Sakit kepala selalu

Hari ini, semakin kerap kita menghadapi keadaan seperti sakit kepala yang berterusan, atau, secara saintifik, cephalalgia. Dia melelahkan, menghabiskan seluruh kekuatannya setiap hari; dalam keadaan seperti itu tidak mungkin wujud, apalagi berfungsi. Kepala boleh sakit tanpa mengira jantina, usia, pekerjaan. Terlepas dari kenyataan bahawa keadaan ini sendiri sudah cukup berbahaya, perlu disebutkan tanda-tanda yang menyertainya yang memburukkan lagi masalah, seperti gangguan penglihatan, ingatan, pertuturan, koordinasi, kelemahan dan kebas pada satu setengah badan atau bahagiannya (contohnya, beberapa jari di tangan).

Kemungkinan penyebab kesakitan kronik (berterusan)

Sekiranya kepala anda sakit sepanjang masa, ini boleh memberi banyak makna. Sakit kepala boleh berlaku kerana pelbagai jenis jangkitan - karies atau sinusitis yang tidak menyenangkan. Juga, ini harus merangkumi polip jauh di hidung atau telinga, tumor dan formasi intrakranial lain. Kerana kecederaan di kepala, patologi tengkorak, muka, leher, sakit harian agak semula jadi. Gangguan vaskular (migrain) dan peningkatan tekanan intrakranial membawa banyak penderitaan, menambahkan gejala mereka dalam bentuk perubahan bau, mual, pening dan fotofobia.

Kekurangan udara segar, aktiviti fizikal yang kerap, dan yang berlebihan memburukkan lagi ketidakselesaan. Peredaran darah yang tidak mencukupi mengganggu pemakanan otak, dan kekurangan pergerakan menyebabkan osteochondrosis. Garam yang tersimpan di tulang belakang memerah saluran sehingga menyempit dari aliran darah yang perlahan. Hasilnya adalah sakit kepala yang berterusan. Inilah momok semua pekerja pejabat moden..

Gangguan metabolik dan hormon, seperti diabetes mellitus, mempunyai pengaruh besar terhadap cephalalgias yang kerap. Bahan yang kita gunakan boleh menjadi sangat berbahaya. Sekiranya anda mengambil ubat, tubuh akan bertindak balas terhadap ubat baru yang disuntik ke dalamnya. Atau, sebaliknya, mendapati dirinya tanpa sokongan "kruk" kimia ketika anda baru selesai mengambilnya, dia akan mula berubah-ubah dan cuba menyesuaikan diri dengan keadaan baru. Mereka meneruskan tema alahan, baik yang eksplisit maupun yang terpendam. Hipertensi, hipotensi, hipertensi arteri dan perubahan tekanan lain juga terdapat dalam senarai sebab mengapa sakit kepala sering.

Tubuh manusia dirancang sedemikian rupa sehingga pada saat bahaya, otot berkontrak, bersiap untuk melindungi apa yang tersembunyi di bawahnya. Emosi seperti kebimbangan dan ketakutan menyebabkan kekejangan, dan kepala tidak terkecuali. Kesakitan tekanan adalah perkara biasa, kerana keadaan semasa membuat kita merasa tertekan hampir selalu. Sekiranya tekanan menjadi kronik dan kesedaran tidak dapat mengatasinya, alam bawah sedar yang “peduli” akan berusaha menyembunyikannya sendiri, agar tidak mengalihkan perhatian kesedaran dari urusan sehariannya. Dan rasa sakit yang tidak masuk akal di kepala datang dengan kekuatan yang lebih besar.

Sekiranya sensasi menyakitkan menyeksa setiap hari, maka ini adalah alasan serius untuk berunding dengan doktor - ahli terapi atau pakar neurologi, dan menjalani serangkaian pemeriksaan yang ditetapkan olehnya. Ada kemungkinan anda akan dirujuk untuk peperiksaan dan pakar lain.

Jenis sakit kepala dan gejalanya

Terdapat empat jenis:

• Vaskular. Perasaan berdenyut, pecah, kepala terasa kusam dan pening, berkala gelap di depan mata. Sakit untuk membongkok, berbaring, memakai topi, menyikat rambut anda. Ini biasanya disebabkan oleh tekanan rendah, ketika darah bertakung di dalam pembuluh darah dan meregangkannya, atau peningkatan tekanan, ketika darah didorong melalui arteri pada kecepatan yang terlalu tinggi dan menekan pada tisu di sekitarnya, atau osteochondrosis, ketika garam, tersimpan di tulang, menyekat aliran darah.
• Liquorodynamic. Pening, mual, tekanan di bahagian depan tengkorak, gangguan penglihatan melompat sementara. Dengan tekanan darah tinggi, rasa sakit sama ada meningkat atau mereda, bergantung pada pelbagai kedudukan badan. Dengan hipotensi, sangat menyakitkan untuk berdiri. Sebabnya terletak pada peningkatan rembesan cecair serebrospinal. Kerana itu, tekanan intrakranial meningkat..
• Neuralgik. Tajam atau memotong, tiba-tiba, disertai dengan pening. Sekiranya anda menekan titik sakit, maka terdapat penyebaran ke kawasan berdekatan. Kemerahan dan pembengkakan kulit, perubahan kepekaannya mungkin. Sensasi yang tidak menyenangkan hampir hilang walaupun mengambil ubat penahan sakit. Mereka mampu bertahan selama beberapa minggu dan bulan. Mereka boleh diprovokasi oleh aktiviti fizikal yang berpanjangan dan berlebihan dalam kombinasi dengan hipotermia. Ini menjelaskan mengapa mikrotrauma dan keradangan pada akar saraf berlaku. Juga, serat saraf dapat dipengaruhi oleh pelbagai toksin yang terkumpul di dalam badan akibat jangkitan (misalnya, botulisme), kontak dengan logam berat (plumbum, merkuri) atau penyalahgunaan minuman beralkohol.
• Ketegangan otot. Sakit yang menyakitkan, perasaan memerah, penyempitan, batasan, kadang-kadang anda mahu menggaru. Ia berlaku dengan latar belakang ketegangan mata, dari banyak bau, muzik kuat, dengan ketakutan dan kegelisahan, kekurangan pergerakan, tekanan pada pelbagai bahagian kepala (tali rambut ketat, topi, bantal dan gelas yang tidak selesa).

Pencegahan dan melegakan sakit kepala

Terdapat larangan terhadap makanan dan prosedur tertentu jika anda mengalami sakit kepala yang berterusan:

1. Produk sosej mungkin mengandungi jumlah nitrit yang meningkat - warna yang memberikan produk warna merah jambu yang menyenangkan, dan rasa tiruan.
2. Gula-gula kunyah, coklat, soda manis, beberapa jenis gula-gula - bahan feniletilamina.
3. Pengganti gula, seperti suplemen aspartam dan E 961, boleh menimbulkan sakit kepala. Mereka terdapat dalam soda, yogurt, pencuci mulut rendah kalori, gula-gula, pil batuk, dan vitamin.
4. Keju, anggur merah, ikan salai, kacang-kacangan, hati ayam - asam amino tyramine.
5. Rempah, soya - protein protein monosodoglutamat.
6. Alkohol. Selepas dos yang sedikit, rasa tidak selesa dapat mereda dan hilang, tetapi kemudian mereka akan kembali. Bagaimana jika anda selalu mengalami cephalalgia?
7. Merokok. Otot kekejangan nikotin.
8. Mengambil banyak ubat penahan sakit.
9. Sejuk. Kompres ais dan mencuci tidak akan memberi apa-apa kecuali vasospasme tambahan dan ketegangan otot.

Sekiranya anda belum dapat mengetahui sebab-sebab mengapa anda sering menderita, cubalah menolong diri sendiri dan mengurangkan serangan itu, mungkin dengan cara yang tidak berbahaya berikut:

• Udara segar. Jalan-jalan yang kerap dan pengudaraan bilik yang kerap akan membekalkan oksigen kepada tubuh.
• Merebus herba. Kacau sedikit lavender atau chamomile dan minum sebagai teh. Kemudian cuba tidur..
• Memampatkan. Dalam air suam atau sedikit sejuk - mana sahaja yang anda suka - turunkan beberapa tetes minyak pati pudina atau lavender. Kemudian basahi tuala atau sehelai kain dan sapukan sebentar ke dahi dan pelipis anda.
• Urut sendiri. Turunkan sedikit kepala anda, urut dengan hujung jari anda, bergerak dari dahi ke belakang kepala. Berjalan di setiap kawasan beberapa kali. Ia juga berguna untuk mengurut leher dan telinga..

Rawatan hanya boleh diresepkan oleh doktor. Jangan ubat sendiri dengan menelan pil dengan segenggam setiap hari. Sekiranya cephalalgia mengganggu anda secara berterusan, dapatkan bantuan perubatan secepat mungkin untuk mengetahui mengapa dan betapa berbahaya keadaan anda, dan apa yang harus dilakukan mengenainya..

Apa yang perlu dilakukan dengan sakit kepala yang teruk: sebab dan ubat

Petunjuk

Apa yang perlu dilakukan dengan sakit kepala yang teruk: sebab dan ubat

Apa yang perlu dilakukan dengan sakit kepala yang teruk? Pertama sekali, ketahui penyebabnya dan melegakan sindrom kesakitan dengan betul, dan kemudian hapuskan penyebab yang menyebabkan sensasi menyakitkan. Sakit kepala yang teruk adalah alasan untuk mendapatkan rawatan perubatan.

Gambar 1 - Kepala boleh sakit kerana pelbagai sebab

Punca sakit kepala yang teruk

Selalunya, sakit kepala yang teruk menunjukkan masalah pada saluran darah, yang:

• menyusut terlalu banyak. Sebab utama vasokonstriksi berlebihan adalah kebuluran oksigen, kekurangan nutrien (mereka tidak makan atau minum untuk waktu yang lama), nada urat lemah;
• mengembang terlalu banyak. Penyakit di mana saluran darah melebar secara berkala disebut migrain. Jenis gangguan neurologi ini mempengaruhi kira-kira 10% populasi..

Untuk mencari doktor yang merawat sakit kepala, pergi ke jabatan neuropatologi. Dalam kebanyakan kes, pakar neuropatologi yang membuat diagnosis dan menetapkan rejimen rawatan. Sekiranya terdapat kesakitan pada sinus, hidung atau telinga rahang atas, buat temu janji dengan pakar otorhinolaryngolog. Sinusitis, sinusitis, otitis, penyakit lain dari organ ENT juga boleh menimbulkan sensasi yang menyakitkan di seluruh kepala.

Gambar 2 - Sakit kepala migrain boleh disebabkan oleh faktor pencetus seperti bau atau rasa.

• sensasi kesakitan yang kuat dilokalisasikan setiap kali di bahagian kepala yang sama;
• sebelum serangan, terdapat perubahan rasa, warna, bau, halusinasi (apa yang disebut aura);
• semasa serangan, seseorang kehilangan keupayaannya untuk bekerja selama 2-72 jam;
• sakit - berdenyut;
• intoleransi terhadap bunyi, fotofobia;
• muntah, loya, gangguan neurologi;
• kehadiran faktor pemicu (contohnya, serangan migrain boleh mencetuskan bau pisang atau kucing meow).

Memahami sama ada anda menghidap migrain atau tidak adalah sangat mudah. Dengan migrain, serangan jelas dinyatakan, di antara mereka kepala sama sekali tidak sakit. Sekiranya kepala selalu sakit, ini bukan migrain..

Para penyelidik mendakwa bahawa dalam 90% kes, sensasi menyakitkan berlaku kerana ketegangan otot leher, mata, muka, dahi, dan pelbagai bahagian kepala. Kesakitan akibat ketegangan otot dan migrain disebut primer. Anda boleh menyingkirkannya dengan bertindak secara langsung atas penyebab kejadiannya (contohnya, dengan melakukan urutan leher, melakukan gimnastik mata, minum antispasmodik). Penyetempatan sensasi berbeza. Kadang-kadang ia adalah sakit kepala girdle, dalam kes lain seluruh kepala sakit, atau sebahagian daripadanya (belakang kepala, pelipis).

Ubat paling selamat "dari kepala" adalah Ibuprofen dan Paracetamol.

Sakit kepala sekunder berkembang kerana proses patologi yang berlaku di leher atau kepala. Mereka disebabkan, misalnya, oleh osteochondrosis, dystonia vegetatif-vaskular, hipertensi. Kesakitan dapat dilokalisasi dengan ubat anestetik. Anda perlu merawat penyakit yang mendasari, maka sakit kepala akan hilang dengan sendirinya.

Sakit kepala yang teruk, yang tidak dapat menghilangkan pil, adalah alasan serius untuk berjumpa doktor. Keadaan ini adalah antara tanda-tanda strok, gangguan neurologi dan memerlukan rawatan perubatan segera..

Gambar 3 - Kesakitan yang teruk di kepala kadang-kadang disebabkan oleh penyakit organ ENT.

Kadang-kadang sakit kepala yang sangat teruk timbul setelah mengambil ubat sakit kepala yang tinggi. Sensasi yang menyakitkan itu disebut penyalahgunaan. Oleh itu, prinsip "semakin banyak yang lebih baik" tidak berfungsi di sini..

Sakit kepala yang tiba-tiba dan teruk adalah tanda strok atau neuralgia kranial. Bagi pesakit diabetes mellitus, kegagalan buah pinggang dan barah, ini merupakan tanda perkembangan ketidakseimbangan metabolik..

Gambar 4 - Sakit kepala yang teruk boleh menjadi tanda tekanan atau strok

Sakit di bahagian kepala boleh menjadi kesan sampingan semasa mengambil ubat. Sekiranya ini berlaku, koordinasi dengan doktor anda..

Dan sensasi yang menyakitkan menunggu orang semasa mabuk. Inilah yang perlu dilakukan jika anda mengalami sakit kepala yang teruk:

• 6 jam selepas minum terakhir, ambil Aspirin (boleh diganti dengan Picamilon, Mexidol, Pantogam);
• mandi dengan kontras;
• minum banyak air (tidak akan sukar) dan diuretik (Diacarb, Triamten, Veroshpiron). Diuretik yang kuat (mis. Lasix, Furosemide, Hypothiazide, Oxodolin) tidak perlu digunakan.

Jangan mengambil Citramon P atau Paracetamol. Mereka akan membebani hati, yang pada masa ini sudah bekerja "dengan peningkatan kecepatan".

Pertolongan cemas untuk sakit kepala

Apa yang perlu dilakukan apabila sakit kepala terkejut dan tidak ada ubat di tangan? Langkah pertama adalah mengundurkan diri, berbaring, menggelapkan ruangan, meredam suara, membuang semua faktor yang menjengkelkan (terutamanya jika anda merasakan pendekatan serangan migrain). Latihan mata yang menenangkan akan membantu melegakan kesakitan yang disebabkan oleh vasospasme. Dengan kekejangan saluran darah, anda boleh mandi air panas, dengan pengembangannya yang berlebihan - yang sejuk. Pergi ke mandi adalah berbahaya - terdapat kebarangkalian untuk merasa buruk.

Gambar 5 - Apabila kepala anda sakit, cuba berbaring

Mandi kontras tidak boleh diambil. Perubahan suhu menyebabkan kapal menguncup dan mengembang secara bergantian. Sekiranya masalah itu disebabkan oleh kekejangan atau vasodilasi yang berlebihan, ini pasti akan meningkatkan sensasi yang menyakitkan..

Sekiranya boleh, berikan urutan kepala ringan. Cuba jangan berlebihan badan pada hari ini - jangan makan berlebihan, kecualikan alkohol dan aktiviti fizikal. Dalam beberapa kes, langkah-langkah ini membantu melegakan serangan atau menggunakan ubat yang lebih ringan. Pembetulan diet dan aktiviti fizikal yang ringan (berjalan-jalan biasa di udara segar sesuai) pada masa akan datang untuk mengelakkan serangan atau mengurangkan kesakitan mereka dengan ketara.

Gambar 6 - Sebotol air panas dengan ais akan membantu mengurangkan keadaan semasa serangan migrain

Apa yang perlu diminum untuk sakit kepala bagi wanita hamil?

Seperti yang anda ketahui, wanita hamil tidak dapat melakukan segalanya - mereka berdua dapat menahan sensasi yang menyakitkan dan mengambil ubat untuk melawannya. Walau bagaimanapun, jalan keluar dapat dijumpai. Biasanya perubahan keseimbangan hormon dan peningkatan jumlah darah, yang tidak biasa bagi tubuh, menimbulkan sakit kepala. Sekiranya ibu mengandung bertambah berat badan dengan cepat, masalah akan ditambahkan. Mereka yang tahu betul mengapa kepala sakit teruk boleh mengambil No-shpa, Paracetamol, Citramon. Sekiranya sensasi muncul untuk pertama kalinya atau kelihatan mencurigakan, segera dapatkan pemeriksaan kepada pakar.

Wanita hamil dikontraindikasikan:

• ubat berasaskan tryptamine - Amigrenin, Antimigren;
• Nurofen, Aspirin, Propranolol, Ergotamine. Ubat ini boleh memprovokasi pendarahan, kelahiran pramatang, dan mengganggu perkembangan janin..

Gambar 7 - Apa yang harus diminum "dari kepala" untuk wanita hamil, doktor akan memberi nasihat.

Apa yang perlu diambil untuk sakit kepala?

Gambar 8 - Untuk memilih ubat yang betul, anda perlu mengetahui punca sakit kepala.

Apa yang boleh anda minum untuk sakit kepala:

• Untuk sebarang sensasi menyakitkan di kepala, leher, suhu tinggi - Ibuprofen, Nurofen, Burana, Mig, Faspik. Bahan aktif mereka dianggap paling selamat dari segi nisbah faedah / kesan sampingan..
• Untuk meneutralkan rasa sakit ringan hingga sederhana, yang jarang muncul, Panadol, Paracetamol, Calpol, Askofen-P, Kofitsil, Citramon, Tempalgin, Sedalgin. Ubat dilarang untuk disfungsi hati dan setelah minum alkohol, bersama dengan ubat lain yang dimetabolisme di hati.
• Asid asetilsalisilat akan membantu melegakan sensasi menyakitkan yang disebabkan oleh keradangan.
• Untuk kesakitan teruk - Migrenol (gabungan paracetamol dan diphenhydramine). Menyebabkan mengantuk, jadi lebih baik meminumnya sebelum tidur dan tidak boleh diambil jika anda perlu memandu.

Gambar 9 - Jika anda cenderung sakit kepala, selalu bawa ubat "anda" ke dalam poket atau beg anda

• Sekiranya sakit kepala sangat teruk, dan anda tidak tahu apa yang harus dilakukan (ubat konvensional tidak membantu), - Pentalgin, Piralgin, Sedal, Sedalgin. Mereka adalah ubat gabungan yang kuat bahkan mengandungi phenobarbital. Gunakannya sebagai kaedah terakhir, lebih baik atas cadangan pakar. Mereka menyebabkan rasa mengantuk, memberikan hasil positif pada ujian doping, jadi pemandu dan atlet tidak dibenarkan meminumnya.
• Apabila sakit kepala berterusan dan disertai demam - Analgin, Baralgin. Ubat-ubatan tersebut juga dapat mengatasi sakit gigi. Bahan aktif - metamizole sodium - mengurangkan pengeluaran leukosit, jadi ubat ini harus diambil dengan sangat berhati-hati.
• Sensasi menyakitkan di kawasan kepala disebabkan oleh vasospasme - Bral, Trigan-D, Maksigan, Novigan, Spazmalgon, Spazgan, Revalgin. Ubat ini juga membantu mengatasi sakit bulanan wanita. Adalah tidak diinginkan untuk meminumnya semasa perut kosong..
• Untuk sakit kepala yang disertai batuk (contohnya, semasa jangkitan pernafasan akut), Solpadein dan Kaffetin membantu. Ubat ini hanya diresepkan untuk orang dewasa. Anda boleh minum sehingga 6 tablet sehari.
• Apabila kepala sakit di bawah tekanan yang berkurang - Migrenol, Panadol, Solpadein Fast, Askofen, Kofitsil, Citramon, Tempalgin. Ubat-ubatan ini mengandungi kafein, oleh itu, dikontraindikasikan untuk pesakit hipertensi..
• Apabila anda sakit kepala, dan ubat-ubatan konvensional tidak berfungsi, anda boleh minum Next, Brustan atau Ibuklin - gabungan ibuprofen dan paracetamol.

Sekiranya anda memandu kereta, elakkan ubat yang mengandungi phenobarbital dan codeine. Kehadiran bahan-bahan ini dalam darah semasa kemalangan dianggap sebagai keadaan mabuk dadah. Agar mereka benar-benar tersingkir dari badan, anda perlu menunggu 72 jam.

Gambar 10 - Untuk mengetahui punca sakit kepala, lakukan pemeriksaan

Jadi sekarang anda tahu apa yang harus dilakukan dengan sakit kepala dari pelbagai asal usul. Sekiranya anda belum berjumpa doktor, pastikan anda berjumpa. Kemungkinan sensasi menyakitkan menandakan bermulanya kerosakan pada tubuh yang boleh berkembang menjadi masalah yang serius. Terimalah waktunya dan jangan jatuh sakit!

Sakit kepala secara berterusan: cara berkelakuan dan kemungkinan penyebabnya

Cephalalgia adalah sindrom sakit kepala kronik yang biasa berlaku, terutama di kalangan penduduk kota besar. Bunyi yang berterusan, situasi konflik di tempat kerja, kesukaran keluarga dan banyak faktor lain menyebabkan sakit kepala yang teruk. Masalah ini menghalang seseorang daripada menjalani kehidupan yang memuaskan..

Tidur terganggu, tidak ada keinginan dan kekuatan untuk terlibat dalam hobi atau sukan kegemaran anda. Di samping itu, sakit kepala boleh memberi kesan negatif kepada alat visual dan ingatan seseorang. Seiring waktu, semasa peralihan ke bentuk kronik, sakit kepala menimbulkan kesulitan dengan kesihatan, ada malaise, kelemahan pada bahagian tubuh tertentu.

Untuk mencegah perkembangan penyakit ini dan tepat pada masanya untuk menghentikan akibatnya akibat migrain, perlu diketahui mengapa kepala selalu sakit, serta menjalani rawatan dan pencegahan yang sesuai..

Sebab yang mungkin

Terdapat banyak sebab mengapa sakit kepala selalu dapat dirasakan. Tidak semua berkaitan dengan penyimpangan tertentu dalam kesejahteraan manusia. Faktor dalaman dan luaran boleh menyebabkan migrain. Faktor dalaman berkaitan dengan masalah dengan kesihatan manusia, adanya kelainan kongenital, dll. Faktor luaran adalah sebab yang menyebabkan migrain. Ini boleh menjadi situasi konflik, tekanan, kemurungan, dll..

Pertimbangkan sebab mengapa kepala selalu sakit:

• Tekanan darah meningkat. Sakit kepala meningkat dengan tekanan darah tinggi.
• Pada orang yang bergantung pada cuaca, migrain dapat muncul ketika cuaca berubah.
• Meregangkan arteri darah.
• Osteochondrosis dalam bentuk yang dikembangkan.
• Faktor psiko-emosi (kemurungan, tekanan, kekecewaan).
• Arteritis sel gergasi.
• Keabnormalan patologi dalam metabolisme.
• Patologi kongenital struktur wajah.
• Penyakit buah pinggang.

Kesakitan di kepala boleh muncul walaupun dengan selesema biasa, sebagai kesan sampingan. Sekiranya migrain berlaku secara sporadis, dengan cara yang tidak terkawal dan tidak lebih dari sekali setiap dua minggu, tidak ada alasan untuk dikhawatirkan. Sekiranya kepala anda selalu sakit, dan sensasi yang menyakitkan mendapat corak, dan juga muncul lebih kerap daripada 1 kali seminggu, anda harus segera berjumpa doktor.

Mengapa pil tidak lagi berfungsi

Setiap orang telah mengalami situasi di mana penghilang rasa sakit tidak dapat menolong sakit kepala. Kenapa ini terjadi?

Penghilang rasa sakit konvensional melonggarkan saluran darah di kepala, yang membawa kepada penghilang rasa sakit. Ubat-ubatan yang menstabilkan tekanan darah bertindak dengan cara yang serupa. Tetapi, dengan penggunaan ubat yang sama secara berpanjangan, tubuh manusia mengalami kekebalan tubuh, dan anda harus membeli ubat yang lebih kuat.

Sekiranya tekanan adalah penyebab kesakitan, maka masalahnya bukan pada arteri atau saluran darah, tetapi pada sistem saraf pusat. Ubat penahan sakit tidak dapat mempengaruhi sistem saraf pusat, jadi ketidakselesaan tetap sama.

Bergantung pada penyebab kesakitan, pil sakit kepala mungkin atau tidak dapat membantu. Adalah perlu untuk mengetahui apakah penyebab migrain dan hanya perlu mengambil ubat yang sesuai. Penggunaan ubat penahan sakit jangka panjang hanya akan membahayakan seseorang.

Cara berkelakuan

Sekiranya sakit kepala menjadi kronik, anda perlu mengetahui algoritma tindakan standard untuk mengurangkan rasa tidak selesa.

Anda boleh menghilangkan keadaan yang tidak menyenangkan dengan cara berikut:

• Tidur adalah penyelesaian terbaik untuk masalah ini. Tidur membantu dengan kesakitan ringan hingga sederhana. Malangnya, jika kepala selalu sakit dan berdenyut-denyut, tidur tidak akan membantu..
• Redamkan semua peranti, matikan TV atau komputer riba, letakkan telefon anda ke bawah. Ketegangan sistem deria sering menjadi faktor yang memprovokasi, akibatnya, sakit akut di kepala meningkat.
• Memancing muntah. Dengan syarat bahawa seseorang mempunyai tekanan darah tinggi atau keracunan makanan, dengan bantuan muntah, anda dapat menghilangkan rasa tidak selesa sekurang-kurangnya sebahagian.
• Minum teh panas manis. Apabila glukosa memasuki badan, sistem saraf pusat akan menjadi tenang dan orang itu akan dapat tidur dengan lena. Sebaiknya minum teh chamomile kerana mempunyai khasiat penenang yang kuat.

Sebaiknya simpan ubat penghilang rasa sakit yang kuat di kabinet ubat rumah anda, tetapi anda tidak boleh meminumnya kerana sakit ringan di kepala. Cukup minum 2 tablet analgin untuk meredakan kesakitan. Untuk menghilangkan kekejangan dan melegakan keadaan semasa, anda boleh menggunakan kompres sejuk di dahi. Rendam kain dalam air sejuk, berbaring dan letakkan di dahi anda.

Sakit kepala setiap hari: diagnostik dan pertolongan cemas

Sakit kepala berbeza bukan hanya disebabkan oleh kejadiannya, tetapi juga oleh sifat impulsif, serta gejala bersamaan.

Sakit berdenyut. Seiring waktu, tekanan di pelipat meningkat, denyutan disertai dengan tekanan darah tinggi. Pendarahan serebrum yang besar boleh menyebabkan mimisan. Sekiranya anda mengalami sakit kepala setiap hari, ia mungkin adalah jenis berdenyut..

• Ketegangan otot. Semakin meningkat sensasi, perasaan itu diciptakan seolah-olah kepala "dalam maksiat". Berlaku pada orang yang bidang kegiatannya memaksa mereka menghabiskan banyak masa di dekat skrin komputer.
• Liquorodynamic. Jenis ini adalah kesan sampingan hipertensi atau hipotensi. Sensasi yang tidak menyenangkan timbul bukan sahaja di kepala, tetapi juga di bahagian tubuh yang berlainan.
• Neuralgik. Berlaku sebagai akibat daripada beban moral yang teruk. Dalam bentuk lanjutan, ubat penahan sakit dan ubat penenang tidak memberi kesan. Resis dilokalisasikan di seluruh kepala..

Adalah mungkin untuk menetapkan jenis sakit kepala, dan juga memilih rejimen rawatan yang sesuai hanya setelah melakukan langkah diagnostik.

Diagnostik

Langkah-langkah diagnostik yang dilakukan di hospital terdiri daripada tinjauan pesakit dan pemeriksaan alat dan alat. Ujian makmal tidak akan membantu menentukan mengapa anda mengalami sakit kepala setiap hari..

Semasa mengunjungi ahli terapi, tinjauan lisan mengikuti, di mana pakar yang hadir berusaha untuk menentukan kekerapan sensasi yang tidak menyenangkan, jenis kesakitan dan nuansa penting lain. Pada akhir temu ramah, pesakit dirujuk kepada pakar sempit, biasanya pakar neurologi, ahli neuropatologi atau ahli otolaringologi.

Diagnostik instrumental dan perkakasan terdiri daripada aktiviti wajib berikut:

• EEG. Prosedur di mana ia ditentukan sama ada otak berfungsi dengan baik. Sekiranya terdapat penyimpangan, pesakit ditinggalkan untuk rawatan di hospital..
• Fluoroskopi. Diperlukan untuk menentukan apakah kekejangan kepala disebabkan oleh trauma, hidrosefalus, atau faktor lain.
• MRI. Dilakukan untuk menentukan sama ada pesakit mempunyai tumor atau neoplasma malignan.
• Ultrasound. Dengan menggunakan diagnostik ultrasound, doktor menentukan sama ada pesakit mempunyai masalah dengan sistem vaskular.

Semua prosedur mesti dijalankan tanpa gagal. Acara tambahan dilantik oleh pakar mengikut budi bicaranya.

Pertolongan cemas

Sebilangan serangan berlaku secara tiba-tiba sehingga orang itu tidak menguntungkan dan tidak dapat menolong diri mereka sendiri.

Untuk menghilangkan akibat yang tidak menyenangkan, anda harus mengetahui cara memberikan pertolongan cemas untuk sakit kepala:

• Pesakit harus mengambil posisi berbohong. Letakkan bantal rata di bawah kepala anda.
• Selepas itu, anda harus minum ubat penahan sakit, lebih baik tindakan sederhana. Jangan gunakan ubat kuat kecuali diperlukan segera.
• Ukur tekanan darah anda. Sekiranya nilainya meningkat, berikan pesakit sebagai agen penurun tekanan darah.
• Sekiranya kekejangan terus meningkat, mangsa mesti menyebabkan muntah buatan.
• Sapukan kompres sejuk ke dahi, anda boleh mengambil sedikit ais.
• Buka lubang, balkoni dan pintu. Bilik mesti mempunyai peredaran udara segar.

Sekiranya semua kaedah di atas tidak berfungsi dan keadaan terus merosot, pasukan ambulans harus dipanggil. Orang itu mesti terus sedar. Adalah perlu untuk mewujudkan suasana yang selesa, menghilangkan semua suara yang tidak menyenangkan.

Sakit kepala yang berterusan dan kemungkinan akibatnya

Rawatan diperlukan atau tidak - masalah ini diputuskan oleh doktor yang menghadiri. Sebagai peraturan, soalan ini dipandu oleh pakar neurologi. Terapi ditetapkan sekiranya sakit kepala yang berterusan menjadi lebih kerap dan menjadi kronik.

Terdapat beberapa kaedah terapi:

1. Terapi ubat. Pesakit diberi ubat anti-radang. Sebagai peraturan, ubat menggabungkan antispasmodik dan penghilang rasa sakit. Ubat dipilih secara individu, bergantung kepada penyebab dan sifat kekejangan yang memprovokasi.
2. Prosedur urut. Kaedah ini sesuai untuk pesakit yang masalahnya adalah osteochondrosis atau gangguan pada tulang belakang. Urut berfungsi sebagai terapi tambahan.
3. Terapi senaman. Beberapa latihan terapi senaman dapat membantu melegakan kekejangan di kepala, asalkan ia disebabkan oleh kecederaan atau terlalu banyak tenaga..

Semua kaedah lain kurang biasa dan digunakan apabila ubat tradisional tidak berdaya.

Bagaimana serangan berlaku dan apa yang lebih baik untuk dilakukan

Serangan sakit kepala bermula secara tiba-tiba, setelah penyebab yang memprovokasi telah mengatasi titik kritikal.

Bergantung pada sifat kesakitan, tindakan berikut harus dilakukan:

• Sekiranya sensasi berdenyut, anda harus mematikan semua alat elektronik dan berbaring dalam diam. Sekiranya boleh - tidur.
• Ambil ubat penahan sakit. No-shpa, Analgin atau Ketanov akan berjaya.
• Ventilasi bilik, jika denyutan lemah - pergi ke luar.
• Urut pelipis. Dengan dua jari telunjuk, buat gerakan melingkar di kawasan kuil.

Anda perlu berusaha melindungi diri anda semaksimum mungkin dari kebisingan yang luar biasa. Sekiranya ini berjaya, kapal di kepala akan berada dalam keadaan santai, yang akan sangat memudahkan keadaan orang tersebut..

Ubat-ubatan rakyat

Perubatan tradisional telah berulang kali membantu orang dalam keadaan di mana sakit kepala yang berterusan membawa seseorang ke wad di hospital. Terdapat beberapa cara rakyat yang terbukti untuk menghilangkan migrain..

• Teh pudina. Cukup untuk menambahkan sedikit daun pudina ke teh apa pun, untuk sebarang potongan. Ubat ini menghilangkan kekejangan dan memberi kesan menenangkan pada sistem saraf pusat.
• Kulit lemon. Anda perlu mengambil dua lemon segar, kupas dan masukkan wiski. Seterusnya, bungkus kepala anda dengan sesuatu yang hangat. Ubat ini akan menghilangkan sakit akut dan berdenyut.
• Untuk kursus terapi, titisan berdasarkan propolis dan vodka sesuai. Anda memerlukan dua sudu propolis hancur dan 300 ml vodka. Campurkan, biarkan hingga sehari. Ambil satu sudu, satu jam sebelum tidur, atau untuk sakit kepala yang teruk.

Banyak ubat tradisional membantu menghilangkan migrain, walaupun keadaan kelihatan tidak ada harapan dan ada keperluan untuk memanggil ambulans.

Kemungkinan akibatnya

Sekiranya masalah kepala menjadi kronik, keadaannya boleh berubah menjadi kemunculan akibat yang tidak terkawal, seperti:

• Kemerosotan deria pancaindera.
• Masalah ingatan.
• Gangguan CNS.
• Gangguan psiko-emosi.
• Aterosklerosis.
• Pemusnahan alat vestibular.

Ini bukan semua akibat yang timbul akibat sakit kepala yang kronik. Untuk menjejaskan perkembangannya, anda mesti mengunjungi kemudahan perubatan tepat pada masanya..

Pencegahan

Sebagai langkah pencegahan, semua situasi tertekan harus dihapuskan, terutama yang berkaitan dengan pekerjaan. Sekiranya pekerjaan itu hanya masalah, anda harus bercuti dan menguruskan diri..

Jalan-jalan setiap hari di udara segar, ikuti rutin harian, jaga jadual tidur selama lapan jam, dan stabilkan diet anda. Dalam kes ini, masalah kesihatan tidak akan timbul..

Sakit kepala sentiasa - diagnosis sebab dan kaedah rawatan

Sekiranya kepala anda selalu sakit, jangan abaikan

Sakit kepala yang berterusan adalah gejala yang sangat berbahaya. Ia tidak boleh diabaikan, kerana ia boleh menjadi manifestasi patologi berbahaya. Itulah sebabnya anda tidak harus selalu menggunakan pil ketika anda sering sakit kepala, tetapi anda perlu berjumpa doktor dan menjalani pemeriksaan. Setelah diagnosis dibuat, rawatan penyakit yang mendasari akan ditetapkan..

Pakar mengenal pasti faktor risiko tertentu yang menimbulkan sakit kepala yang berterusan:

• Kemurungan yang berpanjangan.
• Situasi tertekan yang menimbulkan kegelisahan.
• Insomnia.
• Cara hidup yang salah.
• Obesiti pada latar belakang gangguan metabolik.
• Penyalahgunaan ubat-ubatan tertentu.

Sakit kepala yang kerap - punca

Sakit kepala yang kerap adalah gejala berbahaya yang boleh berlaku dengan pelbagai sebab. Oleh itu, apabila sakit kepala selalu sakit, anda perlu didiagnosis di institusi perubatan, dan jangan cuba menyembuhkan diri sendiri.

Penyebab utama sakit kepala yang kerap adalah seperti berikut:

• Migrain. Selalunya, serangan seperti ini berlaku pada wanita. Tanda biasa ialah rasa sakit meliputi bahagian kiri atau kanan kepala.
• Kesakitan kluster. Lelaki lebih mudah terdedah kepada patologi ini. Pada masa yang sama, kepala mula sakit banyak di tempat tertentu. Selain itu, bengkak di sekitar mata adalah gejala biasa..
• Kerja berlebihan atau tekanan. Dalam kes ini, kesakitan sering kali meliputi zon temporal dan bahagian belakang kepala. Dalam kes ini, sensasi menyakitkan sering berdenyut..
• Osteochondrosis. Dengan patologi ini, kesakitan jangka pendek akut dalam bentuk "lumbago" sering diperhatikan. Ini disebabkan oleh mencubit saraf tulang belakang kerana ubah bentuk vertebra.
• Hipertensi. Dalam kombinasi dengan sakit kepala, ada suara di kepala, pening dan kelainan umum.
• Trauma kepala. Dalam kes ini, rasa sakit dapat diperhatikan di mana-mana kawasan tengkorak. Selalunya, atas sebab ini, kepala selalu sakit apabila keadaan cuaca berubah..

Tentukan jenis kesakitan dengan gejala

Sudah tentu, diagnosis diri untuk mula merawat sakit kepala sendiri tidak berbaloi. Walau apa pun, apabila kepala selalu sakit, anda mesti mencari masa dan berjumpa doktor. Tetapi pada masa yang sama, jika anda mengetahui dengan patologi mana kejadian kesakitan yang berkaitan, anda boleh menyediakan ambulans kepada diri sendiri, menyedari betapa berlakunya kelewatan berbahaya.

Sakit kepala setiap hari sepanjang minggu

Apabila kepala sakit setiap hari sepanjang minggu, ini mungkin bukti permulaan perkembangan patologi yang serius, misalnya:

• hipertensi atau hipotensi;
• berlakunya masalah dengan saluran darah;
• osteochondrosis;
• peningkatan tekanan intrakranial;
• proses keradangan di otak;
• berlakunya neoplasma pada tisu otak;
• gangguan hormon.

Begitu juga, setiap hari kepala sakit ketika seseorang berada dalam keadaan terlalu banyak bekerja atau tekanan saraf. Dengan latar belakang ini, keletihan kronik sering diperhatikan, masalah dengan tidur berlaku.

Kepala saya sakit dan saya mahu tidur

Keperluan mendesak untuk berjumpa doktor apabila sakit kepala kerap diperhatikan bersamaan dengan rasa mengantuk yang berterusan. Gejala ini mungkin menunjukkan perkembangan tumor di otak. Kesakitan seperti ini biasanya berlaku pada waktu malam, ketika tubuh manusia berehat atau segera setelah bangun tidur. Selain itu, rasa sakit dapat ditingkatkan dengan batuk dan mengubah posisi badan..

Punca sakit kepala yang lain pada latar belakang peningkatan rasa mengantuk:

Gegar otak dan kecederaan otak traumatik.

Penyakit sistem saraf.

Penyakit berjangkit yang mempengaruhi otak.

Migrain

Migrain boleh menjejaskan kualiti hidup dengan ketara. Ramai pakar mengaitkan kecenderungan untuk mengembangkan migrain dengan kecenderungan genetik. Di samping itu, ada faktor yang boleh memprovokasi serangan migrain. Sebilangan besar wanita menderita migrain. Selalunya, pencetus adalah perubahan hormon yang berkaitan dengan haid.

Pakar mengenal pasti kecenderungan migrain pada orang yang mempunyai jiwa yang tidak stabil. Sakit kepala berlaku dengan latar belakang tekanan dan ketegangan saraf. Keletihan fizikal yang teruk, serta pelanggaran diet, boleh menimbulkan migrain. Pencetus migrain boleh menjadi perubahan cuaca atau perubahan zon waktu.

Bahagian belakang kepala terasa sakit

Sakit belakang paling kerap dikaitkan dengan patologi tulang belakang serviks (osteochondrosis, myositis serviks, dll.). Postur tidak selesa yang berpanjangan juga dapat memprovokasi mereka. Apabila bahagian belakang kepala sering sakit, untuk waktu yang lama, maka sangat mustahak untuk diperiksa.

Ini mungkin disebabkan oleh perkembangan patologi berikut:

• darah tinggi;
• neuralgia saraf oksipital;
• kekejangan saluran darah otak;
• penyakit pada sendi temporomandibular.

Sakit kepala di dahi

Kesakitan dahi paling kerap menunjukkan penyakit radang dan berjangkit. Contohnya, ketidakselesaan berlaku dengan sinusitis, frontalitis, selesema, SARS, meningitis.

Peningkatan tekanan intrakranial yang disebabkan oleh pelbagai patologi sistem kardiovaskular selalu menyebabkan sakit di dahi yang kerap. Sekiranya rasa sakit berlaku di satu sisi dahi, maka mereka menunjukkan migrain. Juga di zon frontal, sakit kluster akut berlaku, yang mana lelaki lebih mudah diserang..

Apabila diagnosis doktor diperlukan

Diagnostik di institusi perubatan selalu diperlukan untuk sakit kepala yang kerap. Terutama seseorang tidak perlu ragu-ragu sekiranya mereka mula maju. Sudah tentu, anda mesti melawat ahli terapi terlebih dahulu.

Di kaunter penerimaan tetamu, anda perlu menjawab soalan berikut:

• kekerapan dan intensiti kesakitan;
• kira-kira pukul berapa kesakitan yang paling kerap berlaku;
• mengenai tempat penyetempatan kesakitan;
• apa yang membantu melegakan sakit kepala;
• mengenai faktor yang meningkatkan kesakitan.

Berdasarkan analisis data yang diperoleh, doktor akan menetapkan ujian diagnostik atau memberi rujukan kepada pakar sempit.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya kanak-kanak mengalami sakit kepala

Sakit kepala yang kerap pada kanak-kanak selalu menunjukkan adanya masalah fisiologi. Lebih-lebih lagi, jika kanak-kanak lebih tua dapat menjelaskan di mana dan bagaimana kepala sakit, maka pada bayi selalu sangat sukar untuk menentukan gejala ini..

Anda boleh mengesyaki sakit kepala pada bayi dengan tanda-tanda berikut:

Kekurangan tindak balas terhadap sebarang faktor penenang.

Pencerobohan urat pada permukaan tengkorak.

Pada kanak-kanak kecil, sakit kepala selalu disertai penyakit organ ENT. Pada usia 7-12, kanak-kanak mungkin mengalami migrain. Hal ini, paling sering, dikaitkan dengan ketidakstabilan jiwa, yang tidak memungkinkan untuk bertindak balas dengan tepat terhadap faktor negatif dunia sekitarnya. Sakit kepala ketegangan adalah perkara biasa pada remaja. Oleh itu, badan yang membina semula, bertindak balas terhadap peningkatan aktiviti fizikal dan ketegangan saraf..

Sekiranya kanak-kanak dari segala usia sering mengalami sakit kepala, maka anda tidak boleh memasukkannya dengan pil. Adalah lebih masuk akal untuk berjumpa doktor secepat mungkin. Diagnostik akan membolehkan memulakan rawatan patologi berbahaya tepat pada masanya. Ini boleh menjadi tumor otak, penyakit vaskular, penyakit berjangkit..

Bagaimana memilih rawatan sekiranya sakit kepala selalu risau

Hanya berdasarkan diagnosis yang dilakukan, doktor boleh memilih rawatan yang tepat. Sekiranya patologi serius dijumpai, maka kaedah rawatan selalu bertujuan untuk memerangnya. Di samping itu, ubat penahan sakit selalu diresepkan untuk meningkatkan kualiti hidup..

Tanpa berjumpa doktor, diizinkan, untuk tujuan melegakan, menggunakan pelbagai kaedah dan kaedah alternatif.

Sebagai contoh, ia boleh:

• Sekiranya anda bimbang tentang sakit di bahagian belakang kepala, maka mandi air panas akan membantu merehatkan otot-otot leher dan bahu..
• Riak yang menyakitkan di mana sahaja boleh melegakan ketulan ais.

Teh herba juga bermanfaat. Pudina, motherwort, akar valerian, bijak mempunyai sifat menenangkan. Merebus ramuan seperti itu dapat mengatasi kesakitan ketegangan..

Pencegahan berulang sakit kepala kronik

Cadangan utama untuk pencegahan sakit kepala kronik adalah gaya hidup yang betul. Penting untuk makan makanan seimbang dan berehat secukupnya. Adalah perlu untuk mengembangkan rutin harian sehingga pasti ada masa untuk berjalan sebelum tidur. Tidur mestilah sekurang-kurangnya 6-8 jam di kawasan yang berventilasi baik, yang memberikan keadaan tidur yang selesa.

Adalah sangat penting untuk bermain sukan. Adalah perlu untuk belajar menahan tekanan, serta menghilangkan kerja fizikal dan mental.

Apa yang perlu dilakukan jika kepala anda sakit selalu?

Kepala tidak pernah sakit tanpa sebab, dan ada banyak sebab ini. Kami memberitahu anda tentang yang paling penting dan menasihati apa yang harus dilakukan sekiranya sakit kepala yang berterusan tidak membenarkan anda hidup normal.

Kita semua mengalami sakit kepala, walaupun tidak begitu kerap. Tetapi bagaimana jika kepala selalu sakit, dan bukan tiga kali sebulan? Sebabnya boleh menjadi gaya hidup dan kesihatan yang buruk..

Bagaimana gaya hidup mempengaruhi sakit kepala

Sekiranya anda sering mengalami sakit kepala, perhatikan kebiasaan anda. Ketidakselesaan boleh datang dari keletihan, kelaparan, kurang tidur, terlalu banyak tenaga, atau tekanan. Untuk melegakan kesakitan, cuba ubah rutin anda sekurang-kurangnya beberapa minggu:

• Tidur lebih awal - seseorang memerlukan sekurang-kurangnya 8 jam tidur untuk berehat. Tetapi jangan tidur lebih dari 10 jam. Dalam kes ini, tahap oksigen dan gula darah akan turun dan menyebabkan sakit kepala..
• Sekiranya anda duduk lama di buku, komputer, atau kerja anda dihubungkan dengan melihat perincian kecil, terganggu setiap setengah jam. Bangun, memanaskan badan, jangan meregangkan mata sekurang-kurangnya beberapa minit.
• Berhenti minum alkohol. Ia mempengaruhi tekanan darah dan mempengaruhi keadaan saluran darah di kepala.

Cuba elakkan situasi tertekan dan emosi negatif. Sekiranya sakit kepala anda tidak disebabkan oleh keadaan perubatan, petua mudah ini dapat membantu anda mengelakkannya..

Untuk melegakan kesakitan, anda boleh mengambil analgesik (ubat mana yang sesuai untuk anda, doktor akan membantu anda memilih), makan makanan ringan, tidur selama setengah jam, ventilasi bilik dan lakukan urutan kepala.

Bila berjumpa dengan pakar neurologi

Terdapat sedikit penyakit yang mempengaruhi tisu saraf dan otak. Sakit kepala boleh disebabkan oleh:

• Neuralgia saraf muka dan trigeminal - dengan itu, serat saraf terjepit dan meradang, kerana anda selalu dapat merasakan sakit;
• Neoplasma. Kedua-dua tumor jinak dan ganas menekan pada kapal, meningkatkan tekanan intrakranial. Kepala sakit hanya pada bahagian di mana tumor berada. Penyakit ini boleh disyaki oleh keadaan yang teruk, demam, kelesuan dan keletihan..

Sekiranya penyebab sakit kepala tidak jelas, pakar neurologi akan merujuk anda ke imbasan MRI atau CT otak - mereka akan dengan cepat menentukan penyebab ketidakselesaan itu. Dan sekiranya semuanya sesuai dengan otak itu sendiri, pakar neurologi yang berkebolehan akan dapat mencari sumber kesakitan dan menghantarnya ke doktor pakar yang diperlukan.

Jantung dan tulang belakang sebagai penyebab kesakitan

Selalunya kepala sakit kerana masalah pada jantung dan saluran darah. Biasanya orang tua terdedah kepada perkara ini, tetapi beberapa penyakit biasa berlaku di kalangan orang muda:

• Tekanan darah tinggi dan rendah. Kepala sakit ketika cuaca berubah, dengan kenaikan yang tajam, pening boleh bermula dan gelap di mata. Ini disebabkan oleh ketegangan vaskular dan kebuluran oksigen otak..
• Penyakit vaskular. Dengan mereka, rasa sakit berlangsung selama beberapa jam di kawasan mata, darah mungkin berasal dari hidung.
• Sklerosis dan saluran mencubit adalah pendamping aterosklerosis dan skoliosis yang tidak dapat dielakkan. Kerana lumen kapal yang berkurang, kurang oksigen memasuki otak, kepala mula sakit sama ada di seluruh kawasan, atau di bahagian belakang kepala dan pelipis.
• Strok adalah trombosis atau pecahnya saluran darah di otak. Kesakitan kusam yang teruk muncul, seseorang boleh kehilangan mobiliti di satu sisi muka atau badan, dan berhenti membezakan objek yang biasa. Pada gejala pertama strok, perlu segera menghubungi ambulans - setelah beberapa jam, otak akan mula mati.

Untuk mengesan masalah tekanan darah, anda hanya perlu memantau keadaan anda. Bukan kebetulan bahawa pada setiap temu janji dengan ahli terapi, anda mesti mengukur tekanan darah anda. Jangan risau jika ia berubah pada suatu hari: ini adalah perkara biasa. Tetapi penyakit vaskular hanya dapat dilihat pada MRI otak atau angiografi resonans magnetik. Anda akan dirujuk untuk menjalani pemeriksaan ini untuk membuat diagnosis secara tepat, jika ia tidak berjaya.

Sekiranya anda mengalami masalah belakang, kemungkinan kepala anda sakit kerana mereka. Segala kelengkungan postur, peningkatan tisu tulang pada vertebra, hernia dan penonjolan menyebabkan mencubit saluran darah. Oleh kerana itu, oksigen dan nutrien tidak dapat masuk ke otak, yang menyebabkan rasa sakit, keletihan dan mengantuk. Lebih jarang, rasa sakit dari tulang belakang menghantar ke kepala. Ini berlaku dengan kecederaan, hernia dan kelengkungan kawasan serviks dan bahagian atas toraks..

Seorang pakar neurologi dan pakar bedah ortopedik menangani masalah tulang belakang. Doktor akan memperhatikan kelengkungan belakang, pertama sekali, walaupun pada pemeriksaan visual yang sederhana. Untuk menjelaskan diagnosis, doktor boleh menetapkan imbasan X-ray, MRI atau CT tulang belakang yang rosak.

Sakit kepala selepas kecederaan dan penyakit

Kesakitan boleh disebabkan oleh dua jenis kecederaan: kecederaan pada tengkorak dan tulang belakang. Sebab ketidakselesaan mereka berbeza:

• Dengan kecederaan otak traumatik, hematoma terbentuk, yang meningkatkan tekanan intrakranial. Ia memerah saluran darah dan bahagian otak proksimal. Sekiranya tengkorak rosak, serpihan boleh masuk ke dalam dan menyebabkan pendarahan. Dalam kes ini, rasa sakit berlaku beberapa ketika selepas kecederaan. Mata akan menjadi gelap, pening dan loya akan bermula. Terdapat sakit di seluruh kepala, tetapi di tempat kecederaan ia sangat teruk.
• Dengan kecederaan tulang belakang, kapal besar dijepit, yang menyebabkan kebuluran oksigen. Sekiranya leher cedera, kepala akan terasa sakit hanya kerana jarak kecederaan.

Dalam kedua kes tersebut, anda mesti berjumpa doktor dengan segera. Untuk menjelaskan sifat dan tahap kecederaan, doktor boleh melakukan sinar-X atau MRI, tetapi hanya setelah fasa akut berlalu.

Penyakit boleh mempengaruhi sakit kepala secara langsung dan tidak langsung:

• Jangkitan yang teruk boleh menyebabkan keradangan struktur otak, penipisan dinding kapal dan pemusnahan meninges..
• Dengan selesema, selsema, sakit tekak, dan penyakit pernafasan lain, pernafasan terganggu. Dan kerana jumlah udara masuk yang lebih kecil, kebuluran oksigen dan sakit kepala bermula.

Dalam keadaan seperti ini, tidak masuk akal untuk pergi ke pakar neurologi yang mengadu sakit kepala. Lebih baik memberitahu doktor tentang hal itu supaya dia dapat menganalisis keadaan, menyesuaikan rawatan atau merujuk anda ke hospital.

Adakah sebab lain yang menyebabkan kepala selalu sakit??

Kemungkinan dan kemungkinan besar! Sakit kepala boleh disebabkan oleh:

• Ubat-ubatan. Bagi banyak ubat, kesakitan disenaraikan sebagai kesan sampingan..
• Ketidakseimbangan hormon. Ia boleh menjadi fisiologi (kehamilan, remaja, menopaus) dan patologi (gangguan kelenjar tiroid, kelenjar adrenal, ovari). Hormon mengawal seluruh tubuh kita, dan apabila kepekatannya berubah, kesejahteraan pasti akan merosot.
• Penyakit mental dan keadaan patologi. Dengan neurosis, serangan panik dan kemurungan, sakit kepala adalah perkara biasa. Secara fisiologi, mereka juga disebabkan oleh kekurangan hormon dan oksigen, namun, untuk menghilangkan rasa sakit, anda harus mengatasi penyakit mental.
• Pendedahan berterusan terhadap alergen boleh menyebabkan sakit kepala kerana kesesakan hidung (dan oleh itu kekurangan oksigen) dan perubahan tekanan.
• Pendedahan berterusan terhadap bahan toksik menyebabkan kegagalan pernafasan dan menjengkelkan membran mukus.

Mungkin ada penyakit yang jauh lebih jarang, misalnya, sklerosis berganda atau serangan parasit, yang menyebabkan pemusnahan tisu otak..

Doktor pada lawatan pertama akan bertanya kepada anda mengenai semua perkara yang mungkin berkaitan dengan penyebab kesakitan. Mungkin akan merujuk anda kepada pakar lain: ahli endokrinologi, psikoterapis, ahli alahan. Sekiranya ubat yang dipilih dengan tidak betul, doktor akan dapat menetapkan analog tanpa kesan sampingan. Diagnostik mungkin memerlukan:

• MRI atau CT otak,
• MRI tulang belakang serviks,
• ujian darah untuk hormon,
• ujian darah am dan biokimia,
• ujian untuk alergen.

Terdapat banyak penyebab sakit kepala dan sukar untuk dikenal pasti dengan cepat. Walau bagaimanapun, kaedah diagnostik sangat serupa, dan anda tidak perlu menghabiskan banyak masa untuk peperiksaan. Dan, walaupun doktor kelima dapat menyembuhkan anda, dan bukan yang kedua, menghilangkan sakit kepala yang berterusan bernilai sepanjang masa yang dihabiskan untuknya..

10 penyebab sakit kepala: mengapa anda mengalami sakit kepala?

Rawatan sakit kepala: urut dan bersenam di rumah

Doktor Ilya Burlakovsky, biohacker, pengarang kaedah untuk membuka blok sendi atlanto-paksi

Malah sakit kepala terkecil merosakkan kualiti hidup. Apa yang harus dikatakan mengenai kesakitan yang tidak memungkinkan untuk bekerja sepenuhnya, melakukan aktiviti rumah tangga, atau hanya bangun dari tidur. Sekiranya anda bosan mengambil pil "dari kepala", sekarang adalah masa untuk memahami sebab-sebab sakit kepala dan, mungkin, bantu diri anda sendiri - dengan bantuan urut dan senaman.

Bagi orang moden, sakit kepala telah menjadi keadaan biasa, di mana tidak ada gunanya membuang masa dan lebih mudah untuk menghilangkan rasa tidak selesa dengan pil. Sebenarnya, seperti sakit apa pun, sakit kepala menandakan masalah di dalam badan - ia adalah primer dan sekunder apabila ia menyertai penyakit lain..

Terdapat banyak lagi alasan untuk sakit kepala daripada yang akan kita bincangkan. Untuk membuat diagnosis yang tepat, perlu memahami penyetempatan, sifat, tempoh kesakitan, diuji dan diperiksa oleh doktor. Untuk beberapa jenis sakit kepala, anda boleh menolong diri sendiri: kami menyediakan latihan berkesan yang akan membantu dengan latihan biasa.

Oleh itu, mari kita ketahui mengapa anda mengalami sakit kepala?

Sakit kepala tegang

Kesakitan monoton yang membosankan menutupi kepala dari kedua-dua belah pihak, seperti gelung. Sekiranya kesakitan ini menghantui anda lebih dari 15 hari dalam sebulan, maka ia sudah dianggap kronik. "Helmet neurotik" - sakit kepala jenis ini juga dipanggil - lebih kerap mengatasi orang yang sering mengalami tekanan, tekanan emosi dan kerja berlebihan.

Otot leher yang tegang untuk waktu yang lama juga menimbulkan rasa sakit ini, jadi pekerja pejabat yang duduk di komputer dan telefon sepanjang hari selalu membawa Citramon bersama mereka. Ngomong-ngomong, dengan penggunaan yang kerap, analgesik akan menyebabkan pening kepala, anda tahu?

Apa nak buat? Bancuh teh chamomile, mainkan muzik yang menenangkan, isi ruangan dengan aroma yang menyenangkan, tarik nafas dalam-dalam dan cuba latihan ini.

1. Buka telapak tangan anda, tekan pelipis dengan hujung jari anda. Urut dengan gerakan bulat kecil.

1. Bulatkan tapak tangan ke bentuk kepiting. Pegang pelipis dan lobus depan tengkorak dengan jari anda. Urut dengan tekanan lembut.

1. Pegang pelipis dengan telapak tangan terbuka dan tekan, ubah intensiti.

Dystonia Vegeto-vaskular

Rasa sakit di kuil, keadaan umum pecah, wajah kelihatan bengkak, seolah-olah anda telah minum sepanjang malam. Kesakitan dapat menutupi dua bahagian kepala sekaligus, memancar ke bahagian belakang kepala, dahi, pelipis, bola mata. Selalunya, kepala dengan VSD sakit pada waktu pagi atau malam.

Selalunya kesakitan seperti itu berlaku ketika perubahan cuaca, pada wanita itu saling berkaitan dengan kitaran haid. Mungkin saluran anda spasmodik atau tekanan darah melonjak tajam - dengan VSD, sakit kepala adalah sekunder dan paling kerap berfungsi sebagai tanda kerosakan fungsi sistem saraf pusat dan autonomi.

Apa nak buat? Hilangkan kafein dari diet anda, berenang, gunakan kompres basah dan pelajari prosedur yang rumit.

1. Dengan bantalan jari yang terentang, tekan dengan gerakan mendatar pada otot leher pada tahap garis rambut

1. Sambungkan telunjuk dan jari tengah anda. Urut dari bawah dengan gerakan bulat pendek di mana tulang tengkorak mula terasa. Untuk mencarinya, condongkan kepala ke belakang - ia akan berada di tempat lipatan.

1. Sambungkan telunjuk dan jari tengah anda. Urut dari atas dengan gerakan bulat pendek di mana tulang tengkorak mula terasa. Untuk mencarinya, condongkan kepala ke belakang - ia akan berada di tempat lipatan.

1. Letakkan jari anda pada otot leher yang melingkari garis tulang belakang. Tekan dengan hujung jari anda dengan gerakan mencengkam, berbeza intensiti.

Osteochondrosis tulang belakang serviks

Sakit kepala dengan osteochondrosis tiba-tiba datang ke bahagian belakang kepala, dan kemudian merebak ke seluruh tengkorak. Gejala yang menyertainya adalah kebas dan kesemutan pada jari, pening, kemerosotan organ deria, kekejangan di leher. Dalam proses penyakit tulang belakang serviks, peredaran darah terganggu, saraf dan arteri terjepit akibat anjakan vertebra.

Bagi 90% pemilik telefon dan alat, kata leher "telefon pintar" adalah relevan, kerana pada akhir hari kerja, kekejangan di tulang belakang serviks dengan gaya hidup ini tidak dapat dielakkan.

Menyunting Atlanta dengan stylus perubatan

Apa nak buat? Peningkatan keseluruhan tulang belakang adalah satu-satunya pilihan yang betul untuk merawat osteochondrosis. Mulakan dengan mengunjungi kiropraktor yang dapat membetulkan vertebra serviks pertama (atlas), atau sekurang-kurangnya meregangkan pada waktu pagi.

Serangan migrain

Penyakit ini tidak memberi peluang untuk hidup yang memuaskan. Pada hari-hari serangan migrain, seseorang benar-benar cacat, kerana kesakitan yang tidak dapat ditanggung sepenuhnya pada satu setengah kepala secara harfiah merobohkan. Selalunya ini adalah penyakit keturunan, lebih biasa bagi wanita. Doktor mengaitkan patologi ini dengan metabolisme serotonin yang terganggu - bahan yang terlibat dalam penghantaran impuls saraf.

Serangan migrain berlangsung dari 4 jam hingga 3 hari, ia dapat diramalkan oleh tanda-tanda khas - kilatan terang mulai melonjak di depan mata, bidang penglihatan menyempit dan menjadi kelam kabut, gambar berganda.

Rawatan migrain ditetapkan dengan ketat oleh doktor, tidak ada ubat-ubatan sendiri yang dapat membantu di sini, kerana ubat-ubatan yang berbeza digunakan pada tahap migrain yang berlainan.

Apa nak buat? Sebaik sahaja anda merasakan gejala yang akan datang, luangkan waktu terlebih dahulu untuk menunggu ribut - pencahayaan sederhana, rehat di tempat tidur, mandi air suam. Dipercayai dapat membantu mengurut dengan kuat jari, belakang kepala dan pil.

1. Dengan penumbuk tangan kiri anda, pegang penumbuk kanan anda. Letakkan ibu jari kanan anda di atas. Picit tangan anda dengan erat selama satu minit, kemudian tukar tangan.

1. Dengan telunjuk dan ibu jari, picit otot yang menambah ibu jari tangan yang lain. Tapak tangan alternatif.

1. Gunakan ibu jari dan jari telunjuk anda untuk mengurut hujung jari tangan anda yang lain. Rasa dan tukar tangan dan tekanan.

1. Dengan semua jari tangan (kecuali ibu jari), pegang jari tangan yang lain, membentuk setengah kepalan tangan. Ibu jari pada kedua tangan ditekan ke tapak tangan. Tekan dengan pergerakan berdenyut.

1. Tarik kembali jari, kecuali ibu jari, meregangkan otot pergelangan tangan sehingga terasa sakit. Tukar tangan.

1. Letakkan jari tengah di belakang jari manis, tarik ke belakang. Tukar tangan.

1. Dengan ibu jari dan jari telunjuk anda, urut falang tengah jari tangan yang lain. Rasa dan tukar tangan dan tekanan.

1. Tarik jari anda kembali secara bergiliran. Pegang peregangan sedikit pada titik ketegangan bawah. Tukar tangan mengikut perasaan anda.

1. Urut falang bawah jari tangan yang lain dengan ibu jari dan jari telunjuk. Rasa dan tukar tangan dan tekanan.

1. Gunakan ibu jari dan jari telunjuk anda untuk mengurut titik tengah di telapak tangan anda yang lain. Rasa dan tukar tangan dan tekanan.

Tekanan intrakranial meningkat

Tekanan dan keperitan sering diperhatikan selepas kelahiran atau kecederaan otak traumatik. Tanpa pengalaman, ia dapat dikelirukan dengan serangan migrain - juga intoleransi terhadap cahaya terang, mual, penglihatan kabur.

Kerana peningkatan tekanan di dalam tengkorak, rasa sakitnya sangat kuat di seluruh permukaan kepala, kadang-kadang memancar ke kawasan di sekitar mata. Kesakitan akibat ICP bertambah sedikit demi sedikit, tidak semalaman. Lebih kerap berlaku pada waktu pagi, disertai dengan muntah, edema, penurunan libido.

Apa nak buat? Elektroforesis dan akupunktur mesti dilakukan oleh pakar yang berkelayakan, dan anda boleh menolong diri anda sendiri di rumah dengan latihan sederhana: memiringkan kepala ke atas dan ke bawah, kanan dan kiri.

Penyakit virus atau bakteria

Sakit kepala dalam kes ini adalah gejala sekunder, dan intensitasnya bervariasi dari kesakitan yang perlahan di ARVI hingga akut dan berdenyut pada meningitis. Contoh terakhir, adalah alasan untuk mendesak ke hospital.

Dalam kes ringan, kepala cepat hilang ketika anda pulih atau mengambil antipiretik. Sekiranya anda terkena jangkitan, maka selain sakit kepala akan ada demam dan menggigil - tubuh berjuang dengan sekuat tenaga melawan "penjajah" asing.

Sakit kepala dengan gejala neurologi menyertai meningitis, radang paru-paru, malaria dan kepialu.

Apa nak buat? Latihan untuk menghilangkan sakit kepala seperti itu tidak akan berfungsi, perlu untuk merawat penyakit utama.

Keradangan sinus

Sakit kepala akibat keradangan di kawasan sinus disertai dengan kesesakan hidung dan hidung berair. Ia mendalam dan berterusan, menurut perasaan pesakit, terletak di kawasan rahang atas, paranasal atau paranasal. Pembengkakan muka, kekejangan di dahi dan tulang pipi, dengan pergerakan tiba-tiba, sakit kepala semakin meningkat - semua ini adalah tanda-tanda keradangan sinus.

Sakit kepala sinus hilang dengan penyakit yang mendasari - alergi, jangkitan, atau neoplasma.

Apa nak buat? Untuk diagnosis yang tepat, serta kaedah rawatan - berjumpa doktor.

Neuralgia trigeminal

Anda menyedari kesakitan ini sebagai kilat pendek tetapi sangat menyakitkan yang berlaku secara tiba-tiba di mana sahaja di wajah. Selang serangan adalah dari 10 saat hingga 2 minit, dan tidak ada pil yang dapat membantu - anda hanya perlu menunggu. Otot-otot wajah boleh berkontraksi secara kejang dan tidak terkawal, dan titik-titik kesakitan dapat berpindah dari serangan ke serangan.

Ini adalah bagaimana saraf trigeminal terjejas akibat karies, stomatitis dan bahkan maloklusi. Berpotensi tidak ada yang kebal dari serangan tersebut. Rasa sakit bermula dari bahagian bawah rahang, di leher dan dagu, jika cabang rahang bawah terjejas, dan jika memancar ke hidung, maka rahang atas juga.

Kesakitan yang paling teruk berlaku ketika kawasan mata juga terlibat, bersama dengan pelipis, dahi dan alis.

Apa nak buat? Segera berjumpa doktor, kerana penyebab penyakitnya sangat berbeza - penyakit gigi, metabolisme yang terganggu, aneurisma serebrum, dan banyak lagi.

Sakit kepala kluster

Inilah kesakitan yang membuat orang bersedia untuk membunuh diri - sangat menyakitkan. Rasanya seperti proses menusuk mata dari dalam. Kesakitan kluster tertumpu hanya pada satu titik di wajah, selalunya dahi atau mata. Ia disertai dengan kemerahan mata, kesesakan hidung, peningkatan berpeluh. Serangan dari 15 minit hingga 2 jam berturut-turut - 2-3 kali sehari selama beberapa minggu atau bulan, dan kemudian surut selama beberapa tahun. Eksaserbasi berlaku pada musim demi musim, dan menurut statistik, lelaki lebih cenderung menderita.

Apa nak buat? Ikuti gaya hidup sihat, dapatkan terapi tingkah laku dan minum pil setelah berbincang dengan doktor anda.

Jarum kafein

Kami telah menyebutkan sakit kepala penyalahgunaan, yang berlaku apabila pil biasa ditinggalkan. Perkara yang sama berlaku pada tubuh apabila anda melepaskan "ubat" lain - kopi, soda atau teh. Tubuh bertindak balas terhadap penolakan tajam dari doping seperti itu dengan sakit kepala yang berdenyut di kawasan temporal, kelemahan, kerengsaan, gangguan, kegelisahan, ketakutan, gangguan tidur dan mual.

Apa nak buat? Cuba ubat herba dan kinesioterapi bersama dengan diet seimbang dengan penghapusan makanan berbahaya..

Untuk pertanyaan perubatan, pastikan anda berjumpa doktor terlebih dahulu