Utama > Komplikasi

Menggigil teruk

Pengarang bersama, editor dan pakar perubatan - Maksimov Alexander Alekseevich.

Tarikh kemas kini terakhir: 20.05.2020.

Jumlah paparan: 312 568

Menggigil dengan dan tanpa suhu: tanda, sebab, rawatan

Banyak dari kita prihatin dengan pertanyaan "Apa yang terjadi ketika saya merasa menggigil?" Dingin adalah perasaan kesejukan, yang disertai dengan munculnya benjolan angsa dan gegaran. Dalam keadaan ini, mereka mengatakan "gigi ke gigi tidak jatuh." Kesakitan, kelemahan, dan demam menyebabkan kesihatan dan kegelisahan yang buruk. Sudah tentu, kami ingin menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan ini secepat mungkin. Namun, tidak semua orang tahu bahawa menggigil adalah reaksi pelindung tubuh. Ia bertujuan untuk memanaskan dan meningkatkan peredaran darah. Mari cuba cari tahu mengapa pada suhu sering "menggigil", adakah reaksi seperti itu tanpa demam dan apa yang harus dilakukan sekiranya menggigil.

Tanda-tanda menggigil pada suhu

Dingin semasa demam sering disertai dengan kejang periferal yang tajam, terutama pada kulit, pembuluh darah, tetapi tekanan darah tidak naik. Keadaan ini disertai oleh tiga gejala utama.

  • Berasa sejuk. Dengan peningkatan suhu dan kedinginan, pesakit membeku, walaupun dia berpakaian hangat dan berada di dalam bilik yang dipanaskan.
  • Menggeletar di badan. Apabila seseorang menggigil, semua ototnya mula berkontraksi dengan kerap. Ini adalah tindak balas refleks.
  • Kemunculan "lebam angsa". Selalunya, lebam kecil di permukaan badan - lebam, menjadi tanda menggigil pada suhu. Mereka muncul kerana pengecutan otot di sekitar folikel rambut..

Selalunya, dengan selesema dan selesema, tidak hanya terdapat kenaikan suhu dan demam. Pada gejala ini terdapat rasa sakit otot, kelemahan, sakit kepala - tanda-tanda mabuk badan.

Punca menggigil pada suhu

Menggigil pada suhu - reaksi terhadap jangkitan. Ketika bakteria atau virus masuk ke dalam tubuh, protein dilepaskan dalam sel darah, yang mengirimkan isyarat ke otak untuk meningkatkan suhu. Selalunya keadaan ini diperhatikan dengan jangkitan selesema dan pernafasan akut. Di samping itu, ketika menggigil, proses lain dapat terjadi di dalam badan:

  • keradangan saluran kencing;
  • penyakit berjangkit pada organ pelvis;
  • gangguan sistem pencernaan akibat mabuk (keracunan);
  • pelbagai penyakit bakteria (radang paru-paru, tuberkulosis paru-paru, dll.).

Bagaimana menggigil berkaitan dengan demam

Demam pada suhu membantu tubuh menyesuaikan diri dengan penyakit berjangkit dan mengatasinya. Mekanisme ini bertujuan untuk memerangi virus atau bakteria. Apabila suhu badan meningkat hingga 38 ° C dan lebih tinggi, orang itu merasa "terharu". Sakit kepala dan sakit pada otot dan sendi, kelemahan dan kehilangan selera makan muncul. Rasa sejuk dan demam pada suhu tinggi sama. Apa yang berlaku semasa seseorang menggigil? Dia mempunyai peningkatan yang ketara dalam penghasilan haba (sebanyak 200% atau lebih). Pemindahan haba tidak berubah dalam kes ini. Tubuh mula mengeluarkan haba ke persekitaran luaran hanya apabila haba masuk. Ini disebabkan oleh mekanisme ini bahawa suhu badan meningkat semasa menggigil..

Punca menggigil tanpa demam

Hipotermia. Sekiranya seseorang itu sangat sejuk, menggigil tanpa demam mungkin berlaku kerana penyempitan saluran darah yang tajam. Dengan hipotermia, proses metabolik terganggu dan aliran darah menjadi perlahan. Inilah yang menyebabkan reaksi refleks badan, bertujuan pemanasan. Menggigil di dalam badan boleh mengganggu kesegaran seseorang. Oleh kerana pengecutan otot, suhu secara beransur-ansur meningkat (dari turun ke normal). Untuk mengurangkan keadaan pesakit dengan hipotermia, doktor boleh mengesyorkan prosedur minum dan pemanasan.

Gangguan Endokrin. Penyebab menggigil tanpa demam kadang-kadang patologi tiroid. Organ inilah yang mengambil bahagian dalam proses termoregulasi badan. Oleh itu, apabila kelenjar tiroid tidak berfungsi dengan baik, seseorang boleh terus menggigil. Reaksi yang sama sering berlaku pada diabetes mellitus. Dalam kes ini, gangguan peredaran darah menyebabkan menggigil. Pada wanita, penyebab keadaan ini mungkin perubahan keseimbangan hormon semasa menopaus. Dengan gangguan endokrin, terapi perubatan yang dipilih oleh doktor membantu meningkatkan kesejahteraan dan melegakan menggigil..

Tekanan dan terlalu banyak kerja. Penyebab kelemahan dan menggigil jika tidak demam boleh menjadi keterlaluan fizikal atau psiko-emosi. Tindak balas ini adalah tindak balas badan terhadap tekanan. Dalam kes ini, untuk memudahkan kesejahteraan, disarankan untuk memberi ketenangan kepada pesakit. Ubat penenang hanya boleh diambil seperti yang diarahkan oleh doktor..

Perubahan tekanan darah. Kesakitan yang teruk boleh disebabkan oleh penurunan mendadak atau peningkatan tekanan darah. Reaksi serupa sering diperhatikan dalam krisis hipertensi. Untuk memudahkan kesejahteraan pesakit, diperlukan untuk menormalkan tekanan darah. Cadangan khusus harus diberikan oleh doktor.

Apa yang perlu dilakukan dengan sejuk: bagaimana membuangnya dengan cepat?

Pilihan rawatan bergantung kepada penyebab kegigihan, dengan atau tanpa demam. Sekiranya keadaan seperti ini dikaitkan dengan influenza atau ARVI, langkah-langkah berikut sering membantu meringankan keadaan pesakit.

Perhatikan rehat tempat tidur. Kesakitan sering disertai dengan kelemahan dan gejala mabuk lain yang tidak menyenangkan. Rasa tidak sihat adalah alasan untuk membatalkan sesuatu untuk sementara waktu dan tinggal di rumah. Hentikan tekanan fizikal dan mental. Perhatikan rehat tempat tidur. Ini akan membantu tubuh untuk menumpukan seluruh kekuatannya untuk melawan jangkitan..

Minum minuman suam. Untuk cepat menghilangkan sejuk dan tetap hangat, minum kompot, minuman buah atau teh dengan lemon. Minuman harus hangat, tetapi tidak panas. Dianjurkan untuk memakannya dengan kerap dan dalam jumlah kecil: minum sekurang-kurangnya 1-2 teguk setiap 10 minit.

Buat iklim bilik yang optimum. Walaupun berasa sejuk semasa menggigil, anda tidak boleh tinggal lama di dalam bilik yang penuh sesak dan panas. Suhu udara optimum di dalam bilik ialah 20–22 ° С. Secara berkala anda perlu mengudarakan bilik. Semasa musim pemanasan, disarankan untuk mengekalkan kelembapan sekurang-kurangnya 50%.

Ambil ubat antipiretik. Apabila demam meningkat di atas 38 ° C kerana selesema atau selesema, ubat antipiretik * boleh digunakan. Produk kompleks sangat sesuai untuk ini (contohnya, RINZA® atau RINZASIP® dengan vitamin C).

RINZA® dan RINZASIP® dengan vitamin C untuk menggigil

Gabungan bahan aktif dalam sediaan RINZA® dan RINZASIP® dengan vitamin C mempengaruhi tubuh dalam beberapa arah sekaligus. Ini membantu menghilangkan kegigihan secara serentak, disertai demam, sakit badan dan tanda-tanda SARS yang tidak menyenangkan. Paracetamol analgesik dan antipiretik mengurangkan demam dan melegakan kesakitan. Komponen vasoconstrictor phenylephrine membantu mengurangkan selesema biasa dan hidung tersumbat. Chlorphenamine (pheniramine) membantu melegakan pembengkakan selaput lendir, mengurangkan aliran hidung, dan melegakan gatal di hidung, tekak dan mata. Dan vitamin C, yang merupakan sebahagian daripada RINZASIP® dengan vitamin C, membantu memulihkan pertahanan badan.

Apa yang tidak boleh dilakukan dengan menggigil?

Menjalankan prosedur pemanasan. Kompres panas, penyedutan dan prosedur lain yang serupa boleh menyebabkan kenaikan suhu badan yang tajam dengan demam dan, sebagai akibatnya, strok panas.

Balut dan tutup. Apabila seseorang menggigil, lebih banyak haba dihasilkan di dalam badan. Kesan termos dibuat di bawah selimut tebal. Haba tidak dilepaskan di luar - badan tidak menyejuk. Ini boleh menyebabkan kepanasan organ dalaman. Lebih-lebih lagi, kulit boleh kekal sejuk kerana vasospasme..

Turunkan suhu dengan kaedah fizikal. Dengan menggigil, rawatan tidak boleh merangkumi alkohol, cuka atau air yang kotor, mandi sejuk, dan lain-lain. Prosedur sedemikian hanya meningkatkan kekejangan saluran periferal. Akibatnya, badan mengeluarkan haba dengan teruk, yang menyebabkan terlalu panasnya organ dalaman..

Cara menghilangkan kegigihan yang teruk?

Sekiranya anda menggigil dan kaedah biasa tidak meringankan keadaan, anda harus mendapatkan bantuan perubatan. Doktor mesti memutuskan apa yang harus dilakukan dengan menggigil dan demam tinggi. Perlu segera memanggil ambulans jika termometer menunjukkan suhu lebih dari 39.5 ° C, pesakit mengalami kejang, kecelaruan dan kehilangan kesedaran. Doktor akan membantu menghilangkan gejala yang mengancam kesihatan, menentukan penyebab demam dan menggigil, dan memilih rawatan yang mencukupi.

* Sesuai dengan arahan penggunaan ubat secara perubatan dan setelah berunding dengan doktor.

Menggeletar tiba-tiba. Mengapa ada menggigil tanpa sebab yang jelas?

31 Disember 2019, 10:46 pagi ["Hujah Minggu"]

Tiba-tiba menjadi sejuk dan mula menggoncang - salah satu gejala menggigil.

Dalam perubatan, menggigil tiba-tiba diuraikan sebagai manifestasi klinikal reaksi termogenesis, disertai dengan gegaran otot sementara akut. Terdapat perasaan dingin, keringat tidak lagi menonjol, dan kulit menjadi pucat. Di dalam badan, kekejangan dinding saluran darah berlaku, kerana darah berhenti diangkut dengan kelajuan biasa - orang itu membeku.

Tetapi menggigil tidak selalu muncul kerana hipotermia, suhu rendah. Ia boleh dihasilkan tanpa alasan yang jelas. Pada masa yang sama, seseorang tidak akan merasa sakit, radang dan hilang selera makan. Kemungkinan besar, kelemahan, kehilangan kekuatan akan muncul. Gejala seperti itu mungkin menunjukkan pelanggaran sistem autonomi. Dialah yang mengendalikan kerja semua organ, serta sistem otot dan saraf..

Hari ini kita akan menyuarakan jawapan untuk soalan yang akan membantu menjelaskan gejala, penyebab sejuk. Awak akan belajar:

  • Mengapa menggigil berlaku (sebab, gejala)?
  • Mengapa terdapat kesejukan yang tajam dan apa yang berlaku di dalam badan?
  • Apa yang perlu dilakukan jika sejuk dan gegaran?
  • Siapa yang harus dihubungi dengan masalah ini?
  • Pencegahan menggigil teruk?

Sekiranya anda mengalami gejala menggigil - artikel ini akan membantu anda mengetahui sebab-sebabnya. Ambil tindakan segera dan perlu. Tetapi selepas - anda mesti berjumpa pakar. Dengan bantuannya, anda dapat mewujudkan keadaan untuk pencegahan penyakit yang disebabkan oleh menggigil.

Tiba-tiba menjadi sejuk - sebab dan gejala?

Terdapat banyak kes ketika menggigil tidak berlaku kerana frosts musim sejuk atau hipotermia. Dan kerana ketidakseimbangan sistem vegetatif. Ramai orang tahu bahawa kita mempunyai kerja autonomi simpatik dan parasimpatis. Simpatik bertanggungjawab untuk pengujaan sel-sel saraf. Parasympathetic menghalang proses saraf. Sebaik sahaja seseorang mula gugup, takut, ada kerja yang tidak konsisten antara kedua spesies tersebut. Manusia mula gementar.

Dengan kata mudah: gegaran dan sejuk di seluruh badan adalah reaksi pertahanan badan terhadap: tekanan, ketakutan, ketakutan terhadap pelbagai faktor.

Tetapi ini adalah satu-satunya alasan untuk munculnya kegelisahan yang luar biasa. Terdapat beberapa sebab yang menyebabkan reaksi ini:

  1. Penipisan sel saraf. Hasil ini berlaku dengan latar belakang tekanan dan kegelisahan kronik yang berterusan. Kerana kerja keras dan berat yang boleh membuat tubuh manusia terlalu banyak bekerja.
  2. Terjejas kerja beberapa bahagian otak. Sebagai contoh, hipotalamus bertanggungjawab untuk sebilangan besar fungsi dalam diri kita. Termasuk sistem autonomi, aktiviti saraf. Sekiranya terdapat kerosakan pada saluran dalam struktur ini - ini adalah penyakit, gegaran dan menggigil boleh menjadi gejala.
  3. Penyakit. Ia menjadi sangat sejuk kerana penyakit sistem kardiovaskular, penyakit berjangkit, selsema dan SARS. Mereka juga termasuk reaksi alergi terhadap objek, haiwan, tumbuh-tumbuhan dan makanan..
  4. Menstruasi atau menopaus. Sebab-sebab seperti itu menyebabkan menggigil hanya pada wanita. Dalam tempoh ketika latar belakang hormon dibina semula untuk pekerjaan baru. Dengan penurunan atau peningkatan hormon seks. Hanya doktor anda yang boleh menetapkan rawatan dalam kes ini..
  5. Endokrinologi. Dalam keadaan seperti itu, gangguan berlaku pada kelenjar utama, yang bertanggungjawab untuk termoregulasi dalam tubuh manusia - tiroid. Lebih-lebih lagi, diabetes juga menjadi penyebab gegaran..
  6. Hipotermia kerana suhu rendah. Penyebab kesejukan dan gegaran badan yang paling biasa dan biasa. Cara termudah untuk menyingkirkannya adalah dengan memanaskan badan dan minum minuman panas..

Gejala termoregulasi yang tidak betul:

  • Sejuk ke seluruh badan saya.
  • Menggigil dan menggigil ke seluruh badan.
  • Gegaran dan membeku tanpa suhu.
  • Kelemahan umum, kulit pucat dan di bawah lingkaran mata.
  • Panik dan ketakutan muncul.
  • Ketidakupayaan mengawal gegaran.

Setelah mengenal pasti sekurang-kurangnya salah satu sebab dalam diri anda, segera hubungi ambulans. Ingat! - boleh jadi apa-apa, jangan membahayakan kesihatan dan nyawa anda.

Tindakan dalaman semasa menggigil secara tiba-tiba dan teruk

Di sini peristiwa dapat berkembang dalam dua arah. Entah menggigil akan disertai dengan kenaikan suhu hingga darjah yang mengagumkan. Atau ia akan bermula tanpa suhu, tetapi kerana pelbagai jenis alasan.

Dalam kes pertama, ini berkaitan dengan demam, ARVI.

Pada masa ketika imuniti jatuh, termoregulasi mengambil alih fungsi pelindung. Dengan menaikkan suhu di dalam badan. Iaitu, pengeluaran haba meningkat, sementara pemindahan haba menurun. Oleh kerana itu, darjah meningkat, tetapi orang itu menjadi sangat sejuk dan mula gemetar.

Dalam kes kedua - radang dingin, tekanan, ketakutan.

Suhu seseorang tetap normal, tetapi dia masih mula bergegar. Kenapa? Ini adalah reaksi sistem saraf, atau (jika radang dingin) termoregulasi. Otot mula berkontraksi dengan cepat dan tanpa mengira keinginan orang itu - gemetar muncul. Juga, vasokonstriksi berlaku, yang bermaksud bahawa darah beredar ke seluruh badan dengan kelajuan rendah - mengurangkan pemindahan haba dengan ketara.

Dalam dua keadaan, seseorang berkembang: kelemahan, pucat kulit, nadi meningkat, dan tekanan menurun. Dalam kes yang lebih teruk, dan dengan penyakit - orang kehilangan kesedaran, memasuki keadaan tidak peduli dan ketakutan, kencing tidak sengaja berlaku.

Muntah dalam keadaan sejuk, yang mesti dilakukan segera?

Sekiranya anda pasti:

  1. Bukan penyakit.
  2. Kami berjaya mengetahui punca kegelisahan.
  3. Adakah anda tahu bahawa ini berlaku kepada anda kerana beberapa faktor.
  4. Anda tidak mempunyai demam atau gejala penyakit berbahaya.

Langkah-langkah berikut dapat membantu anda. Anda boleh melakukannya di rumah:

  • Minum minuman pemanasan. Ia boleh menjadi apa sahaja. Namun, tidak digalakkan minum kopi, kerana boleh mempengaruhi tekanan darah. Teh hitam panas yang hangat dengan lemon, teh herba atau hijau, koko, susu suam dengan madu. Minuman akan membantu menjaga kehangatan, kerana - mereka akan mempercepat peredaran darah di dalam badan dan akan menahan panas.
  • Mandi suam dengan minyak pati, atau alas pemanas di bawah kaki. Mandi suam mesti diambil selepas minuman panas. Minyak pati akan membantu bukan sahaja untuk tetap panas, tetapi juga untuk meredakan ketegangan saraf yang disebabkan oleh selesema.
  • Balutkan diri anda dengan selimut. Bukan idea yang tidak baik. Ini akan menenangkan keadaan umum, dan membuat termoregulasi kembali normal, kerana darah akan mula mengalir melalui saluran seperti biasa. Dan dinding vaskular akan mengembang ke ukuran yang diperlukan.
  • Menggigil kerana tekanan. Tenang, minum air suam, tarik nafas dalam-dalam. Ambil ubat penenang yang anda minum sebelumnya.

Doktor apa yang akan memberi cadangan sekiranya tiba-tiba menjadi sejuk dan mula menggoncang?

Rasa menggigil, seperti yang anda fahami, boleh berlaku bukan sahaja disebabkan oleh hipotermia dan saraf. Penyebab penampilan sering - penyakit.

Perlu menghubungi pakar terapi. Dia akan dapat mengetahui apa sebenarnya yang salah di dalam badan anda dengan mengambil ujian, menemu ramah pesakit.

Setelah mengetahui hasil ujian yang dilalui, doktor akan mengumumkan diagnosisnya, atau mengarahkannya ke pakar yang pakar.

Ini boleh menjadi doktor: ahli endokrinologi, psikologi (jika anda mengalami tekanan), pakar penyakit berjangkit, pakar kardiologi.

  1. Ahli endokrinologi dapat mengesan penurunan fungsi tiroid. Ujian biokimia tambahan akan ditetapkan, yang akan menunjukkan tahap hormon dalam darah. Selepas itu, dia akan mendiagnosis dan menetapkan rawatan.
  2. Seorang ahli psikologi akan membantu anda mengetahui tekanan yang berlaku. Lakukan perbualan dengan anda. Memberitahu apa yang perlu dilakukan sekiranya gegaran berlaku sekiranya terdapat gangguan saraf.
  3. Pakar jangkitan, pakar yang menangani penyakit yang berkaitan dengan jangkitan. Selalunya, sekiranya berlaku keracunan teruk, seseorang mula gemetar kerana kenaikan suhu. Langkah pertama yang akan diambil oleh doktor adalah menurunkan tahap dengan bantuan suntikan, menetapkan ujian, memulakan rawatan.
  4. Ahli kardiologi. Penyakit dystonia vegetatif-vaskular agak biasa. Ia mampu menyebabkan sejuk, menggigil dan menggigil. Sebagai peraturan, pakar kardiologi menetapkan rawatan yang akan menguatkan dinding vaskular. Ini adalah ubat-ubatan, bersama dengan diet, rejimen dan penolakan tabiat buruk.
  5. Ahli terapi. Ramai yang tidak jauh dari doktor ini apabila penyebab kegelisahan adalah penyakit ARVI, selsema. Doktor menetapkan rawatan, minum banyak cecair, rehat di tempat tidur.

Pencegahan supaya sejuk kuat tidak berlaku tanpa suhu

Kami mengingatkan anda bahawa tindakan susulan yang disyorkan dari kami hanya dapat dilakukan oleh orang yang sihat. Yang hanya terlalu sejuk, tertekan.

Rasa sejuk dipengaruhi oleh banyak faktor yang memprovokasi, tetapi dengan mengurus diri sendiri - anda dapat menghilangkannya.

Apa nak buat?

  1. Mulakan pengerasan secara beransur-ansur. Lakukan ini dengan betul dan dalam keadaan umum yang baik. Anda tidak boleh mencurahkan air ais pada suhu -40, jika anda tidak pernah melakukannya.
  2. Lari. Semasa anda berlari, dinding saluran darah menjadi sempit. Oleh itu, terdapat latihan dalaman sistem kardiovaskular, yang memperkuat kerjanya..
  3. Cuba elakkan tekanan. Tekanan mempengaruhi segalanya secara negatif, meminimumkan pengaruhnya, anda tidak akan mengalami kerosakan sel saraf.
  4. Untuk menolak dari tabiat buruk. Merokok, alkohol - toksin yang mempunyai kesan buruk terhadap fungsi umum organ, anda tidak boleh terbawa dengan ini, agar tidak menyebabkan pelbagai penyakit.
  5. Menjalani pemeriksaan rutin semua doktor. Oleh itu, anda akan melindungi diri anda bukan sahaja dari menggigil, tetapi juga banyak penyakit..

Lebih tenang dan yakin. Pantau keadaan anda dan berjumpa doktor tepat pada waktunya. Jangan menimbulkan panik yang tidak perlu, tetapi belajarlah untuk mengetahui sebab dan membasmi mereka! Sihat dan bahagia!

Sokong kami - satu-satunya sumber alasan dalam masa sukar ini

Mengapa ada kesegaran dan apa yang perlu dilakukan dengannya

Sekiranya anda menggigil, pastikan ia tidak membawa maut..

Menggigil adalah reaksi fisiologi badan terhadap kekejangan saluran darah dangkal. Selalunya, gegaran kecil disebabkan oleh sejuk. Walau bagaimanapun, Chills juga mempunyai sebab yang jauh lebih buruk..

Mengapa ada suhu sejuk

Selepas hipotermia, penyebab menggigil yang paling biasa adalah demam. Doktor mendefinisikan Demam pada Orang Dewasa keadaan ini sebagai kenaikan suhu hingga 37.7 ° C ke atas.

Demam itu sendiri boleh menjadi gejala sejumlah besar penyakit, termasuk jangkitan bakteria dan semua jenis proses keradangan pada organ dalaman. Namun, paling kerap kita menghadapinya ketika kita jatuh sakit dengan ARVI atau selesema..

Mekanisme menggigil demam adalah mudah. Berupaya melawan jangkitan, tubuh menaikkan suhu - ini memudaratkan banyak virus dan bakteria. Untuk mempercepat pemanasan dan mengekalkan panas di dalam, kekejangan dan gegaran saluran darah dangkal dipicu. Oleh itu, apabila suhu meningkat dengan cepat, orang itu kelihatan pucat dan sangat gementar..

Mengapa ada menggigil tanpa demam

1. Sejuk

Dingin inilah yang membuat kapal berkontraksi untuk menjaga panas di dalam badan. Tubuh bertindak balas dengan menguncup dan merehatkan otot secara kuat agar sentiasa panas..

Untuk mula menggigil, tidak perlu melompat berpakaian sejuk. Perubahan suhu yang cukup cukup (misalnya, ketika anda memasuki ruangan dengan penghawa dingin dari jalan yang panas) atau sedikit angin ketika anda memakai pakaian basah.

2. Mengambil ubat

Sebilangan ubat, termasuk ubat bebas, berpeluh berlebihan dan menggigil. Kesan sampingan ini dijelaskan dalam arahan penggunaan..

Juga, gabungan ubat-ubatan atau ubat yang berlebihan boleh mencetuskan gegaran..

By the way, untuk alasan ini, orang tua sering menggigil. Mereka mengambil semua jenis ubat yang mengagumkan, tidak membaca arahannya.

3. Aktiviti fizikal yang melampau

Semasa anda menjalankan maraton, berenang sejauh satu kilometer, atau dengan cara yang terbaik, otot melepaskan Apa Kesan Latihan dalam Suhu Tubuh Anda? banyak kehangatan. Kerana itu, badan menjadi panas dan mula menyejukkan badan ketika berpeluh..

Perbezaan suhu antara kulit dan udara di sekitarnya sering menyebabkan menggigil. Selalunya, atlet menggigil terlalu panas (ketika badan berpeluh aktif) atau hari yang terlalu sejuk.

4. Gangguan endokrin

Dingin berterusan dan menggigil yang berkaitan adalah gejala biasa Mengapa Saya Sejuk? hipotiroidisme (penurunan pengeluaran hormon tiroid). Kerana kekurangan hormon, tubuh tidak dapat mengatur suhu dengan berkesan. Oleh itu, ia berusaha memerangkap haba dengan memancutkan saluran darah subkutan dan mencetuskan getaran..

5. Menstruasi dan menopaus

Dalam situasi ini, turun naik tahap hormon yang ketara juga berlaku..

6. Hipoglikemia

Ini adalah nama untuk penurunan kadar gula darah yang tajam. Ia boleh berlaku dengan pelbagai sebab. Contohnya, anda telah melatih diri secara fizikal atau mental. Atau anda menjalani diet yang terlalu ketat dan badan anda kekurangan glukosa. Atau anda menghidap diabetes, tetapi doktor anda mengambil dos ubat yang salah.

Dengan hipoglikemia, kita mengalami kelemahan akut, termasuk kelemahan otot. Otot yang habis mula bergetar dengan halus, menggigil muncul.

Hipoglikemia adalah keadaan berbahaya. Sekiranya gula darah terus turun, ia boleh menyebabkan kerosakan sistem saraf, termasuk kejang epilepsi, kehilangan kesedaran dan koma..

7. kekurangan zat makanan

Kesannya sama dengan hipoglikemia. Tetapi dalam kes ini, kelemahan otot disebabkan oleh kekurangan bukan hanya glukosa dalam darah, tetapi juga nutrien lain..

Sekiranya anda kerap menggigil kerana diet atau penurunan berat badan, pastikan anda berjumpa doktor. Bagaimanapun, menggigil diikuti dengan kerosakan, keguguran rambut, ketidakupayaan untuk hamil, insomnia, kemurungan dan bahkan anoreksia, yang boleh membawa maut. Anda perlu menormalkan diet anda secepat mungkin.

8. Tekanan dan tekanan emosi

Tekanan meningkatkan tahap adrenalin. Antara lain, hormon ini menyebabkan kekejangan saluran dangkal dan, akibatnya, gegaran. Itulah sebabnya orang "terguncang" ketika mereka marah atau sangat risau.

Cara merawat menggigil

Memandangkan pelbagai alasan, tidak ada algoritma rawatan umum. Kita mesti bertindak bergantung pada keadaan:

  • Sekiranya anda sejuk, minum teh panas, cuba memanaskan badan dan berehat. Ini akan menghilangkan kekejangan..
  • Sekiranya menggigil timbul dengan latar belakang penyakit berjangkit dan kenaikan suhu, berjumpa doktor dan ikuti cadangannya.
  • Sekiranya anda terlatih secara fizikal atau emosi, luangkan masa untuk berehat selama beberapa minit: tarik nafas, tenangkan diri.
  • Sekiranya anda kerap menggigil, berjumpa dengan doktor anda untuk mengesampingkan ketidakseimbangan hormon, menghidap diabetes, atau kekurangan nutrisi.

"Inilah dia. ". Pemenang Coronavirus bercakap mengenai gejala penyakit berbahaya

Jumlah kes coronavirus di dunia telah melebihi satu juta. Menurut WHO, karantina tidak lagi dapat menahan wabak itu, cepat atau lambat semua orang akan jatuh sakit dengan virus tersebut. Kami memutuskan untuk mengumpulkan beberapa kisah mengenai bagaimana orang berjaya mengalahkan COVID-2019. Untuk mengatasi penyakit ini bersenjata sepenuhnya dan menewaskannya tepat pada masanya.

Julie dari Singapura adalah orang pertama yang berkongsi sejarah kesnya. Kisah Julie disiarkan di BBC. Dia jatuh sakit pada awal Februari. Beberapa hari pertama suhu Julie adalah 38.2-38.5. Wanita itu mengambil antipiretik, suhu mereda dan hingga akhir minggu dia merasa sihat. Tetapi setelah beberapa hari, tahap kritikal virus tiba-tiba, ia sukar untuk bernafas secara normal..

Dari kisah Julie:

Cabaran sebenarnya untuknya adalah pergi ke bilik mandi dari katil. Ia hanya lima meter. Apa akibatnya penyakit ini masih belum diketahui, tetapi sekarang Julie sukar berjalan lama, dia mula tersedak.

Pemuda Tiger Ye menjadi salah satu kes di Wuhan. Menurut Pakar On line, pada 17 Januari, dia merasakan sakit pada otot dan menganggapnya adalah selesema biasa. Lelaki itu mengambil beberapa pil, tetapi rasa sakit pada otot hanya bertambah. Pemuda itu bernasib baik kerana ibu bapanya bekerja dalam bidang perubatan. Mereka membawa anak mereka ke hospital, di mana mereka menjalani ujian dan membuat tomografi yang dikira di dada.

"Imbasan CT menunjukkan bayangan yang tidak rata di bahagian bawah paru-paru. Pada masa itu, saya belum didiagnosis, tetapi pemikiran panik mengenai coronavirus tidak meninggalkan saya. Pada 25 Januari, saya menghidap batuk kering dengan sedikit kahak. Hasil kajian menunjukkan bahawa jangkitan merebak ke seluruh paru-paru. Sehari kemudian, menjadi sangat sukar bagi saya untuk bangun, dan saya benar-benar menggigil kerana sejuk. Suhu turun dari skala. Badan bergegar kerana batuk. Perut dan belakang saya sakit teruk. Tempoh ini, 21-26 Januari, adalah masa terburuk dalam hidup saya. "

Hanya pada 28 Januari, demam harimau mulai mereda, dan pemeriksaan kedua menunjukkan bahawa kedua-dua paru-paru kembali normal..

Salah satu kes pertama di Rusia ialah Vitaly Mironov. Dia benar-benar menyimpan buku harian penyakitnya di Instagram. Warga Rusia itu dan isterinya bercuti di Barcelona pada awal Mac. Pada 10 Mac, pasangan itu kembali ke Rusia. Mironov tidak mematuhi rejim pengasingan diri - dia pergi bekerja, bertemu dengan rakan sekerja.

Seperti inilah keadaan wad Mironov di hospital penyakit berjangkit di Moscow. Foto dari Instagramnya.

Dan pada 13 Mac dia merasa tidak enak. "Ada rasa sejuk dan sakit sendi. Suhu mula meningkat. Sebenarnya, simptomnya sama seperti ARVI. " Tetapi lelaki itu bimbang bahawa selama sepuluh tahun terakhir dia sama sekali tidak sakit. Orang Rusia itu mengatasi penyakit itu dengan mudah, dia mengalami sakit tekak selama beberapa hari dan sedikit peningkatan suhu.

Perkara lebih buruk bagi penulis Rusia Boris Akunin. Dia juga menjadi mangsa COVID-2019 dan berkongsi kesannya mengenai penyakit ini di laman Facebooknya..

Dari kisah Akunin:

Nasib baik, penulis tidak menghadapi masalah bernafas. Menurutnya, hari ini dia berada dalam "mood dengki tapi tenang." Akunin mengarahkan orang Rusia dengan kata-kata perpisahan agar tidak panik dan bersikap bertanggungjawab. Dia juga menekankan bahawa ubat eksperimen sudah muncul hari ini, dan masa masih berfungsi untuk kita. "Semakin lama anda jatuh sakit, semakin mudah menyembuhkan anda - ini adalah titik utama memerhatikan karantina," tulis Akunin.

Dan begini rupa rumah sakit di hospital penyakit berjangkit di wilayah itu. Foto dari Instagram Vitaly Mironov.

Olga Giniyatullina, seorang penduduk St Petersburg, mempunyai gejala penyakit yang lebih teruk lagi. Dia memberitahu Fontanka bagaimana perasaannya ketika COVID-19 "memasukkan pisau di kerongkongnya." Wanita Petersburg dijangkiti coronavirus di Itali, di mana dia berehat dari 19 Februari hingga 8 Mac.

"Dengan kereta api Rome-Munich, saya merasakan pisau tersekat di kerongkong saya. Dan di sana mereka menghidupkannya. Ini adalah tanda pertama, "kata Olga, tetapi wanita itu tidak mengesyaki bahawa itu adalah coronavirus..

"Kemudian suhu meningkat hingga 37 darjah, dan sepanjang masa saya dalam perjalanan dengan kereta api, dari Berlin ke Moscow, dia melompat: kemudian 36.6, kemudian 37, kemudian 37.3. Selera makan saya hancur sepenuhnya. Makanan tidak mempunyai rasa, saya tidak dapat menciumnya. Makan hamburger, dan terasa seperti kertas yang ditekan. Semua perasaan dimatikan "

Menurut Olga, dia tidak pernah mengalami hal seperti itu sebelumnya, jadi dia langsung memahami "ini". Selama tiga hari dia mempunyai suhu hingga 37.5, setelah mengambil antibiotik dia tidur, tetapi pada keesokan harinya dia mulai tumbuh lebih banyak lagi - hingga 38,5. Selepas rawatan alternatif, yang menjadi pilihan wanita itu, dia berasa lebih baik. Dia berada di hospital selama hampir sebulan.

"Seperti yang saya fahami, penyakit ini sangat berbahaya, dan tidak ada yang tahu bagaimana ia akan berkembang. Baik pesakit ataupun doktor. Ini adalah perkara yang paling teruk. Sesiapa sahaja yang akan menggigil, demam, sakit tekak, saya menasihati anda agar tidak menunda dan segera berjumpa doktor di rumah. Dan jika ada kecurigaan, pergi ke hospital, "Olga menasihati..

Kami menambah bahawa 10 kes jangkitan COVID-2019 telah disahkan di wilayah Omsk. Lebih dua ribu penduduk Omsk berada di kuarantin rumah. Walaupun sempadan Omsk ditutup, orang-orang terus tiba di rantau ini. Tiga lagi pesawat dari Moscow mendarat di lapangan terbang pagi ini.

Kelemahan dan demam rendah: gejala yang membimbangkan

Setiap daripada kita mengalami kelemahan badan, kelesuan dan keletihan. Terdapat banyak sebab untuk keadaan ini. Kadang-kadang, ada yang tidak memperhatikan gejala ini, walaupun mungkin menunjukkan masalah serius..

Kelemahan dan demam adalah gejala berbahaya

Tidak ada yang mendakwa bahawa pada tanda pertama penyakit, anda perlu berjumpa doktor. Tetapi terdapat beberapa perbezaan antara keletihan dan keletihan biasa dan tanda-tanda kelemahan umum badan. Selalunya disertai dengan kenaikan suhu. Walaupun bacaan turun naik dalam lingkungan 37.5 darjah, keadaan tidak selesa dan menyakitkan disebabkan oleh kenyataan bahawa suhu tidak turun untuk waktu yang lama.

Gejala malaise apa yang harus anda perhatikan? Selalunya, kelemahan muncul dengan selesema atau jangkitan pernafasan akut (penyakit pernafasan akut), dan dalam kes seperti ini, ini adalah proses yang benar-benar semula jadi dalam perjalanan penyakit ini. Tetapi jika tidak ada alasan yang jelas untuk kenaikan suhu, dan kinerja berada di nol, berpeluh berlebihan, kelemahan, pening muncul - ini sudah menjadi gejala yang membimbangkan. Sebab-sebab mengapa keadaan ini berlaku mungkin:

Demam tanpa tanda selesema adalah perkara serius yang perlu dikhawatirkan

Semua kandungan iLive ditinjau oleh pakar perubatan untuk memastikannya setepat dan faktual mungkin.

Kami mempunyai garis panduan yang ketat untuk pemilihan sumber maklumat dan kami hanya menghubungkan ke laman web terkemuka, institusi penyelidikan akademik dan, di mana mungkin, penyelidikan perubatan yang terbukti. Harap maklum bahawa nombor dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah pautan interaktif untuk kajian sedemikian.

Sekiranya anda yakin bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman atau dipersoalkan, pilih kandungannya dan tekan Ctrl + Enter.

"Saya mempunyai suhu," kata kita ketika termometer naik di atas + 37 ° C... Dan kita mengatakannya salah, kerana badan kita selalu mempunyai petunjuk keadaan termal. Dan frasa umum yang disebutkan diucapkan ketika penunjuk ini melebihi norma.

By the way, suhu badan seseorang dalam keadaan sihat dapat berubah pada siang hari - dari + 35.5 ° С hingga + 37.4 ° С. Di samping itu, kita mendapat penunjuk + 36.5 ° C hanya ketika mengukur suhu badan di ketiak, tetapi jika anda mengukur suhu di mulut, maka pada skala anda akan melihat + 37 ° C, dan jika pengukuran dilakukan di telinga atau dubur, maka semua + 37.5 ° C. Jadi suhu + 37.2 ° C tanpa tanda-tanda selesema, dan lebih-lebih lagi suhu + 37 ° C tanpa tanda-tanda sejuk, sebagai peraturan, tidak menimbulkan banyak kebimbangan.

Namun, kenaikan suhu badan, termasuk suhu tanpa tanda-tanda selesema, adalah tindak balas pelindung tubuh manusia terhadap jangkitan yang boleh menyebabkan penyakit tertentu. Oleh itu, doktor mengatakan bahawa peningkatan penunjuk suhu hingga + 38 ° C menunjukkan bahawa tubuh bertengkar dengan jangkitan dan mula menghasilkan antibodi pelindung, sel-sel sistem kekebalan tubuh, fagosit dan interferon.

Sekiranya suhu tinggi tanpa tanda-tanda selesema berlangsung cukup lama, maka orang itu berasa tidak enak: beban di jantung dan paru-paru meningkat dengan ketara, apabila penggunaan tenaga dan permintaan tisu untuk oksigen dan pemakanan meningkat. Dan dalam kes ini, hanya doktor yang akan membantu.

Punca suhu tanpa tanda-tanda selesema

Kenaikan suhu atau demam diperhatikan di hampir semua penyakit berjangkit akut, serta semasa pemburukan penyakit kronik tertentu. Sekiranya tiada gejala catarrhal, doktor dapat menentukan penyebab suhu badan pesakit tinggi dengan mengasingkan patogen sama ada secara langsung dari fokus jangkitan tempatan atau dari darah.

Jauh lebih sukar untuk menentukan penyebab suhu tanpa tanda-tanda selesema, jika penyakit ini timbul akibat terdedah kepada tubuh mikroba oportunis (bakteria, kulat, mikoplasma) - dengan latar belakang penurunan imuniti umum atau tempatan. Maka perlu dilakukan kajian makmal terperinci bukan hanya darah, tetapi juga air kencing, hempedu, dahak dan lendir.

Dalam amalan klinikal, kes berterusan - selama tiga atau lebih minggu - peningkatan suhu tanpa tanda-tanda selesema atau gejala lain (dengan nilai di atas + 38 ° C) disebut demam asal tidak diketahui.

Kes "paling sederhana" dengan suhu + 39 ° C tanpa tanda-tanda demam (tentu saja) merujuk kepada penampilannya setelah perjalanan seseorang ke negara-negara asing yang panas (terutama ke Afrika dan Asia), di mana dia digigit oleh nyamuk yang dijangkiti parasit spesies Plasmodium. Iaitu, selain cenderamata dari perjalanan, seseorang membawa malaria. Tanda pertama penyakit berbahaya ini adalah demam, yang menyakitkan, sakit kepala dan muntah. Menurut WHO, antara 350 juta hingga 500 juta orang di seluruh dunia menjangkiti malaria setiap tahun..

Penyebab demam tanpa tanda selesema boleh dikaitkan dengan penyakit seperti:

  • penyakit keradangan yang berasal dari bakteria: endokarditis, pielonefritis, osteomielitis, radang paru-paru, radang amandel, andexitis, sinusitis, meningitis, prostatitis, keradangan pelengkap rahim, sepsis;
  • penyakit berjangkit: tuberkulosis, demam tifus dan kambuh, brucellosis, penyakit Lyme, jangkitan HIV;
  • penyakit etiologi virus, parasit atau kulat: malaria, mononukleosis berjangkit, kandidiasis, toksoplasmosis, sifilis;
  • penyakit onkologi: leukemia, limfoma, tumor paru-paru atau bronkus, buah pinggang, hati, perut (dengan dan tanpa metastasis);
  • keradangan sistemik, termasuk yang bersifat autoimun: polyarthritis, rheumatoid arthritis, rematik, rheumatoid arthritis, polymyalgia reumatik, vaskulitis alergi, periarthritis nodosa, lupus erythematosus sistemik, penyakit Crohn;
  • penyakit endokrin: tirotoksikosis.

Peningkatan penunjuk suhu boleh disebabkan oleh perubahan dalam bidang hormon. Sebagai contoh, semasa kitaran haid yang normal, wanita sering mempunyai suhu + 37-37.2 ° C tanpa tanda-tanda selesema. Di samping itu, wanita mengadu kenaikan suhu yang tidak dijangka dengan menopaus awal..

Demam tanpa tanda selesema, yang disebut demam subfebril, sering menyertai anemia - tahap hemoglobin yang rendah dalam darah. Tekanan emosi, iaitu pelepasan peningkatan jumlah adrenalin ke dalam darah, juga dapat meningkatkan suhu badan dan menyebabkan hipertermia adrenal..

Menurut pakar, kenaikan suhu spasmodik secara tiba-tiba dapat disebabkan oleh pengambilan ubat, termasuk antibiotik, sulfonamida, barbiturat, anestetik, psikostimulan, antidepresan, salisilat, serta beberapa diuretik.

Dalam kes yang jarang berlaku, penyebab suhu tanpa tanda-tanda sejuk terletak pada penyakit hipotalamus itu sendiri..

Menggeletar tiba-tiba. Mengapa ada menggigil tanpa sebab yang jelas?

31 Disember 2019, 10:46 pagi ["Hujah Minggu"]

Tiba-tiba menjadi sejuk dan mula menggoncang - salah satu gejala menggigil.

Dalam perubatan, menggigil tiba-tiba diuraikan sebagai manifestasi klinikal reaksi termogenesis, disertai dengan gegaran otot sementara akut. Terdapat perasaan dingin, keringat tidak lagi menonjol, dan kulit menjadi pucat. Di dalam badan, kekejangan dinding saluran darah berlaku, kerana darah berhenti diangkut dengan kelajuan biasa - orang itu membeku.

Tetapi menggigil tidak selalu muncul kerana hipotermia, suhu rendah. Ia boleh dihasilkan tanpa alasan yang jelas. Pada masa yang sama, seseorang tidak akan merasa sakit, radang dan hilang selera makan. Kemungkinan besar, kelemahan, kehilangan kekuatan akan muncul. Gejala seperti itu mungkin menunjukkan pelanggaran sistem autonomi. Dialah yang mengendalikan kerja semua organ, serta sistem otot dan saraf..

Hari ini kita akan menyuarakan jawapan untuk soalan yang akan membantu menjelaskan gejala, penyebab sejuk. Awak akan belajar:

  • Mengapa menggigil berlaku (sebab, gejala)?
  • Mengapa terdapat kesejukan yang tajam dan apa yang berlaku di dalam badan?
  • Apa yang perlu dilakukan jika sejuk dan gegaran?
  • Siapa yang harus dihubungi dengan masalah ini?
  • Pencegahan menggigil teruk?

Sekiranya anda mengalami gejala menggigil - artikel ini akan membantu anda mengetahui sebab-sebabnya. Ambil tindakan segera dan perlu. Tetapi selepas - anda mesti berjumpa pakar. Dengan bantuannya, anda dapat mewujudkan keadaan untuk pencegahan penyakit yang disebabkan oleh menggigil.

Tiba-tiba menjadi sejuk - sebab dan gejala?

Terdapat banyak kes ketika menggigil tidak berlaku kerana frosts musim sejuk atau hipotermia. Dan kerana ketidakseimbangan sistem vegetatif. Ramai orang tahu bahawa kita mempunyai kerja autonomi simpatik dan parasimpatis. Simpatik bertanggungjawab untuk pengujaan sel-sel saraf. Parasympathetic menghalang proses saraf. Sebaik sahaja seseorang mula gugup, takut, ada kerja yang tidak konsisten antara kedua spesies tersebut. Manusia mula gementar.

Dengan kata mudah: gegaran dan sejuk di seluruh badan adalah reaksi pertahanan badan terhadap: tekanan, ketakutan, ketakutan terhadap pelbagai faktor.

Tetapi ini adalah satu-satunya alasan untuk munculnya kegelisahan yang luar biasa. Terdapat beberapa sebab yang menyebabkan reaksi ini:

  1. Penipisan sel saraf. Hasil ini berlaku dengan latar belakang tekanan dan kegelisahan kronik yang berterusan. Kerana kerja keras dan berat yang boleh membuat tubuh manusia terlalu banyak bekerja.
  2. Terjejas kerja beberapa bahagian otak. Sebagai contoh, hipotalamus bertanggungjawab untuk sebilangan besar fungsi dalam diri kita. Termasuk sistem autonomi, aktiviti saraf. Sekiranya terdapat kerosakan pada saluran dalam struktur ini - ini adalah penyakit, gegaran dan menggigil boleh menjadi gejala.
  3. Penyakit. Ia menjadi sangat sejuk kerana penyakit sistem kardiovaskular, penyakit berjangkit, selsema dan SARS. Mereka juga termasuk reaksi alergi terhadap objek, haiwan, tumbuh-tumbuhan dan makanan..
  4. Menstruasi atau menopaus. Sebab-sebab seperti itu menyebabkan menggigil hanya pada wanita. Dalam tempoh ketika latar belakang hormon dibina semula untuk pekerjaan baru. Dengan penurunan atau peningkatan hormon seks. Hanya doktor anda yang boleh menetapkan rawatan dalam kes ini..
  5. Endokrinologi. Dalam keadaan seperti itu, gangguan berlaku pada kelenjar utama, yang bertanggungjawab untuk termoregulasi dalam tubuh manusia - tiroid. Lebih-lebih lagi, diabetes juga menjadi penyebab gegaran..
  6. Hipotermia kerana suhu rendah. Penyebab kesejukan dan gegaran badan yang paling biasa dan biasa. Cara termudah untuk menyingkirkannya adalah dengan memanaskan badan dan minum minuman panas..

Gejala termoregulasi yang tidak betul:

  • Sejuk ke seluruh badan saya.
  • Menggigil dan menggigil ke seluruh badan.
  • Gegaran dan membeku tanpa suhu.
  • Kelemahan umum, kulit pucat dan di bawah lingkaran mata.
  • Panik dan ketakutan muncul.
  • Ketidakupayaan mengawal gegaran.

Setelah mengenal pasti sekurang-kurangnya salah satu sebab dalam diri anda, segera hubungi ambulans. Ingat! - boleh jadi apa-apa, jangan membahayakan kesihatan dan nyawa anda.

Tindakan dalaman semasa menggigil secara tiba-tiba dan teruk

Di sini peristiwa dapat berkembang dalam dua arah. Entah menggigil akan disertai dengan kenaikan suhu hingga darjah yang mengagumkan. Atau ia akan bermula tanpa suhu, tetapi kerana pelbagai jenis alasan.

Dalam kes pertama, ini berkaitan dengan demam, ARVI.

Pada masa ketika imuniti jatuh, termoregulasi mengambil alih fungsi pelindung. Dengan menaikkan suhu di dalam badan. Iaitu, pengeluaran haba meningkat, sementara pemindahan haba menurun. Oleh kerana itu, darjah meningkat, tetapi orang itu menjadi sangat sejuk dan mula gemetar.

Dalam kes kedua - radang dingin, tekanan, ketakutan.

Suhu seseorang tetap normal, tetapi dia masih mula bergegar. Kenapa? Ini adalah reaksi sistem saraf, atau (jika radang dingin) termoregulasi. Otot mula berkontraksi dengan cepat dan tanpa mengira keinginan orang itu - gemetar muncul. Juga, vasokonstriksi berlaku, yang bermaksud bahawa darah beredar ke seluruh badan dengan kelajuan rendah - mengurangkan pemindahan haba dengan ketara.

Dalam dua keadaan, seseorang berkembang: kelemahan, pucat kulit, nadi meningkat, dan tekanan menurun. Dalam kes yang lebih teruk, dan dengan penyakit - orang kehilangan kesedaran, memasuki keadaan tidak peduli dan ketakutan, kencing tidak sengaja berlaku.

Muntah dalam keadaan sejuk, yang mesti dilakukan segera?

Sekiranya anda pasti:

  1. Bukan penyakit.
  2. Kami berjaya mengetahui punca kegelisahan.
  3. Adakah anda tahu bahawa ini berlaku kepada anda kerana beberapa faktor.
  4. Anda tidak mempunyai demam atau gejala penyakit berbahaya.

Langkah-langkah berikut dapat membantu anda. Anda boleh melakukannya di rumah:

  • Minum minuman pemanasan. Ia boleh menjadi apa sahaja. Namun, tidak digalakkan minum kopi, kerana boleh mempengaruhi tekanan darah. Teh hitam panas yang hangat dengan lemon, teh herba atau hijau, koko, susu suam dengan madu. Minuman akan membantu menjaga kehangatan, kerana - mereka akan mempercepat peredaran darah di dalam badan dan akan menahan panas.
  • Mandi suam dengan minyak pati, atau alas pemanas di bawah kaki. Mandi suam mesti diambil selepas minuman panas. Minyak pati akan membantu bukan sahaja untuk tetap panas, tetapi juga untuk meredakan ketegangan saraf yang disebabkan oleh selesema.
  • Balutkan diri anda dengan selimut. Bukan idea yang tidak baik. Ini akan menenangkan keadaan umum, dan membuat termoregulasi kembali normal, kerana darah akan mula mengalir melalui saluran seperti biasa. Dan dinding vaskular akan mengembang ke ukuran yang diperlukan.
  • Menggigil kerana tekanan. Tenang, minum air suam, tarik nafas dalam-dalam. Ambil ubat penenang yang anda minum sebelumnya.

Doktor apa yang akan memberi cadangan sekiranya tiba-tiba menjadi sejuk dan mula menggoncang?

Rasa menggigil, seperti yang anda fahami, boleh berlaku bukan sahaja disebabkan oleh hipotermia dan saraf. Penyebab penampilan sering - penyakit.

Perlu menghubungi pakar terapi. Dia akan dapat mengetahui apa sebenarnya yang salah di dalam badan anda dengan mengambil ujian, menemu ramah pesakit.

Setelah mengetahui hasil ujian yang dilalui, doktor akan mengumumkan diagnosisnya, atau mengarahkannya ke pakar yang pakar.

Ini boleh menjadi doktor: ahli endokrinologi, psikologi (jika anda mengalami tekanan), pakar penyakit berjangkit, pakar kardiologi.

  1. Ahli endokrinologi dapat mengesan penurunan fungsi tiroid. Ujian biokimia tambahan akan ditetapkan, yang akan menunjukkan tahap hormon dalam darah. Selepas itu, dia akan mendiagnosis dan menetapkan rawatan.
  2. Seorang ahli psikologi akan membantu anda mengetahui tekanan yang berlaku. Lakukan perbualan dengan anda. Memberitahu apa yang perlu dilakukan sekiranya gegaran berlaku sekiranya terdapat gangguan saraf.
  3. Pakar jangkitan, pakar yang menangani penyakit yang berkaitan dengan jangkitan. Selalunya, sekiranya berlaku keracunan teruk, seseorang mula gemetar kerana kenaikan suhu. Langkah pertama yang akan diambil oleh doktor adalah menurunkan tahap dengan bantuan suntikan, menetapkan ujian, memulakan rawatan.
  4. Ahli kardiologi. Penyakit dystonia vegetatif-vaskular agak biasa. Ia mampu menyebabkan sejuk, menggigil dan menggigil. Sebagai peraturan, pakar kardiologi menetapkan rawatan yang akan menguatkan dinding vaskular. Ini adalah ubat-ubatan, bersama dengan diet, rejimen dan penolakan tabiat buruk.
  5. Ahli terapi. Ramai yang tidak jauh dari doktor ini apabila penyebab kegelisahan adalah penyakit ARVI, selsema. Doktor menetapkan rawatan, minum banyak cecair, rehat di tempat tidur.

Pencegahan supaya sejuk kuat tidak berlaku tanpa suhu

Kami mengingatkan anda bahawa tindakan susulan yang disyorkan dari kami hanya dapat dilakukan oleh orang yang sihat. Yang hanya terlalu sejuk, tertekan.

Rasa sejuk dipengaruhi oleh banyak faktor yang memprovokasi, tetapi dengan mengurus diri sendiri - anda dapat menghilangkannya.

Apa nak buat?

  1. Mulakan pengerasan secara beransur-ansur. Lakukan ini dengan betul dan dalam keadaan umum yang baik. Anda tidak boleh mencurahkan air ais pada suhu -40, jika anda tidak pernah melakukannya.
  2. Lari. Semasa anda berlari, dinding saluran darah menjadi sempit. Oleh itu, terdapat latihan dalaman sistem kardiovaskular, yang memperkuat kerjanya..
  3. Cuba elakkan tekanan. Tekanan mempengaruhi segalanya secara negatif, meminimumkan pengaruhnya, anda tidak akan mengalami kerosakan sel saraf.
  4. Untuk menolak dari tabiat buruk. Merokok, alkohol - toksin yang mempunyai kesan buruk terhadap fungsi umum organ, anda tidak boleh terbawa dengan ini, agar tidak menyebabkan pelbagai penyakit.
  5. Menjalani pemeriksaan rutin semua doktor. Oleh itu, anda akan melindungi diri anda bukan sahaja dari menggigil, tetapi juga banyak penyakit..

Lebih tenang dan yakin. Pantau keadaan anda dan berjumpa doktor tepat pada waktunya. Jangan menimbulkan panik yang tidak perlu, tetapi belajarlah untuk mengetahui sebab dan membasmi mereka! Sihat dan bahagia!

Sokong kami - satu-satunya sumber alasan dalam masa sukar ini

Menggigil

Maklumat am

Menggigil adalah manifestasi klinikal reaksi termogenesis yang disempurnakan, yang ditunjukkan oleh sensasi subjektif sejuk dan gegaran sementara akut dari otot-otot pinggang bahu, anggota badan, punggung, otot masticatory dan kekejangan serat otot kulit dengan mengangkat rambut dan benjolan angsa (fenomena "benjolan angsa" yang disebabkan oleh eksitasi n.vagus ).

Gigih ringan sering disebut sebagai menggigil / menggigil. Chills, sebenarnya, adalah mekanisme pelindung yang dikembangkan secara evolusi di dalam badan, yang bertujuan meningkatkan pengeluaran haba di dalam badan. Ini adalah ciri sejumlah keadaan di mana pengeluaran haba boleh berlaku berbanding pemindahan haba (keadaan demam) atau tidak mencukupi dalam hubungannya dengan pemindahan haba (dengan hipotermia).

Selalunya, menggigil berlaku dengan perkembangan reaksi demam genesis berjangkit / tidak berjangkit (dengan proses menular, alergi, autoimun, dengan pemberian parenteral pelbagai bahan pirogenik ke dalam badan - kompleks mucopolysaccharide, protein asing, ubat) semasa rawatan pesakit, dengan hipotermia, dalam situasi tertekan, perubahan tahap hormon, dan lain-lain. Rasa menggigil subjektif secara langsung disebabkan oleh penurunan suhu kulit dan kerengsaan termoreceptor sejuk, isyarat dari mana menuju ke pusat integrasi termoregulasi (hipotalamus).

Rasa menggigil didasarkan pada pengaktifan mekanisme termogenesis kontraktil, yang mengehadkan kehilangan haba kerana bentuk aktiviti otot khusus - ragi otot (kontraksi pecah sukarela dari kumpulan otot yang berbeza) dan penyempitan (kekejangan) saluran periferal kulit dengan penurunan aliran darah hangat, yang membantu mengurangkan suhu kulit dan berpeluh. Isyarat masuk ke struktur korteks serebrum membentuk tingkah laku yang sesuai - membungkus, mengambil postur yang sesuai.

Patogenesis

Patogenesis menggigil dalam pelbagai penyakit dan dengan hipotermia badan serupa. Ini didasarkan pada reaksi adaptif khas dari termogenesis yang ditingkatkan, yang bertujuan untuk meningkatkan suhu di persekitaran dalaman tubuh dengan meningkatkan produksi panas dan mengurangi pemindahan haba ke lingkungan luar. Peningkatan pengeluaran haba berlaku kerana pengecutan serat yang kerap dari kumpulan otot rangka tertentu, yang menyebabkan munculnya gegaran. Secara selari, terdapat penyempitan umum pada saluran kulit, yang menyebabkan penurunan, penurunan / penghentian proses berpeluh yang tajam, yang secara signifikan mengurangkan pemindahan haba dan secara subyektif menyebabkan rasa sejuk. Proses menggegarkan termogenesis dan reaksi vasomotor adalah sebahagian daripada mekanisme termoregulasi.

Gambarajah mekanisme termoregulasi

Kedinginan adalah ciri tahap demam pertama, disertai dengan kenaikan suhu badan yang cepat / beransur-ansur. Ia didahului oleh perubahan spesifik di pusat-pusat saraf, yang menyumbang kepada peningkatan "titik titik" di pusat termoregulasi, yang dinyatakan oleh perubahan ambang kepekaan neuron struktur hipotalamus / termoregulasi medula oblongata terhadap isyarat aferen (sejuk / panas) isyarat yang datang kepada mereka. Oleh itu, struktur otak di atas merasakan suhu normal serendah.

Isyarat dari struktur termoregulasi, yang disebarkan melalui sistem saraf simpatik dan neurotransmitter, menyebabkan penyempitan (kekejangan) saluran periferal pada kulit / membran mukus, yang membawa kepada penghambatan proses peluh / penyejatan dan, sebagai akibatnya, kepada pembatasan pemindahan haba yang tajam dan penurunan suhu kulit dengan beberapa darjah. Akibatnya, isyarat dari termoreceptor periferal dianggap sebagai "penyejukan", yang merangkumi mekanisme peraturan panas untuk meningkatkan suhu badan, iaitu, pengaktifan proses termogenesis kontraktil - gegaran refleksif (kontraksi kumpulan otot rangka tertentu).

Terdapat getaran, perasaan kesejukan subjektif - menggigil, ada sekejap sejuk dan pucat kulit, "lebam angsa" muncul. Menggigil, ketika suhu meningkat, ia berhenti - aliran darah di kulit meningkat, gegaran otot berhenti, dan pertukaran haba dalam tubuh terjalin pada tahap yang lebih tinggi.

Pengelasan

Tidak ada klasifikasi menggigil seperti itu. Walau bagaimanapun, membezakan secara klinikal:

  • Menggigil dengan demam (dengan keadaan demam).
  • Menggigil dengan suhu normal secara fisiologi.

Punca menggigil

Rasa menggigil berlaku baik dalam keadaan fisiologi di dalam badan, dan merupakan sebahagian dari kompleks gejala dari sejumlah keadaan dan penyakit patologi. Penyebab menggigil yang paling biasa adalah keadaan demam yang menyertai pelbagai penyakit berjangkit dan tidak berjangkit. Gigitan yang paling kerap berlaku dengan demam adalah selsema, jangkitan virus pernafasan akut, influenza, yang dicirikan oleh permulaan akut, termasuk aduan "menggigil, suhu 38 dan sakit tulang." Pelbagai mikroorganisma boleh bertindak sebagai pirogen genesis berjangkit (bahan yang menyebabkan demam) - virus, bakteria, kulat, protozoa dan produk buangannya; asal tidak berjangkit - protein, lemak, steroid, asid nukleik.

Demam juga boleh mengiringi penyakit saluran pernafasan atas, paru-paru, genitouriner, sistem muskuloskeletal, kulit, dan lain-lain. Penyakit ini berlaku dalam bentuk kronik yang menyebabkan menggigil badan secara berterusan. Dan sifat menggigil yang berterusan dijelaskan oleh peningkatan suhu badan secara berkala sesuai dengan jenis keluk suhu untuk penyakit tertentu. Dengan beberapa penyakit, khususnya rematik, menggigil tidak segera muncul, tetapi lama-kelamaan. Juga, menggigil dapat muncul dari masa ke masa dengan malaria, demam kepialu, leptospirosis, psittacosis, dan lain-lain, dan tempoh permulaan demam dengan menggigil ditentukan oleh kitaran perkembangan patogen di dalam badan dan waktu lesi organ..

Punca menggigil tanpa demam

Terdapat banyak keadaan di mana boleh menggigil tanpa demam:

  • Hipotermia. Ia diperhatikan ketika seseorang berada dalam keadaan cuaca buruk (suhu rendah, hujan sejuk, angin kencang). Chills adalah reaksi adaptif badan dalam keadaan hipotermia dan bertujuan untuk memaksimumkan jumlah kehilangan haba dan meningkatkan pengeluaran haba. Terutama dengan hipotermia, kegigihan muncul pada kanak-kanak..
  • Gangguan psychoemotional (tekanan, ketakutan, serangan panik, fobia sosial, dll.). Situasi psiko-emosi negatif menimbulkan peningkatan pelepasan katekolamin ke dalam aliran darah, yang menyebabkan ketegangan otot, kemunculan gegaran otot, menggigil.
  • Penyakit endokrin: hipotiroidisme, diabetes mellitus.
  • Sindrom keletihan kronik.
  • Perubahan tahap hormon. Akil baligh, menopaus, kehamilan, sindrom haid (sebelum haid atau semasa haid) adalah penyebab menggigil pada wanita. Tempoh kesejukan, waktu penampilannya (pada siang hari, pada waktu malam) dalam tempoh tersebut pada wanita berbeza-beza. Terutama kerap menggigil dengan tangan dan kaki yang sejuk muncul dalam tempoh iklim, secara berkala bergantian dengan kilat panas dengan perasaan panas. Selalunya penyebab menggigil tanpa demam digabungkan, misalnya, semasa kehamilan, ketika, dengan latar belakang perubahan tahap hormon, seorang wanita mengalami ketakutan melahirkan anak atau setelah melahirkan - pengalaman (kegelisahan, kegelisahan) dengan pelbagai jenis komplikasi kehamilan atau tentang kesihatan anak. Kesakitan semasa kehamilan mungkin muncul lebih awal. Selalunya, menggigil semasa kehamilan awal dikaitkan dengan ancaman kegagalan kehamilan (toksikosis kehamilan awal).
  • Reaksi alahan. Reaksi alahan yang teruk terhadap pelbagai jenis alergen sering disertai dengan menggigil tanpa demam. Pada masa yang sama, menggigil disertai ruam, gatal-gatal, hidung berair, mata berair dan tanda-tanda lain yang menjadi ciri alahan.
  • Dystonia vegetovaskular, yang berlaku dengan latar belakang tekanan "melompat", sering menampakkan diri dalam bentuk gegaran, menggigil, tangan dan kaki yang sejuk.
  • Kenaikan tekanan darah (menggigil berulang adalah peningkatan tekanan darah).
  • Kerja fizikal / psiko-emosi - penyebab biasa menggigil pada lelaki, terutamanya jika kerja fizikal yang keras dilakukan dalam keadaan iklim yang tidak baik.
  • Puasa berpanjangan / rehat yang lama di antara waktu makan, kehilangan darah juga boleh menyebabkan menggigil tanpa demam.

Gejala

Permulaan menggigil sering didahului oleh kelemahan progresif, malaise umum, lebih jarang, sakit otot anggota badan / punggung. Sebelum menggigil, banyak orang memperhatikan perasaan kedinginan, gejala "lebam angsa" dan merayap pada kulit. Kemudian, gegaran otot umum muncul, yang pertama kali terjadi pada otot muka (gegaran otot masticatory) dan leher, kemudian di batang badan dan anggota badan. Kulit berubah menjadi pucat tajam, sianosis muncul pada kulit segitiga / bibir nasolabial, lebih jarang pada tangan, di kawasan sendi lutut, dan kaki. Suhu badan meningkat beberapa darjah.

Pesakit membeku dan berusaha untuk tetap hangat menggunakan selimut dan pakaian hangat. Terdapat peningkatan degup jantung, dalam beberapa kes, tekanan darah meningkat, mual mungkin muncul. Keterukan menggigil boleh berbeza dengan ketara: dari kegigihan ringan hingga kedinginan yang teruk, ketika secara harfiah "gigi berceloteh". Dingin yang teruk, khususnya, menggigil pada waktu malam adalah ciri penyakit berjangkit dengan kenaikan suhu yang cepat. Kesakitan yang teruk pada orang tua dan kanak-kanak mungkin disertai dengan kejang, kehilangan kesedaran, dan gigitan lidah. Sebagai peraturan, jangka waktu sejuk bervariasi dari beberapa menit hingga satu jam, diikuti dengan rasa panas, dalam beberapa kes dengan keringat yang banyak.

Sifat, kekerapan kejadian dan kekerapan menggigil boleh berbeza-beza bergantung kepada penyebab kejadiannya. Jadi, kesejukan tunggal sering dijumpai dalam penyakit berjangkit dengan permulaan akut (influenza, jangkitan virus pernafasan akut, radang paru-paru). Perubahan demam berirama dengan menggigil dan demam adalah khas untuk demam kambuh, malaria. Gigitan kekal atau menggigil berkala sering dijumpai pada pneumonia staphylococcal, bentuk salmonellosis yang berlarutan, endokarditis infektif, brucellosis, sepsis, abses paru-paru, pyelonephritis purulen, bronchiectasis with suppuration, abses, cholangitis, nefritis, erysipelas, limfogras.

Analisis dan diagnostik

Oleh kerana menggigil adalah manifestasi klinikal dari sejumlah keadaan dan penyakit fisiologi / patologi, pencarian diagnostik menyeluruh untuk faktor etiologi diperlukan. Sekiranya menggigil disertai dengan kenaikan suhu, maka seseorang harus mencari patologi berjangkit, dan dengan menggigil tanpa suhu - patologi viseral non-berjangkit atau neuroendokrin, ketidakseimbangan hormon, alergi, kelebihan neuropsik, dan sebagainya. Sekiranya satu atau faktor etiologi lain disyaki, ujian makmal dan pemeriksaan instrumental yang sesuai ditetapkan.

Rawatan

Pertama sekali, apa yang perlu dilakukan dengan sejuk? Langkah-langkah untuk menghentikan menggigil ditentukan sepenuhnya oleh penyebabnya. Tidak dianjurkan untuk mengabaikan menggigil, terutama jika anak itu menggigil, kerana sistem thermoregulatorynya belum sempurna. Sekiranya pesakit merasa sedikit kesejukan, jika tidak ada suhu (selepas hipotermia, kerja fizikal yang keras), maka anda perlu meletakkannya di tempat tidur yang hangat, memberinya minuman panas (teh, susu, kaldu), letakkan pemanas di kakinya).

Sekiranya menggigil dan suhu di atas 38.5 C, minum ubat antipiretik (Paracetamol, Ibuprofen), minum banyak cecair dan dapatkan bantuan perubatan. Dengan menggigil dan demam pada kanak-kanak, terutamanya jika demam dengan menggigil disertai dengan loya, cirit-birit, muntah, sawan, ruam, anda harus segera pergi ke hospital atau menghubungi doktor di rumah. Dengan kesejukan dengan latar belakang suhu tinggi, tidak digalakkan melakukan tisu air, cuka dan alkohol, serta membungkus anak.

Untuk menghilangkan kegigihan yang timbul setelah situasi tertekan, anda perlu minum ubat penenang (Persen, Novo-passit, Fitosed, Valokordin, Corvalol, dll.). Dengan menggigil dengan darah tinggi - minum ubat untuk menormalkan tekanan darah, yang diresepkan oleh doktor. Dengan menggigil semasa menopaus - ubat terapi hormon (Tsi-klim, Menokvin, Cyclo-Proginova, Klimaktoplan, Femoston, Remens dan lain-lain), dengan haid - Menorma, Mensta atau ubat hormon yang diresepkan oleh doktor sekiranya terdapat ketidakteraturan haid tertentu. Untuk penyakit kelenjar tiroid (hipotiroidisme) - atasi penyakit ini dengan ubat terapi penggantian.

Ubat-ubatan

  • Parasetamol.
  • Ibuprofen.

Prosedur dan operasi

Pencegahan

Langkah-langkah untuk pencegahan permulaan kegigihan yang tidak spesifik termasuk:

  • Mengelakkan hipotermia.
  • Meminimumkan keadaan tekanan.
  • Rawatan penyakit akut dan kronik tepat pada masanya.
  • Mengambil terapi penggantian semasa menopaus.
  • Elakkan tekanan fizikal yang kuat.

Akibat dan komplikasi

Secara umum, menggigil adalah reaksi pelindung dan penyesuaian tubuh yang bertujuan untuk menyusun semula termoregulasi dan mengekalkan tahap kandungan panas dan suhu badan yang lebih tinggi (dan meningkat), dan dengan sendirinya sangat berguna secara biologi, kerana ia mengaktifkan proses metabolik dan, dengan mempercepat proses fosforilasi oksidatif, menyumbang kepada pengumpulan rizab tenaga. Juga, ini adalah sejenis "isyarat" penampilan di dalam tubuh mana-mana proses patologi atau keperluan untuk menyesuaikan gaya hidup anda.

Ramalan

Senarai sumber

  • Fisiologi manusia: buku teks. elaun. Pukul 2h. Bahagian 2 / F50 A. I. Kubarko [dan lain-lain] Minsk: Sekolah menengah, 2011.-625s.
  • Shanin, V. Yu. Demam dan reaksi fasa akut / V.Yu. Shanin // Patofisiologi. - SPb.: ELBI-SPb, 2005. - Ch. 7. - P. 116-123.
  • Agadzhanyan, N.A. Thermoregulation / N.A. Aghajanyan [et al.] // Fisiologi Manusia. - M.: Buku perubatan, 2009. - Ch. 22. - P. 302-316.
  • Met'ko E.E., Kruglova T.V., Enko B.O., Maiboroda A.A., Luzikova Ya.S., Bondarevich A.V. Etiologi dan patogenesis keadaan demam // Saintis muda. - 2018. - No. 16. - S. 62-64.
  • Finogeev, Yu.P. Penyakit berjangkit, rawatan tanpa kimia / Yu.P. Finogeev [dan lain-lain]. - SPb.: Dilya, 2009.-- Hlm.4.

Pendidikan: Lulus dari Sekolah Perubatan Sverdlovsk (1968 - 1971) dengan ijazah dalam pembantu perubatan. Lulus dari Donetsk Medical Institute (1975 - 1981) dengan ijazah dalam Epidemiologist dan Hygienist. Dia menamatkan pengajian pascasiswazah di Pusat Penyelidikan Epidemiologi Pusat, Moscow (1986 - 1989). Ijazah akademik - calon sains perubatan (ijazah yang dianugerahkan pada tahun 1989, pertahanan - Institut Penyelidikan Pusat Epidemiologi, Moscow). Menyelesaikan banyak kursus latihan lanjutan dalam bidang epidemiologi dan penyakit berjangkit.

Pengalaman kerja: Ketua jabatan pembasmian kuman dan pensterilan 1981 - 1992 Ketua Jabatan Jangkitan Sangat Berbahaya 1992 - 2010 Aktiviti pengajaran di Institut Perubatan 2010 - 2013.