menyebabkan penyakit yang berbeza. Ada yang bertoleransi dengan baik, sementara yang lain memerlukan masa, mereka hanya mahu berbohong.

Keracunan

Semasa keracunan, badan cuba melawan racun dan racun, yang mencetuskan proses yang melawan mabuk. Kerosakan itu dilakukan ke seluruh tubuh, kerana bahan toksik dibawa oleh darah ke semua organ. Reaksi pelindung menyala, gejalanya adalah mual, muntah, pening, gangguan najis.

Ketumbuhan di otak

Neoplasma di otak memprovokasi gangguan peredaran darah dan peningkatan tekanan intrakranial, dan pada peringkat kemudian, ketika metastasis bermula, bersama dengan pening, mereka mengeluarkan muntah, koordinasi terganggu, dan gangguan mental. Pening dalam kes ini tidak hilang walaupun ketika berbaring..

Kekeringan

Menjaga keseimbangan air bukan hanya nasihat dari pakar pemakanan, tetapi merupakan syarat wajib untuk menjaga fungsi normal tubuh. Penggunaan air yang rendah menebal darah, mengganggu pergerakannya melalui pembuluh darah, dan setelah itu semua organ mengalami peredaran darah yang tidak mencukupi, dan otak menderita kelaparan oksigen.

Gangguan radas vestibular

Alat vestibular memberitahu otak mengenai kedudukan badan kita. Sekiranya ia meradang, virus menyerangnya, maka pesakit mengalami sensasi palsu yang membuatnya tidak seimbang: sakit di bahagian belakang kepala, berdering di telinga, kehilangan pendengaran, vertigo, membalikkan dan memindahkan bilik.

Tekanan yang teruk, terlalu banyak kerja

Tekanan yang teruk, kerja berlebihan, neurosis memberi kesan negatif kepada kesihatan seluruh organisma. Perasaan gelisah dan keletihan yang berterusan menjadikan sistem saraf berfungsi dengan cara yang tidak biasa.

Otak tidak dapat berehat, sebab itulah ketegangan berterusan menimbulkan tekanan intrakranial, pening, mudah marah. Kepala seolah-olah dimampatkan, lobus frontal menyakitkan (jika sakit menekan, maka sinusitis mesti dikecualikan).

Kecederaan kepala dan telinga dalam

Mereka memprovokasi sejumlah perubahan di otak, bekalan darah terganggu, tekanan darah meningkat, dll. Kecondongan dan putaran kepala ke arah mana pun menyakitkan. Pening dengan trauma pada telinga dalam adalah disebabkan oleh kerosakan pada bahagian penganalisis vestibular, yang mana bahagian fungsinya terganggu.

Kehilangan darah yang teruk

Jumlah darah yang tidak mencukupi menimbulkan sejumlah komplikasi pada fungsi normal organ. Otak segera mengalami kebuluran oksigen. Pada bahagian sistem kardiovaskular, pelanggaran irama jantung diperhatikan, tekanan menurun, badan menjadi mati rasa.

Penyakit sistem peredaran darah, kardiovaskular atau saraf

Patologi sistem peredaran darah dan kardiovaskular adalah sebab utama pening. Ketidakupayaan untuk membekalkan tubuh dengan jumlah oksigen dan nutrien yang diperlukan, kegagalan dan gangguan yang kerap secara beransur-ansur mengganggu fungsi sel-sel otak.

Lelaki lebih cenderung menderita penyakit jantung, tekanan darah tinggi. Remaja mengalami kelemahan kerana tahap hormon yang mempengaruhi sistem vaskular..

Penggunaan dadah

Beberapa ubat mempunyai kesan sampingan seperti pening. Ini mungkin disebabkan oleh spesifik rawatan yang diberikan oleh ubat-ubatan tersebut. Ia juga berlaku kerana overdosis, ketika mabuk bermula.

Bila hendak membunyikan penggera?

Pening hanya merupakan gejala keadaan perubatan, dan sangat jarang berlaku pada orang yang sihat. Adalah perlu untuk mengetahui sebabnya sekiranya:

  • sering pening;
  • pening ketika berdiri dari kedudukan mencangkung;
  • pening teruk;
  • kekurangan penyelarasan;
  • dari bangun yang tajam menjadi keruh di mata;
  • pengsan;
  • gangguan pendengaran dan penglihatan;
  • dunia di sekitar nampaknya terapung, jatuh.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda merasa pening ketika bangun?

Apabila tiba-tiba bangun dari tempat tidur, dari kerusi, atau ketika meregang, kepala sering sangat pening kerana aliran darah dari otak, sementara mereka mungkin mengalami sedikit ketidakselesaan: kekeruhan, mual, sakit di kuil, ada yang jatuh dari ini.
Apabila anda tiba-tiba bangun dari tidur, terutamanya selepas tidur, badan belum berlalu dari satu fasa ke fasa yang lain. Anda perlu bangun secara beransur-ansur: pertama duduk, kemudian bangun sehingga darah mempunyai masa untuk mengalir ke otak dalam jumlah yang diperlukan. Apabila anda bangun secara tiba-tiba, dan belum sempat bangun tidur, maka anda hanya akan membahayakan diri sendiri.

Kes ini menunjukkan adanya VSD, oleh itu, mereka bermula dengan rawatannya, yang terdiri daripada penguatan tubuh dan kekebalan umum:

  • mandi kontras akan membantu, yang menjadikan kapal mengembang dan menyempit secepat mungkin;
  • pengukuhan umum didorong oleh aktiviti fizikal dan tidur normal pada waktu malam.

Rawatan dipilih hanya oleh pakar yang berkelayakan setelah diagnosis dan mengenal pasti penyakit yang tepat.
Berjongkok ke bawah, kita mencubit saluran kaki, tidak mungkin berada dalam kedudukan ini untuk waktu yang lama. Selepas mengangkat, anda harus menggoyangkan kaki sedikit demi sedikit untuk mempercepat aliran darah..

Mendiagnosis penyakit

Oleh kerana banyak penyakit mempunyai simptom yang spesifik, perlu dilakukan diagnosis dengan betul untuk menghilangkannya selamanya. Selepas diagnosis awal berdasarkan anamnesis, ahli terapi menghantar pesakit ke doktor yang sesuai, di mana pemeriksaan berikut ditetapkan:

  • diagnostik makmal membolehkan anda menentukan tahap hemoglobin, gula, ketepuan oksigen;
  • diagnosis menggunakan tomografi yang dikira dan MRI diperlukan sekiranya disyaki patologi serius (tumor, kecederaan, pendarahan, dll.);
  • Ultrasound kapal otak membantu menilai keadaannya;
  • ujian audiometrik digunakan untuk mengesan penyakit telinga dalam, akibat otitis media.

Rawatan ubat

Ubat diresepkan hanya setelah diagnosis yang tepat dibuat agar tidak menyebabkan komplikasi. Terdapat sebilangan ubat yang diresepkan untuk merawat penyakit yang paling biasa..

RelaniumIa ditetapkan untuk menormalkan fungsi alat vestibular. Ambil setengah tablet 2 kali sehari.
GlycineUntuk meningkatkan aktiviti otak 1-2 tablet di bawah lidah 2-3 kali sehari.
GinkoumUntuk meningkatkan kecekapan aktiviti otak, 1-2 kapsul 2-3 kali sehari
MotiliumUntuk menghilangkan loya. Tablet 1 simptomatik semasa serangan.

Ubat diri dengan ubat-ubatan rakyat

Jauh sebelum munculnya ubat-ubatan, ubat yang berkesan untuk pening muncul. Walau bagaimanapun, mereka tidak banyak merawat melegakan ketidakselesaan..

  1. Minuman berasaskan herba, madu dan cuka sari apel membantu. Ambil ramuan herba (valerian, lemon balm, chamomile) dalam bahagian yang sama, tambahkan 2 sudu teh madu dan 2 sudu teh cuka sari apel ke dalamnya. Kemudian tuangkan air mendidih dan biarkan selama kira-kira 6-7 jam.
  2. Teh sage akan memberi kekuatan dan meningkatkan kesejahteraan. Ia diseduh pada kadar 0.5 liter air, 4 sudu besar koleksi kering. Kemudian mereka berkeras selama kira-kira setengah jam.

Langkah pencegahan

  1. Rutin harian yang normal.
  2. Tidur yang nyenyak.
  3. Mandi sejuk dan panas.
  4. Minum lebih banyak cecair.
  5. Aktiviti fizikal sederhana.
  6. Makanan mengikut jam dalam bahagian kecil, tidak termasuk makanan berlemak dan goreng.

Ulasan

Marina Voevodova, 40 tahun:

Kebetulan kepala terasa sakit sepanjang hari dan pening pada waktu petang, terutama ketika bangun dari tidur. Saya membaca forum, saya fikir ada sesuatu yang serius, tumor mungkin, tetapi tidak. Kerja itu gementar, pergi bercuti, tidur, berehat - semuanya lenyap seolah-olah dengan tangan, tetapi anda masih perlu diperiksa.

Andrey Radikov, 31 tahun:

Setelah lama duduk di komputer, ketika saya bangun dengan tiba-tiba, terdapat keperitan yang berterusan di kepala saya dari leher hingga ke belakang kepala saya, dan kadang-kadang ia berputar dengan kuat, saya tidak dapat bangun. Doktor mengatakan bahawa itu adalah osteochondrosis. Memanaskan badan dan bersenam. Setelah 2-3 minggu semuanya hilang, malah tinitus hilang.

Punca pening ketika berdiri

Apabila seseorang secara tiba-tiba berubah arah di persekitaran, sensasi menyakitkan sering berlaku. Mereka dikaitkan dengan kelonggaran dalaman, ketidakupayaan untuk menyesuaikan diri dengan irama baru yang berfungsi. Kes yang paling biasa adalah pening ketika berdiri. Peralihan dari posisi santai ke kedudukan berdiri terasa sangat jelas..

Mengapa pening berlaku semasa menukar postur

Terdapat beberapa keadaan yang boleh menyebabkan pening semasa berdiri. Hampir sepenuhnya berkaitan dengan kerosakan otot jantung. Vena dan arteri yang tidak mempunyai nada yang cukup akan santai ketika seseorang, misalnya, berbaring di tempat tidur pada waktu pagi. Ketika melonjak tajam, kapal yang lemah tidak dapat mengatasi beban yang tidak diduga meningkat. Akibatnya, mereka tidak mempunyai masa untuk memberi nutrisi sepenuhnya kepada otak. Badan ini juga gagal. Oleh itu, anda mendapat pening ketika bangun dari tidur..

Kami menyenaraikan patologi yang menyertai perasaan lemah ketika bangun:

  • bacaan tekanan rendah atau terlalu tinggi;
  • gangguan dalam fungsi telinga tengah;
  • VSD;
  • masalah dengan sistem saraf;
  • tekanan psikologi;
  • pendarahan bulanan pada wanita.

Punca pening ortostatik

Orthostatik adalah jenis pening, yang diperoleh dalam keadaan berdiri akibat penurunan tekanan darah yang tajam. Khas untuk orang berumur lebih dari enam puluh tahun. Kadang-kadang dijumpai pada orang muda. Pertimbangkan penyebab pening.

Fisiologi

Tidak disebabkan oleh patologi, ia hilang selepas beberapa kesan pada badan. Contohnya, apabila rawatan selesai dengan ubat-ubatan yang menyebabkan kerosakan petunjuk tekanan darah. Ubat-ubatan ini mungkin termasuk antidepresan..

Patologi

Disebabkan oleh adanya tanda-tanda yang menyakitkan, iaitu:

  • gula tinggi;
  • plak aterosklerotik;
  • penyakit jantung;
  • darah tinggi.

Di bawah keadaan lain apa kepala anda berpusing ketika anda bangun

Pening ketika berdiri dengan tiba-tiba, juga dalam keadaan biasa yang lain. Setiap daripada mereka dipertimbangkan secara berasingan di bawah..

Penyakit telinga

Biasanya individu pada tahun-tahun terhormat terjejas. Mereka disebabkan oleh hilangnya daya tahan untuk berayun, mengubah postur seseorang. Penyebab pening yang sangat biasa semasa berdiri. Lebih-lebih lagi, cukup dalam situasi yang berbeza untuk mudah merasa pening: ketika bangun dan ketika anda berbaring, memusingkan kepala ke arah yang berbeza.

Migrain

Penyakit ini menimbulkan rasa sakit berdenyut yang sangat kuat, terutamanya pada cuping temporal. Menuju orientasi mangsa yang salah ketika berdiri. Migrain memprovokasi manifestasi seperti itu - ketika bangun, tiba-tiba gelap di mata dan pening.

Tabiat buruk

Alkohol dan merokok tembakau jenuh badan dengan bahan berbahaya. Setiap sel diracun. Akibatnya, fungsi otak terganggu, pening berlaku. Sebab lelaki ketika bangun tidur sering dikaitkan dengan gaya hidup yang salah.

Ubat-ubatan

Kadang-kadang, dengan latar belakang penggunaan ubat-ubatan, kepala mula berputar, dan mungkin ada mual. Ini disebabkan oleh reaksi individu seseorang terhadap ubat-ubatan. Tidak sukar untuk mengenal pasti mengapa pening muncul ketika berdiri secara tiba-tiba. Sejak serangan berlaku hampir seketika setelah mengambil pil. Ubat-ubatan berbahaya:

  • Phenobarbital;
  • Scopolamine;
  • Furosemide;
  • Diazepam;
  • Propranolol.

Sekiranya anda merasa pening ketika anda bangun setelah minum pil, anda perlu berjumpa pakar yang cekap untuk membetulkan perjalanan rawatan.

Kecederaan

Kejadian seperti itu, walaupun yang kecil, menyumbang kepada fakta bahawa beberapa sel otak mati. Ini menyebabkan gangguan aktiviti organ dalaman, sebab itulah pening berlaku setelah kenaikan mendadak. Pemindahan kejutan ini memerlukan selesainya rawatan, jika tidak setiap kali anda bangun dari tempat tidur, bangun dari kerusi, mata akan menjadi gelap, pening.

Mengapa kepala anda berputar semasa anda berbohong

Kepala tidak selalu pening, melelapkan mata, dorongan muntah bergelora ketika anda berbaring atau bangun. Ia berlaku bahawa kepala sangat pening, sementara orang itu hanya berbaring dengan senyap. Pertimbangkan sebab-sebabnya..

Osteochondrosis

Osteochondrosis adalah keadaan tidak sihat yang disebabkan oleh ubah bentuk dan degenerasi tulang rawan. Berada dalam posisi tegak untuk waktu yang lama menyebabkan penyebaran lesi rahim serviks terhebat.

Pening selepas tidur atau ketika bangun dari tidur, disebabkan oleh penyakit ini, disebabkan oleh fakta bahawa arteri besar masuk melalui leher ke kepala. Ia membekalkan otak dengan oksigen, sebatian berguna. Dengan penyakit, sel-sel otak merasakan kekurangan oksigen, sehingga pening berlaku pada waktu pagi.

Keracunan alkohol

Produk berasaskan alkohol bukan sahaja membuat anda merasa pening ketika bangun dari tidur. Tubuh yang diracun terus-menerus, walaupun dalam keadaan santai, mengalami sensasi yang tidak menyenangkan seperti kelemahan - pening dan mual.

Pening pada remaja

Dari tiga belas hingga enam belas, kepala sering mulai berputar tanpa adanya prasyarat yang dapat dilihat. Tetapi ada juga alasan yang sangat serius. Itu semua terletak pada pengaktifan sistem endokrin. Dia bertanggungjawab untuk pembebasan hormon, yang, walaupun dalam dosis kecil, dapat menyebabkan gangguan fungsi semua organ lain. Biasanya pada usia yang lembut, pening pada waktu pagi ketika seorang remaja cuba bangun, terutama pada kanak-kanak perempuan.

Keadaan yang menyakitkan pada kanak-kanak rumit oleh beban tambahan yang berkaitan dengan pendidikan. Mereka meneran otak mereka di kelas, bangun lewat, dan bangun pada waktu pagi setiap hari. Badan mengalami tekanan yang teruk.

Gejala yang berkaitan

Ia berlaku bahawa pening ketika bangun dari tempat tidur atau sofa disertai dengan beberapa gejala tambahan yang tidak menyenangkan. Pertimbangkan yang mana:

  • sakit kepala yang tidak dapat ditanggung berdenyut di kuil;
  • keadaan lemah, keengganan untuk melakukan aktiviti harian;
  • loya muntah;
  • perasaan kesesakan lalu lintas atau menuangkan air di telinga, bunyi yang luar biasa;
  • menjadi sukar untuk menghirup udara;
  • degupan jantung meningkat;
  • mangsa menjadi ditutup dengan peluh sejuk.

Ini adalah senarai keadaan yang tidak lengkap yang berlaku semasa anda pening ketika bangun dari tidur. Individu mungkin mempunyai reaksi khas mereka sendiri..

Diagnostik

Sekiranya anda bangun setelah tiba-tiba merasa pening, anda perlu segera mengunjungi kemudahan perubatan. Ahli terapi akan menemubual pesakit, memeriksa dan menentukan kaedah diagnostik yang diperlukan untuk menentukan dengan tepat faktor yang menyebabkan manifestasi yang menyakitkan ketika berdiri.

Selalunya, pakar menetapkan kaedah penyelidikan standard:

  • Ultrasound kelenjar tiroid;
  • MRI otak;
  • kajian keadaan jantung menggunakan ECG dan ultrasound;
  • X-ray;
  • analisis umum air kencing dan darah;
  • pemeriksaan saluran telinga.

Di samping itu, pesakit tidak perlu teragak-agak untuk mengemukakan semua soalan yang menarik. Contohnya: "Saya tidak dapat bangun dari tidur, kepala saya berpusing, mengapa ini terjadi?" atau "Saya pusing ketika naik tangga atau ketika saya bangun, apa yang harus saya lakukan?".

Bagaimana anda boleh membantu semasa serangan?

Sekiranya kelemahan dan kesakitan muncul ketika anda bangun dan berbaring, peraturan berikut akan membantu:

  • Buangkan rasa panik anda dan cuba tenangkan.
  • Lebih baik berbaring sekurang-kurangnya lima minit untuk pulih..
  • Sekiranya anda tidak mempunyai tempat untuk berbaring, sekurang-kurangnya anda harus berjongkok.
  • Pandangan harus tertumpu secara eksklusif pada satu objek, jangan memindahkan mata anda.
  • Tingkap terbuka terbuka lebar untuk menyediakan oksigen.
  • Anda perlu menyingkirkan pakaian yang mengganggu pernafasan.
  • Sapukan sesuatu yang sejuk di dahi anda.

Sekiranya semua ini tidak membantu, dan keadaannya semakin teruk, anda perlu segera menghubungi nombor kecemasan "03".

Ubat-ubatan

Perlu diingat bahawa tidak ada pil yang boleh diambil tanpa preskripsi doktor. Selalunya, pakar menetapkan ubat berikut untuk mencegah pening ketika berdiri:

  • Betaserc;
  • Metoclopramide;
  • Flunarizine;
  • Dramina;
  • Stugeron;
  • Memoplant;
  • Glycine.

Ubat-ubatan rakyat

Anda tidak boleh mengisi pesakit dengan kimia, tetapi cuba ubat rakyat yang terbukti:

  1. Penyelesaian penyedutan. Untuk memasak, anda perlu mencampurkan minyak pic dan cedar dalam jumlah yang sama. Larutkan campuran yang dihasilkan dalam minyak burdock. Simpan di dalam botol tertutup dengan baik di tempat yang kering dan gelap. Sekiranya anda merasa pening ketika berdiri, anda hanya perlu mencium bau jisim yang dihasilkan.
  2. Sebaiknya sediakan merebus chamomile. Untuk melakukan ini, campurkan lima gram rumput kering dengan jumlah ekor kuda kering dan balsem lemon yang sama. Bancuh seperti teh biasa. Berkeras sepuluh minit. Kemudian tapis dan minum.
  3. Latihan untuk pening ketika berdiri akan membantu. Duduk di atas kerusi, luruskan punggung dan kepala. Kemudian mulailah memutarnya ke kiri dan kanan sepuluh kali, kemudian naik dan turun sepuluh kali. Dan tiga kali.

Taktik untuk pening

Pening adalah tekanan yang serius bagi seseorang, dia mengalami ketakutan sebenar, tidak tahu apa yang harus dilakukan. Panik bangun. Oleh itu, taktik utama apabila timbulnya situasi yang tidak menyenangkan adalah menenangkan diri. Sekiranya anda menyusun fikiran, tidak sukar untuk mengatasi masalah tersebut. Anda perlu menarik nafas lega, cuba berehat dan menarik diri. Pada masa yang sama, tidak sukar untuk mengingat kembali cadangan yang dibincangkan di atas..

Adakah ia berbahaya

Bagi mereka yang tidak tahu, nampaknya pening ketika anda bangun tidak berbahaya. Perlu berbaring, berehat, dan manifestasi yang menyakitkan akan larut. Kesalahpahaman. Pening ketika berdiri hampir selalu berlaku ketika penyakit lain hadir. Oleh itu, anda tidak boleh melakukannya tanpa berjumpa doktor dengan penyakit ini..

Pencegahan dan Langkah berjaga-jaga

Pening ketika berdiri boleh memberikan kesan yang tidak menyenangkan kepada mangsa dan orang tersayang. Oleh itu, lebih baik tidak membiarkannya berlaku sama sekali. Perkara ini sangat mungkin dilakukan sekiranya anda mengingati dan mengikuti cadangan berikut:

  1. Adalah perlu untuk menjaga kesihatan anda, untuk menjalani pemeriksaan perubatan secara berkala.
  2. Lebih baik membuang tabiat buruk, toksin bukan sahaja menyebabkan pening ketika berdiri, tetapi juga patologi lain.
  3. Ikuti gaya hidup sihat. Item ini merangkumi pemakanan seimbang dan aktiviti fizikal..
  4. Dapatkan rehat lebih banyak, tidur lebih awal, cukup tidur.
  5. Ukur tahap tekanan darah setiap hari, sekiranya terdapat penyimpangan, bawa indikator kembali normal.
  6. Berjalan di luar lebih kerap, ini akan menormalkan metabolisme oksigen.
  7. Elakkan pendakian yang tajam. Berbaring di tempat tidur sekurang-kurangnya lima minit pada waktu pagi. Apabila anda bangun dari posisi berjongkok, bersandar pada sesuatu.
  8. Jangan bersumpah, jangan menyelesaikan masalah, mengelakkan tekanan psiko-emosi.

Cadangan ini pasti akan membantu mengelakkan pening ketika berdiri. Tetapi anda mesti ingat bahawa kesihatan dapat dipelihara hanya di bawah pengawasan pakar yang kompeten..

Mengapa wanita merasa pening ketika menukar posisi badan (ketika anda bangun atau berbaring di atas katil)

Pening adalah sensasi subjektif objek bergerak. Keadaan ini bukanlah kebiasaan, walaupun hampir semua orang pernah mengalami fenomena ini sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka..

Situasi ketika seseorang berasa pening ketika bangun dari tidur adalah perkara biasa. Terdapat banyak sebab untuk gejala tersebut - dari malaise ringan hingga kerosakan serius pada sistem saraf..

Hanya pemeriksaan oleh pakar yang dapat mengenal pasti punca masalah..

Gejala

Pening ketika berdiri dan, dengan itu, ketika berbaring di atas katil adalah fenomena yang biasa tetapi sangat tidak menyenangkan.

Otak menerima maklumat mengenai kedudukan badan di angkasa dari alat vestibular, reseptor kulit dan organ penglihatan. Terdapat kelewatan beberapa milisaat dalam penghantaran dorongan saraf..

Oleh itu, dengan perubahan mendadak dalam kedudukan badan, mengayunkan ayunan dan situasi lain, otak tidak mempunyai masa untuk bertindak balas dalam masa. Sebagai tambahan kepada sebab fisiologi semula jadi, pening juga boleh disebabkan oleh perkembangan proses patologi dalam badan..

Vertigo dikelaskan kepada dua jenis utama:

  • Sindrom sistemik.

Dalam kes ini, keadaan ini dikaitkan dengan perubahan patologi dalam sistem saraf. Sindrom utama jenis ini merangkumi masalah dengan sensasi badan di ruang angkasa..

  • Sindrom bukan sistemik.

Pening jenis ini disebabkan oleh penyakit lain yang tidak berkaitan dengan sistem saraf..

Selalunya, kepala berpusing dengan patologi seperti diabetes mellitus, darah tinggi, dll..

Gejala utama termasuk:

  • gelap di mata;
  • rasa loya;
  • kehilangan penglihatan sementara (atau sebaliknya, kejengkelannya);
  • perubahan bau dan rasa;
  • mungkin muntah.

Sebagai tambahan kepada gejala di atas, terdapat beberapa tanda lain yang menunjukkan adanya penyakit tertentu:

  1. Pening muncul ketika badan berada dalam kedudukan yang sama (menunjukkan adanya simpanan garam di telinga).
  2. Pening berlaku ketika bangun dari tidur. Mual dan bunyi di tangan mungkin berlaku. Jantung berdegup tidak sekata. Tanda-tanda ini menunjukkan patologi radas vestibular..
  3. Sekiranya pening disertai dengan rasa sakit dan peningkatan tekanan darah, anda harus memperhatikan aliran darah di telinga dalam.
  4. Untuk sakit kepala yang disertai dengan pening, muntah dan pendengaran, kerosakan traumatik pada telinga dalam harus diatasi.
  5. Apabila suhu meningkat, proses keradangan mungkin berlaku.
  6. Pusing di pagi hari, bermula ketika pesakit bangun di tempat tidur dan mengambil posisi tegak, serta muntah, mual, membuat seseorang mengesyaki perkembangan neuritis.

Sekiranya anda merasa pening dengan perubahan kedudukan badan secara tiba-tiba, begitu juga ketika bangun dari tidur, ini adalah alasan serius untuk berjumpa doktor (walaupun tidak ada tanda-tanda yang menyertainya).

Sebab-sebabnya

Punca pening semasa menukar kedudukan badan adalah berbeza-beza. Patologi utama adalah:

  1. Osteochondrosis tulang belakang serviks, ciri-ciri ciri yang merangkumi kekejangan dan kesakitan tertentu di kawasan yang terjejas.
  2. Migrain (penyakit ini disertai dengan sakit yang teruk sehingga menyebabkan disorientasi di ruang).
  3. Hipotensi (apabila pening berterusan untuk masa yang lama setelah mengambil kedudukan tegak).
  4. Proses keradangan pada tisu otak (untuk diagnosis yang diperlukan untuk melakukan ECG dan MRI).
  5. Sindrom Meniere (pekak sementara boleh berlaku, dan jika penyakit ini tidak dirawat, anda boleh kehilangan pendengaran sepenuhnya).
  6. Neuritis vestibular (rasa mual dan muntah; gejala hilang dengan tidur yang berpanjangan).

Di samping itu, pada wanita, ketika berdiri, pening mungkin berlaku disebabkan kehamilan dan pada fasa tertentu kitaran haid. Sebab malaise ini adalah perubahan tahap hormon dalam badan..

Apabila berdiri dengan tiba-tiba, remaja juga mungkin merasa pening. Pertumbuhan yang tajam, akil baligh - semua ini menimbulkan perkembangan gejala yang tidak menyenangkan.

Hipotensi

Hipotensi adalah penyebab pening yang biasa berlaku ketika berdiri. Selalunya, keadaan ini berkembang dengan latar belakang pelanggaran jantung, serta kerosakan patologi pada saluran darah..

Vertigo (ini adalah nama lain untuk keadaan ketika kepala berputar) berlaku kerana bekalan oksigen ke sel otak tidak mencukupi.

Masalahnya dapat diakui oleh gejala yang menyertainya, termasuk:

  • rasa letih berterusan;
  • mengantuk;
  • kelemahan dan peningkatan berpeluh;
  • cephalalgia;
  • tangan dan kaki sejuk;
  • loya dan keinginan untuk muntah.

Sekiranya pening berlaku ketika berbaring atau bangun (dan juga disertai oleh gejala di atas), doktor merujuk pesakit kepada pakar kardiologi untuk menilai prestasi sistem kardiovaskular.

Osteochondrosis di leher

Pening ketika tiba-tiba bangun dari tidur adalah salah satu tanda pertama perkembangan osteochondrosis serviks.

Sebab-sebab perkembangan osteochondrosis dan patologi lain yang berkaitan dengannya termasuk:

  • kelemahan otot;
  • masalah metabolik;
  • kenaikan berat badan;
  • faktor keturunan;
  • gaya hidup pasif.

Dalam kes ini, pesakit sering mengalami kesakitan yang teruk di leher, kepala dan muka..

Untuk mendiagnosis penyakit ini, pesakit diberi gambaran X-ray tulang belakang, myelografi atau tomografi.

Dystonia vegetovaskular

Dengan dystonia vegetatif, kepala juga sering pening. Ini amat ketara pada waktu pagi ketika anda bangun dari tidur..

VSD dicirikan oleh lonjakan tekanan darah yang kuat, pening, hiperhidrosis, serta keletihan dan sakit kepala yang berterusan.

Dengan penyakit ini, selain pening yang teruk, pada waktu pagi ketika bangun dari tidur, anda dapat melihat gejala berikut:

  • pening kepala;
  • takut kehilangan koordinasi;
  • kekurangan oksigen;
  • kelemahan anggota badan.

Semua ini bersama-sama menimbulkan rasa takut yang kuat pada pesakit, yang meningkatkan lagi keparahan serangan..

Penyakit ini tidak hilang dengan sendirinya. Pertolongan pakar diperlukan. Diagnosis dibuat berdasarkan analisis komprehensif mengenai aduan pesakit, hasil EKG dan kardiointervalografi.

Hernia

Ada satu lagi alasan serius mengapa anda merasa pening ketika berdiri secara tiba-tiba. Jawab soalan itu. mengapa tiba-tiba sukar bagi pesakit untuk bangun dari tidur, jika dia sangat pening pada masa yang sama, mungkin pakar neurologi.

Pertama sekali, dia mengesyaki hernia tulang belakang.

Masalah ini muncul pada bila-bila masa sepanjang hari dan dikaitkan dengan kerosakan pada tulang belakang. Ia jarang berlaku dengan sendirinya. Selalunya ini adalah hasil dari proses degeneratif pada vertebra..

Akibat penyakit ini, proses dan gejala berikut diperhatikan:

  • anjakan vertebra;
  • edema dan keradangan pada tisu bersebelahan;
  • saraf mencubit;
  • kekejangan otot di sekitarnya;
  • pelanggaran bekalan darah.

Oleh kerana salah satu daripada patologi ini, pesakit mungkin merasa pening, dan bukan hanya ketika anda bangun secara tiba-tiba, tetapi juga pada posisi lain.

Selalunya, vertigo berlaku kerana gangguan peredaran darah, jika kapal dicubit.

Penyakit ini juga didiagnosis oleh pakar neurologi. Dia mengarahkan pesakit ke MRI, dengan bantuan penyakit ini disahkan atau disangkal.

Penyakit Meniere

Pening dengan perubahan kedudukan badan secara tiba-tiba juga boleh menyebabkan penyakit Meniere. Ia adalah penyakit kronik yang tidak dapat disembuhkan yang berkaitan dengan patologi telinga dalam..

Walaupun pada peringkat awal perkembangan patologi, pesakit mengalami pening yang teruk dalam kedudukan tegak. Apabila penyakit itu berkembang, serangan menjadi lebih kuat dan lebih lama..

Pening tidak lagi hanya ditunjukkan dalam kedudukan tegak. Tempoh vertigo boleh dari 15 minit hingga beberapa hari.

Penyakit ini berkala. Menenangkan untuk masa yang lama, dia dapat bermain dengan semangat yang baru.

Untuk mendiagnosis patologi, pelbagai jenis kaedah digunakan, termasuk:

  • ujian darah untuk biokimia;
  • ujian hormon tiroid;
  • kaedah penyelidikan serologi;
  • MRI (sekiranya terdapat kecederaan di kepala);
  • audiogram;
  • dopplerografi.

Kerana kesamaan gejala dengan penyakit lain, doktor menggunakan diagnosis pembezaan.

Kelaparan

Sebilangan orang berasa pening apabila mereka berdiri dengan tiba-tiba jika sudah lama tidak makan.

Penurunan berat badan secara tiba-tiba disebabkan oleh pelbagai diet atau penyakit yang mempengaruhi tahap glukosa darah secara negatif.

Pesakit mengadu kelemahan dan pening ketika bangun dari tidur. Diagnosis dibuat berdasarkan temu ramah pesakit dan membandingkan data.

Neuritis vestibular

Patologi lain, diagnosis yang menjawab persoalan mengapa kepala berpusing ketika anda bangun atau berbaring adalah neuritis vestibular..

Dengan patologi ini pada manusia, keradangan saraf vestibulocochlear berlaku, yang bertanggungjawab untuk penghantaran impuls saraf ke otak mengenai kedudukan spasial badan.

Penyakit ini boleh berkembang kerana jangkitan atau penyakit masa lalu yang lain.

Dengan patologi ini, seseorang mungkin merasa pening sebaik sahaja dia bangun secara tiba-tiba.

Dalam kes ini, terdapat langkah yang goyah, loya dan kadang-kadang muntah..

Diagnosis penyakit dijalankan menggunakan ujian - Romberg dan kalori.

Migrain

Migrain adalah patologi biasa, jika pening mungkin bermula ketika bangun tidur dan ketika berbaring.

Vertigo dengan migrain berlaku pada usia apa pun. Sifat keturunan penyakit ini sangat sering diperhatikan..

Diagnosis migrain berdasarkan tanda fizikal yang dikesan semasa pemeriksaan pesakit.

Barah otak

Patologi serius lain di mana kepala boleh berputar dengan perubahan kedudukan badan adalah tumor otak.

Apabila ia bertambah, tekanan pada kawasan otak yang berdekatan menjadi semakin banyak. Kapal yang memberi makan sel ditekan. Kelaparan oksigen masuk.

Vertigo dengan masalah ini boleh bermula secara tiba-tiba. Dalam kes ini, apabila kepala anda mulai berputar, lebih baik berbaring untuk mengelakkan jatuh. Walau bagaimanapun, dengan tumor otak (walaupun anda berbaring), vertigo tidak berhenti..

Tumor didiagnosis menggunakan MRI dan radiografi. Penyelidikan tambahan dilakukan sekiranya perlu.

Pertolongan cemas

Sekiranya seseorang sangat pening ketika bangun tidur, anda perlu memikirkan mengapa ini berlaku. Ia memerlukan masa untuk mendiagnosis penyakit, dan penting untuk memberikan pertolongan dengan segera dan cepat.

Terdapat beberapa cara untuk memberikan pertolongan cemas.

Pertama sekali, anda perlu bertenang. Panik hanya akan membuat serangan menjadi lebih teruk. Seterusnya, anda harus mengambil posisi duduk (atau berbaring) dan selama beberapa saat menumpukan perhatian pada objek pegun.

Untuk menaikkan bahagian atas badan, anda boleh meletakkan bantal di bawah bahu orang yang terbaring.

Buka tingkap. Ini akan memberikan udara yang lebih segar. Letakkan pembalut yang lembap dan sejuk di dahi anda. Tekanan darah dapat diukur.

Sekiranya pening berterusan, anda mesti berjumpa doktor.

Terdapat ubat-ubatan yang melegakan gejala yang tidak menyenangkan, tetapi penggunaannya tanpa janji doktor dilarang.

Ramalan

Dalam banyak kes, fenomena negatif dapat dielakkan. Cukup untuk mengikuti beberapa peraturan:

  1. Anda harus berbaring dan bangun dengan berhati-hati, mengelakkan pergerakan tiba-tiba..
  2. Cuba buat pergerakan yang lancar.
  3. Apabila kepala sangat pening, pemanasan dan gosok yang lembut akan membantu sebelum mengubah kedudukan badan..

Sekiranya pening bukan disebabkan oleh patologi yang serius, maka jika anda mengikuti peraturan mudah, serta mengikuti preskripsi doktor, prognosisnya cukup baik..

Pada masa yang sama, pesakit cepat kembali normal dan kembali ke gaya hidup normalnya, kerana otak manusia dengan cepat dapat melihat kedudukan baru tubuh.

Sekiranya terdapat patologi serius, diperlukan pemeriksaan dan rawatan menyeluruh. Hanya doktor yang dapat membicarakan prognosis perkembangan penyakit pada pesakit seperti itu..

kesimpulan

Keadaannya, jika anda merasa pening ketika berbaring dan bangun, memerlukan lawatan ke doktor. Penting untuk tidak panik, mengambil posisi berbaring atau separuh duduk dan tunggu sehingga serangan berhenti.

Sekiranya tempoh pening panjang dan tinitus ada, pemeriksaan tidak dapat dielakkan untuk mengecualikan patologi berbahaya.

Untuk rawatan kecemasan sekiranya pening, pengambilan antidepresan boleh membantu..

Untuk mengelakkan pening, anda harus meninggalkan tabiat buruk dan menjalani rutin harian.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anda merasa pening ketika berdiri dan ketika anda berbaring

Apa maksudnya jika anda merasa pening ketika berdiri atau berbaring? Bolehkah rawatan rumah dan ubat-ubatan rakyat membantu? Bilakah masanya untuk berjumpa doktor? Mari kita ketahui sebab-sebab kemunculan masalah seperti itu dan bagaimana menanganinya.

Oleh itu, mengapa anda merasa pening semasa berbaring atau bangun? Rasa pening selalu tidak menyenangkan dan mengganggu. Selalu ada alasan untuk keadaan seperti itu, dan ada banyak di antaranya. Sebelum memulakan rawatan, penting untuk mengenal pasti faktor yang memprovokasi tertentu, dan tidak menangani gejala itu sendiri.

Pening ketika berbaring boleh menjadi ciri badan yang tidak berbahaya atau isyarat penggera yang memberi amaran bahawa penyakit sedang berkembang. Perhatian perubatan diperlukan sekiranya keletihan, kelemahan, dan loya diperhatikan semasa pening.

Inti vertigo adalah otak tidak segera bertindak balas terhadap perubahan kedudukan badan. Perubahan postur dapat dilihat dengan lebih cepat oleh mata, dan barulah maklumat itu sampai ke otak. Walaupun hakikatnya ini tidak menyenangkan, ada baiknya kita memahami keadaan ini. Sekiranya ini sebenarnya bukan penyakit, cukup untuk berehat lebih banyak, bekerja lebih sedikit, tidur lebih nyenyak dan menetapkan diet yang seimbang.

Orang dewasa, remaja dan kanak-kanak, lelaki dan wanita boleh jatuh sakit. Pada wanita, pening sering boleh berlaku semasa kehamilan atau hipotensi. Keadaan ini sangat tidak menyenangkan dan tidak selesa. Nampaknya dunia benar-benar berputar. Kadang-kadang sukar bagi seseorang walaupun bangun dari tidur..

Apa itu vertigo

Ini adalah fenomena di mana seseorang mempunyai perasaan bahawa dia bergerak berbanding dengan ruang. Pening ketika bangun tidur dan ketika berbaring tidak selalu merupakan gejala penyakit, impuls saraf mungkin tidak langsung sampai ke otak, kerana seseorang merasakan keadaan yang tidak biasa. Kadang-kadang ia dapat muncul pada saat seseorang mengambil kedudukan mendatar. Pening ketika menukar kedudukan adalah masalah biasa.

Apa yang membuat kepala anda berpusing jika anda berbaring

Pusing berbohong adalah kejadian yang tidak menyenangkan dan biasa. Apabila seseorang mengambil kedudukan mendatar, sistem kardiovaskularnya mesti membina semula kerjanya, menyesuaikan diri dengan kedudukan badan yang baru di angkasa. Sekiranya anda merasa pening sebaik sahaja anda tidur, orang yang sihat mungkin mengalami keadaan ini. Ia juga dapat memberi amaran mengenai perkembangan penyakit tertentu. Ini diperhatikan jika seseorang berbaring di punggungnya, di sebelah kanan, kiri, atau terdapat perubahan tajam pada kedudukan badan dari menegak ke mendatar.

Juga, ketidakselesaan dapat muncul ketika kepala dilemparkan ke belakang, atau ketika seseorang berusaha mengubah posisi secara tiba-tiba. Seseorang mungkin merasa mual, sakit kepala mungkin muncul. Dia cuba mengelakkan perubahan postur secara tiba-tiba..

By the way, pening boleh menyertai mabuk alkohol, mabuk. Orang yang mabuk menderita bukan sahaja pening, tekanan darahnya meningkat, denyut nadinya semakin cepat, kekeliruan kesedaran, keadaan emosi yang tidak stabil diperhatikan. Dalam kes ini, anda harus berhenti minum alkohol, dan jika anda tidak dapat melakukannya, anda perlu berjumpa pakar narkologi.

Faktor-faktor yang boleh menyebabkan pening termasuk:

  1. Patologi telinga dalam.
  2. Penyakit sistem endokrin, gangguan hormon.
  3. Peningkatan tekanan di dalam mata.
  4. Patologi otak vaskular.
  5. Penyakit sistem saraf pusat.
  6. Neuritis vestibular.
  7. Kecederaan tulang belakang (terbuka atau tertutup).
  8. Runtuhkan ortostatik.
  9. Sindrom Meniere.
  10. Osteochondrosis. Kerana postur yang lemah ketika seseorang berbaring atau mengambil kedudukan tegak, arteri vertebra tidak berfungsi dengan baik. Ia cukup besar dan membekalkan darah ke semua bahagian tulang belakang dan otak. Darah mengalir dengan teruk, dan otak mula tidak berfungsi.
  11. Keradangan lapisan otak.
  12. Hipertensi.
  13. Hernia tulang belakang.
  14. Dystonia vegetatif.
  15. Jangkitan pada nasofaring, telinga.
  16. Trauma, alkoholisme. Ini membawa kepada kenyataan bahawa pengaliran impuls saraf ke bahagian otak terganggu. Pengambilan alkohol yang berlebihan, seperti kecederaan di kepala, membunuh banyak neuron dan mengganggu hubungan antara sel otak.

Sebab-sebab yang kami senaraikan bukanlah satu-satunya alasan, tetapi ia sering menyebabkan pening. Sekiranya keadaan ini mengganggu kerja, rehat dan juga tidur, anda mesti berkongsi masalah anda dengan doktor anda. Dia akan membantu menentukan faktor yang memprovokasi dan, berdasarkan maklumat yang diterima, akan memberi ubat yang paling sesuai untuk pesakit tertentu. Keputusan akhir mengenai terapi masih ada pada doktor..

Pastikan untuk menerangkan keadaan anda kepada doktor dengan seberapa terperinci yang mungkin. Adalah perlu untuk mengetahui kapan pening muncul, berapa lama ia berlaku, jika kepala sakit, kemudian ke kiri atau ke kanan, adakah gejala lain seperti mual, muntah, kelemahan, dll. Sekiranya anda menghidap TBI, beritahu kami bahagian kepala anda yang terkena, sensasi apa yang anda alami.

Gejala lain

Keadaan pening sering disertai oleh beberapa gejala lain. Ini boleh menjadi tanda perkembangan penyakit ini. Ini adalah gejala tambahan yang sering menjadi penentu dalam diagnosis. Penting untuk memberitahu doktor tentang semua perkara yang mengganggu anda, walaupun gejala ini nampaknya tidak penting bagi anda secara peribadi..

Bergantung pada penyakit yang menyebabkan orang itu, gejala tambahan mungkin berlaku:

  1. Vertigo jinak. Pening dalam kes ini bimbang apabila seseorang mengambil kedudukan tertentu (berbohong atau berdiri). Penyebabnya terletak pada fakta bahawa garam disimpan di telinga dalam. Sekiranya masalahnya terdapat pada alat vestibular, vertigo benar diperhatikan. Ia disertai dengan degupan jantung yang kuat, bunyi di telinga, mula muntah, gangguan pendengaran muncul.
  2. Aliran darah normal terganggu di telinga dalam. Dalam kes ini, sakit kepala timbul, tekanan meningkat, ingatan terganggu..
  3. Telinga dalam cedera. Sakit kepala, mual, muntah, masalah pendengaran mungkin muncul.
  4. Labirinitis. Ia adalah proses keradangan yang mempengaruhi telinga dalam. Keadaan ini disertai dengan pening yang teruk, ia mengganggu apabila seseorang berbaring di punggungnya atau berpusing ke satu sisi. Gejalanya berterusan selama beberapa hari atau beberapa minggu. Suhu boleh meningkat.
  5. Neuritis. Kepala akan berpusing secara tiba-tiba apabila orang itu mengambil kedudukan mendatar. Muntah juga ada. Gejala kebanyakannya berlaku pada waktu pagi..
  6. Sekiranya pening muncul pada saat-saat ketika seseorang berbaring, ia mungkin disertai dengan kehilangan pendengaran sementara, mulai gelap pada mata.

Apabila berdiri secara tiba-tiba dari posisi yang rawan, pening boleh dianggap normal, tetapi hanya jika tidak disertai dengan gejala lain. Masalah yang serupa dapat dihadapi bukan hanya pada waktu malam, tetapi juga pada siang hari. Kadang-kadang perubahan kedudukan segera menyebabkan ketidakselesaan selama beberapa saat. Kemudian keadaan kembali normal.

Sekiranya, kerana pening, sukar untuk berdiri, keperluan mendesak untuk berjumpa doktor. Keadaan ini boleh menyebabkan penyakit serius, malah barah. Dalam beberapa kes, MRI diperlukan.

Rawatan

Ramai yang bimbang tentang masalah apa yang harus dilakukan jika pening, ketika seseorang mengambil posisi duduk atau berbaring, jika penyakit bergerak muncul. Rawatan tidak terhad kepada pil sederhana. Anda perlu menyesuaikan gaya hidup, tabiat, belajar bekerja dengan betul dan berehat secukupnya.

Terapi bergantung pada apa yang menyebabkan keadaan tersebut. Sekiranya ini bersifat sementara, cepat berlalu, jarang diulang, perlu diperhatikan keadaan anda yang lebih jauh. Ini hanya jika tidak ada gejala yang menyertainya. Sekiranya terdapat sensasi tidak menyenangkan yang lain, tidak perlu membuang masa, tetapi anda perlu pergi ke doktor. Amat penting untuk menangani keadaan anda dengan serius jika kepala anda berpusing ketika berjalan atau dalam keadaan berdiri, gaya berjalan goyah muncul. Seseorang boleh menjadi berperingkat, koordinasi pergerakan terganggu. Pening boleh bertambah teruk dengan bersusah payah. Ini menunjukkan gangguan dalam kerja otak, sistem saraf pusat. Sebabnya boleh berbeza - dari gatal-gatal hingga onkologi..

Bergantung pada apa yang dirisaukan, anda perlu mendapatkan nasihat daripada ahli terapi, pakar neurologi, ENT, dll. Pertolongan ahli endokrinologi yang berpengalaman sering diperlukan.

Selalunya tidak sukar untuk mengatasi masalah seperti itu. Faktor penentu adalah sebabnya. Ramai pesakit diberi ubat anti-radang bukan steroid, antibiotik, multivitamin untuk membantu menguatkan sistem imun..

  • Kadang-kadang latihan pernafasan sederhana dapat membantu dengan baik. Ia dilakukan dalam keadaan duduk, atau anda boleh berbaring. Anda perlu menarik nafas panjang dan kemudian menghembuskan nafas. Proses ini diulang selama tujuh minit. Ideanya adalah untuk menjenuhkan darah dengan oksigen tambahan..
  • Anda juga boleh melakukan urutan bebas pada leher, kepala, muka. Untuk serangan lain, cuba tekan jari anda di kawasan di tengah dahi. Jangan segera mengeluarkannya, tetapi tahan pada titik yang ditunjukkan selama beberapa saat.
  • Cuba fokus pada objek. Ia mesti statik, iaitu tidak bergerak. Pegang pandangan anda selama beberapa saat..
  • Minum teh hijau yang baik secara berkala. Ia menenangkan dan nada dengan lembut. Tetapi anda tidak boleh membuat minuman terlalu kuat..
  • Gimnastik pemulihan, refleksologi juga dapat membantu.

Beberapa petua lagi

Apabila anda sudah berjumpa doktor, anda telah didiagnosis dan diberi rawatan, jangan lupa bahawa penting bukan sahaja untuk dirawat dengan betul, tetapi juga menjalani gaya hidup yang betul. Anda tidak boleh menyerah pada tekanan, gugup dengan alasan apa pun, anda harus melepaskan tabiat buruk, anda tidak boleh makan makanan berlemak.

Sekiranya anda bimbang tentang pening semasa berbaring, ingat perkara berikut:

  • Pergi tidur tepat pada waktunya. Tidur mesti memakan masa sekurang-kurangnya 7-8 jam.
  • Jangan baca di atas katil. Jangan menonton TV, jangan buat perkara lain, jika anda sudah tidur, kerana mata anda terlalu banyak ketegangan.
  • Cuba jangan tiba-tiba berpusing atau berdiri. Pergerakan yang tidak dijangka dapat membawa alat vestibular keluar dari keadaan stabil.
  • Rawat selsema atau penyakit berjangkit tepat pada waktunya. Sekiranya anda jatuh sakit, jangan lupa untuk berehat di tempat tidur.
  • Ikuti rutin harian yang masuk akal. Bekerja dalam masa yang diperuntukkan untuk ini, cuba jangan melakukan perkara sehingga terlambat. Ingatlah bahawa penting bukan hanya untuk bekerja, tetapi juga untuk berehat. Sekiranya hari bekerja tidak diseragamkan, ini adalah jalan langsung ke "burnout" profesional dan penurunan kapasiti kerja. Rehat lebih banyak.

Pencegahan

Pencegahan pening adalah mungkin, dan cukup berkesan dan sederhana:

  1. Makan makanan sihat yang berkualiti. Makanan semestinya semulajadi.
  2. Ingatlah untuk melakukan aktiviti fizikal yang mungkin.
  3. Lebih baik tidur di atas bantal dan tilam ortopedik. Mereka akan melindungi sistem muskuloskeletal dari patologi.
  4. Berjalan di luar lebih kerap. Jalan-jalan seperti ini dapat menguatkan imuniti, meningkatkan kesihatan, menenangkan badan dengan oksigen.
  5. Jangan lupa melakukan senaman pernafasan semasa berbaring atau duduk.
  6. Jangan menguji kekuatan badan anda dengan semua jenis diet. Mereka mengganggu metabolisme, mengurangkan imuniti.

Pening ketika berdiri atau berbaring tidak dapat diabaikan. Ia boleh menjadi gejala proses patologi dan bahkan munculnya neoplasma malignan. Anda tidak sabar untuk menyelesaikan masalah itu sendiri. Ada kemungkinan bahawa ini hanya ciri organisma atau akibat cara hidup yang salah. Sekiranya alasannya terletak pada beberapa jenis penyakit, doktor akan membantu menyembuhkannya..

Ingat, kesejahteraan anda banyak bergantung pada anda. Usahakan untuk tidak mengalami tekanan dan godaan untuk terlalu banyak bekerja..